Il-patrija ta 'l-stevia hija meqjusa bħala l-Amerika t'Isfel u Ċentrali. Dan l-impjant huwa simili fid-dehra taz-zekka. Id-dimensjonijiet tiegħu jistgħu jilħqu metru. Il-ħaxix stevia spiss jissejjaħ "għasel" minħabba li fih stevioside - analogu naturali taz-zokkor. Din is-sustanza hija rikka f'ħafna proprjetajiet utli, u t-togħma tagħha hija ħelwa ħafna u aktar pjaċevoli minn zokkor tradizzjonali.

Stevia tintuża f'diversi industriji - mediċina, farmaċewtiċi u tisjir. Jista 'jintuża bħala weraq niexef jew frisk, trab jew pilloli. Ir-rimjiet friski jistgħu jiżdiedu ma 'diversi platti - insalati, sopop u xorb.

Dwar kemm huwa utli dan l-impjant u kif tużah id-dar, aħna nikkunsidraw aktar.

X'inhu stevia?

Stevia hija pjanta perenni mill-familja aster. Aktar minn 500 varjetà ta 'din il-fjura huma magħrufa. Fl-industrija industrijali, speċi waħda biss tintuża - Stevia rebaudiana.

Il-proprjetajiet ta 'benefiċċju ta' l-stevia ilhom magħrufa minn żminijiet antiki. Imma s-sostitut taz-zokkor naturali sar popolari ħafna biss fis-snin 50. Matul dan il-perjodu, ix-xjentisti saru interessati fil-kompożizzjoni rikka ta 'fejqan ta' dan l-impjant.

Sal-lum, l-stevia herb hija rikonoxxuta bħala l-aħjar sostitut naturali taz-zokkor. L-użu tiegħu ma jwassalx għal sett ta 'liri żejda, li jagħmilha speċjalment popolari fost li jitilfu l-piż. Kontenut ta ’kaloriji Dan il-ħlewwa b'saħħtu għandu 20 kalorija biss għal kull 100 gramma tal-prodott.

Ukoll, ħaxix "għasel" huwa għażla kbira għas-sinna ħelwa. Stevia mijiet ta 'drabi ħelwin u aktar fit-togħma minn zokkor regolari , u l-użu tiegħu, b'differenza minn dawn tal-aħħar, huwa assolutament sikur għas-saħħa.

Kemm hi utli l-ħaxix tal-stevia?

Kif diġà semmejt, il-ħaxix stevia għandu ħafna proprjetajiet ta 'fejqan. Fiha numru ta ’utli vitamini (A, D, F) , aċidu askorbiku, kif ukoll oligoelementi - potassju, manjeżju, fosfru u ħadid . L-impjant huwa kkaratterizzat minn kontenut għoli ta 'fibra u żjut essenzjali.

Tiekol il-weraq stevia jippromwovi xott jew frisk iżżid l-immunità , u taffettwa wkoll ix-xogħol b'mod favorevoli sistema kardjovaskulari u endokrinali . Uża l-ħaxix bi pressjoni għolja, obeżità u mard ieħor.

Dan il-ħlewwa naturali assolutament ma jikkawżax allerġiji. Dan jagħmilha speċjalment utli.

X’inhu s-sigriet ta ’tali ħlewwa naturali? Il-weraq ta 'dan l-impjant fihom żewġ sustanzi - stevioside u rebaudioside li tagħti l-stevia togħma ħelwa u għasel . Grazzi għal dan, il-weraq ta 'dan l-impjant jintużaw biex joħolqu diversi trab, pilloli u tejiet tal-ħxejjex.

Stevioside għandu effett anti-infjammatorju, jippromwovi inqas kolesterol u inqas zokkor fid-demm . Ukoll, dan l-antisettiku naturali għandu effett ta 'benefiċċju fuq iċ-ċirkolazzjoni tad-demm.

Il-weraq ta 'din il-ħwawar għandhom effett diżinfettant u anti-infjammatorju. Ukoll, ix-xjentisti ġew ippruvati proprjetajiet kontra l-kanċer stevia Kempferol , li huwa parti mill-ħaxix, jista 'jnaqqas it-tkabbir u d-diviżjoni taċ-ċelloli tal-kanċer.

Applikazzjoni

Kif diġà semmejt, il-weraq tal-stevia jintużaw ħafna fl-industrija. Is-suq modern joffrilna prodotti fil-forma ta 'materja prima xotta, trabijiet, infużjonijiet, estratti u żjut aromatiċi.

Il-proprjetajiet farmakoloġiċi ta 'dan l-impjant għamluha possibbli li jiġu żviluppati diversi preparazzjonijiet u supplimenti naturali . Kumpaniji farmaċewtiċi jipproduċu pilloli, pasti, infużjonijiet varji u trab fuq il-bażi tiegħu.

Illum, l-aktar popolari huma Ħlewwiet tal-pilloli stevia kif ukoll drogi fil-forma ta ’ħażin. Tista 'tixtrihom fi kwalunkwe spiżerija. Huwa importanti li wieħed jinnota li l-użu tagħhom huwa ta 'benefiċċju u sikur għas-saħħa. Xi organizzazzjonijiet mad-dinja kollha jsostnu li l-ikel ta 'l-stevia huwa ta' ħsara għall-ġisem, iżda mhuwiex. L-impjant huwa rikk f'elementi u vitamini utli, b'differenza minn zokkor sempliċi.

Ħlewwa naturali Stevia: benefiċċji u dannu, reviżjonijiet tat-tobba. Il-verità kollha dwar l-stevia u l-benefiċċji u l-ħsara tagħha - hija verament sostitut sikur taz-zokkor

Minkejja l-ħafna vantaġġi, l-użu mhux ikkontrollat ​​ta 'stevia huwa pprojbit

Sal-lum, l-stevia hija l-uniku sostitut taz-zokkor veġetali li m'għandux effett negattiv fuq il-ġisem, iżda, għall-kuntrarju, huwa ta 'benefiċċju. Ittejjeb l-immunità, tinnormalizza l-attività tas-sistemi kardjovaskulari u endokrinali u xi organi interni. Allura dak li hu - stevia?
Din hija pjanta erbaċej perenni li z-zkuk tiegħu jmutu kull sena u jerġgħu jinżergħu mill-ġdid. Stevia tikber fl-Amerika t'Isfel, fil-klima subtropikali favorevoli tal-Paragwaj, l-Arġentina u l-Brażil. L-għoli ta ’din l-impjant ikkultivat jilħaq metru.
Stevia hija pjanta mhux dekorattiva. Fil-Ħarifa, matul il-perjodu rieqed, imut gradwalment u ma tidherx ħafna preżentabbli, u fis-sajf u fir-rebbiegħa huwa pjaċevoli li tħares lejn dawn l-arbuxxelli kaboċċi. L-istvja hija simili fid-dehra għall-lellux u l-zekka. L-impjant jiffjorixxi kontinwament, speċjalment waqt tkabbir intensiv. Il-fjuri huma pjuttost żgħar u miġbura fil-qfief żgħar. Fi klima moderata, l-stevia tista 'twarrad biss fis-sajf, iż-żrieragħ tagħha nerġgħu ħażin ħafna, għalhekk, hija mrobbija minn nebbieta.

Fil-kosmetoloġija

Weraq Stevia huma wkoll użati fil-kosmetoloġija. Dan l-impjant jintuża biex jikkura problema tal-ġilda, ħruq u reazzjonijiet infjammatorji varji. Ukoll, diversi maskri u shampoos huma ppreparati minn din il-ħaxix mirakuluża.

Id-dar, tista 'issajjar maskri eċċellenti li jippermettulek nifs ġdid u ttejjeb il-ġilda tal-wiċċ.

Riċetta tal-Ġilda Niexfa

• Ħu l-weraq tal-stevia friski u itħanhom fi blender jew mehrież sakemm tkun iffurmata massa krema. Żid kuċċarina ta 'żejt taż-żebbuġa u 1 isfar mat-taħlita. Ħawwad u applika fuq il-ġilda għal 15-il minuta. Tali maskra bbażata fuq il-ħwawar stevia fiha ħafna proprjetajiet utli. Hija ssostni l-ġilda, tagħmilha attenwata u offerta.

Għall-ġilda żejtnija, il-komponenti għandhom jinbidlu: żid proteina u kuċċarina ta 'meraq tal-lumi ma' Stevia. Ħallat sewwa. Applika fuq il-ġilda għal 15-20 minuta. Aħsel bl-ilma frisk. Il-proċedura hija rrakkomandata li tintuża 2 darbiet fil-ġimgħa.

Il-proprjetajiet ta 'l-stevia jippermettu l-użu tal-ħaxix u bħala dekorazzjonijiet għat-tisħiħ tax-xagħar. B'xagħar irqiq, imdgħajjef u matt, adattata riċetta speċjali għall-użu ta 'kuljum.

Ricetta għal xagħar oħxon u b'saħħtu

• Ħu ħaxix niexef u tinsisti fuq tliet sigħat. Il-proporzjon ta 'żewġ imgħaref ta' decoction għal litru ta 'ilma. Aħsel rasi l-ewwel u mbagħad laħlaħ b'infużjoni ta 'miraklu utli.

Kif tuża l-stevia fid-dijabete?

L-impjant tal-stevia huwa speċjalment popolari fost id-dijabetiċi. Weraq ta 'din il-ħaxix (fil-forma ta' pilloli, trab jew f'forma mhux maħduma) rakkomandat għall-użu mad-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2. L-użu ta 'stevia jgħin biex jitnaqqas iz-zokkor fid-demm, kif ukoll tnaqqis naturali fir-reżistenza (reżistenza) tad-dijabetiċi għall-insulina.

Benefiċċju partikolari huwa l-ħwawar għad-dijabete tat-tip 2. Dan it-tip ta 'mard iwassal għal obeżità u kolesterol fid-demm għoli. L-użu ta 'stevia herb jevita l-istadju perikoluż tal-marda. Pjanti inaqqas ir-riskju ta 'piż żejjed , billi ma tippermettix li jakkumulaw xaħmijiet fil-ġisem, kif ukoll tneħħi l-kolesterol żejjed.

Fit-trattament tad-dijabete, il-ħaxix stevia jintuża fil-forma ta ':

• infużjonijiet,
• trab u pilloli
• Estratt likwidu.

• Ħu trab ta 'stevia (2 tbsp. L.) u 3 tbsp. l hypericum imnixxef Ħawwad il-komponenti u qiegħed f'kontenitur. Sussegwentement, ferra ’kollox bl-ilma jagħli, għatti u dawwarha b’xugaman. Tinsisti għal mill-inqas sagħtejn. Iffiltra minn passatur. Ħu 1/3 tazza qabel l-ikel tliet darbiet kuljum.

Stevia fit-tisjir: riċetti utli

Minħabba l-kontenut baxx ta 'kaloriji u l-proprjetajiet ta' benefiċċju tiegħu, l-impjant jista 'jintuża bħala sostitut għal zokkor anke waqt telf ta' piż.

Ħaxix tal-għasel spiss jintuża fil-ħami. Bħala introduzzjoni, nressqu għall-attenzjoni tiegħek riċetta tat-torta Delicious u b’saħħitha.

Torti Stevia

• dqiq - 3 tbsp;
• butir - 200 g,
• bajd - 3 pcs.
• Trab ta 'Stevia - 1.5 litri għal kull litru ta' ilma,
• berries għat-togħma (lampun, passolina) - 200 g.

Għaġina shortcrust għat-tisjir:

1. Ħabbat sew il-bajd. Żid it-trab tal-stevia mal-konsistenza li tirriżulta u ħawwad. Imbagħad żid id-dqiq mal-massa li tirriżulta, ħawwad sewwa. Dewweb iż-żejt f'banju bl-ilma u ħawwad mal-massa miksuba qabel. Agħfas l-għaġina mill-konsistenza li tirriżulta.
2. Oħroġha u poġġiha ġo dixx tal-ħami. Poġġi l-mili fuq nett fil-forma ta 'kwalunkwe frott jew berries. Imbagħad sprinkle bis-soluzzjoni ta 'stevia. It-truf ta 'l-għaġina jistgħu jiġu mgeżwra ġewwa. Ahmi l-kejk fuq 180 grad ghal 30 minuta.

Għall-preparazzjoni ta 'compotes, kwalunkwe frott u berries huma adattati - lanġas, tuffieħ, ċirasa, lampun, frawli, eċċ. Stevia herb hija miżjuda mal-compotes:

• 1/3 tsp kull ħġieġ (jew 15 g ta 'weraq niexef) għall-compot tat-tuffieħ,
• 60-70 g għall-frawli,
• 40-50 g għall-lampun.

• Huwa rrakkomandat li żżid 1.5 grammi ta 'infużjoni ta' ħaxix stevia ma '1 tazza bil-ġelatina.

• Ferra 20 gramma ta 'weraq tal-stevia f'borża tal-garża b'tazza ta' ilma jagħli, u sajjar fuq sħana baxxa sakemm tħaxxen. Indikatur tat-tħejjija tal-ġulepp huwa konsistenza viskuża li ma tinfirex. Dan il-ħlewwa naturali huwa sostitut eċċellenti għall-ġulepp taz-zokkor.

Kontra-indikazzjonijiet

Jingħad li l-perikli tal-impjant tal-stevia huma pjuttost kontroversjali. Ħaxix tal-għasel huwa popolari fit-talba, peress li ilu famuż għall-proprjetajiet ta 'benefiċċju tiegħu.

Studji wrew li dan l-impjant huwa assolutament sikur għas-saħħa. Madankollu, hemm numru ta 'kontra-indikazzjonijiet li ta' min joqgħod attent għalihom.

• intolleranza individwali għal sustanzi li jiffurmaw il-ħaxix,
• pressjoni baxxa (impjant jgħin biex ibaxxi l-pressjoni),
• tqala u treddigħ
• tendenza għal reazzjonijiet allerġiċi,
• mard tad-demm
• Disturbi ormonali.

Madankollu, il-ħrafa tal-perikli ta 'l-stevia hija ambigwa. F’xi pajjiżi, dan l-impjant huwa wieħed mis-sostituti ewlenin għaz-zokkor, u f’oħrajn, pereżempju fl-Istati Uniti, huwa pprojbit minħabba l-effetti ta ’ħsara.

L-AID, l-Organizzazzjoni Amerikana għall-Ikel u s-Sikurezza tad-Droga, ikklassifikat l-stevia bħala "prodotti ta 'sigurtà inċerta." Ma 'dan jista' jkun hemm konnessjoni? Waħda mir-raġunijiet ewlenin “moħbija” hija l-kompetizzjoni u l-fattur finanzjarju.

Fir-Russja u f'xi pajjiżi Ewropej, diversi supplimenti naturali huma prodotti fil-forma ta 'pilloli u trabijiet, li l-użu tagħhom huwa rrakkomandat mill-organizzazzjonijiet tas-saħħa nazzjonali.

Żgur li ħafna semgħu dwar impjant bħal stevia u kulħadd, nixtieq inkun naf aktar dwar din il-ħaxix mediċinali. Fil-fatt, din mhix biss impjant, iżda wkoll aġent terapewtiku eċċellenti.

Ħafna drabi jiġri li ħdejnna huwa rimedju naturali għall-fejqan, u aħna injorati mill-injoranza u lanqas biss nistħajru dwar il-vantaġġi kollha tagħha. Dan jiġri bi stevia, ħaxix tal-għasel, pjanta mirakluża, u ħafna lanqas biss jafu kif jużawha b'mod korrett? Kif tapplikaha? X’inhuma l-mard? Int se tirċievi immedjatament tweġibiet għal dawn il-mistoqsijiet kollha.

Int titgħallem dwar il-perikli u l-benefiċċji ta 'l-stevia, kif ukoll kif jitħejjew dekozzjonijiet minnha, fejn tista' tixtri dan il-ħlewwa sikur u estratti li ma fihomx impuritajiet u addittivi ta 'ħsara.

Stevia, x'inhu?

Stevia hija ħwawar perenni, u, fi kliem sempliċi, bush żgħir bi zkuk wieqfa u wieqfa.

Dan it-tip ta ’impjant kien magħruf fl-Amerika t’Isfel 1,500 sena ilu. Imma fid-dinja moderna tagħna tgħallimna dwar ħwawar mediċinali riċentement. Fir-rigward tal-għoli taz-zkuk tal-stevia, għalhekk tvarja minn 60 sa 80 ċm.

Zkuk għandhom it-tendenza li jmutu kull sena, u mbagħad jikbru oħrajn ġodda. Fuqhom hemm weraq żgħar. Arbuxxell wieħed jista 'jagħti minn 600 sa 12,200 weraq, li għandhom valur ħelu.

U huwa speċjalment sorprendenti li din il-ħwawar ħelwa għandha l-abbiltà li twaqqaf l-iżvilupp taċ-ċelloli tal-kanċer. L-stevia għandha togħma ħelwa naturali u proprjetajiet rari ta 'fejqan. Ukoll, m'għandu kważi l-ebda kaloriji, għalhekk meta tiekol l-stevia fl-ikel, persuna ma taqbadx piż.

U l-stevia għandha kompożizzjoni unika, tnaqqas iz-zokkor fid-demm, telimina t-tħassir tas-snien u proċessi infjammatorji fil-kavità orali. Minħabba l-fatt li l-ħaxix għandu togħma ħelwa, huwa msejjaħ ħaxix tal-għasel.

Stevia - ħaxix tal-għasel, l-użu, il-benefiċċji u l-ħsara ta 'dan l-impjant, għal kull persuna huwa determinat individwalment. Dan ir-rimedju naturali ta 'fejqan jista' jinxtara f'forma niexfa, f'forma ta 'trab, f'forma ta' estratt, tè tal-ħxejjex, jew bħala likwidu konċentrat.

Bis-saħħa ta 'din il-medikazzjoni naturali, it-tkabbir tal-batterja u l-mikroflora patoġenika huma evitati wkoll, l-stevia hija wkoll antisettika effettiva, ittejjeb id-diġestjoni u ssaħħaħ is-sistema kardjovaskulari.

Fejn tikber l-stevia?

Bażikament, dan l-impjant jista 'jinstab fil-grigal tal-Paragwaj u fil-parti ta' maġenb il-Brażil, kif ukoll fit-tributarju alpin tax-xmara Parana. Dażgur, wara li sar magħruf madwar id-dinja li dan l-aġent ta 'fejqan naturali għandu proprjetajiet notevoli, mhux biss fil-Paragwaj, iżda wkoll f'pajjiżi oħra fejn ġiet ikkultivata klima adattata għal din il-ħaxix.

Minħabba l-fatt li l-impjant jikber fl-artijiet għoljin, huwa adattat għall-bidliet fit-temperatura, u għalhekk issa huwa mkabbar kważi f'kull rokna tax-Xlokk ta 'l-Asja. Jekk toħloq kundizzjonijiet tajbin, din il-ħaxix ħażin tista 'tikber kullimkien, l-iktar ħaġa importanti hija li ma tinsiex li l-stevia tħobb umdità għolja.

Għasel Stevia, għaliex huwa rikonoxxut bħala l-aqwa ħlewwa?

Il-weraq Stevia fihom 15-il darba aktar ħlewwa minn sukrosju. Dan jista 'jiġi spjegat bil-fatt li fihom sustanzi ta' valur, qed nitkellmu dwar glukożidi diterpene. Togħma ħelwa tidħol bil-mod, iżda ddum ħafna żmien.

Għaliex tapprezza din l-għodda ta 'maġija naturali?

Il-ħaxix tal-għasel fih glukożidi, u għalhekk għandu l-effetti ta 'benefiċċju li ġejjin:

Ħlewwa ta 'Stevia - il-benefiċċji u l-ħsara ta' dan l-impjant mill-isbaħ eċċitati ħafna nies illum. Imma l-iktar ħaġa interessanti hija li tista 'titkellem dwarha mingħajr tarf. Il-ħaġa ewlenija hija biex issir taf jekk din il-fejqan ta 'fejqan hix ta' ħsara għal ġisimna?

Opinjoni dwar il-perikli ta 'dan l-impjant dehret minħabba fatturi bħal dawn. Il-ġisem tal-bniedem ma jkissirx is-sustanzi li jidħlu fil-stevioside, sempliċement ma għandux l-enzimi meħtieġa għal dan. Minħabba dan, fi kwantitajiet akbar, huwa jitneħħa mhux mibdul mill-ġisem tal-bniedem (minn ġol-imsaren).

Xi glukożidi li jidħlu fl-imsaren jibdew jipproċessaw batterji intestinali, li jkissru l-isteviżidi fi steviols. It-tobba waħħlu lill-Steviol għal kollox, l-istruttura tiegħu hija simili għal molekula ta ’ormoni tat-tip sterojdi.

Jiġifieri, it-tobba kkonkludew li din is-sustanza tikkontribwixxi għal żbilanċ ormonali u tnaqqis fl-attività sesswali. Wara dan, saru studji li wrew li l-fertilità tal-stevia mhix kompletament affettwata.

Jingħad ukoll li l-stevia tista 'tikkawża allerġiji.Fil-fatt, jekk tqabbelha ma 'ħafna sostituti oħra taz-zokkor fis-suq, dan l-impjant huwa ipoallerġeniku, għalhekk huwa permess li jintuża minn nies li jkollhom reazzjonijiet allerġiċi għal tip ieħor ta' sostituti taz-zokkor.

Barra minn hekk, skond l-istudji li saru fl-2002, instab li l-stevia tgħin biex tbaxxi l-livelli taz-zokkor fid-demm, sabiex marda bħad-dijabete ma tiżviluppax. Sal-lum, id-dijabete tat-tip 2 hija l-iktar marda komuni. U fl-2005, ix-xjentisti sabu li l-stevioside jbaxxi l-glukosju fid-demm, u jnaqqas ukoll ir-reżistenza għall-insulina fid-dijabetiċi.

Stevia ġiet iddikjarata wkoll li żżid il-pressjoni. Irriżulta ħażin, xjentisti Ċiniżi setgħu jistabbilixxu li dan ir-rimedju naturali, għall-kuntrarju, għandu jittieħed minn nies li jbatu minn pressjoni għolja. Jekk l-estratt ta 'dan l-impjant jittieħed għal sentejn, il-pressjoni tinnormalizza u tikseb effett dejjiemi.

Mhux komuni li nisimgħu l-opinjoni li d-drogi stevia huma tossiċi. Din il-ħrafa twieldet minħabba l-fatt li n-nies jużaw analogi irħas ta 'kwalità baxxa ta' sostituti taz-zokkor. Meta saru studji xjentifiċi dwar din il-kwistjoni, l-ebda wieħed minnhom ma kkonferma li l-pjanti u l-preparazzjonijiet naturali magħmula minnu huma tossiċi.

Stevia: benefiċċji għall-ġisem

Għal xiex tkun utli l-ħaxix tal-għasel?

L-istvja, il-proprjetajiet utli u l-kontra-indikazzjonijiet ta 'dan l-impjant jistħoqqilhom attenzjoni speċjali. Meta sar il-11-il simpożju dinji dwar id-dijabete, saret il-konklużjoni: pjanta bħal stevia hija sejba pjuttost ta 'valur, tgħin biex tiżdied il-bijoenerġija tal-ġisem, u jekk tieħu mediċini regolarment b'din il-ħaxix ħażin, tista' sserraħ fuq il-lonġevità attiva.

Malli l-ħaxix ħelu kien fir-Russja, studjaw iż-żrieragħ b'attenzjoni speċjali u ddeċidew li jikbru l-impjant f'laboratorju ta 'Moska. Wara li twettqet riċerka bir-reqqa u fit-tul, ix-xjentisti għamlu rapport fejn qalu li: ir-riżultati tal-istudji wrew li jekk tuża regolarment estratt ta 'stevia, allura l-livell ta' glukosju, kolesterol fid-demm jonqos, il-fwied u l-frixa jibdew jaħdmu tajjeb.

U din is-sustanza naturali hija aġent anti-infjammatorju li jgħin fil-mard konġunt. Barra minn hekk, jekk tuża estratt tal-ħaxix tal-għasel, l-iżvilupp ta 'kundizzjonijiet ipo u gliġliċemiċi u marda bħad-dijabete hija evitata.

Ħaxix tal-għasel huwa rrakkomandat li jintuża jekk l-obeżità tkun iddijanjostikata, jekk ikun hemm problemi bis-sistema diġestiva, u hemm ukoll mard iskemiku tal-qalb u aterosklerożi, b'mard tal-ġilda u tas-snien, ħanek. U l-stevia għandha effett stimulanti ħafif fuq is-saff tal-adrenali ċerebrali.

Il-fatti li ġejjin jikkonfermaw ukoll l-utilità tal-pjanta ħelwa. L-Università tal-Paragwaj wettqet riċerka u sabet li l-Paragwajani m'għandhomx mard bħall-obeżità u d-dijabete, peress li r-residenti kollha jikkunsmaw sa 10 kg. kull sena dan l-impjant tal-fejqan tal-għasel.

Il-lista ta 'proprjetajiet utli ta' dan il-ħelu mill-isbaħ tista 'titkompla, din il-ħwawar tal-fejqan għandha l-vantaġġi li ġejjin:

U dan l-impjant jippermettilna ngawdu t-togħma ħelwa, iżda l-iktar importanti, din il-ħlewwa hija mingħajr konsegwenzi.

Stevia - applikazzjoni

Ħaxix tal-għasel huwa użat ħafna f'industriji bħall-ikel. Fih stevioside, li għandu ħlewwa ħafna akbar minn zokkor. Għalhekk, il-manifatturi jużaw dan il-prodott erbali u jipproduċu ħelu, chewing gum u ħelu.

Iżda l-iktar importanti, għall-manifattura tal-ħelu kollu, tintuża d-doża minima ta 'ħaxix ħażin, iżda fl-istess ħin ħelu eċċellenti ma jagħmilx ħsara lill-ġisem. Jekk tieħu żewġ weraq ta 'stevia, kull xarba mferra fi tazza se ssir ħelwa ħafna.

Estratt ħaxix ħelu jintuża wkoll biex tagħmel diversi xorb karbonizzat, u jogurts, prodotti tal-forn, ġelat u deżerti huma wkoll magħmula miegħu. Stevia hija miżjuda ma 'toothpastes u ħasil tal-ħalq.

B’suċċess, il-ħaxix tal-għasel jintuża biex jikkura d-dijtesi pedjatrika. Ta 'min żid ftit weraq ma' xarba tat-te u l-allerġija tidħol mill-ewwel.

Stevia tintuża biex tevita l-kanċer. Il-komponenti li jiffurmaw il-kompożizzjoni tiegħu għandhom il-proprjetà li jipprevjenu t-trasformazzjoni ta 'ċellula b'saħħitha f'waħda malinna, minħabba li l-ġisem isir aktar reżistenti għal din il-marda perikoluża.

Stevia - mezz għal telf ta 'piż

Issa huwa magħruf li ħaxix ħelu fih ammont żgħir ta 'kaloriji, u għalhekk huwa popolari ħafna fost in-nies li kontinwament qed jitħabtu ma' liri żejda. Il-fatt hu li l-stevia tittieħed is-sensazzjoni tal-ġuħ, tgħin biex tnaqqas l-aptit u ma tippermettix lil persuna tiekol l-ikel fi kwantitajiet kbar. Sabiex jinkiseb effett tajjeb u malajr fit-telf tal-piż, għandek bżonn tħejji insalati tal-frott frisk u żid magħhom weraq tal-ħaxix tal-għasel.

Stevia Ixrob ix-Xorb

Jekk regolarment tuża tintura sempliċi ta 'stevia, allura tista' tneħħi t-tossini mill-ġisem, torganizza x-xogħol tal-metaboliżmu, li naturalment jippermettilek, b'mod ġenerali, tħossok tajjeb u tgħin malajr titlef il-piż. Sabiex tipprepara din ix-xarba mill-isbaħ għandek bżonn tagħmel dan li ġej:

Ħu termo b'ilma jagħli, ibgħat weraq frisk ta 'ħaxix f'ilma sħun u infuse x-xorb għal 12-il siegħa. L-infużjoni li tirċievi għandha tiġi applikata minn 3 sa 5 darbiet kuljum, f’nofs tazza, qabel ma tiekol l-ikel.

Stevia: sostitut naturali taz-zokkor

Illum kulħadd jista ’jikseb miraklu - stevia. Jista 'jkun tè tal-ħxejjex, ġulepp ikkonċentrat, trab jew pilloli. Ħaxix tal-għasel jitkabbar ukoll fid-dar, peress li ġie adattat għall-klima ta 'l-Ewropa. Għalhekk, issa dan l-impjant huwa kkultivat b'suċċess madwar id-dinja, ir-Russja mhix eċċezzjoni.

Stevia hija rigal naturali, ħlewwa naturali li m'għandhiex kontra-indikazzjonijiet u restrizzjonijiet stretti. Fir-rigward tat-togħma u l-kwalitajiet mediċinali, dawn ma jintilfux jekk il-ħaxix ikun trattat bis-sħana, u għalhekk jista 'jintuża għall-ħami u x-xorb sħun. Nutrizzjonisti jiddikjaraw li l-stevia hija ta 'benefiċċju kbir għall-ġisem u jemmnu li din il-ħwawar għandha futur kbir. Dan l-assistent huwa indispensabbli għal diversi mard, u wkoll din hija soluzzjoni kbira għal kull min irid jikseb figura irqaq.

U dan l-impjant huwa milqugħ ukoll fil-mediċina folkloristika u issa, int se titgħallem kif tipprepara diversi xorb ma 'din il-ħwawar maġika u ta' fejqan.

Sabiex tagħmel it-te, għandek tieħu weraq niexfa tal-ħaxix - 1 kuċċarina, ferrahom bl-ilma jagħli u ħallih għal 30 minuta. Wara l-ħin speċifikat, ix-xarba tista 'tinxtorob.

Estratt ta 'Stevia id-dar

Dan ir-rimedju naturali jgħinek minn ħafna mard. Sabiex issajjarha, tixtri weraq niexfa u stevia tajba.

1. Ferra l-weraq f'kontenitur tal-ħġieġ, ferra l-vodka hawn. Ir-rimedju huwa infuż għal ġurnata. Imbagħad it-taħlita tiġi ffiltrata, il-weraq jintrema.
2. Ferra l-infużjoni li int iffiltrat mill-ġdid ġo kontenitur tal-ħġieġ u poġġiha f'banju bl-ilma għal 20 minuta biex tneħħi t-togħma alkoħolika.
3. Attenzjoni: Tħallix l-infużjoni tgħalli b'mod vjolenti.
4. Ladarba l-brodu jkun kessaħ, ibgħatha fil-friġġ. L-estratt huwa maħżun għal tliet xhur.

Jintuża minflok zokkor għax-xorb, u jista 'jittieħed ukoll regolarment jekk tbati minn pressjoni għolja. Biżżejjed 1 tablespoon għal kull tazza ilma. Din il-mediċina tittieħed tliet darbiet kuljum.

Tibżgħux li fil-proċess li jagħli l-stevia titlef il-benefiċċju tagħha. Kull kompost ta 'benefiċċju ta' pjanta m'għandux il-ħila li jkisser anke f'temperatura għolja, minħabba li l-estratt, trab imnixxef bl-iffriżar u estratt għandhom l-istess proprjetajiet ta 'benefiċċju bħall-pjanta nnifisha.

Qabel ma tibda l-kreattività kulinari u tibda tisjir il-platti biż-żieda ta 'stevia, għandek tkun taf li l-ħaxix tal-għasel - l-stevia tagħti lill-platti togħma ħelwa u kemmxejn mhux tas-soltu għall-persuna medja. Għalhekk, ftakar - ma tistax tpoġġi l-stevia fi platti kulinari fi kwantitajiet kbar, tirriskja li tħassar il-Pushcha.

Kif tipproċessa u tuża stevia fid-dar?

Din l-informazzjoni tippermetti li tifhem aħjar kif tuża l-stevia fit-tisjir, fejn u kemm teħtieġ li tiġi miżjuda mar-riċetti.

Biex tippreserva frott u ħxejjex id-dar, l-aħjar li tuża weraq niexef. Fil-compotes, il-weraq tal-stevia għandhom jiġu miżjuda qabel ma l-bottijiet jiġu rrumblati.

Il-weraq niexfa ta 'l-stevia huma maħżuna perfettament għal sentejn, jippreparaw ukoll infużjonijiet li huma miżjuda ma' diversi platti.

Ejja nagħmlu xarba Delicious mill-ħaxix tal-għasel li tista 'tintuża bħala ħlewwa naturali għall-kafè, te, u prodotti varji tal-ħelu.

Qiegħed 100 gramma ta 'weraq niexef ta' l-stevia f'borża tal-garża u imla b'1 litru ta 'ilma mgħolli, toqgħod għal ġurnata waħda, jew għalli għal 50 minuta. L-infużjoni li tirriżulta tkun ixxotta.

Fil-bastiment mal-weraq żid 0, 5 litri ta 'ilma u jerġa' jibda jagħli għal 50 minuta. Sirna estratt sekondarju.

Aħna ngħaqqdu l-ewwel u sekondarji estratti ta 'stevia u filtru.

L-infużjoni li tirriżulta tiżdied mat-togħma tiegħek fil-platti favoriti tiegħek jew tè minflok zokkor.

Ġulepp ta 'Stevia

Biex tħejji l-ġulepp, infużjoni ta 'stevia tittieħed u tiġi evaporat f'banju tal-ilma jew sħana baxxa. Huwa meħtieġ li l-infużjoni tevapora għal densità ta '1.15-1.25 whm - dan sakemm qatra ġulepp, jekk titqiegħed fuq wiċċ iebes, tissolidifika.

Il-ġulepp miksub minn stevia għandu proprjetajiet antibatteriċi u antisettiċi u jista 'jinħażen faċilment għal bosta snin, f'kundizzjonijiet ordinarji.

Il-ġulepp jintuża minflok iz-zokkor meta jkun irid isajjar ħelu, xarbiet sħan u kesħin u ħelu varji.

Minflok zokkor, tista 'tuża infużjoni, ġulepp jew weraq niexef ta' stevia biex tagħmel compotes.

Il-proprjetajiet antisettiċi tal-stevia għandhom rwol importanti fil-konservazzjoni u l-ħsad tal-prodotti.

Te bil-weraq tal-stevia

Kuċċarina waħda ta 'weraq imnixxfa ta' ħaxix tal-għasel titqiegħed fuq tazza ilma jagħli, u tinħasel bħal te ordinarju. Jew kuċċarina waħda ta 'ħaxix u nofs mgħarfa ta' te iswed jew aħdar - imrobbi bl-ilma jagħli u tinsisti 10 minuti.

Għaġen l-għaġina: 2 tazzi dqiq, 1 tazza ilma, bajda waħda, melħ, 250 gramma ta 'butir u 4 imgħaref ta' infużjoni ta 'stevioside.

• Għal 2 tazzi ta 'dqiq, ħu 1 kuċċarina ta' infużjoni ta 'stevia, 50 g ta' butir, 1/2 tazza ħalib, soda, melħ u 1 bajda.

Jiena fan kbir tal-mediċina Ayurveda, tal-Lvant u tat-Tibet, napplika ħafna mill-prinċipji tagħha f'ħajti u niddeskrivi fl-artikli tiegħi.

Inħobb u nistudja l-mediċina erbali, u napplika wkoll pjanti mediċinali f’ħajti. Jien insajjar Delicious, b’saħħtu, sabiħ u mgħaġġel, li nikteb dwar il-websajt tiegħi.

Jien nitgħallem xi ħaġa ħajti kollha. Gradwat minn korsijiet: mediċina alternattiva. Kosmetoloġija moderna. Is-sigrieti tal-kċina moderna. Saħħa u saħħa.

Stevia - x'inhu? Pjanta subtropikali perenni li titkabbar fil-korsija tan-nofs bħala kull sena. Huwa arbuxxell fluffy, ferm ramifikat. L-għoli jilħaq madwar 70 cm. Il-weraq huma sempliċi, f'pari. Il-fjuri huma bojod, żgħar. Is-sistema taż-żwiemel hija żviluppata tajjeb ħafna, għalhekk jekk tiddeċiedi li tikber l-stevia fi borma, trid tagħżel id-daqs it-tajjeb. U issa dwar l-iktar ħaġa importanti - għaliex l-stevia hija tant popolari? X'tip ta 'sustanza tinsab fil-weraq tagħha, li jippermettilha taġixxi bħala l-aħjar sostitut taz-zokkor? Ejja nġibu flimkien.

In-natura ma tieqaf qatt tiskanta

Tassew, il-weraq tal-stevia fihom glycoside - stevioside. Hija sustanza naturali li hija 300 darba ħelwa mis-sukrożju. Allura, hemm mod kif toħroġ għas-sinna ħelwa - ikkonsma ħelu favorit, ħelu, pasti u assolutament m'għandekx għalfejn tinkwieta dwar iċ-ċifra tiegħek, għax b'differenza zokkor, din is-sustanza ma fihx kaloriji. Għal dijabetiċi, nies bi metaboliżmu indebolit ta 'karboidrati u mard kardjovaskulari, is-sejba reali hija l-stevia. Id-dinja tgħallmet mhux daqshekk twil ilu li dan huwa l-uniku analogu naturali taz-zokkor, għalkemm l-impjant ġie kkultivat f’art twelidu għal bosta sekli. Il-weraq tiegħu jintużaw f'forma friska u mnixxfa, u għal faċilità ta 'użu, tista' tixtri ġulepp jew estratt fi spiżerija.

Kompożizzjoni kimika

Qabel ma tħawwil, u aktar u aktar tikkonsma, huwa sabiħ li ssir taf x'inhi l-stevia. Kull herbalist jaf il-proprjetajiet ta 'fejqan ta' dan l-impjant, imma ejja l-ewwel nħarsu lejn liema elementi utli jagħti lill-ġisem. Sal-lum, studji jikkonfermaw li l-weraq fihom ammont kbir ta ’vitamini A, C, P, E, kif ukoll oligoelementi, żjut essenzjali, polisakkaridi, glukożidi, fibra. agħti, kif diġà semmejna, glycosides-steviosides, li huma mijiet ta 'drabi ħelwin minn zokkor. Madankollu, hawn nixtieq nosserva li dan japplika biss għat-trab prodott bl-użu ta 'teknoloġiji speċjali, fil-fatt, li jirrappreżenta l-produzzjoni ta' konċentrat jew estratt. Il-weraq sempliċi li taqbad mill-impjant, jinxfu u itħanu fi grinder tal-kafè, jaqbżu l-ħlewwa taz-zokkor biss 15-il darba, jiġifieri, mgħarfa ta 'trab bħal dan ma tkunx kapaċi tissostitwixxi 300 imgħaref ta' zokkor. Iżda għandu vantaġġ innegabbli, ma fihx kaloriji.

Stevia: proprjetajiet mediċinali tal-pjanta

Il-kompożizzjoni kimika ta 'dan l-impjant għandha l-abbiltà li teħles lil persuna minn ħafna problemi ta' saħħa. Huwa speċjalment użat ħafna fil-mediċina alternattiva. Il-ħaxix isejħilha healer u riċetta għaż-żgħażagħ eterni. Għandu effetti anti-infjammatorji u antisettiċi, batteriċidi u choleretic. Din il-kompożizzjoni tippermetti li żżomm il-forzi immuni tal-ġisem u tirrispondi b'mod effettiv għal viruses u batterji patoġeniċi. Barra minn hekk, jiġi osservat effett antiallerġiku, li huwa wkoll assoċjat mill-qrib mas-sistema immuni tal-ġisem, kif ukoll effett qawwi dijuretiku u antifungali. L-unika ħaġa li għandek bżonn taderixxi ma 'ċertu doża hija li l-abbuż ta' stevia jista 'jaffettwa ħażin il-prestazzjoni.

Amino Aċidi uniċi

Aħna żvelajna biss lista ġenerali ta 'proprjetajiet utli; nixtieq nitkellem fuq ftit punti oħra. Il-weraq ta 'Stevia fihom amino acid essenzjali - lysine. Hija hi li hija waħda mill-elementi ewlenin tal-proċess ta 'ematopoiesi, hija involuta b'mod attiv fil-formazzjoni ta' ormoni, antikorpi u enzimi. Il-lisina għandha rwol importanti fil-fejqan tad-difetti fil-ġilda, ir-restawr tas-sistema muskuloskeletali wara l-korrimenti. Aċidu ieħor li l-weraq fihom huwa l-metjonina. Huwa estremament importanti għal nies li jgħixu f'kundizzjonijiet ambjentali ħżiena. Dan jgħin biex jipproteġi l-ġisem mill-effetti ta 'ħsara tar-radjazzjoni. Barra minn hekk, huwa estremament importanti għall-fwied, minħabba li jipprevjeni d-deġenerazzjoni tax-xaħam tiegħu.

Protezzjoni tal-passaġġ gastro-intestinali

Il-weraq ta 'Stevia fihom eżattament is-sett ta' oligoelementi li huma meħtieġa għax-xogħol tajjeb ta 'l-istonku u l-imsaren. L-impjant għandu proprjetajiet anti-infjammatorji u ta 'fejqan tal-feriti. Dan huwa estremament importanti, peress li l-ħitan ta 'l-istonku tagħna huma spiss esposti għall-effetti negattivi ta' ikel, aċidi u enżimi pikkanti wisq. Kull żbilanċ jhedded l-integrità tagħhom u jhedded li jifforma ulċeri.

Użu regolari ta 'stevia jgħin biex jipproteġi l-istonku minn espożizzjoni għal alkoħol qawwi u ħwawar. Barra minn hekk, impjant uniku jippermettilek terġa 'tinkiseb il-mikroflora għan-normal wara kors ta' antibijotiċi jew avvelenament (alkoħol, medikazzjoni jew ikel). L-stevia għandha effett pożittiv fuq il-frixa.

Sistema kardjovaskulari

U hawn, l-stevia wriet ruħha sew. L-impjant huwa kapaċi li jaffettwa b'mod benefiku l-kundizzjoni tal-qalb, il-vini u l-kapillari, li huwa spjegat faċilment mill-preżenza ta 'flavonoids. Dawn is-sustanzi li jipprovdu saħħa lill-ħitan tal-bastimenti tagħna, jgħinu biex jingħelbu l-spażmi. Il-preżenza ssaħħaħ biss l-effett vasokostrittur. Mingħajrha, sintesi sħiħa ta 'kollaġen, li hija meħtieġa għall-elastiċità tal-vini, u l-attività tal-muskolu tal-qalb, hija impossibbli.

Il-ġulepp Stevia jipprovdi lill-ġisem bit-traċċi meħtieġa. Dawn huma potassju, fosfru u manjeżju. Bis-saħħa ta 'dan "cocktail", it-trombożi hija evitata u l-ammont ta' kolesterol ħażin fid-demm tnaqqas. Ir-riskju ta 'proċessi infjammatorji huwa mnaqqas, u dan ifisser li l-stevia hija pjanta li tiġġieled b'mod effettiv l-attakki tal-qalb u l-puplesiji.

Sistema muskuloskeletali

Kif diġà semmejt, l-estratt tal-stevia fih numru kbir ta 'oligoelementi. Huma vitali għall-iżvilupp sħiħ u l-funzjonament tal-qarquċa u tal-għadam. Dan huwa l-kalċju u l-vitamina D, is-silikon u l-lisina, jiġifieri, is-sett li jista 'jikkumpensa lill-ġisem għal attività fiżika minima, mistrieħ passiv, jaħdem f'posizzjonijiet mhux naturali, u piż żejjed. Stevia hija rrakkomandata minn kirurgi u ortopedisti għal mard bħal osteokondrożi u artrosi. Kif tistgħu taraw, estratt ta 'stevia jista' jintuża mhux biss għal telf ta 'piż, iżda wkoll għal fejqan ġenerali, tisħiħ u trattament tal-ġisem. Jista 'jitkabbar faċilment fuq it-tieqa tat-twieqi tiegħek. Ejja nħarsu lejn il-karatteristiċi tal-kultivazzjoni.

Għażla tas-sit u tal-ħamrija

L-ewwelnett, trid tikseb iż-żerriegħa tal-stevia huma stess. Illum jista ’jsir fi ħwienet speċjalizzati, għand residenti familjari tas-sajf jew permezz tal-Internet. Bil-miġja tar-rebbiegħa, għandek bżonn tagħżel post għal taħwil futur. Jekk għandek plot personali, imbagħad agħżel l-iktar post sabiħ, protett mir-riħ. Fid-dell, il-weraq mhux se jakkumulaw kemm steoside ħelu. Huwa aħjar jekk il-legumi kibru fuq is-sit magħżul is-sena l-oħra. Il-kompożizzjoni tal-ħamrija hija importanti ħafna, għandha tkun ħafifa u maħlula, b'reazzjoni kemmxejn aċiduża. Jekk is-sit tiegħek huwa differenti ħafna, ħu parti mill-art tal-ġnien u imla bil-maħżen speċjali. Tista 'tagħmel tiegħek stess taħlita ta' pit, humus u ramel tax-xmara.

Tħawwil ta 'żrieragħ

Iż-żrieragħ tal-stevia jinżergħu fl-aħħar ta 'Marzu - bidu ta' April. Fil-karreġġjata tan-nofs jintuża bħala sena, 16-18-il ġimgħa wara li jinżergħu l-weraq, il-pjanta titħaffer. Għalkemm fi borma tista 'tikber is-sena kollha. Kuntrarju għat-twemmin popolari, l-stevia miż-żrieragħ titkabbar faċilment. Iż-żrieragħ, ovvjament, huma żgħar, iżda ma jimpurtax. Ħallathom bir-ramel fin u ixxerredhom bil-mod fuq il-wiċċ ta 'taħlita ħafifa ta' l-art. Ma jeħtiġux li jkunu mgħottija bl-art, huwa biżżejjed li sprejja ħafif bl-ilma u tkopri bil-ħġieġ jew il-polietilene. Malli jidhru l-sprouts, il-ħġieġ jitneħħa u l-borma tiġi trasferita għall-isbaħ post. Bil-miġja ta 'par ta' weraq vera, huwa meħtieġ li jittellgħu.

Inżul

Bil-bidu ta 'sħana sostnuta, il-pjanti għandhom jiġu trasferiti fil-ġnien. Jekk qed tippjana li tikber l-stevia fuq tieqa, imbagħad agħżel borma wiesgħa, mhux wisq fil-fond ta 'volum kbir, trapjant wieħed qawwi fin-nebbieta u poġġih fl-isbaħ post u l-iktar sħan, li tista' fuq il-gallarija. Normalment, l-inżul isir meta t-temperatura tal-arja togħla għal + 15-29 gradi matul il-ġurnata. Huwa rakkomandabbli li tħawwel filgħaxija u tkopri l-pjanti mix-xemx qawwi l-għada. Huwa preferut tajbin magħqud. Immedjatament, l-impjant jeħtieġ li jkun midfun sa għoli ta '1/3 tat-tul tat-tronk u mxarrab sew. Din hija prattikament l-informazzjoni kollha dwar kif tikber l-stevia. Bit-tneħħija regolari tal-ħaxix ħażin, tisqija u top dressing, tistenna ħsad tajjeb ta 'weraq ħelu. Tinsiex li dan l-impjant kien oriġinarjament perenni, u għalhekk huwa rrakkomandat li ħaffer l-għeruq fil-ħarifa u jaħżinhom fil-kantina sas-sena d-dieħla. Parti tista ’titħawwel fi qsari sabiex fix-xitwa jkollok weraq frisk.

Ħażna tax-xitwa

Wara l-ħsad ir-riżomi għandhom jitħaffru flimkien ma 'l-art u mnixxfa. Wara dan, ħu kaxxa kbira u ferra l-art ġo fiha, esponi l-qoxra minn fuq u imla bil-ħamrija niedja għall-stumps. Ix-xtiewi Stevia. Il-kura trid tiflaħ għall-kundizzjonijiet tat-temperatura korretti. F'temperaturi 'l fuq minn +8, it-tkabbir prematur jibda, u t-temperaturi taħt +4 huma mimlijin bil-mewt ta' l-għeruq.

Inti għandek l-aħħar kompitu - tipprepara z-zkuk miġbura. Biex tagħmel dan, huma sempliċement miġbura fl-għenieqed u sospiżi biex jinxfu f'post bil-griż. Wara t-tnixxif komplet, tista 'tpoġġi f'borża bjankerija u neħħi kif meħtieġ. Il-materja prima li tirriżulta tiġi mitħuna fi grinder tal-kafè u miżjuda ma ’diversi platti għat-togħma. Ġġudikati mir-reviżjonijiet, it-togħma tal-ħxejjex hija kważi inviżibbli fix-xorb. Dan huwa stevia tal-għaġeb. L-applikazzjoni tagħha hija wiesgħa ħafna - cocktails u ġelatina deżerti, xorb u pasti favoriti (ħelwin, iżda mingħajr kaloriji żejda).

Proprjetajiet utli

Għall-ewwel darba, l-Indjani Guarani bdew jużaw il-weraq tal-pjanta għall-ikel biex jagħtu togħma ħelwa lin-xarba nazzjonali - te mate.

Il-Ġappuniżi kienu l-ewwel li jitkellmu dwar il-proprjetajiet ta 'fejqan ta' benefiċċju ta 'l-stevia. Fis-snin tmenin tas-seklu li għadda, il-Ġappun beda jiġbor u jissostitwixxi b’mod attiv iz-zokkor bi stevia. Dan kellu effett ta 'benefiċċju fuq is-saħħa ta' nazzjon kollu, li grazzi għalih il-Ġappuniżi jgħixu aktar minn ħaddieħor fuq il-pjaneta.
Fir-Russja, l-istudju tal-proprjetajiet ta 'benefiċċju ta' dan l-impjant beda ftit wara - fis-snin 90. Saru bosta studji f'wieħed mil-laboratorji f'Moska, li sabu li l-stevioside huwa estratt mill-weraq ta 'l-stevia:

• tbaxxi z-zokkor fid-demm
• itejjeb il-mikroċirkulazzjoni tad-demm,
• jinnormalizza l-funzjoni tal-frixa u tal-fwied,
• għandu effett dijuretiku u anti-infjammatorju,
• inaqqas l-ammont ta 'kolesterol fid-demm.

Ir-riċeviment ta 'stevia huwa indikat għad-dijabetiċi, billi l-pjanta tipprevjeni l-iżvilupp ta' kundizzjonijiet ipo- u ipergliċemiċi, u tnaqqas ukoll id-doża ta 'l-insulina. Bl-użu simultanju ta 'ħwawar u mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi, l-effett patoġeniku ta' dawn tal-aħħar fuq il-membrana mukuża tal-passaġġ diġestiv tnaqqas. Ħwawar Stevia huwa sustanza li tagħti ħlewwa li għandha tintuża għall-anġina pectoris, l-obeżità, mard tas-sistema diġestiva, aterosklerożi, patoloġija tal-ġilda, snien u ħanek, iżda fuq kollox - għall-prevenzjoni tagħhom. Dan ir-rimedju erbali tal-mediċina tradizzjonali huwa kapaċi jistimula x-xogħol tal-medulla adrenali u jtawwal il-ħajja tal-bniedem.
L-impjant ta 'l-stevia huwa għaxar darbiet ħelwin minn zokkor minħabba l-kontenut ta' sustanza kumplessa - l-stevjoside. Tikkonsisti minn glukosju, sukrosju, steviol u komposti oħra. Stevioside bħalissa huwa rikonoxxut bħala l-ħelu u l-aktar prodott naturali li ma jagħmilx ħsara. Minħabba l-effett terapewtiku wiesa 'tiegħu, huwa ta' benefiċċju għas-saħħa tal-bniedem. Minkejja l-fatt li stevioside pur huwa ħafna ħelu minn zokkor, fih ftit kaloriji, ma jbiddilx il-livell ta 'glukosju fid-demm u għandu effett antibatteriku żgħir.

Stevia hija ħaxix tal-għasel, li huwa ħlewwa ideali kemm għal nies b'saħħithom kif ukoll għal pazjenti obeżi li jbatu minn patoloġija kardjovaskulari, kif ukoll għal dijabetiċi.

Minbarra l-glukożidi ħelwin, l-impjant fih antiossidanti, flavonoids, minerali, vitamini. Il-kompożizzjoni ta 'stevia tispjega l-proprjetajiet uniċi ta' fejqan u benessri tagħha.
Impjant mediċinali għandu numru tal-proprjetajiet li ġejjin:

• anti-ipertensiv,
• riparattiva
• immunomodulatorji
• batteriċida
• normalizzazzjoni tad-difiża immuni,
• iżżid il-kapaċitajiet bijoenerġetiċi tal-ġisem.

Il-proprjetajiet fejqan tal-weraq tal-stevia għandhom effett stimulanti fuq il-funzjonament tas-sistemi immuni u kardjovaskulari, kliewi u fwied, glandola tat-tirojde, u milsa. L-impjant jinnormalizza l-pressjoni tad-demm, għandu effett anti-ossidanti, għandu effetti adattoġeniċi, anti-infjammatorji, anti-allerġeniċi u choleretic. Użu regolari ta 'stevia jgħin biex ibaxxi z-zokkor fid-demm, isaħħaħ il-vini u jwaqqaf it-tkabbir tat-tumuri. Glycosides ta 'l-impjant għandhom effett batteriċida ħafif, minħabba li s-sintomi tal-caries u l-marda periodontali huma mnaqqsa, u jwassal għal telf tas-snien. F'pajjiżi barranin, chewing gums u toothpastes bi stevioside huma prodotti.
Stevia tintuża wkoll biex tinnormalizza l-funzjoni tal-passaġġ gastro-intestinali, billi fiha inulina-fructooligosaccharide, li sservi bħala mezz nutrittiv għal rappreżentanti tal-mikroflora intestinali normali - bifidobacteria u lactobacilli.

Propjetajiet tal-pjanti

Il-karatteristika ewlenija tal-stevia hija l-ħlewwa tagħha. L-stevia naturali hija 10-15 darba ħelwa minn zokkor, u l-estratt tagħha 100-300 darba!

Barra minn hekk, il-kontenut ta 'kaloriji tal-ħaxix huwa negliġibbli. Qabbel, f'100 g ta 'zokkor hemm madwar 388 kcal, u fl-istess ammont ta' stevia - 17,5 kcal biss.

L-stevia hija sors rikk ta 'vitamini u sustanzi oħra ta' benefiċċju. Din tikkonsisti minn:

• vitamini A, Ċ, D, E, K, P,
• Minerali: kromju, selenju, fosfru, jodju, sodju, kalċju, potassju, manjesju, żingu, ħadid,
• Aċidi amminiċi
• pektini
• stevioside.

F'dan il-każ, l-indiċi glikemiku tal-prodott huwa żero, u dan jagħmel is-stevia Ħlewwa ideali għad-dijabetiċi .

Taf x'inhuma d-diżordnijiet intestinali bħal dawn? Rakkomandazzjonijiet u riċetti folkloristiċi kontra d-dijarea f'daqqa ġbarna f'artikolu utli.

Dwar metodi alternattivi biex tittratta larinġite kronika fid-dar, aqra l-artiklu fuq il-paġna.

Vantaġġ importanti ieħor tal-stevia huwa li meta tkun esposta għal temperaturi għoljin, ma tbiddilx il-proprjetajiet tagħha.

Għalhekk, il-prodott jista 'jintuża wkoll fit-tisjir għat-tħejjija ta' platti sħan.

Formoli tar-rilaxx: kif tagħżel

Stevia tista 'tinxtara minn kwalunkwe spiżerija. Huwa disponibbli f'diversi forom:

Tista 'tagħżel kwalunkwe għażla. Għandek bżonn tiftakar biss li l-weraq naturali tal-pjanta huma inqas ħelwin mill-estratt ikkonċentrat, u għandhom togħma ħaxix speċifika. Mhux kulħadd jħobbu.

Meta tagħżel weraq imnixxfin, trid tagħti attenzjoni lill-kulur tagħhom: materja prima mnixxfa sewwa żżomm kulur aħdar.

Jekk il-weraq huma ppreparati ħażin jew maħżuna ħażin, se jkunu kannella.

Biex ikollok prodott tassew utli, trid tiżgura li ma fihx addittivi. Jekk il-pakkett jgħid li l-fruttożju jew iz-zokkor ġie miżjud ma 'stevia, huwa aħjar li tirrifjuta x-xiri.

Metodi ta 'applikazzjoni

Stevia tista 'tiġi miżjuda ma' kwalunkwe platti u xorb. Hija tagħtihom ħlewwa u aroma delikata.

Ħaxix tal-għasel huwa tajjeb għall-insalati tal-frott, ġamm, pasti, sopop, ċereali, compotes, deżerti, milkshakes.

Imma għandek bżonn tiftakar li b'doża eċċessiva ta 'stevia se tibda tkun morra, u d-dixx se jkun maħmuġ.

Barra minn hekk, meta l-ikel jibqa 'ftit, il-ħlewwa ta' l-stevia issir iktar saturata. Għaldaqstant żid l-ikel tagħha bir-reqqa .

Imma kif issajjar stevia?

Wara kollox, mhux f'kull dixx tista 'tpoġġi weraq naturali? Hemm bosta riċetti universali għal dan il-każ.

Minflok zokkor

Jekk għandek bżonn ħlewwa d-dixx, allura l-użu ta 'weraq frisk jew imnixxef ma jkunx prattiku.

Għalhekk, tista 'tagħmel infużjoni ħelwa.

Għalih ikollok bżonn:

• 200 g ta 'ilma sħun
• 20 g ta 'weraq ta' stevia.

Il-weraq għandhom jitqiegħdu f'kontenitur fond, ferra l-ilma jagħli u mqiegħda fuq sħana għolja. L-infużjoni għandha tgħalli għal 5-6 minuti. Imbagħad il-brodu għandu jitneħħa mill-fuklar, ħalliha taħdem għal 10-15-il minuta u ferra f'sermos.

Hawnhekk, il-massa li tirriżulta għandha tkun ta '8-10 sigħat biex tinsisti sew.

Wara dan, l-infużjoni tista 'tiġi ffiltrata, imferra fi flixkun u maħżuna fil-friġġ, jekk meħtieġ, miżjuda mal-platti. Data ta 'skadenza tal-prodott - mhux aktar minn ġimgħa

Infużjoni lesta tista 'tiġi miżjuda ma' pasti jew tè. U hawn mhux kulħadd se jħobb kafè bi stevia . It-togħma bil-ħaxix ta 'l-impjant tgħawweġ l-aroma tax-xorb qawwi, u għalhekk it-togħma hija speċifika ħafna.

Għal telf ta 'piż

Għal nies li jixtiequ jitilfu l-piż, l-stevia se tkun adjuvant eċċellenti.

Jaqbel l-aptit, għalhekk nofs siegħa qabel ma tiekol, trid tixrob ftit kuċċarini ta 'l-infużjoni mħejjija skond ir-riċetta ta' hawn fuq.

Jekk tali xarba ħelwa rikka mhix għall-gosti tiegħek, tista 'tkun dilwita bit-te.

Issa tbiegħ tè speċjali li jtawwal bi stevia. Jista 'jinxtara bħala boroż tal-filtru jew bħala weraq niexef.

Huwa faċli li ssajjarha:

• 1 tsp weraq jew 1 borża tal-filtru li għandek bżonn ferra tazza ilma jagħli u ħalliha taħdem għal diversi minuti.

Din ix-xarba għandha tiġi kkunsmata darbtejn kuljum qabel l-ikel. Biex il-prodott isir aktar fit-togħma, tista 'żżid chamomile, te iswed jew aħdar u rosehip miegħu.

Decoctions u infużjonijiet

Biex tagħmel xarba ser ikollok bżonn:

• 2 tsp weraq imnixxef tal-stevia,
• 1 litru ta 'ilma sħun.

Il-weraq jeħtieġ li jitferraw bl-ilma jagħli, ikopru l-kontenitur b'għatu u ħallih għal 20 minuta.

Tè lest jista 'jiġi ffiltrat minn passatur, u mbagħad tinxtorob matul il-ġurnata biex ittejjeb il-proċessi metaboliċi.

Estratt ta 'Stevia

Għall-konvenjenza tiegħek stess, ipprepara ġulepp jew estratt li jista 'jkun miżjud ma' diversi platti għat-togħma. Biex tagħmel dan, ferra weraq sħaħ bl-alkoħol jew vodka ordinarja u ħallih għal ġurnata. Tinkwetax, m'għandekx għalfejn tixrob l-alkoħol. L-għada, iffiltra bir-reqqa l-infużjoni mill-weraq u t-trab. Irrepeti din il-proċedura jekk meħtieġ. Biex tevapora l-alkoħol kollu, huwa meħtieġ li ssaħħan l-infużjoni li tirriżulta. Biex tagħmel dan, ferra 'dixx tal-metall u poġġi fuqu bil-mod, it-taħlita m'għandhiex tgħalli. Is-sustanzi tal-alkoħol jisparixxu gradwalment, u għandek estratt nadif. Bl-istess mod, tista 'tipprepara estratt milwiem, iżda s-sustanzi ta' benefiċċju mhumiex estratti kompletament bħal fil-każ ta 'l-alkoħol. Iżda, billi tevapora l-ilma, tista 'tikseb konċentrazzjoni għolja. Il-proprjetajiet ta 'stevia mit-tisħin ma jiddeterjorawx.

Aderenti ta 'dieta tajba huma konxji tal-perikli taz-zokkor, iżda l-ħlewwiet artifiċjali mhumiex b'saħħithom u għandhom effetti sekondarji.

Il-benefiċċji ta 'l-stevia

Għal adult wieħed, ir-rata ta 'konsum ta' zokkor kuljum hija ta '50 g. U dan, b'kont meħud tad-dinja kollha taz-zokkor: ħelu, ċikkulata, cookies u ħelu ieħor.

Skond l-istatistiċi, fil-fatt, l-Ewropej jieklu madwar 100 g ta 'zokkor kuljum, l-Amerikani - madwar 160 g. Taf xi tfisser? Ir-riskju li tiżviluppa mard f'dawn in-nies huwa għoli ħafna.

Bastimenti fqar u frixa jsofru l-aktar. Imbagħad titla ’mal-ġenb fil-forma ta’ puplesiji, attakki tal-qalb, dijabete mellitus u pressjoni għolja. Barra minn hekk, hemm ir-riskju li jitilfu s-snien ta 'wieħed, jiddejqu u jixjieħu qabel iż-żmien.

Għaliex in-nies iħobbu l-ħelu daqshekk? Hemm żewġ raġunijiet għal dan:

1. Meta persuna tiekol ħelu, f'ġismu tibda l-produzzjoni rapida ta 'ormoni ta' ferħ imsejħa endorfini.
2. Iktar ma l-persuna tibqa 'u tibqa' fuq il-ħelu, iktar tkun tidra magħha. Iz-zokkor hija mediċina li hi nkorporata fil-ġisem u teħtieġ doża ta 'zokkor ripetuta.

Sabiex tipproteġi lilek innifsek mill-ħsara taz-zokkor, l-iktar waħda b'saħħitha u b'saħħitha hija l-stevia - ħaxix tal-għasel ħelu, li l-ħlewwa tiegħu hija 15-il darba akbar minn dik taz-zokkor ordinarju.

Iżda fl-istess ħin, l-stevia għandha kontenut kważi żero ta 'kaloriji.Jekk ma temminx, mela hawn il-prova: 100 g ta 'zokkor = 388 kcal, 100 g ta' ħaxix tal-stevia niexef = 17.5 kcal (ġeneralment zilch, meta mqabbel ma 'sukrożju).

Nutrijenti fil-ħaxix stevia

1. Vitamini A, Ċ, D, E, K, P.

2. Żejt essenzjali.

3. Minerali: kromju, jodju, selenju, sodju, fosfru, kalċju, potassju, żingu, ħadid, manjeżju.

Stevioside huwa trab li jiġi estratt minn stevia. Huwa 101% naturali u għandu l-proprjetajiet ta 'benefiċċju li ġejjin:

• jikkumbatti bil-kbir il-fungi u l-mikrobi, li l-ikel tagħhom huwa z-zokkor,
• kontenut ta 'kaloriji huwa prattikament żero,
• mega-ħelu (300 darba ħelwa minn zokkor regolari),
• insensittiv għat-temperaturi għoljin u għalhekk adattat għall-użu fit-tisjir,
• assolutament ma jagħmilx ħsara
• li jinħall fl-ilma,
• addattat għad-dijabetiċi, peress li m'għandux natura karboidrata u ma jikkawżax rilaxx ta 'l-insulina, billi jinnormalizza l-livell ta' glukosju fid-demm.

Fil-kompożizzjoni ta 'stevioside hemm sustanzi bħal dawn li jgħinu fl-istennija ta' sputum. Dawn jissejħu saponini (lat sapun - sapun ) Bi preżenza tagħhom fil-ġisem, is-sekrezzjoni ta 'l-istonku u l-glandoli kollha tiżdied, il-kundizzjoni tal-ġilda titjieb, nefħa hija aktar probabbli. Barra minn hekk, jgħinu ħafna bil-proċessi infjammatorji u jtejbu l-metaboliżmu.

B'differenza mill-ħlewwiet l-oħra, l-stevia tista 'tiġi kkunsmata għal ħafna snin minħabba li ma tagħmilx ħsara u ma tikkawżax effetti sekondarji. Prova ta ’dan huma bosta studji dinjin.

Stevia tintuża biex terġa 'tinkiseb il-glandola tat-tirojde, kif ukoll fit-trattament ta' mard bħal osteokondrożi, nefrite, pankreatite, kolekistite, artrite, ġinġivite, mard perjodontali.

It-tobba jirrakkomandaw li jikkombinaw mediċini anti-infjammatorji ma 'l-użu ta' stevia minħabba l-fatt li dan jgħin biex jipproteġi l-mukoża gastrika mill-effetti ta 'ħsara tagħhom.

Ħsara u kontra-indikazzjonijiet għal stevia

Irrepeti li l-stevia, b'differenza z-zokkor u s-sostituti l-oħra tiegħu, mhix kapaċi tikkawża ħsara. Hekk jgħidu ħafna xjentisti fir-riċerka.

L-intolleranza individwali biss għal din il-ħwawar hija possibbli. B'kawtela, l-stevia għandha tittieħed minn nisa tqal u ommijiet li qed ireddgħu, kif ukoll minn tfal żgħar.

Ilkoll nħobbu nieklu ħelu. Xi ħadd anke xi kultant jaħseb li mingħajr ħelu ma tistax tgħix. Imma tittraskurax is-sens komun. Ħu ħsiebek innifsek u saħħtek, ħbieb.

Kompożizzjoni Stevia

Biex togħma, l-stevia ħadra hija ħafna drabi ħelwa mill-kulturi li minnhom jinkiseb is-sukrożju. Konċentrat artifiċjalment iżolat jaqbeż iz-zokkor fil-ħlewwa kważi 300 darba b'kontenut baxx ta 'kaloriji - 18 kcal kull 100 gramma.

Flimkien mal-komponenti uniċi misjuba fl-impjant fl-ewwel nofs tas-seklu li għadda minn riċerkaturi Franċiżi, il-weraq ta 'l-stevia fihom kumpless rikka ta' vitamini u minerali, makro u mikroelementi:

• kalċju - 7 mg
• fosfru - 3 mg,
• manjesju - 5 mg
• Manganiż - 3 mg,
• ram - 1 mg
• Ħadid - 2 mg.

Il-ħlewwa għolja ta 'glycosides stevia ippermettilhom jieħdu post ewlieni fil-manifattura ta' ħlewwiet għall-użu fid-dijabete, u l-kontenut baxx ta 'kaloriji jattira lil dawk li jixtiequ jitilfu l-piż mingħajr konsegwenzi ta' ħsara.

Il-benefiċċji u l-ħsara ta 'l-stevia huma investigati. Il-proprjetajiet ta 'fejqan huma kkonfermati fit-trattament tal-mard tas-sistemi tal-organi kollha u biex isaħħu l-ġisem.

Għall-frixa u glandola tat-tirojde

Il-komponenti ta 'stevia huma involuti fil-produzzjoni ta' ormoni, bħall-insulina, jikkontribwixxu għall-assorbiment tal-jodju u oligoelementi essenzjali oħra. Huma għandhom effett ta 'benefiċċju fuq ix-xogħol tal-frixa, tat-tirojde u tal-glandoli ġenitali, jillivellaw l-isfond ormonali, u jtejbu l-attività tal-organi riproduttivi.

Għall-imsaren

It-twaħħil u l-eliminazzjoni tat-tossini, l-inibizzjoni ta 'l-iżvilupp ta' fungi u patoġeni billi tnaqqas il-konsum ta 'zokkor, li jservi bħala l-mezz ta' tgħammir favorit tagħhom, jinibixxi d-dehra ta 'mard gastro-intestinali.

Matul it-triq, l-effett anti-infjammatorju ta 'stevia jaffettwa s-sistema kollha, billi tibda bil-kavità orali, peress li tinibixxi l-iżvilupp ta' caries u proċessi putrefactive f'partijiet oħra tal-musrana.

Il-proprjetajiet ta 'benefiċċju ta' l-stevia kisbu popolarità fil-kosmetoloġija u l-mediċina bħala mezz biex jikkumbattu raxx u difetti fil-ġilda. Jintuża mhux biss għal allerġiji u infjammazzjonijiet, iżda wkoll minħabba li ttejjeb il-ħruġ ta 'lymph mis-saffi tal-fond tal-ġilda, tagħtiha turgor u kulur b'saħħtu.

Stevia: x'inhu?

Pjanta perenni, jew aħjar, arbuxxell żgħir b'tarf wieqaf minn sittin sa tmenin ċentimetru fil-għoli mill-familja Astrov, li jinkludi madwar mitejn u sittin speċi. Stevia, li l-benefiċċji u l-ħsara tagħha kienu magħrufa nofs elf sena ilu mit-tobba ta ’l-Amerika t’Isfel, saret magħrufa fid-dinja moderna pjuttost riċenti.

Grazzi għall-isforzi tal-Professur Vavilov, l-stevia ġiet introdotta fit-territorju ta 'l-ex Unjoni Sovjetika. X’tip ta ’pjanta hija din, f’pajjiżna ħadd għadu ma jaf. Għal żmien twil, il-prodotti bbażati fuqha kienu parti minn razzjonijiet għall-astronawti u uffiċjali għolja fl-USSR. F'pajjiżi oħra, l-stevia ġiet studjata wkoll. Il-benefiċċji ta 'dan l-impjant kull sena jinstabu aktar u aktar evidenza. Xjentisti minn madwar id-dinja tkellmu dwar dan.

Stevia hija ħaxix, li z-zkuk tiegħu jmutu kull sena, u l-post tagħhom huwa okkupat minn rimjiet ġodda li fuqhom jinsabu l-weraq żgħar. Fuq arbuxxell wieħed jista 'jkun hemm minn sitt mija sa tnax-il elf weraq ħelu. Ibbażat fuq bosta studji, xjenzati moderni identifikaw il-proprjetajiet uniċi li dan l-impjant jippossjedi.

Distribuzzjoni

Fil-grigal tal-Paragwaj u l-Brażil ġirien, fuq it-tributarju tax-Xmara Parana, l-stevia hija mifruxa ħafna. Li din l-impjant ħelu għandha proprjetajiet ta 'fejqan, anke t-tfal jafu hawn. Maż-żmien, id-dinja kollha tgħallmu dwar din il-ħaxix. Taħt kondizzjonijiet naturali, din tikber fl-artijiet għoljin, u għalhekk l-stevia ġiet adattata għal estremitajiet ta 'temperatura pjuttost qawwija. Issa huwa mkabbar kważi fil-pajjiżi kollha tax-Xlokk tal-Asja.

Għal skopijiet industrijali, illum l-stevia hija mkabbra fit-Territorju ta 'Krasnodar u fil-Krimea. Il-benefiċċji u l-ħsara ta 'dan l-impjant huma studjati sew, li jippermetti l-użu tiegħu fl-industrija tal-ikel, il-kosmetoloġija, iżda din il-ħaxix hija l-iktar li qed titlob fil-mediċina.

L-akbar numru ta 'nutrijenti huma weraq tal-pjanti. Dawn jinkludu:

• fibra
• polisakkaridi
• gliċidi
• Lipidi tal-pjanti
• vitamini Ċ, A, P, E u oligoelementi,
• sustanzi tal-pektin
• żjut essenzjali.

Glycosides - Steviziods jagħtu lill-pjanta ħlewwa. Huma diversi mijiet ta ’ħelu aktar minn zokkor. Iżda minbarra dan, huma fitosterojdi li huma involuti fis-sintesi ta 'l-ormoni f'ġisimna.

Ħlewwiet naturali

It-togħma ta 'stevia tinħass b'mod l-iktar ċar meta tiekol weraq żgħar. L-iktar ħelu huma l-weraq imkabbra f'kundizzjonijiet klimatiċi naturali u b'ammont suffiċjenti ta 'dawl tax-xemx. L-impjant għandu aroma pjaċevoli u kemmxejn ħelwa. It-togħma għandha sfumaturi ta 'ħlewwa, akkumpanjata minn togħma morra.

Minkejja l-ħlewwa miżjuda li għandha l-stevia, din ma tistax tagħmel ħsara lill-ġisem, iżda l-benefiċċji ta 'l-użu tagħha huma ovvji. Aktar minn għoxrin amino aċidi u vitamini li jinsabu fil-weraq tiegħu jippermettulek li tgħaqqad togħma eċċellenti ma 'proprjetajiet ta' fejqan. L-impjant għandu effett antimikrobjali, antivirali u anti-infjammatorji fuq il-ġisem tal-bniedem, li grazzi għalih jintuża b'suċċess mill-fejqan tradizzjonali għall-irjiħat u infezzjonijiet virali.

It-togħma tal-pjanta għamlitha possibbli li jsejħulu l-aqwa ħlewwiet naturali fid-dinja. Mhux kull pjanta hija distinta minn tali solubilità mgħaġġla, nuqqas sħiħ ta 'effetti sekondarji, numru kbir ta' proprjetajiet mediċinali u fl-istess ħin togħma pjaċevoli. X'iktar huwa attraenti għall-stevia?

1. Dan l-impjant ma jikkawżax rilaxx ta 'l-insulina u jgħin in-normalizzazzjoni tal-livelli taz-zokkor fid-demm.
2. Stevia, li d-dannu tagħha ma nstabx anke b'użu fit-tul, huwa reżistenti għal temperaturi għoljin, li jippermettilu li jintuża fix-xorb u l-ħami.

Propjetajiet ta 'fejqan

Ħaxix għasel (stevia) għandu l-proprjetajiet ta 'benefiċċju li ġejjin:

• tillikwida u tneħħi l-phlegm,
• itejjeb is-sekrezzjoni gastrika,
• għandu effett dijuretiku ħafif,
• jipprevjeni r-rewmatiżmu,
• teħles min-nefħa
• inaqqas il-livell ta 'kolesterol "ħażin" u zokkor fid-demm,
• issaħħaħ il-vini tad-demm u tinnormalizza l-pressjoni,
• jinnormalizza l-metaboliżmu,
• jipprevjeni d-dijabete, l-obeżità, aterosklerożi, pankreatite,
• jgħin fil-kura tal-bronkite.

Stevia saret salvazzjoni għal nies bid-dijabete u għajjien mir-restrizzjonijiet kostanti fuq il-ħelu. Illum, bosta manifatturi jżiduh ma 'prodotti speċjali għal pazjenti bħal dawn - cookies, jogurts, ċikkulata. Ħlewwa naturali ma tagħmilx ħsara lid-dijabetiċi; ġisimhom jaċċetta dan il-ħlewwa.

Kif tistgħu taraw, pjanta tassew unika hija l-stevia. L-użu tiegħu għall-ġisem tal-bniedem huwa kkonfermat minn bosta studji ta ’xjenzati Russi u barranin.

Qalb

Il-kompożizzjoni tinkludi: estratt ta 'stevia, li għandu togħma ħelwa pjaċevoli, m'għandux togħmiet estranji, l-eritrol huwa mili naturali miksub mill-lamtu u użat għal dożaġġ konvenjenti: 1 qartas jikkorrispondi għal żewġ kuċċarini ta' zokkor f'termini ta 'ħlewwa. Il-pakketti jidħlu f'25, 50 u 100 qartas.

Il-prezz huwa minn 100 rublu.

Il-prezz għal 20 gramma huwa 525 rublu.

1 pillola tikkorrispondi għal 1 kuċċarina ta 'zokkor. Pakketti ta '100, 150 u 200 biċċa huma disponibbli.

Prezz - minn 140 rublu.

Estratt likwidu

Togħma bħal frawli, lampun, ċikkulata, vanilla, menta, eċċ Erba 'ħames qatriet huwa biżżejjed biex iżżid il-ħlewwa ma' tazza ta 'xarba. Estratt ta 'Stevia huwa ppakkjat fi fliexken ta' tletin gramma tal-plastik jew tal-ħġieġ.

Prezz - minn 295 rublu.

Hemm xi kontra-indikazzjonijiet għall-użu ta 'stevia?

Ix-xjentisti għalissa għadhom ma żvelawx il-proprjetajiet ta 'ħsara ta' dan l-impjant. Madankollu, jeżistu limitazzjonijiet individwali. L-ewwelnett, din hija l-intolleranza għall-stevia, li tista 'tiġi espressa fil-forma ta' reazzjonijiet allerġiċi. F'dan il-każ, l-użu tiegħu għandu jitwaqqaf.

Fil-bidu nett tal-konsum, jista 'jkun hemm reazzjonijiet negattivi oħra tal-ġisem: disturbi diġestivi, disturbi gastro-intestinali, sturdament. Bħala regola, jgħaddu malajr ħafna.

Tinsiex li l-stevia tnaqqas b'mod sinifikanti z-zokkor fid-demm, għalhekk meta tieħu ħlewwa bħal din, trid tikkontrolla dan l-indikatur.

Nies li għandhom pressjoni baxxa (pressjoni tad-demm baxxa) għandhom jieħdu stevia b'kawtela sabiex jevitaw tnaqqis fil-pressjoni. Meta tixtri l-stevia fil-forma ta 'trab jew pilloli, oqgħod attent għall-kompożizzjoni. M'għandux ikun fih metanol u etanol, li xi kultant jintużaw biex inaqqsu l-ħlewwa tal-mediċina. It-tossiċità tagħhom tista 'tagħmel ħsara lil ġismek.

Stevia: reviżjonijiet

Dan il-ħlewwa naturali tal-għaġeb m'għandux kontraindikazzjonijiet stretti. Għal ħafna mill-kompatrijotti tagħna, kienet l-iskoperta ta 'stevia. X’tip ta ’pjanta din hi, ħafna ma kinux jafu qabel. Il-midħla tiegħu, skont l-eżamijiet, isseħħ ħafna drabi wara li t-tabib jiffissa żieda taz-zokkor fid-demm. Nies li bdew jużaw dan is-sostitut taz-zokkor jinnutaw li wara xahar mill-konsum regolari, iż-żieda fil-livell taz-zokkor fid-demm tnaqqas u bl-użu itwal jonqos.

Ħalli reviżjonijiet u pazjenti bi pressjoni għolja. Huma jinnotaw li bl-użu regolari ta 'stevia, il-pressjoni tinnormalizza, m'hemmx qbiż qawwi.

Din il-ħaxix ma ġietx injorata wkoll minn nisa li jaraw il-figura tagħhom. Li jirrifjutaw iz-zokkor u qalbu għall-stevia, ħafna jiftaħar dwar il-kisbiet tagħhom fit-telf tal-piż. Ir-reviżjonijiet dwar dan l-impjant huma l-aktar pożittivi, għalkemm xi ħadd ma jħobbx it-togħma tiegħu bi mrar qawwi.