Nista 'jkolli żrieragħ għall-pankreatite?

Marda assoċjata ma 'infjammazzjoni u disfunzjoni tal-frixa - pankreatite tista' tiżviluppa minħabba malnutrizzjoni. Nies b'marda bħal din fil-fażi akuta jew kronika għandhom jaderixxu b'mod kostanti ma 'dieta li teskludi ikel xaħmi, moqli u ħafna prodotti oħra. Fost l-ikel projbit u żerriegħa tal-ġirasol moqlija.

Huwa possibbli jew le?

Żerriegħa tal-ġirasol għall-pankreatite huma pprojbiti fi kwalunkwe forma.

Matul aggravar tal-pankreatite, prodotti tad-dieta huma permessi biss. Matul perjodu ta 'remissjoni persistenti ta' mard kroniku, ikliet b'ħafna xaħam huma permessi. Jekk il-marda hija bla sintomi, ħafna jinsew li jaderixxu ma 'dawn ir-regoli.

Il-fannijiet li jrabbu ż-żerriegħa quddiem it-TV, ma jaħsbux li dan il-prodott jista 'jagħmel ħsara lilhom. Imma ta 'min niskopri jekk huwiex possibbli li jkollok żrieragħ għall-pankreatite u liema? Iż-żrieragħ tal-ġirasol huma ħelwa favoriti ta 'ħafna; jagħmlu grillage, halva minn din il-ħlewwa, iżiduhom mal-għaġina u l-insalati.

Dan il-prodott għandu kaloriji għoljin, minkejja d-daqs tiegħu. B’sorpriża, meta tuża nofs tazza żerriegħa, enerġija ta ’600 kcal tidħol fil-ġisem. Dan jispjega l-kompożizzjoni kimika tagħhom, prinċipalment xaħmija - 63% xaħam għal kull 100 g.

L-iżvantaġġi taż-żerriegħa tal-ġirasol għal stonku marid u għall-frixa huma l-istruttura solida tagħhom - huma assorbiti ħażin fl-istonku, jirritaw il-ħitan tiegħu. Għalhekk, fil-pankreatite akuta, dan il-prodott fi kwalunkwe forma huwa pprojbit. Ukoll, maħfra?

Jekk is-sintomi huma assenti

Mhux żerriegħa tal-ġirasol friska tista 'tagħmel ħsara anke lil persuna b'saħħitha.

Meta s-sintomi tal-marda jmorru lura, jiddaħħal stadju ta 'maħfra, li jdum sakemm il-marda tkun ikkumplikata. Hekk kif il-kundizzjoni ġenerali tal-pazjent bil-pankreatite titjieb, id-dieta tiegħu timtela mill-ġdid bi prodotti, iżda ż-żerriegħa tal-ġirasol jibqgħu platt mhux mixtieq. Projbit:

Żerriegħa tal-ġirasol inkaljat
Kull tip ta 'ħelu, bħal inkaljar

Bħala ħelwa għal dawk li ma jistgħux jgħaddu mingħajr żerriegħa, huwa permess li jieklu 25 g f'forma mnixxfa, imnaddfa minn qabel. Barra minn hekk, xi nazzjonijiet iħejju deżerta ta 'żerriegħa - halva. Din il-Ħelwa b'saħħitha u sorprendentement Delicious hija permessa fi kwantità minima mhux biss f'forma industrijali, iżda wkoll ippreparata friska.

Meta tagħżel żrieragħ, trid tiżgura l-freskezza tagħhom, inkella jistgħu jagħmlu ħsara anke lil korp b'saħħtu.

Huwa aħjar li tuża dan il-prodott bħala deżerta wara l-ikla prinċipali, u mhux bħala dixx indipendenti biex tipproteġi l-membrana mukuża tal-istonku u l-imsaren minn ħsara. M'għandekx tixtri żrieragħ f'forma purifikata, waqt il-ħażna fit-tul ta 'tali żrieragħ, il-proprjetajiet utli kollha tagħhom jintilfu, il-vitamini jisparixxu, il-minerali jiġu ossidizzati u kompost tal-kadmju li jagħmel il-ġisem għall-bniedem. Iż-żrieragħ fihom:

Ħafna aċidi grassi li jikkontribwixxu għat-tneħħija tal-kolesterol ħażin mill-ġisem u ma jħalluhx jakkumula
Vitamini tal-grupp B, E u PP
Minerali: Manganiż, Selenju, Fosfru, Kalċju, Potassju, Sodju, Ħadid
Żrieragħ nejjin għandhom effett ta 'benefiċċju fuq is-sistema nervuża u rqad tajjeb

L-iżvantaġġi ta 'żerriegħa moqlija

Ma rridux ninsew li waqt it-trattament bis-sħana jintilfu kważi l-kwalitajiet utli ta 'kwalunkwe prodott mill-pjanti, iż-żrieragħ mhumiex eċċezzjoni. Għalhekk, iż-żerriegħa moqlija mhix biss kontra-indikata - huwa prodott kompletament inutli għall-ġisem li biss iġib ħsara. Żvantaġġi:

Mill-għadd ta 'kaloriji u xaħam, tazza żerriegħa hija daqs porzjon ta' barbecue
Żerriegħa tal-ġirasol wara l-ipproċessar industrijali huma perikolużi ħafna għall-ġisem, peress li fihom kompost karboidrat ta 'ħsara - benzopyrine
B'ħażna fit-tul, il-prodott jossidizza u jsir ta 'ħsara.

L-użu ta 'żerriegħa tal-qargħa ħamra għandha tkun deskritta fil-filmat tal-vidjow:

Dak li ż-żrieragħ jistgħu

Żrieragħ tal-qargħa ħamra jistgħu jittieklu bi pankreatite.

Jekk il-projbizzjoni u r-restrizzjoni fl-istadju ta 'maħfra huma imposti fuq żerriegħa tal-ġirasol għal pazjenti b'pankreatite fil-fażi akuta, allura żrieragħ oħra jistgħu wkoll jiġu kklikkjati. Mogħtija:

Dawn kollha fihom ammont kbir ta 'fibra, meħtieġa biex tneħħi t-tossini u t-tossini mill-ġisem, tistimula l-proċess diġestiv u tnaddaf l-intestini. Iż-żrieragħ ta 'dawn il-pjanti jistgħu jintużaw bħala prodott waħedhom, miżjuda ma' l-insalati jew il-platti sħan. Tinsiex biss li t-trattament tas-sħana jibdel dawn il-prodotti kollha fi prodotti inutli u anke ta 'ħsara.

Iż-żrieragħ tal-qargħa ħamra huma rrakkomandati biex jintużaw b'immunità mdgħajfa.

Il-benefiċċji taż-żrieragħ tal-qargħa ħamra ilhom magħrufa minn żmien twil, fihom vitamini:

K - li tipparteċipa fil-proċess ta 'ematopoiesi
A - neċessarju għall-viżjoni
D - għall-immunità u l-assorbiment tal-kalċju
E - għall-ġilda, xagħar u dwiefer
C - biex tipprovdi lill-ġisem b'enerġija u saħħa

Għalhekk, żrieragħ tal-qargħa ħamra huma rrakkomandati għal nies b'immunità mdgħajfa, nuqqas ta 'vitamini. Fiż-żrieragħ tal-qargħa ħamra, hemm sustanzi meħtieġa biex ittejjeb l-attività tal-qalb, tistimula s-sistema diġestiva, il-funzjoni riproduttiva u l-moħħ. Il-fitoterapisti jippreferu jużaw żerriegħa tal-qargħa ħamra bħala mediċina għall-fwied u l-frixa.

Filwaqt li fil-ġisem, iż-żrieragħ tal-qargħa ħamra jiftħu l-kanali tal-bili u jistimulaw l-irtirar tagħha permezz tal-kanali tal-bili. Riċetta għal mediċina tal-pankreatite: għaffeġ iż-żerriegħa tal-qargħa ħamra fi stat tal-ġir għat-trab, żid ftit ilma nadif ma 'din it-taħlita sabiex ikollok taħlita simili għall-porridge. Ma ’din it-taħlita żid l-għasel għat-togħma. Din il-mediċina tista ’tittieħed bħala koleretika bi pankreatite fuq kuċċarina qabel l-ikel.

Żerriegħa tal-bettieħa

Iż-żrieragħ tal-bettieħ jikkontribwixxu għall-ftuħ ta 'valvi tal-marrara misduda.

Żerriegħa tal-bettieħa mnixxfa huma utli ħafna għall-ġisem, fihom:

Bil-pankreatite, l-użu ta 'żerriegħa tal-bettieħ f'ammont żgħir f'forma mnixxfa huwa permess. Jikkontribwixxu għall-ftuħ ta 'valvi tal-marrara misduda u jnaddfu l-fwied, minħabba l-irtirar ta' bili ranċida staġnata minnha.

Żrieragħ tal-kittien

Żerriegħa tal-kittien huwa prodott nutrittiv ħafna li fih ħafna proteini.

Għal pazjenti bi pankreatite, żerriegħa tal-kittien tista 'sservi bħala mediċina, jekk ippreparata sewwa. Żerriegħa tal-kittien fiha ħafna nutrijenti. Dan il-prodott huwa tant rikk fil-proteini li jista 'jkun daqs il-valur nutrittiv mal-laħam.

Għal pazjenti bi pankreatite, preskrizzjonijiet huma preskritti, ġelatina tal-kittien, li għandhom proprjetajiet li jdawru, ittaffi l-proċessi infjammatorji u ssaħħaħ is-sistema immuni. Barra minn hekk, il-kittien inaqqas ir-riskju ta 'trombożi, attakki tal-qalb, puplesiji u jistabbilizza l-pressjoni.

Qabel ma tuża l-kittien bħala mediċina, trid tikkonsulta tabib ma 'gastroenterologu. Kissel: ferra ż-żerriegħa mlaħalħa b'ilma jagħli u żomm in-nar sakemm nofs l-ilma jevapora. Neħħi mis-sħana u ħallih jiksaħ. Meta l-ġelatina tiżdied, żid l-għasel.

Kissel jista 'jittieħed bħala mediċina għal pazjenti bi pankreatite. Biex tħaffef il-proċess, tista 'tħin minn qabel iż-żrieragħ. Żerriegħa tal-ġirasol huma prodott utli ħafna, imma biss jekk ma ġiex ipproċessat. Pazjenti bi pankreatite jistgħu jiġu avżati biex jużawhom bil-għaqal u ma jaqbżux id-doża permessa.

Il-proċess infjammatorju fil-frixa - pankreatite - jirrikjedi dieta bir-reqqa kemm waqt it-taħwid kif ukoll waqt ir-remissjoni. Kull żball fin-nutrizzjoni jista 'jwassal għal deterjorazzjoni. X’jagħmlu dawk li jħobbu biex ifabbru żerriegħa tal-ġirasol jew qara ’? Jista 'jkolli żrieragħ għall-pankreatite, u liema huma l-aħjar li jagħżlu? Ejja nippruvaw insemmu.

Żrieragħ tal-Ġulġlien Pankreatite

Żerriegħa tal-ġulġlien fihom ħafna proteini u xaħmijiet, vitamini u minerali. Id-dieta għall-pankreatite tinvolvi l-esklużjoni sħiħa ta 'ikel tqil, kaloriju u xaħmi. Għalhekk, fil-perjodu akut tal-marda, il-ġulġlien ma jistax jiġi kkunsmat.

Huwa meħtieġ li tistenna maħfra stabbli, li matulha huma permessi ammonti żgħar ta 'dan il-prodott. Huwa rrakkomandat li żżidha bħala ħwawar ma 'dixxijiet differenti, per eżempju, ma' l-insalati. Tista 'żżid numru żgħir ta' żerriegħa tal-ġulġlien mal-għaġina tal-ħobż, jew tbexxex il-pasti fuq nett. Iż-żrieragħ ikunu ta 'benefiċċju kbir meta jiġu kkunsmati nejjin jew imnebbija.

Żerriegħa tal-qargħa ħamra

Żerriegħa tal-qargħa ħamra huma mistħoqqin popolari fil-mediċina u fit-tisjir. Fost il-proprjetajiet utli tagħhom, bħal:

restawr
anti-infjammatorji
anti-infettiv
antihelmintic,
choleretic
kontra l-kanċer
ditossifikazzjoni u l-bqija.

Huma moqlija, miżjuda mal-għaġina, ikkunsmati f'forma prima u mnixxfa. It-tweġiba għall-mistoqsija jekk iż-żerriegħa tal-qargħa ħamra tistax tittiekel bil-pankreatite tiddependi fuq l-istadju tal-marda.

Bl-aggravar, ma jistgħux jiġu inklużi fid-dieta, minħabba li huma:

għandhom ħafna xaħam
ikun fih ħafna fibra,
diffiċli biex tiddiġerixxi
kaloriji għoljin.

Iż-żrieragħ tal-qargħa ħamra se joħolqu piż addizzjonali fuq l-organu, li jwassal għal kumplikazzjonijiet serji. Iżda fil-perjodu ta 'maħfra, l-użu ta' ammont moderat ta 'żerriegħa tal-qargħa ħamra bil-pankreatite huwa saħansitra utli. L-unika ħaġa li tosserva hija biss ħbub friski jew imnixxfin. Mħallta fil-mard tal-frixa huma kontraindikati.

Żerriegħa tal-bettieħa għall-pankreatite

M'hemm l-ebda restrizzjoni fuq l-użu ta 'dan il-prodott fil-proċess infjammatorju fil-frixa. Iż-żerriegħa tal-bettieħa huma sinjuri fil-minerali u l-vitamini. Jistimulaw it-tnixxija ta 'bili u meraq tal-frixa, jinnormalizzaw ix-xogħol tal-frixa u tal-marrara.

Minkejja dan, huwa aħjar li l-prodott tal-bettieħ jieħu f'porzjonijiet żgħar. Bħal tipi ta 'żerriegħa preċedenti, dawn għandhom jiġu mnixxfa minn qabel. Huwa konvenjenti li tuża żerriegħa tal-bettieħa għall-pankreatite jekk dawn ikunu ġew imnixxfa u mgħaffeġ minn qabel. Trab bħal dan jista 'jitħallat ma' għasel, miżjud ma 'għaġina lesta, għaġina.

Wieħed għandu jżomm f'moħħu li ż-żerriegħa tal-bettieħa mhix irrakkomandata għal vjolazzjonijiet bħal:

ulċera gastrika u duwodenali,
tendenza għal stitikezza,
mard tal-milsa.

Żerriegħa tal-peprin għal mard tal-frixa

Il-peprin għandu effett pożittiv fuq il-frixa. Għandu effetti bħal:

inaqqas il-proċess infjammatorju,
telimina l-uġigħ
jippromwovi l-motilità intestinali,
idgħajjef is-severità tal-attakk tal-frixa.

Meta tiekol żerriegħa tal-peprin, trid tiftakar li huma kontraindikati fix-xjuħija, b'mard tal-fwied u ażma tal-bronki.

Żerriegħa tal-ġirasol

Ħafna nies jimpurtahom mill-mistoqsija, huwa possibbli bi żrieragħ tal-ġirasol tal-pankreatite? Wara kollox, din hija l-iktar tip komuni ta ’żerriegħa fost dawk użati fl-ikel. Sfortunatament, risposta pożittiva għaliha ma taħdimx. Hemm bosta raġunijiet serji għal dan:

żerriegħa tal-ġirasol għandhom ħafna kaloriji,
fihom ħafna xaħam,
huma assorbiti għal żmien twil,
jirrita ħitan intestinali.

Attenzjoni! Tiekol żerriegħa tal-ġirasol bi pankreatite huwa perikoluż, speċjalment waqt aggravar tas-sindromu tal-frixa.

Fil-perjodu ta 'maħfra tal-pankreatite, ir-rekwiżiti tad-dieta huma kemmxejn imrattab, il-menu huwa ppreżentat b'varjetà akbar milli waqt l-aggravar. Madankollu, kwalunkwe prodott ħażin (speċjalment meta jiġi abbużat) jista 'jerġa' jorqod persuna. Żrieragħ tal-ġirasol huma attribwiti speċifikament għal prodotti bħal dawn. Il-qali tagħhom u prodotti bħal ix-xiwi u l-kozinaki għandhom ikunu esklużi għal kollox.

F’xi każijiet, ma ’maħfra fit-tul ta’ pankreatite kronika, l-użu ta ’ammont żgħir ta’ żerriegħa tal-ġirasol imnixxef jew halva huwa permess. Jistgħu jiżdiedu wkoll mal-għaġina fil-manifattura tal-ħami. Biex tevita ħsara fil-membrana mukuża tal-ħajt intestinali, tiekol żerriegħa wara li tiekol.

Kif tagħżel u taħżen iż-żrieragħ

Sabiex iż-żrieragħ użati għall-pankreatite ma jikkawżawx ħsara addizzjonali lill-ġisem, għandhom ikunu magħżula b'mod korrett u maħżuna f'kundizzjonijiet xierqa. Iż-żrieragħ kollha fihom aċidi grassi, li, jekk ikunu maħżuna b’mod mhux xieraq, jistgħu jibdlu l-istruttura molekulari tagħhom u jibdlu fi xaħmijiet trans li huma ta ’theddida għas-saħħa. Dan huwa ffaċilitat minn fatturi bħal: dawl tax-xemx dirett, aċċess għall-arja, temperatura għolja waqt it-tisjir, ħajja fuq l-ixkaffa twila.

Għandek bżonn tixtri żrieragħ skond ir-regoli li ġejjin:

kun żgur li fil-massa totali m'hemmx kampjuni bil-moffa jew taħsir,
ma tixtrix żerriegħa mingħajr qoxra (jassorbu t-tossini, sustanzi utli jinqerdu malajr fihom),
anke f'kundizzjonijiet ta 'maħfra fit-tul u stabbli, għandek tirrifjuta li tixtri żerriegħa mixwija jew imnixxfa lesta (wara l-ipproċessar industrijali fihom numru kbir ta' komposti ta 'ħsara).

Għandek bżonn tixtri żrieragħ mhux imqaxxra. Aħżen kwalunkwe żerriegħa f'temperatura normali tal-kamra f'boroż tal-qoton jew bjankerija biex tevita l-moffa. Iż-żona tal-ħażna għandha tkun skura u niexfa. Qabel ma tiekol, dawn għandhom jinħaslu u jitnixxfu.

Għaliex ma tistax taqli ż-żerriegħa bil-pankreatite?

Żerriegħa nej bil-pankreatite huma prodott pjuttost tqil. Għandhom ikunu mnixxfa, mqatta ', u mbagħad miżjuda bħala ħwawar mal-platti lesti. Tiekol moqli huwa strettament projbit. Dan minħabba l-fatt li wara trattament bis-sħana, il-valur kaloriku tagħhom jiżdied b'mod sinifikanti.

Tali ikel jagħti tagħbija qawwija fuq is-sistema diġestiva. Il-frixa, imdgħajfa bil-proċess infjammatorju, ma tistax inixxu l-ammont korrett ta 'meraq tal-frixa biex niżguraw il-proċess ta' diġestjoni. Bħala riżultat, żerriegħa mhux diġeriti jibqgħu fl-imsaren, u jwasslu għal staġnar, imblukkar tal-lumen, stitikezza, u attakki ta 'pankreatite.

Barra minn hekk, meta ż-żerriegħa tal-qali huma esposti għal temperaturi għoljin ħafna. Huma jitilfu l-kwalitajiet utli tagħhom, filwaqt li jakkwistaw oħrajn li jikkontribwixxu għall-iżvilupp ta 'diżordnijiet fil-ġisem.

Għalhekk, mhux iż-żrieragħ kollha jistgħu jiġu kkunsmati bil-pankreatite. Madankollu, anke dawk li huma permessi, għandek bżonn tiekol fi kwantitajiet limitati u f'ċerta forma. F’kull każ individwali se jkun hemm limitazzjonijiet fl-ammissjoni. Tiddependix kompletament fuq l-esperjenza ta ’nies oħra jew fuq l-internet. Fil-każ tal-aħħar, l-artikoli huma ppreżentati għal reviżjoni (u dan l-artikolu huwa l-istess), u mhux biex isegwi bl-addoċċ it-test. Għalhekk, jekk tassew trid żerriegħa, allura huwa aħjar li tikkonsulta mat-tabib tiegħek, li jgħinuk tiddetermina l-volum massimu possibbli ta 'dan il-prodott fit-togħma.

Tista 'titgħallem dwar il-proprjetajiet utli u ta' ħsara taż-żrieragħ tal-ġirasol mill-filmat:

Huwa possibbli li jkollok żrieragħ għall-pankreatite, il-pazjent jista 'jsibha waqt konsultazzjoni mat-tabib jew nutrizzjonista li jkun qed jattendi. Sabiex jiġu eliminati s-sintomi ta 'marda bħal pankreatite, dieta preskritta ħafna hija preskritta lill-pazjenti. Persuna hija mġiegħla tabbanduna kompletament l-użu ta 'ikel pikkanti, pikkanti, qarsa u mielaħ. Tiekolx ikel sħun jew kiesaħ wisq. Dixxijiet għandhom ikunu bil-fwar jew ilma.

Jekk il-pazjent ma jikkonformax mal-istruzzjonijiet tat-tobba, allura jkun hemm deterjorament qawwi fil-kundizzjoni tiegħu minħabba l-aggravar tal-marda. Huwa jibda jkollu uġigħ qawwi fl-inħawi tal-frixa u l-addome.Jekk persuna qabel il-marda gustat li tikkonsma ż-żerriegħa, allura pazjent bħal dan ġeneralment jistaqsi lit-tabib dwar jekk huwiex possibbli li tiekol żerriegħa bil-pankreatite. It-tabib jista ', fuq il-bażi tad-dejta tal-eżami u s-sintomi tal-marda, jgħid liema tipi ta' dan il-prodott persuna tista 'tikkonsma.

Prodotti pprojbiti

Kważi l-pazjenti kollha huma pprojbiti jieklu żerriegħa tal-ġirasol matul din il-marda. It-tobba jwissu lill-pazjenti dwar dan meta jippreskrivu dieta. Iż-żrieragħ tal-ġirasol għandhom kontenut għoli ta 'kaloriji, li jippermetti lit-tobba jattribwixxuhom għal ikel xaħmi. L-użu ta 'ikel bħal dan ipoġġi pressjoni addizzjonali fuq il-frixa mdgħajfa mill-marda. Bħala riżultat, il-korp ma jistax jalloka l-ammont meħtieġ ta 'enżimi għall-ipproċessar ta' żerriegħa tal-ġirasol. Tiġi aggravata s-sintomi tal-marda, li tikkawża li persuna tesperjenza uġigħ qawwi.

Ħafna drabi, żerriegħa tal-ġirasol jiġu kkunsmati moqlija. Meta taqli, il-komponenti utli kollha jisparixxu minnhom. Ħafna xaħam jiġi rilaxxat, li għandu effett ħażin fuq il-frixa. Irritazzjoni ta 'organu addizzjonali sseħħ, u dan jista' jwassal għal dehra ta 'marda jew aggravar ta' pankreatite, jekk tkun diġà żviluppat f'pazjent. Huwa importanti għal persuna b'din il-marda li tkun taf xi dejta dwar iż-żrieragħ tal-ġirasol:

Bil-kontenut ta 'kaloriji, 1 tazza ta' dawn iż-żrieragħ hija daqs 0.2 kg ta 'kebab magħmul mill-majjal.
Ir-rata ta 'kuljum ta' dan il-prodott għal persuna assolutament b'saħħitha ma taqbiżx it-2 mgħaref tal-ikla.
Jekk persuna tuża l-prodott fil-forma mhux maħduma tagħha, l-irqad tiegħu jitjieb.
Biex tiżdied l-utilità ta 'żrieragħ ta' dan it-tip, kif ukoll biex jiġu ppreservati l-komponenti utli kollha inklużi fil-prodott, għandek bżonn tinxefhom fil-forn, u mhux taqlihom.

Wieħed għandu jiftakar li dawk iż-żrieragħ li jinbiegħu fis-supermarkets huma pproċessati b’kimiċi ta ’ħsara. Għalhekk, huwa aħjar li ma tużahomx mingħajr tindif xieraq. Għal pazjenti bi pankreatite, prodott bħal dan jista 'jkun ta' ħsara kbira.

L-użu ta 'dan il-prodott għal nies b'din il-marda huwa possibbli biss fil-forma mhux maħduma tiegħu. Dan jista ’jsir biss bil-permess tat-tabib li jkun qed jattendi. Normalment, il-pazjenti jitħallew jużaw żerriegħa tal-ġirasol biss waqt remissjoni fit-tul. L-ammont permess ta 'prodott matul dan il-perjodu huwa ½ tsp. kuljum. Iżda biex jiġu eliminati l-konsegwenzi negattivi possibbli ta 'l-użu ta' pazjenti bi pankreatite, huwa aħjar li tabbanduna kompletament dan il-prodott.

Liema żrieragħ huma permessi għall-mard tal-frixa?

Matul marda bħal pankreatite, il-pazjent jista 'jissostitwixxi żerriegħa tal-ġirasol bi prodott simili minn pjanti oħra. Għall-ġisem tal-bniedem, il-fibra hija meħtieġa biex il-passaġġ gastro-intestinali u l-frixa jaħdmu sew. Biex tikseb din is-sustanza ta 'valur, il-pazjenti huma avżati biex jieklu żrieragħ ta' pjanti bħal:

Għandhom jintużaw fi kwantitajiet żgħar. Normalment huma rrakkomandati li jiġu miżjuda ma 'l-insalati jew is-sopop. Iżda tista 'tuża l-ħami b'dawn il-prodotti jew tiddaħħalhom fid-deżerti. Ir-rata ta ’kuljum għal kull pjanta hija differenti. Għalhekk, huwa meħtieġ li tikkonsulta tabib li jindika kemm hu possibbli u liema żerriegħa għal pazjent partikolari. L-iktar popolari mit-tipi ta 'żerriegħa ta' żerriegħa tal-qargħa ħamra, minħabba li huma faċli biex jinxtraw.

Xi rakkomandazzjonijiet għall-pazjenti

Bil-pankreatite, kważi kull pazjent jista 'jiekol żerriegħa tal-qargħa ħamra. Fihom ħafna sustanzi li jgħinu lill-pazjent jegħleb marda tal-frixa jew tal-fwied. Huma għandhom ħafna aċidi amminiċi differenti, proteini siewja, oligoelementi, vitamini, fibra.

Iż-żrieragħ tal-qargħa ħamra, meta jinbelgħu, jiftħu l-kanali tal-bili imblukkati, u jippermettu li l-bile tgħaddi liberament.

Flimkien ma 'dan, iż-żrieragħ tal-qargħa ħamra jgħinu lill-frixa jiżviluppaw il-komposti tal-proteina meħtieġa li huma meħtieġa biex jiddiġerixxu l-ikel.

Imma trid tkun taf li l-użu ta 'dan il-prodott mill-pazjent għandu jseħħ fil-forma mhux maħduma tiegħu. Tista 'tuża żerriegħa niexfa, iżda t-tnixxif għandu jsir f'post espost għax-xemx jew għall-arja friska. Żrieragħ tal-qargħa moqlija lil pazjent bi pankreatite huma pprojbiti.

It-tobba jirrakkomandaw dan il-platt billi jużaw żerriegħa tal-qargħa ħamra. Ikollok bżonn tieħu ż-żrieragħ (1 parti) u itħan għal stat ta 'xaqq. Wara dan, 5 partijiet ta 'għasel naturali huma miżjuda miegħu. Kollha ħawwad sewwa. Id-dixx li jirriżulta huwa kkunsmat 10-15-il minuta qabel l-ikla prinċipali. Id-doża tal-medikazzjoni tista 'tinkiseb mingħand it-tabib tiegħek.

Bl-aggravar tal-marda, huwa aħjar li tabbanduna l-konsum ta 'kwalunkwe tip ta' żerriegħa, inkluża żerriegħa tal-qargħa ħamra, għal perjodu ta 'deterjorazzjoni. Kif imsemmi hawn fuq, huma l-aħjar użati ma 'maħfra fit-tul. Huwa aħjar li l-qargħa ħamra jew żerriegħa oħra tiddaħħlu gradwalment fid-dieta tal-pazjent. Dan irid isir anke meta l-pazjent ma jkunx għamel ħsara liż-żrieragħ qabel il-bidu ta 'l-aggravar. Wara li jiġu eliminati s-sintomi allarmanti, il-ġisem tal-pazjent għandu jerġa 'jidra l-użu taż-żrieragħ.

Dak kollu li ntqal dwar iż-żrieragħ tal-qargħa ħamra japplika għall-kontropartijiet tagħhom tal-kittien u tal-ġulġlien. Huwa aħjar li tikkonsulta tabib għal darb'oħra, biex tiddetermina l-ammont ta 'żrieragħ li jista' jkollu pazjent milli tibża 'b'mod kostanti minn aggravar f'daqqa tal-marda. Huwa rakkomandat li tikkonsulta regolarment lit-tabib tiegħek meta tiffissa doża.

Bi pankreatite, persuna hija meħtieġa li ssegwi dieta u dieta stretta, irrispettivament mill-perjodu tal-patoloġija, bħallikieku hija forma akuta jew kronika.

Kull ksur jista 'jikkawża l-iżvilupp ta' sintomi mhux pjaċevoli. Il-pazjenti huma interessati jekk huwiex possibbli li żerriegħa bil-pankreatite, minħabba li f'xi varjetajiet hemm ħafna nutrijenti utli.

Benefiċċju u ħsara

It-tipi kollha ta 'żrieragħ għandhom naħat pożittivi u negattivi. Fost il-proprjetajiet pożittivi u utli jistgħu jiġu identifikati:

Numru kbir ta ’vitamini, inklużi A, B, E, D.
Ħafna oligoelementi li jaffettwaw b'mod pożittiv is-sistema nervuża u skeletrika.
Numru kbir ta 'elementi kimiċi li kull persuna teħtieġ.
Xaħmijiet veġetali utli li jgħinu fid-dieti ta 'telf ta' piż.
Il-preżenza ta 'fibra tad-dieta li ttejjeb l-apparat diġestiv.
Dawn jipprevjenu attakki ta 'pressjoni għolja, mard tal-qalb.

Hemm bosta fatturi negattivi mill-użu taż-żrieragħ, fosthom:

Żieda fil-kontenut ta 'kaloriji, minħabba n-numru kbir ta' xaħmijiet.
Fi prodott moqli, in-nutrijenti kważi mhumiex maħżuna, u x-xaħmijiet isiru immedjatament ta 'ħsara.
Iż-żrieragħ jistgħu jassorbu t-tossini u sustanzi oħra ta 'ħsara.
Prodott mixtri fis-suq jista 'jkun perikoluż ħafna għal kulħadd, minħabba x-xjuħija u l-ħażna ħażina tagħhom.
Minħabba l-ħruxija tal-prodott, jista 'jkun hemm disturbi fis-sistema diġestiva.

Dawn huma l-vantaġġi u l-iżvantaġġi komuni taż-żrieragħ, imma trid tkun taf il-karatteristiċi tal-applikazzjoni, il-benefiċċji u l-ħsara speċifikament għall-pankreatite.

L-użu ta 'żrieragħ għall-pankreatite

Iż-żrieragħ l-iktar ikkunsmati huma: ġirasol, qargħa ħamra, ġulġlien, żerriegħa tal-kittien u żerriegħa tal-bettieħa. Ikkunsidra l-effett ta 'kull wieħed minnhom fuq il-frixa.

Minkejja proprjetajiet ta 'benefiċċju kbir bħal dawn taż-żrieragħ, minħabba l-kontenut għoli ta' xaħam tagħhom, huma limitati fil-pankreatite. Tabù komplet huwa impost fuq dawk moqlija. Mhux maħdum jew kemmxejn imnixxef fi stat ta 'maħfra persistenti jista' jkun fi kwantitajiet żgħar. Il-pankreatite akuta jew it-taħrix ta 'kronika jimponu wkoll projbizzjoni sħiħa fuqhom. Jekk madankollu tħallik lilek innifsek tgħaffeġ, allura huwa aħjar li tixtri mhux imqaxxar, naddaf u nixxef fil-forn.

Jista 'jkun jew le bil-pankreatite

Matul il-perjodu ta 'aggravar tal-marda, l-ebda żrieragħ ma jistgħu jittieħdu bħala ikel! Iż-żrieragħ tal-qargħa ħamra għandhom kaloriji għoljin u b'kontenut ta 'xaħam tajjeb (f'100 g, madwar 49 g huwa xaħam), u bl-infjammazzjoni tal-frixa, jiġi osservat indeboliment serju tal-funzjoni ta' l-ipproċessar tax-xaħam jew din il-ħila tista 'anki tkun kompletament assenti. Id-diffikultajiet fl-assimilazzjoni taż-żerriegħa tal-qargħa ħamra huma kkawżati wkoll minn ammont kbir ta 'fibra (madwar 6 g għal kull 100 g ta' żerriegħa).

L-effett koleretiku waqt aggravar tal-infjammazzjoni huwa estremament perikoluż, minħabba li l-bili prodotta ser tattiva l-enzimi tal-frixa, tikkomplika l-kors tal-marda jew tikkontribwixxi għar-rikaduta. Madankollu, meta jiġi stabbilit perjodu ta 'maħfra, ammont żgħir ta' żrieragħ tal-qargħa ħamra huwa permess li jkun inkluż fid-dieta.

Fl-istadju akut

Fil-ħin tal-infjammazzjoni akuta tal-frixa, is-sintomi severi tal-marda huma manifestati. Matul dan il-perjodu, iż-żrieragħ tal-qargħa ħamra huma kompletament ipprojbiti, bħal kwalunkwe oħra, għall-ammissjoni. Żiedu l-kontenut ta 'kaloriji u l-kontenut ta' xaħam, li f'każ ta 'malfunzjoni tal-frixa ġġib kawżi addizzjonali ta' aggravar u tensjoni ta 'l-organu morda:

nefħa (flatulenza),
uġigħ impulsiv fl-addome,
dardir
remettar
stitikezza.

Huwa possibbli li tiekol żerriegħa tal-qargħa ħamra fil-pankreatite akuta - le. Billi s-sekrezzjoni miżjuda tal-bili li tirriżulta, wara li tiekol id-derivattivi tal-qargħa ħamra b'attakk akut tal-glandola, mhix mixtieqa, u twassal għall-iżvilupp ta 'rikaduta tal-marda.

Huwa possibbli li tiekol żerriegħa moqlija bil-pankreatite - le. Fil-ħin tat-trattament tas-sħana, il-valur ta 'kwalunkwe prodott, rigward biss gruppi ta' vitamini u minerali ta 'benefiċċju, jisparixxi. Dan il-proċess ma jaqbilx ukoll il-frott tal-ġirasol. Wara l-qali, il-mikroelementi utli kollha jintilfu, jibqa 'biss il-bażi tax-xaħam, li meta tgħodd il-kaloriji hija ekwivalenti għal li tikkonsma porzjon ta' barbecue. U wkoll l-okkorrenza ta 'kompost karboidrat ta' ħsara, il-benzapyrene, jossida l-prodott, li jsir irritanti qawwi għall-frixa.

Fl-istadju kroniku

Żerriegħa tal-qargħa ħamra bi infjammazzjoni tal-frixa huma permessi fi kwantitajiet żgħar f'forma prima u mnixxfa (mingħajr traċċi ta 'taħsir, moffa). Huwa permess li jintuża kemm separatament kif ukoll bħala ħwawar għal platti (insalati, deżerti).

Hemm ukoll kontra-indikazzjonijiet għall-użu fil-ħin tat-maħfra tal-pankreatite. Huwa pprojbit li tuża tali:

żerriegħa tal-qargħa moqlija
żrieragħ immellaħ
ħelu
bil-ħwawar sħan.

Żrieragħ ippakkjati nej jaqgħu wkoll taħt il-projbizzjoni, peress li taħt liema kundizzjonijiet ġew ippakkjati, ma kienx possibbli li ssir taf. Dan japplika wkoll għall-prodott mixtri, żerriegħa tal-qargħa ħamra fil-qoxra. Qabel l-użu, nixxef b'forn microwave, u neħħi l-qxur tagħhom qabel ma tiekol.

Kontra-indikazzjonijiet

Il-forma akuta ta 'pankreatite.

Obeżità (il-prodott huwa ta ’kaloriji għoljin, 100 g 559 kcal).

Problemi bl-enamel tas-snien (jekk m'għandekx xkupilja b'idejk imma ma 'snienek). Kif tagħżel prodott b'saħħtu u sigur. L-aħjar żrieragħ huma dawk li jinħasdu personalment. Tista 'tuża mgħarfa regolari biex tikseb żrieragħ tal-qargħa ħamra. Barra minn hekk, huma meħlusa mill-polpa u maħsula sew (per eżempju, bl-użu ta 'colander). Wara l-proċess ta 'tnixxif, il-metodu naturali jingħata fuq xugaman jew karta bjankerija.

Jekk imnixxef fil-forn, allura s-sustanzi utli kollha jistgħu jintilfu. Meta jinxtraw żrieragħ lesti, dawn għandhom ikunu intatti, mingħajr xquq, niexfa, mhux fqigħ, nieqsa u mingħajr riħa. Jekk il-prodott ikun maħmuġ, jakkwista r-riħa taż-żejt bl-imrar. Il-ħażna ssir fil-friġġ f'vażett tal-ħġieġ issiġillat ermetikament. Iż-żmien kemm idum tajjeb taż-żerriegħa mqaxxra ma tkunx aktar minn xahrejn.

Kif tagħmel prodott b'saħħtu u sigur

Għandek bżonn tagħżel dawn il-pakketti ta 'żrieragħ li fuqhom hemm marka "eko". Dan jissuġġerixxi li l-ġirasol ġew imkabbra f'reġjun ekoloġikament nadif, mingħajr trattament bi kimiċi. Eżami estern: iż-żrieragħ għandhom ikunu intatti, mingħajr ħsara, mingħajr fdalijiet, qoxra tleqq, mingħajr il-preżenza ta 'tajn u mukus. Il-qalba tal-ġirasol ma għandhiex tkun imqaxxra mill-qxur naturali. Dan kollu għaliex taħt l-influwenza ta 'l-ossiġnu, ix-xaħmijiet fiż-żrieragħ jinqasmu u jossidaw, u jagħmlu ħsara għall-inġestjoni.

Żerriegħa moqlija u mmellaħ lesta, kif deskritt qabel, ma ġġib l-ebda benefiċċju, għalhekk għandek bżonn tixtri żrieragħ nejjin u mbagħad tinxef ftit. Maħsud frisk, mhux is-sena l-oħra. Ħażna xierqa tfisser li ż-żrieragħ huma f'boroż tal-karti jew tal-kanvas u ma jistgħux jinħażnu f'boroż tal-plastik. It-temperatura tal-kontenuti mhix inqas minn 0 u mhux aktar minn 8, il-ħajja fuq l-ixkaffa ma tkunx aktar minn 6 xhur.

Il-benefiċċji taż-żrieragħ

Aħna prinċipalment għandna żewġ tipi: ġirasol u qargħa ħamra. Ejjew nitkellmu fuq il-benefiċċji ta 'kull wieħed minnhom:

ġirasol - rikk fil-vitamina D, f'dan huma quddiemhom anki l-fwied tal-merluzz. Bl-għajnuna tiegħu, il-bilanċ aċidu-bażi tal-ġisem huwa normalizzat, il-kundizzjoni tal-membrana mukuża, ġilda, xagħar, u dwiefer titjieb. Il-Vitamina A żżid l-akutezza viżwali, E - antiossidant magħruf - tipprevjeni l-qerda tal-membrani taċ-ċelluli u tipproteġihom minn effetti tossiċi. Iż-żrieragħ huma maħżen ta 'aċidi grassi mhux saturati: stearika, linoleika, oleika, palmetika, eċċ. Huma jipprevjenu l-formazzjoni ta' kolesterol "ħażin", imblukkar ta 'bastimenti tad-demm bi plakki. Hemm ukoll tannini, karboidrati, aċidi organiċi. Hemm ħafna minerali, l-aktar sinifikanti huma l-fosfru, il-manjeżju, iż-żingu, il-potassju. Din tal-aħħar hija 5 darbiet aktar mill-istess piż bħall-banana,
qargħa ħamra - huma kkunsidrati iktar utli mill-ġirasol. Minħabba l-vitamina u l-kompożizzjoni minerali tagħhom, huma jneħħu metalli tqal mill-ġisem, jintużaw fit-trattament tal-passaġġ tal-awrina u l-kliewi, u huma antihelmintic. Huma jżidu l-immunità, il-potenza fl-irġiel, jiġġieldu l-mard konġunt, isaħħu l-vini. Mitt gramma ta 'żerriegħa jissostitwixxu kompletament il-ħtieġa ta' kuljum għal aċidi amminiċi, manganiż, 73% għal vitamina PP, 153% fosfru, u 148% manjesju.

Fin-nuqqas ta ’sintomi

Żerriegħa tal-ġirasol jistgħu jagħmlu ħsara anki lil persuni assolutament b'saħħithom, iżda minkejja dan, fin-nuqqas ta 'sintomi negattivi, ħafna min iħobb dan il-kura b'dijanjosi ta' pankreatite jinkludihom fid-dieta tagħhom. Mhux mixtieq li tagħmel dan, għaliex anke bit-remissjoni u t-titjib tal-kundizzjoni ġenerali tal-pazjent, il-prodott innifsu - jiġifieri, żerriegħa tal-ġirasol inkaljat - jibqa 'projbit.

Żerriegħa moqlija u xiwi fi kwalunkwe forma, ħelu biż-żieda ta 'żrieragħ jaqgħu taħt il-projbizzjoni. Jekk tirrifjutahom kompletament m'hemmx saħħa, ta 'min jiekol mhux aktar minn 25 gramma. kuljum, jagħżlu varjetajiet friski u mhux moqlija, jew ibiddluhom bi prodotti simili. Allura l-halva hija alternattiva kbira - prodott b'saħħtu u tad-dieta permess mit-tobba għall-pankreatite, żerriegħa tal-qargħa ħamra.