Prediabetes jew dijabete: kif tifhem ir-riżultati tat-testijiet u x'għandek tagħmel wara

Wara nofsinhar it-tajba, Tatyana!

Zokkor waqt is-sawm huwa tajjeb għalik, u l-emoglobina glikata hija emoglobina glukata għolja f'persuna b'saħħitha għandha tkun sa 5.9%, u emoglobina glikata ogħla minn jew ugwali għal 6.5% tindika d-dijanjosi ta 'dijabete mellitus.

Peress li z-zokkor waqt is-sawm huwa tajjeb, probabbilment ikollok prediabetes. Biex tikkonferma d-dijanjosi, trid tagħmel test tat-tolleranza tal-glukosju.

Għandek bżonn tibda d-dieta waħdek (aħna teskludi karboidrati mgħaġġla - ħelu, dqiq abjad, xaħmi, nippreferu l-ħaxix u l-proteini bi ftit xaħam, nieklu karboidrati bil-mod biss - f'porzjonijiet żgħar fl-ewwel nofs tal-ġurnata).

Trid ukoll tibda timmonitorja perjodikament iz-zokkor qabel u sagħtejn wara li tiekol (bil-glukometru fid-dar). Zokkor sawm ideali: sa 5.5 mmol / l, wara li tiekol sa 7.8 mmol / l.

Jekk fl-isfond ta 'dieta taz-zokkor hija normali, allura kollox ikun tajjeb. Jekk le, mela trid tikkuntattja lill-endokrinologu, eżamina u agħżel preparazzjonijiet rotob biex tinnormalizza z-zokkor fid-demm.
Endokrinologu Olga Pavlova