Karatteristiċi ta 'massaġġi għal dijabetiċi

• Stabbilizza l-livelli taz-zokkor għal żmien twil
• Tirrestawra l-produzzjoni tal-insulina tal-frixa

IL-QARIJIET TAGĦNA JIRRAKKOMANDA!

Għat-trattament tal-ġogi, il-qarrejja tagħna użaw b’suċċess DiabeNot. Meta wieħed jara l-popolarità ta 'dan il-prodott, iddeċidejna li joffruh għall-attenzjoni tiegħek.

Il-massaġġi għad-dijabete għandhom għan speċifiku - in-normalizzazzjoni tal-benesseri ġenerali tal-pazjent, ir-restawr taċ-ċirkolazzjoni tad-demm indebolita fir-riġlejn, l-eliminazzjoni tal-effetti ta 'ħsara dijabetika fuq il-fibri tan-nervituri.

Meta din il-manipulazzjoni tkun ikkombinata ma 'ċerti eżerċizzji tan-nifs, il-proċess ta' l-attivazzjoni ta 'l-inġenju taz-zokkor mit-tessut tal-muskolu huwa assigurat, b'riżultat li l-konċentrazzjoni tal-glukosju fid-demm tonqos.

Fil-patoloġija, trattament kumpless huwa ta 'mportanza żgħira. U l-massaging huwa parti integrali minnu. Din il-proċedura, madankollu, għandha l-kontra-indikazzjonijiet tagħha, u hija permessa biss bil-forma kumpensatorja tad-dijabete, li għandha kors moderat tal-marda.

Huwa meħtieġ li titqies liema acupressure hija għad-dijabete, u kif għandu jsir b'mod korrett? Huwa possibbli li timmassaġġja s-saqajn b'komplikazzjonijiet akuti, u x'qed hemm kontra-indikazzjonijiet għal din il-proċedura?

Benefiċċju u ħsara

Ir-raġuni ewlenija li twassal għall-iżvilupp ta 'dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2 hija ksur tal-proċessi metaboliċi fil-ġisem, imbagħad, l-obeżità ta' kwalunkwe stadju tista 'tkun il-kawża ta' disturbi metaboliċi.

Huwa għalhekk li l-attività fiżika u diversi attivitajiet fiżiċi li jikkontribwixxu għat-titjib tal-metaboliżmu huma importanti immens għad-dijabetiċi.

Bid-dijabete, it-truf tan-nervituri tal-bastimenti ta ’l-estremitajiet baxxi huma affettwati. Barra minn hekk, fl-aħħar stadji, il-forma ta 'saqajn wieħed jew iż-żewġ saqajha tista' tiġi disturbata, u iktar ma tkun għolja l-insulina fil-ġisem tal-pazjent, iktar ikunu sinifikanti l-bidliet.

Fl-isfond ta 'tali kundizzjoni, il-pazjent huwa mbeżża' minn uġigħ qawwi, il-koordinazzjoni tal-movimenti hija mfixkla, hija ta 'uġigħ biex timxi, b'riżultat li l-pazjent ma jieqafx jiċċaqlaq għal kollox. Huwa għalhekk li bid-dijabete tat-tip 2, trid twettaq massaġġi, li l-benefiċċju tagħha jkun il-punti li ġejjin:

• Il-massaġġi tas-saqajn jgħinu biex jirrilassaw muskoli stressati. Huwa l-muskoli rilassati li jġibu ruħhom ferm aktar produttiv waqt l-isforz fiżiku, li huma preskritti għad-dijabete.
• Il-massaġġi jgħinu biex itejbu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, speċjalment din id-dikjarazzjoni tapplika għar-riġlejn.
• Matul il-proċedura, proċessi metaboliċi huma attivati, li jgħin biex jirregola z-zokkor fid-demm.
• Il-fibri tan-nervituri jiġu restawrati. U dan huwa importanti ħafna, peress li l-glukosju għoli jwassal għall-qerda tat-truf tan-nervituri.
• Tessuti rotob huma riġenerati, l-obeżità hija ttrattata (f'din l-inkarnazzjoni, l-effett huwa probabbli ħafna indirett, minħabba l-aċċellerazzjoni tal-proċessi metaboliċi fil-ġisem).
• Prevenzjoni ta 'patoloġiji tas-sistema muskuloskeletali.

Kif turi l-informazzjoni t'hawn fuq, il-proċedura hija verament utli, li ġġorr ħafna aspetti pożittivi. Madankollu, il-massaġġi għandhom ikunu permessi esklussivament mit-tabib, peress li hemm kontra-indikazzjonijiet speċjali, mingħajr ma jkun jaf dwarhom, il-pazjent jista 'jikkawża ħsara sinifikanti lilu nnifsu.

Kontra-indikazzjonijiet għall-proċedura huma s-sitwazzjonijiet li ġejjin:

1. Mhux irrakkomandat li tirrikorri għal timmassaġġja fil-fażi akuta ta 'patoloġiji dentali li jakkumpanjaw il-marda sottostanti.
2. Kumplikazzjonijiet dijabetiċi akuti.
3. Telqa ġenerali, dgħjufija, għeja severa, tagħbija żejda fiżika fid-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2.
4. Forom severi ta 'dijabete.

Bidla patoloġika fl-estremitajiet baxxi hija wkoll kontra-indikazzjoni.

Jekk riġel huwa affettwat minn ulċera trofika jew gangrena, allura l-massaġġi jġibu bosta kumplikazzjonijiet.

It-tipi ewlenin u t-tekniki tal-massaġġi

Il-massaġġi għat-terapija bid-dijabete huma maqsuma f’ċerti tipi, li jintgħażlu individwalment għall-pazjent. Din l-għażla tiddependi fuq il-karatteristiċi tal-istampa klinika, il-kundizzjoni tal-pazjent. It-teknika tal-massaġġi għad-dijabete tista 'tiġi kkombinata, u applikata simultanjament ma' metodi oħra.

Il-massaġġi ġenerali ta 'kważi l-partijiet kollha tal-ġisem huma rrakkomandati darbtejn fil-ġimgħa, id-durata ta' proċedura bħal din hija ta 'madwar nofs siegħa. Huwa l-iktar effettiv jekk il-pazjent ikollu piż żejjed tal-ġisem.

Massaġġi lokali taż-żoni problematiċi tal-ġisem. Bħala regola, dawn huma r-riġlejn ta 'isfel u l-ġenbejn. Normalment jitwettaq darba kuljum għal 10 minuti, u l-għan ewlieni ta 'din il-proċedura huwa li ttejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm.

Il-massaġġi jistgħu jkunu tat-tipi li ġejjin:

• Punt ta 'massaġġi (acupressure) - meta jiġi stimulat ċertu punt fuq il-ġisem tal-pazjent. It-tul tal-kors huwa ta 'ġimgħatejn, massaġġi permess isir kuljum, u dan jgħin biex jiġi rregolat il-kontenut ta' glukosju fl-awrina.
• L-awto-massaġġi bid-dijabete jinvolvi l-implimentazzjoni indipendenti tal-iktar movimenti primittivi, per eżempju, stroking, grif u l-bqija.

It-tobba jemmnu li l-massaġġi jgħinu sew mid-dijabete, peress li jinnormalizza l-kontenut taz-zokkor fil-ġisem, jgħin biex jevita kumplikazzjonijiet serji ma 'dirgħajn, u jipprevjeni mard intern ieħor.

Il-massaġġi bis-saqajn għad-dijabete, kif ukoll timmassaġġja partijiet oħra tal-ġisem, m'għandhomx restrizzjonijiet speċjali. Ir-regola bażika hija li l-proċedura titwettaq bl-aktar mod għaqli. Jiddistingwu t-tekniki li ġejjin, li jippermettu manipulazzjonijiet:

1. Permezz ta ’stroking, kwalunkwe sessjoni ta’ massaġġi tibda u tispiċċa. Huma jippermettu li tħejji l-ġisem għal manipulazzjoni aktar intensiva, jaffettwaw b'mod pożittiv il-funzjonalità tal-glandoli sebaceous.
2. Tħakkik jgħin fil-ħajja mill-ġdid tal-vini.
3. L-għaġeb għandu effett toniku u qawwi, wara riċeviment bħal dan, il-pazjent iħoss li l-muskoli tiegħu huma “jitħawwdu”.
4. Vibrazzjonijiet. Jistgħu jsiru b'modi differenti: permezz ta 'ponn, saba, pala jew swaba. Jekk timmassaġġja b'dan il-mod, allura l-ġilda u s-saff ta 'taħt il-ġilda huma vibrati, u dan iwassal għal ton tal-muskoli u l-vini tad-demm.
5. Bobbing hija teknika ta ’perkussjoni, li għandha effett simili bħall-paragrafu preċedenti.
6. It-tqattiegħ jista 'jsir jekk persuna għandha ċerti ħiliet. Matul il-proċedura, strajkijiet mat-tarf ta 'l-idejn huma mwettqa, filwaqt li għandhom ikunu partikolarment milwija.

Meta nosservaw it-teknika tat-terapista tal-massaġġi, nistgħu nibdew ċerti konklużjonijiet dwar l-esperjenza tiegħu.

Ta 'min jinnota li l-massaġġi m'għandhomx iwasslu għal sensazzjonijiet ta' uġigħ.

Timmassaġġja, kif tagħmel dan id-dritt?

Kif imsemmi hawn fuq, it-tieni u l-ewwel tip ta 'dijabete jinvolvi proċeduri ta' timmassaġġja. Il-massaġġi mwettqa huma miżura preventiva tajba biex tevita s-sieq dijabetika u kumplikazzjonijiet oħra.

Massaġġi jista 'jsir id-dar. Fil-mument, hemm ħafna vidjows li juru fid-dettall kif dan jew dak it-tip ta 'massaġġi jitwettaq, kif tagħmel dan b'mod korrett u punti oħra.

Qabel ma timmassaġġja l-estremitajiet l-iktar baxxi, jeħtieġ li jissaħħan. Banju ordinarju bl-ilma sħun jgħin. Ta 'min jinnota li l-ilma għandu jkun sħun pjaċevoli, u mhux sħun għal kollox. Biex tkun evitata korriment fil-ġilda, kull sieq u sieq għandhom jiġu mbexxex bit-trab.

Karatteristiċi u teknika li timmassaġġja s-saqajn:

• Il-proċedura tibda mir-riġel t'isfel billi tinxtorob, wara li l-idejn jimxu gradwalment lejn l-irkoppa.
• Il-fossa popliteali mhix immassaġġjata.
• Is-sieq jingħorok matul il-proċedura, u dan isir bil-mod u b'mod preċiż.
• L-aħjar tekniki f'dan il-każ huma l-vibrazzjoni, l-għaġna, l-ħakk.
• Massaggi tal-għarqub obbligatorji. Jista 'jkun imnittfa, jingħorok b'subgħajk.

Fid-dijabete mellitus, huwa meħtieġ massaġġi bil-frixa (kontra-indikazzjonijiet huma pankreatite). Ir-regola bażika hija li t-tagħbija għandha tkun moderata.

L-eżerċizzju jsir kif ġej: qiegħed fuq dahrek, tieħu nifs fil-fond u exhale. Imbagħad l-aħħar azzjoni hija ripetuta, imma għandek bżonn iżżomm in-nifs, tgħolli l-istonku tiegħek għal 3 sekondi, u wara hemm rilassament. Irrepeti. Fl-exhalation li jmiss, b'subgħajk, agħfas fuq il-wiċċ iebes ta 'l-organu, irrepeti bosta drabi. Il-ħin tal-proċedura mhuwiex aktar minn 2 minuti.

Il-massaġġi għad-dijabete mhumiex biss pjaċevoli, iżda wkoll manipulazzjoni terapewtika, li tirrilassa l-muskoli, ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u tirregola l-assorbiment tal-glukosju fil-ġisem. Il-video f’dan l-artikolu juri l-bażi tal-massaġġi bid-dijabete.

• Stabbilizza l-livelli taz-zokkor għal żmien twil
• Tirrestawra l-produzzjoni tal-insulina tal-frixa

Karatteristiċi ta 'massaġġi bid-dijabete

Il-massaġġi għad-dijabete għandhom isiru f'istituzzjonijiet speċjalizzati, peress li l-proċedura tirrikjedi ċerti ħiliet, għarfien tat-teknoloġija. Qabel il-ħatra tal-proċedura, eżami bir-reqqa ta 'l-estremitajiet baxxi huwa obbligatorju.

L-ewwel għandek bżonn tagħmel banjijiet termali biex tirrilassa l-muskoli tiegħek. Huwa importanti li tikkontrolla l-forza tal-pressjoni waqt il-massaġġi sabiex ma tikseb riżultat negattiv.

Il-benefiċċji ta 'massaġġi għad-dijabete:

• aċċelerazzjoni ta 'proċessi metaboliċi (lipidi, proteini, eċċ.),
• ir-restawr taċ-ċirkolazzjoni tad-demm,
• riġenerazzjoni tal-fibra nervuża,
• rilassament tal-ġisem kollu
• attivazzjoni ta 'punti li huma responsabbli għax-xogħol ta' korp partikolari,
• anestesija
• toning tal-ġisem
• assorbiment mtejjeb ta 'l-insulina.

Fid-dijabete mellitus, dejjem hemm devjazzjonijiet konkomitanti fejn il-massaġġi huma speċjalment meħtieġa:

• l-obeżità u stil ta 'ħajja sedentarja,
• anġjopatija u artropatija,
• skoljożi u polinewropatija,
• newropatija periferali.

Tipi ta 'massaġġi għad-dijabete

Massaġġi għad-dijabete, inkluż it-tip 2, jista ’jsir b’diversi modi:

1. Ġenerali il-metodu huwa maħsub biex jelimina l-puffiness, iżid it-ton, jinnormalizza l-pressjoni tad-demm u tnaddaf il-ġilda taċ-ċelluli mejta. Dan isir 2-3 darbiet fil-ġimgħa. Jintuża għall-obeżità.
2. Veduta lokali imwettqa fuq żoni speċifiċi. Pereżempju, fuq is-saqajn, id-dahar, l-għonq. Telimina l-uġigħ, ittejjeb il-fluss tad-demm, ttaffi s-sistema tal-muskoli, tippromwovi r-rilaxx tal-ormoni.
3. Tip ta 'impuls tirreferi għal awto-massaġġi, kif tista 'tagħmel it yourself. Imwettaq fuq livell intuwittiv billi tobrox u jinxtorob. Jiġri li l-ġisem jeħtieġ grif. Dan ifisser li fil-ġisem il-metaboliżmu ta 'proteini u sustanzi oħra huwa mnaqqas. Biex tikkoreġi s-sitwazzjoni, persuna trid tagħmel l-awto-massaġġi.
4. Acupressure tirreferi għal terapija orjentali riflessa. Speċjalista biss għandu jwettaqha, peress li huwa neċessarju li tifhem liema punti bijoloġiċi għandhom jiġu affettwati fid-dijabete mellitus.

Il-massaġġi għad-dijabete huma l-aħjar fdati lil terapista tal-massaġġi b’edukazzjoni medika, peress li biex titkompla l-proċedura korretta, trid inizjalment tistabbilixxi dijanjosi preċiża u teżamina l-korp għal kwalunkwe restrizzjoni.

Tekniki bażiċi tal-massaġġi (teknika)

1. Movimenti ta 'stroking applika assolutament għat-tipi kollha ta 'massaġġi. Idejn li jiżżerżqu għandhom ikunu akkumpanjati minn pressjoni ta 'saħħiet differenti. F'dan il-każ, il-ġilda m'għandhiex tiċċaqlaq f'wiċċiet. Stroking dejjem jintuża fil-bidu u fit-tmiem ta 'proċedura. Din it-teknika tħaffef iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, tirrilassa l-muskoli u ssaħħaħ it-ton.
2. Tħakkik manipulazzjonijiet jitwettqu billi tagħfas u fl-istess ħin tiċċaqlaq l-idejn tal-masseur f'direzzjonijiet differenti. Tħakkik billi tikkalma, tħaffef il-metaboliżmu, u teħles minn diversi depożiti fit-tessuti.
3. Kneading il-movimenti jitwettqu billi jinqabdu u jitneħħew il-muskoli, it-tagħsir u r-rilaxx sussegwenti. L-għaġna tgħaqqad malajr, tirrestawra l-attività tas-sistema muskolari u telimina l-proċessi infjammatorji.
4. Vibrazzjoni jagħmilha possibbli li tittaffi r-razza tal-muskoli, titjieb il-mobilità tal-ligamenti u l-ġogi, taċċellera l-fluss tad-demm. Iċ-ċaqliq tat-tessuti jinkiseb billi tolqot il-ġilda b'subgħajh, pali jew ponn.
5. Bobbing movimenti jeħtieġ li jsiru bit-tarf tal-pala. Daqqa għandha tkun frekwenti.
6. Chipping It-tabib jagħmel movimenti billi jolqot it-tarf tal-pali, li perjodikament jitgħawweġ u jerġa 'jgħawweġ fiż-żona ta' l-idejn.

Teknika tal-massaġġi tas-saqajn

Peress li bid-dijabete mellitus l-estremitajiet baxxi ħafna drabi jbatu, huwa importanti li tagħmel massaġġi bis-saqajn. Qabel ma tibda l-proċedura, definittivament trid tagħmel banju illaxkar b'ilma sħun jew decoction ta 'ħwawar mediċinali.

Qabel il-proċedura, huwa importanti li titnaddaf il-ġilda ta 'l-idejn tal-masseur, għax fuq il-ġilda tad-dijabetiku jista' jkun hemm xquq mikroskopiċi li minnhom l-infezzjoni tippenetra. Bħala riżultat ta 'dan, ulċera trofika u gangrena jistgħu jiżviluppaw.

Jekk m'għandekx l-opportunità li żżur il-kamra tal-massaġġi, tista 'tuża apparat speċjali għall-massaġġi, li huma diskussi fil-video:

Il-massaġġi jibdew bil-ġlud, u wara għandek bżonn tmur għall-irkopptejn u l-għoġġiela. Imbagħad għandek bżonn terġa 'lura għall-ġog tal-irkoppa u tluq sal-koxxa.

Fil-kamra tal-massaġġi, it-tabib jittratta minn qabel l-idejn bit-trab tat-talcum, li jippermettilhom jiżżerżqu aktar liberament mingħajr ma jikkawżaw uġigħ lid-dijabetiċi.

Innota li m'għandekx bżonn timmassaġġa l-post taħt l-irkoppa. Il-movimenti kollha għandhom jinqalbu inizjalment, u jimbuttaw mal-lasta.

Meta l-ispeċjalista jiċċaqlaq lejn l-erja tas-saqajn, huwa meħtieġ li żżomm is-sieq bl-id ix-xellug, u bil-lemin tagħmel movimenti tal-massaġġi, billi tibda togħrok kull falange tas-swaba '. Il-movimenti jridu jkunu dritti u mbagħad spirali.

Kun żgur li timmassaġġja l-ispazji interdigitali. Iż-żona tal-pjanti hija ttrattata bl-għakketi. L-għarqub jingħorok bil-kbir u ttimbrat minn tnejn. L-aħħar li jiġi mmassaġġjat huwa l-għerq ta 'Akille. U biss wara dan huwa possibbli li tgħaddi mill-ġdid lill-għoġġiela tar-riġlejn.

Attenzjoni partikolari tingħata lil ġonot u tendini kbar. Tekniki bażiċi jitwettqu mingħajr intensità qawwija. Ftakar, waqt il-massaġġi persuna m'għandhiex tħoss uġigħ!

Kontra-indikazzjonijiet

Huwa strettament projbit li tagħmel massaġġi fil-każijiet li ġejjin:

• deni
• trawma fil-ġilda, manifestazzjonijiet ulċeri,
• kwalunkwe mard f'forma akuta,
• ipogliċemija u ipergliċemija,
• gangrene
• dijabete severa
• dgħjufija eċċessiva tal-ġisem, xogħol żejjed.

Il-massaġġi għandhom isiru biss wara konsultazzjoni ma 'tabib u eżami bir-reqqa. Inkella, jista 'jkun hemm effetti u kumplikazzjonijiet mhux mixtieqa. Waħda minn dawn hija marda dijabetika, li tinkludi grupp sħiħ ta 'anormalitajiet patoloġiċi - bidla fil-ġogi, disturbi fil-bastimenti, ulċera, u l-bqija.

Kif timmassaġġja għad-dijabete

Għal bosta snin qed tissielet ma 'DIABETES?

Kap ta 'l-Istitut: "Int se tkun skantat kemm huwa faċli li tfejjaq id-dijabete billi tieħuh kuljum.

Il-massaġġi b'din il-marda jippermettilek normalizzata metaboliżmu indebolit, ittejjeb il-kundizzjoni tal-pazjent, tirrestawra ċ-ċirkolazzjoni tad-demm fir-riġlejn. Madankollu, bħal kull proċedura oħra, din trid titwettaq b'attenzjoni kbira u skond ir-regoli kollha.

Massaġġi għad-dijabete

Il-massaġġi għad-dijabete għandhom neċessarjament jinkludu tali tekniki.

1. Jibqatha. Għandi ngħid li dan huwa wieħed mill-metodi ewlenin ta 'massaġġi tal-benessri. Kif taħbit sewwa, tista 'tħares lejn il-video. Huwa importanti ħafna li l-idejn tat-terapista tal-massaġġi jiżżerżaq fuq il-ġilda, u mhux biss jagħfasha.
2. Tħakkik.F'dan il-każ, irqajja tal-ġilda jimxu f'direzzjonijiet differenti. Allura tista 'taġixxi fuq il-foci ta' infjammazzjoni fil-ġisem.
3. Kneading. Għandu effett toniku fuq il-ġisem. Huwa importanti ħafna li tgħaqqad sewwa l-muskoli ta 'l-estremitajiet, minħabba li dan jista' jgħin biex terġa 'tiġi stabbilita ċ-ċirkolazzjoni disturbata.
4. Vibrazzjoni Din hija teknika xokkanti, u l-forza tal-vibrazzjoni tinfirex mal-ġisem kollu.
5. Bobbing Fl-istess ħin, il-masseur iwettaq movimenti bit-tarf tal-pala, tas-swaba 'jew tal-ponn.
6. Inqattgħu. Bid-dijabete, irrispettivament mit-tip tiegħu, kwalunkwe pazjent l-ewwelnett għandu jkun kuntent bil-proċedura mwettqa. M'għandu jkun hemm l-ebda skumdità jew uġigħ.

Indikazzjonijiet għall-massaġġi huma obeżità, anġjopatija, polinewropatija periferali, kif ukoll artropatija kkawżata minn bidliet dijabetiċi fil-ġogi.

Massaġġi tas-saqajn u s-saqajn

Bid-dijabete, il-massaġġi bis-saqajn huma importanti ħafna. Wara kollox, in-nervituri u l-bastimenti tal-estremitajiet baxxi huma affettwati fl-ewwel post. Sabiex jiġi evitat l-iżvilupp ta 'konsegwenzi severi ta' diversi tipi ta 'dijabete, huwa meħtieġ li timmassaġġja s-saqajn u s-saqajn.

Qabel il-massaġġi, agħmel banju. Huwa meħtieġ mhux biss għall-iġjene tal-ġilda, iżda wkoll għar-rilassament tal-muskoli, b'effetti ta 'benefiċċju fuq il-ġogi u l-ligamenti. Ftakar li l-ilma għandu jkun sħun u fl-ebda każ ma jkun sħun. Is-sessjoni kollha għandha titwettaq b'pass moderat jew bil-mod.

Sabiex tkun evitata korriment fuq il-ġilda waqt il-massaġġi, kif ukoll biex tiżgura li tiżżerżaq sew, huwa meħtieġ li tbexxex is-saqajn u s-saqajn bit-trab.

Movimenti ta ’massaġġi jibdew mill-parti ta’ isfel tar-riġel bi movimenti ta ’stroking. Imbagħad huma jimxu gradwalment lejn l-irkoppa. M'hemmx bżonn li timmassaġġja l-fossa popliteali. Meta timmassaġġja s-sieq, għandek togħrok swaba ', imma trid tagħmel dan bil-mod. Il-movimenti għandhom ikunu ta ’intensità medja. Anqas intensivament, trid twettaq tekniki bħal vibrazzjoni, għaġna, kif ukoll tħin. Matul il-massaġġi, tagħti attenzjoni lill-għeruq u l-ispazji intermuskolari. Huwa hemm li ċ-ċirkolazzjoni tad-demm tmur għall-agħar fl-ewwel post. Jekk inti interessat f'liema movimenti għandhom isiru waqt il-massaġġi, ara l-filmat tat-taħriġ.

Huwa wkoll meħtieġ li twettaq massaġġi tal-għarqub. Huwa pinched jew jingħorok b'subgħajk. U fl-aħħar, hemm bżonn ta 'massaġġi bl-għerf ta' Akille. F'dan il-post, hemm ukoll ċirkolazzjoni tad-demm insuffiċjenti fid-dijabete.

Massaġġi pankreatiċi

Għad-dijabete, hemm bżonn ukoll massaġġi tal-frixa. Għandu l-karatteristiċi tiegħu stess, billi l-glandola hija kompletament koperta mill-organi tal-kavità addominali. Li timmassaġġja l-frixa m'għandhiex issir waqt pankreatite akuta.

Il-movimenti kollha tal-massaġġi tal-frixa għandhom isiru b'attenzjoni kbira, u jissorveljaw b'mod kostanti s-sensazzjonijiet tagħhom. It-tagħbija għandha tkun ġentili ħafna. Jekk l-ewwel sinjali ta 'għeja jidhru, il-massaġġi tal-frixa jieqfu. Ir-riċevimenti tal-proċedura huma kif ġej.

1. Ħu n-nifs l-aktar profond, exhale, żomm lura l-moviment. Iġbed l-istonku, bi spejjeż ta '"tlieta" biex tirrilassaha. Il-pożizzjoni għandha tkun fuq wara.
2. Ħu nifs fil-fond ħafna, armi l-arja, u żomm lura l-movimenti tan-nifs. "Jintefaħ" l-istonku, għodd sa tlieta, u mbagħad tirrilassa. Il-pożizzjoni tal-pazjent hija wkoll fuq wara.
3. Ħu nifs sakemm tinħass it-tensjoni tad-dijaframma. Jintefaħ l-istonku, tirrilassah, iġbed il-muskoli, imbagħad exhale l-arja u tirrilassa.
4. Ħu kalzetta tat-terry u poġġi ballun tat-tennis hemmhekk. Huwa meħtieġ li tpoġġi n-naħa tax-xellug fuq l-ipokondriju tax-xellug, ippressat sewwa mal-ġisem. B’exhale - iġbed l-istonku, waqt li fl-istess ħin tagħmel movimenti ċirkulari fuq ix-xellug, lejn il-kustilji. Matul il-waqfien tan-nifs, huwa meħtieġ li tiżdied il-pressjoni, u waqt l-exhalation - biex tiddgħajjef.

Movimenti bħal dawn jistgħu jipprevjenu l-infjammazzjoni tal-frixa, u għalhekk huwa utli ħafna għad-dijabete. Il-massaġġi għandhom ċertament jiġu kkombinati ma 'monitoraġġ bir-reqqa tal-livelli taz-zokkor fid-demm.

Massaġġi għal dijabete kumpensata

B'dijabete kumpensata, xi kontra-indikazzjonijiet għall-massaġġi huma possibbli. Tassew, tagħbijiet intensi ta 'massaġġi jistgħu jikkontribwixxu għad-dehra ta' iper- jew ipogliċemija. Għalhekk, kwalunkwe proċedura ta 'massaġġi għandha tkun miftiehma mat-tabib, kif ukoll tikkombinahom ma' terapija fiżika.

It-tattiċi tal-massaġġi magħżula kif suppost jgħinu biex tnaqqas iz-zokkor. Flimkien mat-terapija għall-eżerċizzju, huwa possibbli li tnaqqas b'mod sinifikanti x-xaħam tal-ġisem, kif ukoll normalizza l-metaboliżmu tal-lipidi. Huwa utli ħafna li tagħmel massaġġi ħfief ta 'muskoli medji u kbar. Kun żgur li waqt il-proċedura ma jkunx hemm sensazzjonijiet pjaċevoli jew ta 'uġigħ.

Il-massaġġi razzjonali u ġentili għad-dijabete mellitus ta ’tip dikompensat anke fi grad gravi jikkontribwixxu għal tnaqqis fil-kontenut taz-zokkor. Dan minħabba l-fatt li waqt il-massaġġi u l-proċeduri terapewtiċi, il-gliċogenu u l-glukożju fid-demm huma kkunsmati gradwalment.

X'għandek tagħmel jekk saqajn iweġġgħu bid-dijabete?

It-trattament tas-saqajn għad-dijabete għandu jinbeda kmieni kemm jista ’jkun. Konċentrazzjoni stabbli għolja ta 'zokkor fid-demm tikkawża ksur tat-tipi kollha ta' metaboliżmu - karboidrati, xaħam, minerali, proteini u ilma-melħ. Bidliet ormonali-metaboliċi jaffettwaw b'mod negattiv ix-xogħol tal-organiżmu kollu u jwasslu għall-iżvilupp ta 'kumplikazzjonijiet serji tad-dijabetiċi. L-ewwelnett, is-sistema kardjovaskulari tbati. Hekk kif tiżviluppa l-marda, in-nutrizzjoni tat-tessuti, speċjalment dawk periferali, tmur għall-agħar. Minħabba t-tagħbija intensa fuq l-estremitajiet baxxi, il-proċessi patoloġiċi fihom jiżviluppaw speċjalment malajr.

Anġjopatija dijabetika tal-estremitajiet baxxi

Waħda mir-raġunijiet għaliex ir-riġlejn iweġġgħu f'pazjenti bid-dijabete hija l-anġjopatija dijabetika. Tiżviluppa bħala riżultat ta 'ħsara lill-vini żgħar (mikroangiopatija) u kbar (makroangiopatija). Kumplikazzjoni tinqala 'fl-isfond ta' trattament magħżul b'mod mhux xieraq jew fl-assenza tiegħu. Livelli għoljin ta ’glukosju fid-demm, kif ukoll qtar qawwi u ripetut matul il-ġurnata, għandhom effett devastanti fuq il-kapillari u l-arterji kbar.

Bħala riżultat, il-glukosju jibda jinżel b'mod intensiv fil-ħxuna tal-ħitan tal-bastimenti tas-saqajn. Tikser l-istruttura tagħhom u tnaqqas il-permeabilità. Il-proċess patoloġiku huwa akkumpanjat mill-akkumulazzjoni fil-ħitan tal-vini tad-demm ta ’prodotti għall-metaboliżmu tal-glukosju (frotttożju u sorbitol), li għandhom il-kapaċità li jakkumulaw fluwidu. Ħitan vaskulari mimlijin umdità jintefħu, jintefħu u jeħxien. L-approvazzjoni tagħhom iddejjaq f'daqqa.

Glukożju għoli jattiva l-proċess tat-trombożi. It-trombi ffurmati fuq il-ħitan tal-vini tad-demm jnaqqsu aktar il-lumen u jfixklu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm.

L-endotelju meqrud mill-glukosju (is-saff ta 'ċelloli li jiksu l-wiċċ ta' ġewwa tal-vini tad-demm) jitlef il-kapaċità tiegħu li jipproduċi sustanza li tirregola l-wisa 'tal-vini tad-demm. Il-kostrizzjoni tagħhom hija tant qawwija li ċ-ċirkolazzjoni tad-demm fil-kapillari tista 'tieqaf kompletament. Il-vini tad-demm jinqerdu aktar spiss fl-estremitajiet baxxi, u għalhekk in-nies ikollhom uġigħ fir-riġlejn bid-dijabete.

Il-proċess aterosklerożju, li jseħħ b'disturbi fil-metaboliżmu tal-lipidi, jikkontribwixxi għal vażokostrizzjoni. Id-depożiti tal-kolesterol iffurmati fuq il-ħitan tagħhom jiżdiedu minħabba l-proliferazzjoni ta 'tessut konnettiv. Minħabba deterjorazzjoni kritika fiċ-ċirkolazzjoni tad-demm, it-tessuti jbatu minn ipoksja (nuqqas akut ta 'ossiġenu).

L-anġjopatija dijabetika hija kkaratterizzata mid-dehra ta 'sensazzjoni ta' tnemnim, kesħa u "daqqiet tal-wiżż li jiġru" fir-riġlejn. B'ċekken qawwi tal-lumen tal-bastimenti fl-estremitajiet baxxi, bugħawwieġ u uġigħ jidhru.

Uġigħ fir-riġlejn fid-dijabete huwa daqshekk gravi li jagħmel lil persuna żagħżugħa. Is-sindromu tal-uġigħ iseħħ ġeneralment waqt il-moviment, meta t-tessuti jeħtieġu porzjonijiet addizzjonali ta 'ossiġenu.

Newropatija dijabetika

Saqajn dijabetiċi jweġġgħu meta tiżviluppa newropatija dijabetika. Il-kumplikazzjoni hija kkaratterizzata minn ħsara fis-sistema nervuża. Is-sistema nervuża tikkonsisti f'qatet ta 'fibri tan-nervituri li huma miżmuma flimkien minn għant ta' tessut konnettiv (perinewju). Fil-perineuria, hemm vini tad-demm li jitimgħu l-fibri tan-nervituri.

Bid-dijabete, hemm varjazzjonijiet qawwija fil-konċentrazzjoni ta 'zokkor fid-demm:

1. B'livell għoli ta 'glukosju, numru kbir ta' radikali ħielsa huma ffurmati li jikkawżaw reazzjonijiet ossidattivi.
2. B'nuqqas ta 'zokkor, il-fibri tan-nervituri huma defiċjenti fl-ossiġenu.

Livelli għoljin ta ’glukosju fid-demm iwasslu għall-akkumulazzjoni ta’ fruttożju u sorbitol fil-fibri tan-nervituri, li jikkawżaw edema. Bħala riżultat, il-gzuz tan-nervituri jitilfu parzjalment il-funzjonijiet tagħhom. Flimkien ma 'bidliet dijabetiċi, għantijiet ta' myelin li jiżolaw il-fibri tan-nervituri jinqerdu. Minħabba dan, l-impulsi tan-nervituri huma mxerrda u ma jilħqux l-għan finali. Maż-żmien, il-fibri jattrofjaw u ma jibqgħux jittrasmettu sinjali tan-nervituri. Jekk id-dijabete hija akkumpanjata minn pressjoni għolja, iċ-ċelloli tan-nervituri jistgħu jmutu bħala riżultat ta 'spażmu ta' kapillari żgħar.

Uġigħ fis-sieq fid-dijabete iseħħ b'reazzjoni għal xi irritazzjoni minuri tal-ġilda. Kultant il-pazjent jista 'jqum bil-lejl mill-uġigħ ikkawżat mill-mess tal-kutra. Ħsara lill-fibri tan-nervituri ġeneralment isseħħ b'mod simetriku fuq iż-żewġ estremitajiet baxxi. Sensazzjonijiet xejn pjaċevoli jidhru fuq il-ġilda fil-forma ta 'tingiż, ħruq, "ġiri ta' daqqiet tal-wiżż".

Xi drabi uġigħ qawwi ta 'sejf jippenetra r-riġlejn. Fihom is-sensittività tonqos. Din il-kundizzjoni tissejjaħ sindromu tal-suletta. Persuna tħoss l-oġġetti mimsus mir-riġel, mingħajr distinzjoni, bħallikieku huwa fil-kalzetti. Ir-riġlejn ta 'isfel tiegħu huma mkessħa b'mod kostanti. Minħabba tnaqqis fis-sensittività tar-riġlejn fil-pazjent, il-koordinazzjoni tal-movimenti hija indebolita. Ir-riġlejn ta ’isfel ma jobdux lilu. Ir-restrizzjoni tal-moviment u ċ-ċirkolazzjoni ħażina jikkawżaw atrofija fil-muskoli. Huma jitilfu s-saħħa u jonqsu fid-daqs.

Tnaqqis fis-sensittività ma jippermettix li persuna tħoss uġigħ fir-riġlejn waqt il-ħsara, tħoss oġġett li jaqtgħu jew jaħraq. Huwa ma jistax jinnota ulċeri tas-saqajn għal żmien twil. Din il-kundizzjoni hija perikoluża għas-saħħa tal-pazjent.

Artropatija dijabetika

L-artropatija dijabetika tiżviluppa fl-isfond tan-newropatija. Minħabba s-sensittività mnaqqsa tas-saqajn, persuna spiss iweġġgħu. Imma tbenġil, sprains, mikro-tiċrit tal-ligamenti u fibri tal-muskoli jibqgħu inosservati minnhom.

Minħabba n-nuqqas ta 'trattament fit-tessuti mweġġa', hemm fokus ta 'infjammazzjoni. Ħafna ġonot żgħar tas-saqajn huma affettwati. Proċessi patoloġiċi jikkawżaw żieda fil-fluss tad-demm fit-tessut tal-għadam. Il-konsegwenza tagħha hija l-lissija ta 'minerali mill-għadam. Il-patoloġija timxi wkoll minħabba deterjorazzjoni fin-nutrizzjoni tat-tessut kartilġinuż tal-ġogi, li jseħħ fl-isfond ta 'tnaqqis fil-lumen tal-vini tad-demm.

Dawn il-mard tas-sieq fid-dijabete mellitus tat-tip 2 jiżviluppaw inqas spiss milli fil-marda tat-tip 1. Karatteristiċi tal-marda:

1. L-artropatija dijabetika taffettwa spiss in-nisa.
2. Il-marda timxi fin-nuqqas ta 'kontroll taz-zokkor fid-demm. Aktar ma jkun għoli l-valur tal-glukożju, iktar il-bidliet patoloġiċi aktar kmieni se jidhru.
3. Bħala riżultat tal-iżvilupp tal-marda, il-proċess patoloġiku jista 'jinfirex għal tessut tal-għadam (osteoartropatija).
4. Il-ksur tal-metaboliżmu tal-proteina jwassal għall-apparenza ta 'iperstosi. L-iperstosi huma msejħa żieda patoloġika fis-sustanza tal-għadam fit-tessut tal-għadam.

Fl-istadju inizjali tal-marda, tidher nefħa fl-estremitajiet fil-ġogi. Il-ġilda f'dan il-post issir aħmar u ssir sħuna. Jista 'jkun osservat ftit uġigħ jekk il-proċess patoloġiku ma kkawżax ħsara serja lill-fibri tan-nervituri. B'artropatija dijabetika, id-deformità tas-sieq hija viżibbli b'mod ċar. Il-pazjent ibati minn diżlokazzjonijiet frekwenti u ksur tal-għadam tas-sieq. Bidliet dijabetiċi ġeneralment jidhru fuq iż-żewġ saqajn b'differenza żgħira ta 'ħin.

Il-proċessi infjammatorji ħafna drabi huma kkumplikati biż-żieda ta 'infezzjoni sekondarja, li tikkawża flegmon u axxessi.

Għat-trattament tal-ġogi, il-qarrejja tagħna użaw b’suċċess DiabeNot. Meta wieħed jara l-popolarità ta 'dan il-prodott, iddeċidejna li joffruh għall-attenzjoni tiegħek.

Mard tal-ġilda tas-saqajn bid-dijabete

Disturb metaboliku jsir il-kawża ta 'l-iżvilupp ta' mard dermatoloġiku. Il-pazjenti spiss ikollhom tikek kannella fuq saqajhom bid-dijabete. Huma sinjal ta 'dermopatija dijabetika. Il-leżjonijiet tondi jew ovali huma mgħottija bi skali żgħar li jfarfar u ma jikkawżawx persuna sensazzjonijiet spjaċevoli. Bid-dermopatija, it-trattament mhuwiex preskritt.

Minħabba ksur tal-metaboliżmu tal-karboidrati, tikek tal-plakka jistgħu jidhru fuq il-ġilda tas-saqajn, li l-kulur tagħhom ivarja minn isfar għal aħmar jew ċjanotiku. Din il-marda tissejjaħ necrobiosis lipoid. Il-ġilda ssir irqaq ħafna u faċilment vulnerabbli. Hekk kif timxi l-marda, ulċeri bl-uġigħ jistgħu jseħħu fuqha. Maż-żmien, dawn jisparixxu waħedhom. Tbajja kannella tibqa 'f'posthom. In-necrobiosis lipoid tinstab primarjament f'pazjenti b'dijabete tat-tip 1.

Ġilda flaky fuq is-saqajn hija sinjal ta 'aterosklerożi dijabetika. Huma miksijin bl-uġigħ u diffiċli biex ifejqu l-feriti. Aterosklerożi dijabetika tista 'tikkawża uġigħ fil-muskoli tas-sieq.

Il-vesikoli dijabetiċi huma noduli taħt il-ġilda. Huma jixbhu ħruq ordinarju. Il-marda titlaq waħedha mingħajr trattament wara ftit ġimgħat.

Fid-dijabete mellitus, formazzjonijiet sofor (plakki) jistgħu jseħħu fuq il-ġilda tas-saqajn. Huma sinjal ta 'xanthomatosis. Xanthomas jistgħu jilħqu dijametru ta '2-3 cm. Jidhru bħala riżultat ta' disturbi fil-metaboliżmu tal-lipidi u huma depożiti tal-lipidi.

Id-dlam tal-ġilda fil-ġogi tas-saqajn jista 'jindika acanthosis sewda. Jiżviluppa f'pazjenti b'dijabete mellitus tat-tip 2 fl-isfond ta 'żieda fir-reżistenza għall-insulina. Fiż-żoni milquta, il-ġilda teħxien, taħakk u toħroġ riħa pjaċevoli.

Trattament ta 'kumplikazzjonijiet tad-dijabete

Jekk hemm sinjali ta 'kumplikazzjoni tad-dijabete, għandek bżonn tara tabib. Huwa jiddijanjostika l-marda, jiddetermina l-istadju ta 'żvilupp tiegħu u jgħid x'għandek tagħmel f'dan il-każ. Jekk meħtieġ, it-trattament ser jiġi preskritt.

It-terapija hija mmirata biex tnaqqas iz-zokkor fid-demm u tipprevjeni li jaqbżu f'daqqa. Il-pazjenti huma preskritti meglitinidi (Nateglinide, Repaglinide) jew derivattivi tas-sulfonylurea (Glyclazide, Liquid, Glimepiride).

It-trattament tas-saqajn għal dijabete mellitus tat-tip 2 jitwettaq bl-għajnuna ta ’mediċini li jżidu s-sensittività ta’ tessuti għall-insulina. Dawn jinkludu thiazolidinediones (Rosiglitazone, Ciglitazone, Troglitazone, Englitazone). Sabiex tnaqqas l-assorbiment ta 'karboidrati fl-imsaren, jintużaw inibituri ta' alfa-glukosidase (Acarbose, Miglitol).

Sabiex tnaqqas l-uġigħ, mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (Nimesulide, Indamethacin) huma preskritti. Anestetiċi lokali huma wkoll użati (Versatis ma 'lidocaine, Ketoprofen gel). Għal uġigħ qawwi, jintużaw antidepressivi triċikliċi (amitriptyline). Sabiex jiġu eliminati l-konvulżjonijiet li jinħassru, l-anticonvulsivanti huma preskritti (Gabalentine, Pregabalin).

Drogi newrotropiċi (Milgamma, vitamini B1, B6 u B12) jgħinu fit-trattament tas-saqajn bid-dijabete. Dawn itaffu l-infjammazzjoni, jgħinu biex jirrestawraw il-fibri tan-nervituri u jtejbu l-konduzzjoni tal-impuls tan-nervituri.

Sabiex tnaqqas il-kolesterol, uża simvastatin, lovastatin jew atorvastatin. Li tbaxxi l-pressjoni tad-demm tinkiseb billi jittieħed Veralamil, Nifedilin, Lisinopril. Biex tissaħħaħ il-bastimenti, it-tabib li jkun qed jattendi ser jiġi preskritt Pentoxifylline, Bilobil jew Rutozide. Barra minn hekk, dijuretiċi huma indikati (Furosemide, Spironolactone).Ħu Aspirina jew Sulodexide biex tevita l-emboli tad-demm.

Biex jitjiebu l-proċessi metaboliċi, injezzjonijiet ta 'Solcoseryl jew Trifosadenin huma preskritti.

Kultant wara t-trattament, is-sintomi tal-mard tar-riġlejn jistgħu jintensifikaw. Din ir-reazzjoni tindika r-restawr tal-fibri tan-nervituri. It-tnaqqis tal-uġigħ u l-iskumdità sseħħ wara xahrejn.

Kif tieħu ħsieb saqajn uġigħ

Il-pazjenti bid-dijabete għandhom bżonn jispezzjonaw saqajhom kuljum, inkluż is-swaba 'u ż-żoni ta' bejniethom. Għandhom jinħaslu regolarment b'ilma sħun (mhux aktar sħun minn 37 ° C). Wara t-tojlit, il-ġilda trid titnixxef bir-reqqa.

Mhuwiex permess li jsaħħan saqajh, jimxi barefoot u jilbes żraben mingħajr kalzetti. It-trattament tal-qamħirrun u mard ieħor tal-ġilda jista 'jitwettaq biss wara konsultazzjoni ma' tabib u taħt is-superviżjoni tiegħu.

M'għandekx tilbes żraben stretti bi truf mhux maħduma, ħjatat interni u ħotob. Kalzetti bil-ħjatat m'għandhomx jintużaw. Dawn jeħtieġ li jinbidlu kuljum. Huwa meħtieġ li tnaqqas id-dwiefer b'imqass bi truf mingħajr ponta. F'dan il-każ, m'għandekx tond il-kantunieri tal-pjanċa tad-dwiefer. Jekk iseħħu sensazzjonijiet mhux tas-soltu, il-pazjent jeħtieġ jara tabib.

Massaġġi għad-dijabete: kif u għaliex iwettqu?

Il-kura tad-dijabete tikkonsisti mhux biss fit-teħid ta ’mediċini preskritti minn tabib, iżda wkoll fit-twettiq ta’ attivitajiet addizzjonali. B'mod partikolari, flimkien ma 'attività fiżika u dieta, il-pazjent jeħtieġ massaġġi għad-dijabete. Isseħħ sabiex tinżamm provvista tad-demm normali għat-tessuti, li tista 'tkun indebolita bħala riżultat ta' kumplikazzjonijiet tal-bastimenti (anġjopatija) li tagħti d-dijabete. Il-bastimenti huma bil-ħsara, u d-demm jidħol fir-riġlejn fi kwantitajiet insuffiċjenti. F'xi każijiet, u jekk ma jiġix ittrattat, dan jista 'saħansitra jwassal għal gangrena.

1. Dan jgħin biex itejjeb l-assorbiment tal-glukosju mill-muskoli u l-ipproċessar tiegħu fl-enerġija, li indirettament inaqqas iz-zokkor fid-demm u jipprevjeni l-obeżità milli tiżviluppa,
2. Ittejjeb il-metaboliżmu u tippromwovi l-inġestjoni ta 'sustanzi ta' benefiċċju fiċ-ċelloli bid-demm,
3. Ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fit-tessuti, li hija ta 'siwi għal anġjopatija dijabetika, ħsara vaskulari,
4. Għandu effett ta 'benefiċċju ġenerali fuq il-ġisem - dirgħajn li jagħġnu bid-dijabete tgħin biex ittaffi l-għeja, it-tensjoni u żieda fl-għeja,
5. Ir-restawr u l-preservazzjoni ta 'tessuti rotob, li huma affettwati negattivament minn kontenut għoli ta' zokkor - huma meqruda u mibdula,
6. Effett pożittiv fuq is-sistema muskuloskeletali jtejjeb il-mobilità tal-ġogi u l-ligamenti, isiru iktar elastiċi,
7. Il-massaġġi fis-saqajn fid-dijabete jaffettwaw b'mod pożittiv il-fibri tan-nervituri u r-riċetturi, ma jħalluhomx jiġġarrfu u jinbidlu taħt l-influwenza ta 'newropatija dijabetika, u jipprevjeni li r-riġlejn jitilfu s-sensittività.

Huwa tajjeb li tgħaqqad massaġġi ma 'eżerċizzji tan-nifs. Bis-saħħa tagħha, l-assorbiment tal-glukosju mill-muskoli jiżdied, u għalhekk - il-kontenut tiegħu fid-demm jonqos. F'dan ir-rigward, il-massaġġi huma simili għal attività fiżika.

Riċevimenti u movimenti

• Stroking - moviment li jiżżerżaq fuq il-ġilda tal-pazjent, flimkien ma 'pressjoni ta' intensità li tvarja. Il-metodu huwa tajjeb kemm biex tibda sessjoni kif ukoll biex ittemm. Huwa jinnormalizza ċ-ċirkolazzjoni tad-demm fis-saffi ta 'fuq tal-ġilda u jikkontrolla l-funzjonament tal-glandoli sebaceous,
• Tħakkik huwa proċess li fih it-terapista tal-massaġġi jċaqlaq it-tessut tal-pazjent minn naħa għall-oħra u jakkumpanja dan il-proċess bi pressjoni. Din it-teknika taġixxi fuq saffi aktar profondi minn ta 'qabilha, ma tippermettix il-formazzjoni ta' foci ta 'infjammazzjoni u soothing it-tessuti. Dan il-proċess huwa deskritt f'aktar dettall fil-video hawn taħt.
• L-għaġeb huwa wieħed mill-azzjonijiet ewlenin li jiffurmaw massaġġi għad-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2. Miegħu, il-muskolu jinqabad bl-idejn u jitneħħa ftit, imġebbed. Ukoll, xi kultant huwa mbuttat minn movimenti qosra. L-effett li jistimula, it-ton tal-muskoli jiżdied, l-enerġija tidher fihom,
• Il-vibrazzjoni hija azzjoni li fiha t-tessuti huma miexja. Jista 'jitwettaq bħala subgħajk, u bil-ponn jew il-pala. Bħala riżultat, il-muskoli jirrilassaw, il-ġogi u l-ligamenti jsiru aktar elastiċi, jiffunzjonaw aħjar. Barra minn hekk, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fit-tessuti li qed jiġu studjati hija normalizzata (l-azzjoni ppreferuta għall-anġjopatija),
• Il-basting huwa tali massaġġi għad-dijabete, fejn it-terapista tal-massaġġi jagħti lill-pazjent serje ta 'puplesiji ta' saħħiet differenti fuq il-wiċċ ittrattat. Jista 'jsir bil-ponn jew mal-kustilja tal-pala
• It-tqattigħ huwa teknika popolari użata meta jsir massaġġi bid-dijabete. Din hija taptap ritmiku bit-tarf tal-pala fuq iż-żona trattata. Ittejjeb il-kundizzjoni tal-ġogi u l-ligamenti.

F’taħlita waħda jew oħra, twettiq ta ’massaġġi jinnormalizza ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, jipprovdi provvista tad-demm lit-tessuti. Dan jipprevjeni l-iżvilupp ta 'newropatija, telf ta' sensazzjoni ta 'riġlejn jew partijiet oħra tal-ġisem bħala riżultat ta' ħsara għar-riċetturi tan-nervituri.

Massaġġi mid-dirgħajn

Il-massaġġi bis-saqajn għad-dijabete hija waħda mill-aktar proċeduri importanti fl-istadji ħfief u moderati tal-marda taż-żewġ tipi. Jgħin fir-riġlejn u s-saqajn biex jevita telf ta 'sensazzjoni. Barra minn hekk, tgħin biex tiġi normalizzata l-fluss tad-demm lejn is-saqajn u l-fluss tagħha, u tipprovdi nutrizzjoni normali taċ-ċelloli. Bid-dijabete, dan jgħin biex tiġi evitata d-dehra ta 'ulċeri, xquq u anke gangrena. Il-proċedura titwettaq indipendentement bl-idejn jew jista 'jintuża massager tas-saqajn.

1. Togħrok is-swaba 'tiegħek
2. Timmassaġġja l-ispazju bejn is-swaba ',
3. Taptap tal-qiegħ tas-sieq,
4. Kneading it-tessuti kollha tas-sieq - mis-swaba 'sa l-għarqub,
5. Uża s-saba 'tiegħek biex tagħmel ħakk ċirkulari ta' sezzjonijiet waqt li tkun miexi fis-sieq,
6. Ħadem l-għerq ta ’Akille bl-għaġna.

Għalkemm il-massager tas-saqajn m'għandux effett komprensiv, huwa madankollu utli u jippermetti wkoll trattament tal-wiċċ ta 'kwalità tas-sieq.

Il-baŜi ta 'acupressure: l-essenza u t-teknika

L-impatt fuq il-punti attivi bijoloġiċi (BAP) bħala metodu ta 'terapija ilu magħruf għal bosta eluf ta' snin. Ġie mil-Lvant. It-tobba tal-qedem jemmnu li l-enerġija vitali qed tiċċirkola kontinwament madwar il-ġisem tal-bniedem. Jekk xi ħaġa tinterferixxi mal-flussi tagħha, l-organiżmu kollu jsofri. L-acupuncture, il-kauterization, jew il-pressjoni speċjali fuq punti speċifiċi jneħħu l-blokki u jinnormalizzaw il-flussi ta 'enerġija.

Aktar tard il-mediċina Orjentali BAP ġiet studjata bir-reqqa. Irriżulta li huma kollha sinjuri fit-truf tan-nervituri. L-effett irritanti fuq kwalunkwe punt jidħol f'impuls fin-nervituri. Il-moħħ u s-sistema nervuża tagħna jirreaġixxu u "jirrispondu" bi fluss tad-demm miżjud.

IL-QARIJIET TAGĦNA JIRRAKKOMANDA!

Għat-trattament tal-ġogi, il-qarrejja tagħna użaw b’suċċess DiabeNot. Meta wieħed jara l-popolarità ta 'dan il-prodott, iddeċidejna li joffruh għall-attenzjoni tiegħek.

Il-pressjoni waqt l-acupressure tista 'tkun differenti. Ħafna drabi, il-punt huwa affettwat mill-ponot tas-swaba '. Tekniki huma magħrufa wkoll li fihom l- "għodda" huma l-ponot tas-swaba 'jew l-għakketti tagħhom. Diversi metodi ta 'espożizzjoni:

• pressjonijiet twal ta 'fond differenti,
• klikks perjodiċi għal żmien qasir,
• jinstaq, togħrok.

Spiss tqum il-mistoqsija: l-acupressure iweġġgħu? Sensazzjonijiet jistgħu jkunu differenti.

1. Kemm huma magħrufa l-BAP? L-iktar popolari huma 150. L-esperti tajbin se jsemmu darbtejn aktar. Hemm dikjarazzjoni li l-magħruf fil-fond tal-mediċina orjentali jafu dwar elf u nofs żoni ta ’esponiment fuq il-ġisem tal-bniedem.
2. Vantaġġ speċjali ta 'acupressure huwa l-abbiltà li tagħmel dan innifsek. Dażgur, 'il bogħod mill-punti kollha fuq ġismu, persuna tista' tilħaq b'mod indipendenti. Xi tekniki jirrikjedu ċerta pożizzjoni tal-ġisem tar-riċevitur, ir-rilassament tiegħu, l-immobilità. Iżda l-iktar għajnuna sempliċi li tagħti lil innifsu hija pjuttost reali.

Pereżempju, jekk tweġġa 'rasek, din it-teknika tgħin ħafna: poġġi l-kuxxinetti tas-swaba' tan-nofs fuq it-tempji, il-pads tal-indiċi - fil-ħdejn il-bażi tat-tragus tal-widna. B'moviment ċirkolari, massaġġi l-erba 'punti fl-istess ħin.

U jekk in-ngħas jinqaleb sewwa, imma ma tistax torqod? Imbagħad tista 'ssib vojta bejn il-bażijiet tas-saba' u l-indiċi. Ikklikkja l-punt bejn il-kuxxinetti tas-saba ’u l-indiċi tal-banda l-oħra u żomm għal mill-anqas 30 sekonda (għandu jkun hemm sens ta’ impuls elettriku). L-espożizzjoni ssir fuq kull naħa min-naħa tagħha.

Lura għall-kontenut

Akupressjoni għad-dijabete

Jeħtieġ li naġixxu fit-23 BAP. Biex taħdem ma 'punti lilek innifsek, għandek bżonn ftit destrezza. Jekk m'hemmx tama għalik innifsek, ser ikollok tirrikorri għand qraba (it-teknika tista 'tkun ikkontrollata) jew għal speċjalisti (b'edukazzjoni medika u kwalifiki rilevanti).

Il-metodu ta 'espożizzjoni huwa rrakkomandat fi tliet: l-ewwel, pressjoni ħafifa, imbagħad miżjuda (ir-riċevitur għandu jħoss uġigħ, tnemnim), u mbagħad għal darb'oħra dgħajjef, serħan il-moħħ. L-aħjar kors huwa ta ’12-il ġurnata.

Lura għall-kontenut