Żieda qawwija fiż-zokkor fid-demm fid-dijabete

Żieda qawwija fiż-zokkor fid-demm, li s-sintomi tagħhom huma diversi, jistgħu jindikaw l-iżvilupp tad-dijabete.

Din il-marda hija insidjuża ħafna: bil-bidu tad-dijabete tat-tip 1, is-sintomi inizjali jistgħu jidhru biss ftit xhur wara l-marda virali.

Nies li għandhom aktar minn 40-45 sena huma f’riskju u għal dijabete tat-tip 2 jistgħu ma jħossux is-sintomi għal żmien twil. Kif tistgħu taraw, id-dijanjosi u t-trattament f'waqthom huma żewġ punti ewlenin li jgħinu jistabbilizzaw il-glukosju fid-demm.

Ir-raġunijiet għal-livelli taz-Zokkor

Il-livelli normali ta 'zokkor fid-demm f'adolexxenti u adulti jvarjaw minn 3.2 sa 5.5 mmol / L. Jekk il-valuri taz-zokkor fid-demm ikunu differenti min-norma, allura dan jista 'jindika l-iżvilupp tal-patoloġija.

Ir-raġunijiet għaċ-ċaqliq qawwi fid-dijabete mellitus tat-tip 1 jew 2 huma assoċjati mal-inkapaċità tal-insulina, l-ormon ewlieni li jbaxxi l-kontenut taz-zokkor, biex jirrikonoxxi l-glukożju. Kultant persuna assolutament b'saħħitha tista 'tikkonsma iktar ħelwa milli hu meħtieġ. Imbagħad iseħħ il-proċess ta 'żieda taz-zokkor fid-demm, iżda l-ġisem jegħleb dan waħdu.

Madankollu, id-dijabete mhix l-unika raġuni li dan l-indikatur qed jiżdied. Il-fatturi ewlenin li jżidu l-livelli tal-glukosju huma:

1. Stress u sforz fiżiku kbir. B'tali bidliet fiżjoloġiċi mgħaġġlin, il-ġisem tal-bniedem jeħtieġ aktar glukosju.
2. Dieta ħażina.
3. Il-preżenza ta 'uġigħ fit-tul.
4. Mard virali u infettiv li jikkawżaw deni.
5. Il-preżenza fuq il-ġisem tal-bniedem ta 'ħruq li tipprovoka uġigħ.
6. Aċċessjonijiet u aċċessjonijiet epilettiċi.
7. Tieħu diversi mediċini.
8. Tfixkil ta 'xogħol u mard tal-passaġġ gastro-intestinali.
9. Insuffiċjenza ormonali persistenti jew qawwija fil-ġisem (menopawża, mestrwazzjoni fin-nisa).
10. Mard assoċjat ma 'sistema endokrinali indebolita, frixa u fwied.

B'żieda fit-tul fil-glukosju, definittivament għandek bżonn tinstema l-allarm.

Sintomi ta 'Żieda taz-Zokkor

Meta z-zokkor fid-demm jogħla, xi bidliet iseħħu fil-ġisem. Allura, is-sintomu ewlieni ta 'żieda f'dan l-indikatur jista' jkun sensazzjoni ta 'għatx, ħalq xott u ħtieġa frekwenti biex ittaffi l-ħtieġa.

Ir-raġunijiet għad-dehra ta 'sinjali bħal dawn huma assoċjati ma' żieda fit-tagħbija fuq il-kliewi, li għandha tneħħi z-zokkor żejjed. Dawn jibdew jieħdu l-fluwidu nieqes mit-tessuti, sabiex ikunu kostantement iħossuhom jixorbu "ftit" fit-tojlit.

Sintomi oħra jinkludu:

• Pallor tal-ġilda, minħabba disturbi fiċ-ċirkolazzjoni. F'dan il-każ, il-feriti fejqan ferm itwal milli fil-persuna b'saħħitha, xi kultant il-ġilda ħakk, u l-irritazzjonijiet jidhru fuqha.
• In-ngħas, l-għeja, l-irritabilità. Dan huwa dovut għall-fatt li ċ-ċelloli tal-ġisem ma jirċevux l-enerġija meħtieġa, li s-sors tagħha huwa l-glukosju.
• Sensazzjoni ta 'nawżea u rimettar. Sintomi bħal dawn huma aggravati bejn l-ikel.
• Telf ta 'piż mgħaġġel u xewqa kostanti biex tiekol. Din il-kundizzjoni hija spjegata mill-fatt li b'nuqqas ta 'enerġija, il-ġisem jibda jirċeviha miċ-ċelloli tax-xaħam u t-tessut tal-muskolu.
• Indeboliment tal-vista huwa assoċjat ma 'funzjonament indebolit tal-vini tad-demm ġewwa l-boċċi. Dan jikkontribwixxi għall-iżvilupp tal-marda maż-żmien - retinopatija dijabetika, li tista 'twassal għal telf tal-vista fid-dijabete mellitus.

Jista 'jiġi konkluż li s-sintomi kollha huma assoċjati ma' nuqqas ta 'enerġija. Wara li l-livell taz-zokkor jogħla, id-demm jibda jeħxen. Min-naħa tiegħu, normalment ma jistax jgħaddi minn vini żgħar. Huwa għalhekk li t-tessuti ta 'l-organi kollha m'għandhomx enerġija.

B'attitudni Ŝejjed lejn innifsu, disturbi fil-funzjonament tas-sistema nervuŜa u tal-moħħ, telf kbir ta 'piż tal-ġisem, indeboliment tal-memorja u tnaqqis fl-interess fid-dinja ta' barra huma possibbli.

Karatteristiċi tal-manifestazzjoni tas-sintomi fid-dijabete

Jekk tibda l-kura qabel il-waqt jew tħalli l-marda mitluqa, id-dijabete mellitus tat-tip 1 tidher koma ketoacidotic, u bid-dijabete tat-tip 2 - koma ipermosmolari.

Iż-żieda mgħaġġla taz-zokkor fid-demm fid-dijabetiċi tat-tip 1 tikkawża s-sintomi li ġejjin:

1. il-valur tal-glukosju jista 'jiżdied għal 16 mmol / l,
2. il-preżenza fl-awrina ta 'l-aċetun bir-riħa speċifika tagħha,
3. dgħjufija u stat bi ngħas,
4. għatx u eskrezzjoni ta 'volum kbir ta' awrina,
5. uġigħ addominali u tfixkil fl-apparat diġestiv,
6. nuqqas ta 'nifs, anke b'esforz fiżiku minuri,
7. il-ġilda hija niexfa ħafna,
8. fl-agħar każijiet, telf ta 'raġuni, u wara koma.

Fid-dijabetiċi tat-tip 2, koma ipermolari jiżviluppa bil-mod fuq perjodu ta ’1-2 ġimgħat. Is-sintomi ewlenin li fihom jista 'jiżdied iz-zokkor u jintlaħqu l-livelli kritiċi ta' zokkor huma:

1. kontenut taz-zokkor huwa għoli ħafna - sa 50-55 mmol / l,
2. deidrazzjoni, il-pazjent ma jistax jiftaħ l-għatx tiegħu, ħafna drabi jżur il-kamra tal-banju,
3. disturbi diġestivi jikkawżaw nawżea u rimettar,
4. dgħjufija, irritabilità, ngħas,
5. ġilda xotta, għajnejn mgħarqa ',
6. f'każijiet severi - l-iżvilupp ta 'insuffiċjenza renali, telf ta' moħħ u l-bidu ta 'koma.

Jekk ġara l-agħar, jiġifieri, seħħ koma, il-pazjent jeħtieġ l-isptar u r-risuxxitazzjoni urġenti.

Azzjonijiet għat-tnaqqis tal-livelli taz-zokkor

Wara li tiskopri valur tal-glukosju li huwa lil hinn mill-firxa normali, huwa meħtieġ li jiġi ddeterminat għaliex l-indikatur jista 'jiżdied u jilħaq livell kritiku ta' zokkor fid-demm.

Jekk m'hemmx raġunijiet ovvji, u m'hemm xejn għalfejn tinkwieta, biss għandek bżonn issegwi miżuri preventivi biex tevita d-dijabete. L-ewwelnett, nutrizzjoni speċjali tgħin biex tnaqqas iz-zokkor.

Ir-regoli ewlenin tagħha huma:

• l-ikel għandu jkun ibbilanċjat b'karboidrati, xaħmijiet u proteini kumplessi,
• huwa meħtieġ li tabbanduna l-karboidrati faċilment diġestibbli,
• il-konsum ta 'l-ikel għandu jkun ta' 5-6 darbiet kuljum, iżda f'porzjonijiet żgħar,
• jikkonsma aktar frott u ħaxix
• għal diġestjoni normali, ħu prodotti tal-ħalib bi ftit xaħam,
• Iddum lilek innifsek biex tixrob aktar fluwidi,
• itlaq id-drawwiet ħżiena - tipjip u l-alkoħol,
• tiekol inqas ħobż, pasti u ħelu.

Stil ta 'ħajja attiv jgħin biex iżomm il-livelli normali ta' zokkor. Anke jekk m'hemmx ħin għall-klassijiet fil-ġinnasju, għandek bżonn torganizza mixjiet mill-inqas nofs siegħa kuljum. Ma tistax tagħbija lilek innifsek b'xogħol żejjed, u t-taħlita t-tajba ta 'mistrieħ u attività fiżika tgħin biex tipprevjeni l-iżvilupp tad-dijabete.

Nies li għandhom piż żejjed u obeżi għandhom jippruvaw jeħilsu minn liri żejda, peress li huma dawk li jinsabu f’riskju għad-dijabete.

Tnaqqis tal-glukożju dijabetiku

Id-dijabete mellitus hija marda li tipproċedi pjuttost bil-mod, irrispettivament mit-tip tagħha. Din il-marda hija kkaratterizzata primarjament mill-fatt li n-norma taz-zokkor fid-demm hija għolja. Fid-dijabete tat-tip 1, tnaqqis taz-zokkor fid-demm jinkiseb biss billi tinjetta bl-insulina. Qabel ma titwettaq din il-proċedura, huwa meħtieġ li jitkejjel il-kontenut tal-glukosju bl-użu ta 'apparat speċjali - glukometru.

Pazjenti b'dijabete tat-tip 2 ħafna drabi huma nies 'il fuq minn 40 sena, u għalhekk il-ġenerazzjoni ta' età hija rrakkomandata li tagħmel test tad-demm kull sitt xhur għal zokkor. Dawn il-miżuri jitwettqu sabiex tiġi skoperta l-marda fil-ħin, peress li d-dijanjosi fil-waqt tista 'twassal għal konsegwenzi serji. Pazjenti li huma konxji mill-problema tagħhom għandhom ikejlu z-zokkor fid-demm tagħhom tliet darbiet kuljum - preferibbilment filgħodu, siegħa wara li jieklu u filgħaxija.

Pazjenti b'dijabete tat-tip 2 m'għandhomx bżonn insulina, f'dan il-każ il-ġisem jipproduċiha, iżda fi kwantitajiet insuffiċjenti. Trattament b'suċċess ta 'din il-marda jinkludi terapija bid-droga, nutrizzjoni xierqa u edukazzjoni fiżika.

Il-ponot f'daqqa fil-livelli taz-zokkor fid-demm jistgħu jindikaw nutrizzjoni ħażina jew dijabete. Jekk tiskopri fil-ħin ir-raġunijiet li jikkawżaw dan il-fenomenu, u tieħu miżuri xierqa, tista 'tevita kumplikazzjonijiet serji. Il-video f'dan l-artikolu jispjega l-periklu ta 'livelli għoljin ta' zokkor.

Demm għad-dijabete

Għat-trattament tal-ġogi, il-qarrejja tagħna użaw b’suċċess DiabeNot. Meta wieħed jara l-popolarità ta 'dan il-prodott, iddeċidejna li joffruh għall-attenzjoni tiegħek.

Id-dijabete mellitus hija waħda mill-mard perikoluż, li huwa kkaratterizzat minn nuqqas ta 'insulina fil-ġisem tal-bniedem u n-norma taz-zokkor fid-demm hija miksura. Kif tafu, din il-marda tista 'tiġi ddeterminata bl-użu ta' test tad-demm, li fih il-glukosju u z-zokkor jiżdiedu. Bil-livelli tad-dijabete, zokkor fid-demm u glukosju jiżdiedu, dan jista 'jitkejjel faċilment bl-użu ta' glucometer jew analiżi ġenerali. Għalhekk, il-pazjenti regolarment jeħtieġu jagħtu d-demm għad-dijabete.

• Dijabete mellitus: sintomi u sinjali
• Kawżi tad-dijabete
• Grafika tar-rata tal-Glukożju fid-demm
• Huwa meħtieġ test tad-demm u għaliex huwa meħtieġ?
• Livelli taz-zokkor fid-demm
• Min jista 'jiġi ttestjat?
• X'inhu l-periklu ta 'zokkor għoli fid-demm u dijabete?
• Prevenzjoni u Trattament tad-Dijabete

Jekk id-dijabete qed tiżviluppa biss, allura l-proċess taċ-ċirkolazzjoni tad-demm jiġi disturbat gradwalment u l-livelli taz-zokkor fid-demm jiżdiedu b'mod sinifikanti. Għalhekk, trid toqgħod attenta għal test tad-demm għad-dijabete u tagħmlu malajr kemm jista 'jkun, għaliex dan jgħin biex jiddetermina liema tip ta' marda u liema metodu ta 'prevenzjoni se jkun l-aħjar.

Dijabete mellitus: sintomi u sinjali

Bħal kull marda, id-dijabete għandha s-sintomi u s-sinjali tagħha stess li jagħmluha faċli biex tagħrafha. Is-sintomi ewlenin tad-dijabete huma:

• Żieda taz-zokkor fid-demm għal ammont anormali hija wkoll ksur tal-proċess ċirkolatorju.
• Sensazzjoni ta 'dgħjufija, ngħas, tqalligħ, u xi kultant remettar.
• Aptit, xewqa kostanti li tiekol jew sett ta 'piż żejjed, telf drammatiku ta' piż, eċċ.
• Impotenza, erezzjoni mdgħajfa u malfunzjonijiet oħra tas-sistema riproduttiva fl-irġiel.
• Uġigħ fid-dirgħajn, fir-riġlejn, jew fil-fejqan twil tal-feriti (iċ-ċirkolazzjoni tad-demm hija disturbata, u għalhekk emboli tad-demm jikbru bil-mod).

Dawn is-sintomi li d-dijabete mellitus għandha, tista ’tiġi rikonoxxuta kemm b’test tad-demm ġenerali kif ukoll bil-glukometru. Fid-dijabete mellitus, hemm żieda fil-glukosju u s-sukrożju fid-demm, u dan jista 'jwassal għal tħaddim normali tal-ġisem u ċ-ċirkolazzjoni tad-demm b'mod ġenerali. F'dan il-każ, huwa rrakkomandat li tikkonsulta endokrinologu li jippreskrivi d-dieta korretta u jiddetermina liema trattament se jkun l-iktar effettiv.

Kawżi tad-dijabete

Hemm raġunijiet għaliex id-dijabete tibda tiżviluppa fil-ġisem tal-bniedem u timxi għall-agħar. Bażikament, id-dijabete tiżviluppa għar-raġunijiet li ġejjin:

• Nuqqas ta 'insulina u jodju fil-ġisem tal-bniedem.
• Abbuż irrazzjonali ta 'zokkor, ħelu u ikel li fihom togħmiet ta' nitrat.
• Dieta mhux xierqa, drawwiet ħżiena, alkoħol u drogi.
• Stil ta ’ħajja sedentarja, drawwiet ħżiena u żvilupp fiżiku ħażin.
• Fatturi ereditarji jew tal-età (id-dijabete sseħħ l-aktar fl-adulti u fl-anzjani).

Id-dijabete mellitus għandha indikaturi taz-zokkor fid-demm, li għad-determinazzjoni ta ’liema tabella ġiet maħluqa. Kull individwu jkollu l-indikaturi taz-zokkor fid-demm u tal-glukosju tiegħu, għalhekk huwa rrakkomandat li tagħti attenzjoni lit-tabella u tikkonsulta ma 'endokrinologu li jispjega kollox fid-dettall u jikkonsulta dwar kwalunkwe kwistjoni ta' interess. Fid-dijabete mellitus, il-valuri tal-glukosju fid-demm m'għandhomx ikunu ogħla minn 7.0 mmol / L., Minħabba li dan jista 'jaffettwa b'mod negattiv il-funzjonament tal-organiżmu kollu.

Grafika tar-rata tal-Glukożju fid-demm

Il-mument meħtieġ f'dan il-każ huwa nutrizzjoni u konformità xierqa ma 'zokkor fid-demm, li m'għandux ikun ogħla min-norma stabbilita mill-endokrinologi. Sabiex ma tkomplix iżżid il-livell ta 'glukosju fid-demm, għandek tabbanduna l-użu ta' ħelu, alkoħol u tissorvelja z-zokkor, għax tiddependi minn dan jekk il-marda tkomplix aktar.

Huwa neċessarju li żżur l-endokrinologu u n-nutrizzjonist kemm jista 'jkun, li se jistabbilixxi d-dijanjosi korretta u jiddetermina liema dieta u metodu ta' prevenzjoni jkunu xierqa bħala kura f'dan il-każ.

Id-dijabete mellitus għandha sintomi, u waħda minnhom hija n-norma taz-zokkor fid-demm. Huwa skond in-norma taz-zokkor u l-glukosju li l-ispeċjalisti jiddeterminaw liema tip ta 'dijabete u liema trattament għandu jintuża f'dan il-każ.

Jekk id-dijabete tat-tip 1 jew l-istadju inizjali, huwa rrakkomandat li ssegwi d-dieta preskritta u tieħu mediċini li jgħinu jimblokka l-iżvilupp ulterjuri tal-marda u l-kumplikazzjonijiet tagħha. Ukoll, l-esperti jirrakkomandaw li jabbandunaw id-drawwiet ħżiena kollha, l-alkoħol u t-tipjip, dan se jkun mod tajjeb biex itaffu l-kumplikazzjonijiet tal-marda.

Id-dijabete mellitus tista ’twassal għal disturbi fis-sistema ċirkolatorja, fil-passaġġ gastro-intestinali u fil-qalb, u dan jhedded l-iżvilupp ta’ mard ieħor aktar serju u perikoluż. Id-dijabete mellitus għandha l-istandards tagħha stess taz-zokkor fid-demm, kif jidher mit-tabella li l-endokrinologi jipprovdu waqt l-eżami u l-konsultazzjoni.

Jekk regolarment tieħu l-insulina meħtieġa u tosserva nutrizzjoni xierqa, allura l-probabbiltà li twaqqaf l-iżvilupp tal-marda hija għolja. Il-ħaġa ewlenija hija li tibda t-trattament fl-istadji bikrija, għax jekk il-marda tibda timxi aktar u tfixkel iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, allura hemm ċans li tiżviluppa f'wieħed kroniku.

Huwa meħtieġ test tad-demm u għaliex huwa meħtieġ?

Bl-użu ta 'test tad-demm ġenerali, tista' tiddetermina liema tip ta 'dijabete mellitus u liema trattament se jkun l-iktar xieraq. Test tad-demm bijokimiċi għad-dijabete huwa meħtieġ sabiex:

• Tifhem x’inhu l-livell taz-zokkor fid-demm u x’inhi n-norma (għal kull wieħed ikun individwu, dan jiddependi fuq il-karatteristiċi tal-ġisem).
• Iddetermina liema tip ta 'dijabete hi u kemm malajr teħles minnha.
• Sib x'inhu l-kontribut għall-iżvilupp ta 'din il-marda u telimina immedjatament il-kawża (telimina drawwiet ħżiena, tistabbilixxi dieta xierqa u l-bqija).

Bażikament, għal dan, huwa meħtieġ li jsir test tad-demm, li jgħin biex insemmu kif tittratta d-dijabete u kif timblokka l-iżvilupp ulterjuri tagħha. Tali analiżi għandha tittieħed darba kull 2-3 xhur, u possibilment aktar spiss, tiddependi fuq il-karatteristiċi tal-età u t-tip ta 'dijabete mellitus innifisha.

Tali analiżi hija assenjata lill-anzjani 1 fi żmien 2-3 xhur, iżda ż-żgħażagħ u t-tfal jistgħu jiġu ttestjati darba fis-sena. Għalhekk, huwa aħjar li tikkonsulta mat-tabib tiegħek, li jispjega fid-dettall għaliex hija meħtieġa din l-analiżi u meta huwa aħjar li tieħuha. Il-bijokimika tad-demm fid-dijabete hija importanti ħafna, speċjalment jekk il-marda tkompli miexja għall-agħar.

Livelli taz-zokkor fid-demm

Fid-dijabete mellitus, hemm standards għal zokkor u glukosju fid-demm, li huwa mixtieq li jiġu osservati. L-esperti sabu li n-norma għaz-zokkor fid-demm hija:

• F'nies li għandhom id-dijabete - in-norma hija meqjusa li hi minn 5.5-7.0 mol / litru.
• Fil-persuni b'saħħithom, 3.8-5.5 mol / litru.

Ta 'min joqgħod attent għal dan u jqis li anke gramma żejda ta' zokkor fid-demm jista 'jinterferixxi mal-funzjonament normali tal-ġisem u jipprovoka l-iżvilupp tad-dijabete mellitus aktar, u dan jhedded b'konsegwenzi serji.

Biex tissorvelja l-glukosju fid-demm, trid regolarment tagħmel testijiet u segwi dieta karboidrata, li hija preskritta prinċipalment minn esperti bħala profilassi u trattament għad-dijabete. Id-dijabete mellitus tikser il-livell taz-zokkor fid-demm, huwa preċiżament minħabba dan li l-mard isir tant perikoluż u sever, minħabba li persuni b’immunità fqira u qalbhom morda għandhom l-iktar dijabete.

Ksur taz-zokkor fid-demm jhedded għal funzjonament ħażin tal-organi, ċirkolazzjoni instabbli tad-demm u puplesiji li jirriżultaw minn emorraġija ħażina fil-bastimenti.

Biex tiddetermina d-dijabete u t-tip tagħha, huwa meħtieġ li jsir test tad-demm ġenerali. Għalhekk, it-testijiet huma proċedura importanti u inaljenabbli għal dawk li jbatu mid-dijabete mellitus u eċċess ta 'zokkor fid-demm.

Min jista 'jiġi ttestjat?

Id-demm għad-dijabete jista 'jkun donat minn assolutament kulħadd li għandu dijabete jew li għandu eċċess ta' glukosju fid-demm. Il-bijokimika u l-analiżi ġenerali ma jiddependux fuq l-età, is-sess jew l-istadju tad-dijabete, għalhekk huwa permess li jsiru testijiet għal kulħadd, jew aħjar:

• Tfal li jibdew fil-bidu (jekk id-dijabete għadha kemm tibda tiżviluppa fil-ġisem).
• Adoloxxenti, speċjalment jekk għaddejjin il-proċess ta ’pubertà u tfixkil ormonali li jistgħu jindikaw id-dijabete.
• Adulti u anzjani (irrispettivament mis-sess u l-istadju tal-marda).

It-tfal fil-bidu jkunu rrakkomandati li jsiru testijiet iktar spiss minn 1-2 darbiet fis-sena. Dan jista 'jikkontribwixxi għal żvilupp fiżiku ħażin u ċirkolazzjoni tad-demm, li tista' wkoll tkun instabbli. Iktar ma jkollok għadd sħiħ tad-demm, iktar kmieni l-ispeċjalisti jkunu jistgħu jiddeterminaw l-istadju u t-tip tad-dijabete, u aktar prevenzjoni u trattament jiddependu minn dan.

X'inhu l-periklu ta 'zokkor għoli fid-demm u dijabete?

Kif tafu, id-dijabete tista 'tkun perikoluża għas-saħħa u l-funzjonament sħiħ tal-ġisem, għalhekk huwa rrakkomandat li tittieħed trattament kemm jista' jkun malajr u li tkun eżaminata minn endokrinologu. Id-dijabete mellitus u l-glukosju fid-demm għoli jistgħu jkunu perikolużi għar-raġunijiet li ġejjin:

• Iz-zokkor ikisser il-ħitan tal-vini tad-demm minn ġewwa, jagħmluhom iebsa, inqas elastiċi u bilkemm mobbli.
• Il-proċess ċirkolatorju huwa mfixkel u l-bastimenti jsiru inqas qawwi, u dan jhedded bl-anemija u l-iżvilupp ta 'mard ieħor aktar perikoluż.
• Id-dijabete mellitus tista 'tipprovoka insuffiċjenza tal-kliewi, tal-fwied u tal-biljari, u l-passaġġ gastro-intestinali jista' wkoll jiġi disturbat.
• Zokkor fid-demm u ċirkolazzjoni instabbli tad-demm jaffettwaw il-vista, li tmur għall-agħar flimkien mal-kumplikazzjonijiet tad-dijabete.
• Il-feriti u l-korrimenti fiżiċi jfejqu ħafna itwal u iktar diffiċli, billi l-emboli tad-demm jikbru bil-mod u bl-uġigħ.
• Jista 'jkun hemm problemi bil-piż żejjed, jew viċi versa, telf f'daqqa ta' piż u anoreksja bħala riżultat ta 'zokkor fid-demm irregolari u ċirkolazzjoni instabbli tad-demm.

Id-dijabete wkoll jista 'jkollha effett negattiv fuq is-sistema nervuża, li eventwalment tiġġarraf u ssir iktar irritabbli. Jista 'jkun hemm tqassim emozzjonali instabbli, stress mentali, u uġigħ ta' ras frekwenti. Għalhekk, il-prevenzjoni tad-dijabete hija meħtieġa, għandek bżonn tikkunsidra din il-kwistjoni bir-reqqa u tieħu trattament malajr kemm jista 'jkun.

Prevenzjoni u Trattament tad-Dijabete

Mhux irrakkomandat li tieħu kura lilek innifsek mingħajr ma tikkonsulta tabib, għax dan jista 'jikkawża aktar żvilupp tad-dijabete. Bħala miżuri preventivi, l-esperti jirrakkomandaw:

• Nieqaf mid-drawwiet ħżiena kollha, mix-xorb mill-alkoħol, drogi u t-tipjip.
• Irrestawra n-nutrizzjoni xierqa u segwi dieta preskritta mit-tabib tiegħek (eskluż ikel ħelu, xaħmi u mormi).
• Iġġib stil ta 'ħajja attiv, tqatta' aktar ħin barra u tilgħab l-isports.
• Tuża l-ebda antibijotiċi u mediċini żejda mingħajr il-ħatra ta 'endokrinologu.
• Jgħaddu minn eżami sħiħ, għaddi testijiet tad-demm ġenerali u kkonsulta mat-tabib tiegħek dwar azzjonijiet preventivi.

Huwa tali azzjonijiet preventivi li l-esperti jirrakkomandaw osservazzjoni għall-ġid komuni u l-kura tal-marda. Bażikament, l-endokrinologi jippreskrivu metodi ta 'trattament bħal dawn:

• Konformità mad-dieta u dieta xierqa, kif ukoll l-esklużjoni ta 'drawwiet ħżiena, alkoħol u drogi.
• L-użu ta 'l-insulina u mediċini oħra li huma preskritti mill-endokrinologu.
• Oqgħod attent għaż-zokkor, allura l-għadd tad-demm għad-dijabete se jitjieb u dan jgħin biex tfejjaq.
• Tuża l-ebda antibijotiċi u mediċini għall-vista, ix-xogħol ta 'l-istonku u d-demm, minħabba li dan jista' jaċċellera l-proċess ta 'taħrix tal-forma u t-tip tad-dijabete.

Jekk jogħġbok innota li tiddependi fuq il-parametri tat-test tad-demm kif u kemm se tipprogressa d-dijabete. Sabiex twaqqaf dan il-proċess u tikkontribwixxi għal kura mgħaġġla, huwa rrakkomandat li ssegwi l-miżuri preventivi kollha u ssegwi b'mod strett l-istruzzjonijiet tal-endokrinologu, li, ġudikat mir-riżultati tal-eżami, jiddetermina metodi ta 'trattament u ta' prevenzjoni.

Ukoll, il-ħaġa ewlenija hija li żżomm kalm u ddawwar lill-endokrinologi fil-ħin, allura d-dijabete tista 'titfejjaq malajr u mingħajr kumplikazzjonijiet.

Dak li jaffettwa z-zokkor fid-demm

Kif tafu, iz-zokkor fid-demm fid-dijabetiċi huwa affettwat primarjament min-nutrizzjoni u l-injezzjonijiet ta 'l-insulina. F'pazjenti bid-dijabete tat-tip 2, hemm ukoll pilloli. Nirrakkomandaw bil-qawwa li naqilbu għal dieta baxxa ta 'karboidrati għal dijabete ta' tip 1 u tip 2. Sakemm id-dieta tiegħek tkun fiha ikel li jkun mgħobbi ż-żejjed b'karboidrati, ma jistax jinkiseb kontroll normali taz-zokkor. Fir-rigward tat-trattament tad-dijabete bl-insulina, ibda billi tikkalkula d-dożaġġ ta 'l-insulina qabel l-ikel u b'artikolu dettaljat dwar tipi estiżi ta' insulina: Lantus, Levemir u Protafan.

L-għan veru fit-trattament tad-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2 huwa li żżomm zokkor b'mod stabbli ta '4.6 ± 0.6 mmol / L qabel u wara l-ikel. Barra minn hekk, għandu dejjem ikun ta 'l-anqas 3.5-3.8 mmol / l, inkluż bil-lejl. Din hija n-norma taz-zokkor fid-demm f'nies b'saħħithom. Huwa disponibbli għalik ukoll! Indikaturi bħal dawn jistgħu jinkisbu jekk iżżomm dieta ta 'karboidrati baxxi, tifhem il-mediċini għad-dijabete u titgħallem kif tinjetta l-insulina b'mod korrett. Hawn taħt nagħtu ħarsa lejn il-fatturi sekondarji li jaffettwaw iz-zokkor. Huma importanti wkoll. Huwa preżunt li diġà qed taderixxi ma 'dieta b'kontenut baxx ta' karboidrati, għażilt il-kumpens ottimali għat-terapija bl-insulina u l-medikazzjoni.

Riċetti għal dieta baxxa fil-karboidrati għal dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2 huma disponibbli hawnhekk.

Stil ta ’ħajja sedentarja

Jekk il-livell ta 'attività fiżika tiegħek jonqos, allura dan jista' jikkawża żieda gradwali taz-zokkor fid-demm. Stil ta ’ħajja sedentarja jwassal għal tnaqqis fis-sensittività għall-insulina, u l-ġisem jinħaraq inqas glukosju. Huwa meħtieġ li tiżdied id-dożaġġ ta 'l-insulina ftit bil-quddiem jekk tkun se tqatta' l-lejla bil-ktieb jew quddiem it-TV. L-istess ħaġa jekk qed tippjana vjaġġ bl-ajruplan, il-ferrovija, ix-xarabank jew il-karozza, li matulu tkun tpoġġi għal żmien twil.

Telf ta 'piż jew żieda fil-piż

Iċ-ċelloli tax-xaħam fil-ġisem tal-bniedem jipproduċu ormoni li jikkontrobattu l-insulina. Għalhekk, l-obeżità żżid iz-zokkor fid-demm u żżid il-ħtieġa għall-insulina. Jekk id-dijabetiku kiseb piż, allura d-doża ta 'l-insulina jeħtieġ li tiżdied, u jekk ikun tilef il-piż, allura jkun inqas. L-effett isir notevoli anke meta l-piż tal-ġisem jinbidel b'0.5 kg, jekk dan iseħħ minħabba l-akkumulazzjoni jew it-tnaqqis ta 'xaħam tal-ġisem. Jekk il-piż jiżdied minħabba li l-massa tal-muskoli qed tiżdied, normalment is-soltu dożaġġ ta 'l-insulina jeħtieġ li jitnaqqas b'mod sinifikanti. Il-bodybuilding għad-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2 iġib benefiċċji sinifikanti, huwa rrakkomandat li "titbandal" fil-ġinnasju.

Telf ta 'piż u żieda fil-piż f'pazjenti individwali bid-dijabete jibdlu l-koeffiċjenti individwali tagħhom - il-fattur ta' sensittività għall-insulina u l-koeffiċjent tal-karboidrati. Jekk ma tafx x'inhi, imbagħad aqra l-artiklu “Ikkalkula d-doża ta 'l-insulina qabel l-ikel. Normalizza z-zokkor għoli bl-injezzjonijiet ta 'l-insulina. ” Ifakkar li n-norma taz-zokkor fid-demm hija 4.6 ± 0.6 mmol / l qabel u wara l-ikel. F'dan il-każ, iz-zokkor m'għandux ikun inqas minn 3.5-3.8 mmol / l fl-ebda ħin, inkluż bil-lejl. Ibbażat fuq dawn in-numri, agħżel id-dożaġġ it-tajjeb ta 'l-insulina. Identifikahom billi tesperimenta bil-glukometru. Jekk il-piż tal-ġisem jinbidel, mela trid taġġusta d-doża kemm ta 'l-insulina estiża kif ukoll tal-bolus li tinjetta fl-ikel.

Xi pazjenti b'dijabete tat-tip 1, ħafna drabi nisa żgħażagħ, inaqqsu d-doża ta 'l-insulina tagħhom f'attentat biex jitilfu l-piż. Minħabba nuqqas ta 'insulina, iz-zokkor tagħhom "jinqaleb". Din hija teknika fatali, mimlija li tieħu kura intensiva jew immedjatament taħt ġebla mimduda. Pazjenti bħal dawn għandhom bżonn l-għajnuna ta 'psikoterapista, jew saħansitra psikjatra. Tista 'titlef il-piż bla periklu jekk tkompli fuq dieta baxxa ta' karboidrati. Minħabba dan, id-doża ta 'l-insulina tiegħek tonqos b'2 sa 7 darbiet, u dan ikun mod naturali. Dan huwa mod kif titlef il-piż u żżomm iz-zokkor normali għad-dijabete.

• Kif tkun ittrattat għad-dijabete tat-tip 2: teknika pass pass
• Mediċini tad-dijabete tat-tip 2: artikolu dettaljat
• Pilloli Siofor u Glucofage
• Kif titgħallem tgawdi l-edukazzjoni fiżika

• Programm tat-trattament tad-dijabete tat-Tip 1 għal adulti u tfal
• Perjodu ta 'l-għasel u kif jista' jiġi estiż
• It-teknika ta 'injezzjonijiet ta' insulina mingħajr tbatija
• Id-dijabete tat-tip 1 fi tfal hija kkurata mingħajr insulina billi tuża d-dieta t-tajba. Intervisti mal-familja.
• Kif tnaqqas ir-ritmu tal-qerda tal-kliewi

Għaliex ma tistax tissorvelja

X'jiġri meta tiekol hekk sewwa li tħoss "stonku sħiħ"? Jirriżulta li qed jiġri avvenimenti interessanti. Ejja nifhmuhom - huwa importanti li tikkontrolla sew id-dijabete tiegħek. Ikel abbundanti jġebbed il-ħitan ta 'l-istonku. Bi tweġiba għal dan, iċ-ċelloli intestinali jirrilaxxaw ormoni speċjali msejħa inkretini ("dawk li jiżdiedu") fin-nixxiegħa tad-demm. Huma jittrasmettu sinjal lill-frixa - biex jeħilsu l-insulina fid-demm biex jipprevjenu l-qabża taz-zokkor wara li tiekol.

L-insulina hija ormon qawwi. Meta l-frixa tnixxiha fid-demm, tista 'tikkawża tnaqqis qawwi ta' zokkor u ipogliċemija. Biex tipprevjeni dan, il-frixa fl-istess ħin tnixxi ormon ieħor inqas qawwi - il-glukagon. Dan hu tip ta '"antagonist" li jtaffi l-effetti ta' l-insulina. Ikkattja l-glukoneġenesi u l-glukoġenolisi (it-tqassim tal-glukoġenu fil-glukosju). Dawn iż-żewġ proċessi jwasslu għar-rilaxx tal-glukosju mill-fwied fid-demm. Fid-dijabetiċi, il-frixa tista 'ma tipproduċix biżżejjed insulina, iżda xorta tipproduċi glukonagon normalment! Din hija r-raġuni għaliex ikliet kbar iżidu z-zokkor fid-demm, anke jekk dijabetiku jiekol fibra li mhix diġerita.

F'pajjiżi li jitkellmu bir-Russu, ristoranti Ċiniżi ġeneralment iservu taljarini u ftit laħam. Barranin, ristoranti Ċiniżi huma differenti. Hemmhekk, il-koki ħafna drabi jsajru laħam u mhux taljarini, iżda fażola ħadra, faqqiegħ, rimjiet tal-bambu, alka tal-baħar jew kaboċċa Ċiniża (pak choi). Dawn kollha huma ikel tal-pjanti b'kontenut għoli ta 'fibra, li fil-prinċipju huwa adattat għal dieta b'kontenut baxx ta' karboidrati għad-dijabete. Imma jekk tiekol ħafna minnu, allura l-iżvilupp ta 'numru kbir ta' incretins se jsegwi. Wara minnhom, il-frixa se tnixxi glukagon, li mhuwiex ibbilanċjat mill-insulina, u z-zokkor fid-demm se jtir. Dr Bernstein jsejjaħ din il-problema bħala "l-effett ta 'restorant Ċiniż."

Il-konklużjoni hija li ikel żejjed bid-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2 huwa kategorikament impossibbli. Kull ikel żejjed iżid iz-zokkor fid-demm, u huwa tant imprevedibbli li huwa impossibbli li tiġi kkalkulata d-doża xierqa ta 'l-insulina. L-attakki tal-gluttony huma problema serja, speċjalment għal pazjenti bid-dijabete tat-tip 2. Fuq is-sit tagħna għandek issib ħafna metodi reali ta 'kif tittrattahom mingħajr ma tagħmel ħsara lis-saħħa u l-psyche tiegħek. Aqra iktar:

• L-obeżità fid-dijabete. Kif titlef il-piż u żżomm il-piż normali
• Kif tikkontrolla l-aptit tiegħek bil-medikazzjoni tad-dijabete

Xogħol mentali intens

Is-sistema nervuża ċentrali hija waħda mill-konsumaturi ewlenin tal-glukosju fil-ġisem tal-bniedem. Meta l-moħħ ikun qed jaħdem ħafna, iz-zokkor fid-demm jista 'jinżel. F'liema sitwazzjonijiet huwa possibbli:

• taħriġ intensiv
• tiffoka fuq bosta kompiti fl-istess ħin,
• ambjent ġdid (bidla fl-impjieg, post tar-residenza),
• interazzjoni soċjali intensiva (per eżempju, komunikazzjoni importanti fil-konferenza),
• Ambjent eċċitanti li jistimula l-ħidma intensiva tal-moħħ - xiri, każinos, eċċ.

Ipprova tippjana minn quddiem sitwazzjonijiet li fihom xogħol mentali intens hu mitlub minnek. Tnaqqas id-doża ta 'bolus insulina kull ikla b'10-33%. Iġġorr il-pilloli tal-glukosju miegħek u għandek esperjenza tużahom. Infakkru mill-ġdid li l-ipogliċemija (qatra taz-zokkor taħt in-normal) mhijiex raġuni biex tiekol ikel ipprojbit li jkun mgħobbi żżejjed b'karboidrati. Doża mkejla b'mod preċiż ta 'pilloli tal-glukosju hija dak li għandek bżonn.

Bl-età, il-ġisem jonqos il-livell ta 'ormoni li jikkontrobattu l-insulina. Waħda minnhom hija l-ormon tat-tkabbir. Wara 60 sena, probabilment ikollok bżonn tnaqqas id-doża tiegħek ta 'insulina estiża kuljum.

Ftakar li l-ipogliċemija fix-xjuħija hija speċjalment perikoluża minħabba li r-rispons ormonali naturali għal dan jiddgħajjef. L-adrenalina u ormoni oħra jżidu z-zokkor fid-demm. Madankollu, f'nies anzjani b'ipogliċemija dawn mhumiex prodotti biżżejjed. Għalhekk, ir-riskju ta 'telf ta' sensi u sintomi severi oħra jiżdied. L-ipogliċemija tista 'wkoll tikkawża attakk tal-qalb.

Żieda riflessa taz-zokkor wara l-ipogliċemija

Aqra l-artikolu dettaljat “Ipogliċemija fid-dijabete, is-sintomi tagħha, prevenzjoni u trattament”. Biex tieqaf, trid tuża pilloli tal-glukosju fl-ispiżerija f’doża mkejla b’mod preċiż. Tiekolx ħelu, dqiq, frott. Tixrobx meraq, eċċ.

Hawnhekk se neżaminaw fid-dettall l-ipogliċemija bil-lejl fil-ħolma, u wara li z-zokkor filgħodu fuq stonku vojt huwa elevat. Dan jissejjaħ il-fenomenu Somoji. Ħafna dijabetiċi għandhom din il-problema, għalkemm huma lanqas huma konxji minnha. Dawn iżidu eċċessivament id-doża ta 'insulina fit-tul bil-lejl, u mbagħad jistaqsu għaliex għandhom zokkor għoli filgħodu fuq stonku vojt.

Sintomi tipiċi ta 'l-ipogliċemija matul il-lejl f' ħolma:

Għat-trattament tal-ġogi, il-qarrejja tagħna użaw b’suċċess DiabeNot. Meta wieħed jara l-popolarità ta 'dan il-prodott, iddeċidejna li joffruh għall-attenzjoni tiegħek.

• Raġel għaraq ħafna bil-lejl.
• Tnaqqis it-temperatura tal-ġisem.
• Irqad bla mistrieħ, inkubi.
• Filgħodu tweġġa 'rasi.
• Taħbit tal-qalb filgħodu.
• Irqad bil-lejl ma jistrieħx.

Normalment pazjenti bid-dijabete, meta jaraw żieda taz-zokkor filgħodu fuq stonku vojt, iżidu d-doża tagħhom ta ’insulina filgħaxija. Jekk il-kawża ta ’l-ipogliċemija matul il-lejl hija ħolma u l-fenomenu tas-Somogija, allura dan ma jtejjeb is-sitwazzjoni, iżda jaggravaha.

Hemm żewġ rimedji tajbin għal din il-problema:

1. Kultant iċċekkja z-zokkor tiegħek f'nofs il-lejl. Agħmel dan darba fil-ġimgħa.
2. Ittrasferixxi parti mid-doża ta ’filgħaxija ta’ insulina estiża għal injezzjoni addizzjonali, li għandha ssir f’nofs il-lejl. Din hija miżura inkwetanti, imma effettiva ħafna.

Aqra iktar fl-artiklu dwar it-tipi estiżi ta 'insulina Lantus, Levemir u Protafan. Iddeskriviet hawn taħt ukoll kif tikkontrolla l-fenomenu tas-sebħ filgħodu.

Il-fenomenu tas-sebħ filgħodu u kif tikkontrollah

Iż-żamma taz-zokkor normali filgħodu fid-demm bid-dijabete normalment hija l-aktar diffiċli. Iżda dan huwa pjuttost reali, jekk tifhem ir-raġunijiet, tfassal programm ta 'miżuri terapewtiċi, u mbagħad segwi l-iskema. Il-fenomenu tas-sebħ filgħodu huwa manifestat fil-fatt li z-zokkor fid-demm jogħla bla dubju kmieni filgħodu. Huwa osservat l-iktar spiss mill-4 sas-6 ta 'filgħodu, iżda jista' jkun sad-9 ta 'filgħodu.Il-fenomenu ta 'filgħodu jseħħ fi 80 - 100% tal-adulti b'dijabete tat-tip 1, kif ukoll f'ħafna pazjenti b'dijabete tat-tip 2. Iżid il-livell tal-glukosju fil-plażma tad-demm ġeneralment b'1.5-2 mmol / l meta mqabbel mal-figuri f'nofs il-lejl.

Huwa preżunt li l-fenomenu tas-sebħ filgħodu jqum minħabba l-fatt li fis-sigħat ta 'filgħodu l-fwied b'mod speċjali jneħħi l-insulina mill-fluss tad-demm u jeqredha. Ukoll, il-kawża tista 'tiżdied is-sekrezzjoni fis-sigħat ta' filgħodu ta 'ormoni li jikkontrobattu l-insulina. F’nies b’saħħithom, iċ-ċelloli beta tal-frixa sempliċement jipproduċu iktar insulina biex ikopru l-ħtieġa akbar għaliha. Iżda f'pazjenti bid-dijabete m'hemmx possibbiltà bħal din. Bħala riżultat, iz-zokkor fid-demm jogħla.

Il-fenomenu tas-sebħ filgħodu jżid iz-zokkor bil-mod tiegħu f'kull pazjent bid-dijabete. F'xi nies din iż-żieda hija insinifikanti, f'xi oħrajn - waħda serja. Din hija waħda mill-ħafna raġunijiet għaliex programm ta 'trattament tad-dijabete jista' jkun effettiv biss jekk ikun iddisinjat u aġġustat individwalment. U l-użu ta '"templates" huwa ta' ftit użu.

Kul inqas karboidrati għall-kolazzjon minn ikliet oħra. Minħabba li huwa iktar diffiċli li “tħallas” il-karboidrati li dijabetiku jiekol għall-kolazzjon milli l-karboidrati li jikkonsma għall-ikel u għall-pranzu. Fl-istess ħin, taqbeż il-kolazzjon huwa skoraġġut ħafna, speċjalment għal pazjenti b'dijabete tat-tip 2 li għandhom piż żejjed. Tkunu kuntenti li tiekol ikel tal-proteina għall-kolazzjon, jekk tgħallem lilek innifsek biex tieħu pranzu sa mhux aktar tard mis-18.30. Poġġi t-tifkira "Wasal iż-żmien li jkollok pranzu" fuq it-telefon fl-17.30.

Għal dijabete tat-tip 2, ipprova tieħu l-pillola Glucofage Long ta ’500 mg bil-lejl. Dan huwa rilaxx estiż tal-metformina. Huwa juri l-attività ewlenija eżatt filgħodu, meta jkollna bżonn. Evalwa r-riżultati ta 'din l-attività billi tkejjel iz-zokkor fid-demm b'glukometru filgħodu immedjatament wara li tqum. Jekk doża żgħira ta '500 mg ma tgħinx biżżejjed, allura tista' tiżdied gradwalment. Żid 500 mg darba kull ftit jiem u oqgħod filgħodu liema zokkor fid-demm se jkun. Id-doża massima waħda hija ta ’2,000 mg, jiġifieri sa 4 pilloli ta’ Glucofage Long bil-lejl.

Rimedju aktar qawwi għall-fenomenu ta ’filgħodu huwa li d-doża ta’ filgħaxija ta ’insulina“ estiża ”f’żewġ nofsijiet u tinjetta waħda minnhom bil-lejl, u l-oħra aktar tard f’nofs il-lejl. Biex tagħmel dan, għandek tipprepara injezzjoni filgħaxija u waqqaf allarm sabiex taħdem wara 4 sigħat. Injezzjoni ta 'bil-lejl se ssir drawwa malajr, u tara li tagħti minimu ta' inkonvenjent. Glukometru juri li l-benefiċċji ta 'din il-modalità huma sinifikanti.

Miżjud 13,05,2015 sena. U hemm metodu ieħor li definittivament jgħin biex iżomm iz-zokkor normali filgħodu fuq stonku vojt. Din hija injezzjoni preventiva ta 'doża żgħira ta' insulina li taħdem malajr fit-3-5 ta 'filgħodu. Din l-injezzjoni se tibda taġixxi fi 15-30 minuta, iżda tiżvolġi fis-seħħ kollu wara siegħa 1-1.5. Eżatt meta l-fenomenu tat-tlugħ filgħodu jibda jidher. Injezzjoni ta 'insulina li taħdem malajr filgħodu hija rimedju aktar qawwi milli injezzjoni ta' insulina fit-tul f'nofs il-lejl. Id-dożaġġ għandu jiġi kkalkulat bir-reqqa sabiex ma tiġrix l-ipogliċemija. Ejja nifhmu kif jagħmlu dan.

Ejja ngħidu li normalment tqum madwar is-7 a.m. Il-fenomenu tas-sebħ filgħodu jibda jidher għall-ħabta tal-5 a.m. Injezzjoni ta 'doża profilattika ta' l-insulina qasira jew ultrashort għandha ssir fl-3-4 ta 'filgħodu. Allura f'dan il-ħin qajmet l-allarm, imkejjel iz-zokkor - u tara li huwa ta 'madwar 6 mmol / l. Inti diġà taf mill-esperjenza li jekk ma tagħmel xejn, allura filgħodu z-zokkor se jiżdied bi 2-3 mmol / l. Biex tevita dan, tinjetta b'mod profilattiku doża żgħira ta 'insulina veloċi. Għandu jkun ta '0.5-2 unitajiet, skont il-piż tal-ġisem tad-dijabetiku u t-tip ta' insulina li tintuża. Mhuwiex probabbli li jkollok bżonn aktar minn 3 unitajiet.

Pazjent bid-dijabete tat-tip 1, li normalment jitla ’filgħodu fis-6 a.m., kellu injezzjonijiet profilattiċi tajbin ta’ insulina mgħaġġla fit-3 a.m. Jekk tibda l-ġurnata tiegħek fis-7 a.m., ipprova tinjetta insulina veloċi fl-4 a.m., imbagħad fit-3 a.m. Jiddetermina empirikament liema ħin huwa aħjar.

Jekk iz-zokkor fil-3-5 ta 'filgħodu jkun ogħla minn 6.0-6.5 mmol / l - dan ifisser li m'intix qed issegwi r-reġim. Ikla iktar tard milli meħtieġ, jew telgħet ħażin doża ta ’insulina estiża bil-lejl. F'dan il-każ, għandek iżżid id-doża ta 'insulina mgħaġġla filgħodu ftit iktar. Iffoka fuq issegwi bir-reqqa r-rutina ta 'filgħaxija. Issettja tfakkira kuljum fuq il-mobile tiegħek fil-5.30 p.m. sas-6 p.m. li wasal iż-żmien li tiekol u ħalli d-dinja kollha tistenna.

• L-insulina estiża jeħtieġ li tiġi injettata f'nofs il-lejl, u malajr - aktar tard, fl-3-4 ta 'filgħodu.
• Id-doża ta 'insulina mgħaġġla hija 0.5-2 IU, x'aktarx li jkun hemm bżonn ta' aktar minn 3 IU jekk iz-zokkor ma jkunx elevat bil-lejl.
• Jekk iz-zokkor huwa 3.5-5.0 mmol / l - mhijiex meħtieġa li tinjetta insulina mgħaġġla, sabiex tevita l-ipogliċemija. Jekk iz-zokkor ikun inqas minn 3.5 mmol / L, ħu ftit glukosju fil-pilloli.
• Jekk iz-zokkor fil-3-5 ta 'filgħodu jkun ogħla minn 6.0-6.5 mmol / l - dan ifisser li osservajt ħażin ir-reġim filgħaxija. Jittrattaw dan.

Aqra kif tieħu injezzjonijiet ta 'l-insulina mingħajr tbatija. Il-livelli taz-zokkor se jitjiebu b’mod sinifikanti. Tgħallem ukoll tiekol kmieni, 5 sigħat qabel tmur torqod. F'dan il-każ, il-pranzu se jkollu ħin biex jiddiġerixxi fil-ħin, u bil-lejl ma jżidx iz-zokkor tiegħek.

Meta dijabetiku għandu drawwa tajba li jinjetta l-insulina, huwa jista ’jagħmilha imqajjem u immedjatament torqod aktar. Jekk tinbidel għal din il-modalità, allura d-doża totali ta 'filgħaxija ta' insulina “estiża” tista 'titnaqqas b'madwar 10-15% bl-istess riżultat. Għaliex mhux biss tinjetta “xokk” b’doża kbira ta ’insulina estiża matul il-lejl sabiex iz-zokkor fid-demm tiegħek ikun normali filgħodu? Minħabba li tali doża eċċessiva se tbaxxi z-zokkor f'nofs il-lejl taħt in-normal. Ipogliċemija filgħaxija bi ħmar il-lejl - għandek bżonnha?

Temperatura għolja u umdità ġeneralment ibaxxu z-zokkor fid-demm. Taħt dawn il-kundizzjonijiet, l-insulina hija maħsuba li hija assorbita aħjar. Meta jinbidlu l-istaġuni, jista 'jkun meħtieġ li d-doża ta' l-insulina tiġi aġġustata b'10-20%. Fir-rebbiegħa u fis-sajf - biex tnaqqas, fil-ħarifa u fix-xitwa - tiżdied. L-istess jgħodd jekk tivvjaġġa fi żmien qasir f'post fejn il-klima hija iktar sħuna u aktar mxarrba minn dak li kienet qabel, jew viċe-versa kesħin.

Jekk tittrasferixxi l-klassijiet ta 'edukazzjoni fiżika tiegħek minn ġewwa għal barra, allura trid tnaqqas b'mod sinifikanti d-doża ta' l-insulina bolus qabel l-ikel, speċjalment jekk it-triq tkun sħuna u / jew imxarrba. Meta tinjetta insulina fit-tul, imbagħad injetta f'dawk il-partijiet tal-ġisem li ma jagħmlux pressjoni fuq l-edukazzjoni fiżika. Ipprova wkoll ma jsaqarx il-postijiet ta 'l-injezzjonijiet riċenti bl-ilma sħun fid-doċċa. Inkella, insulina mtawwla tista 'tintuża malajr wisq.

Ivvjaġġar

L-ivvjaġġar huwa problema partikolari għal nies bid-dijabete li tiddependu mill-insulina. Nibdlu dieta, livell ta 'attività fiżika, skeda ta' kuljum. Minħabba dan kollu, iz-zokkor fid-demm jista 'jvarja b'mod sinifikanti. It-tibdil fiż-żoni tal-ħin għandu wkoll rwol. Matul l-ivvjaġġar, iz-zokkor huwa aktar probabbli li jaqbeż milli jkun hemm ipogliċemija. Minħabba li l-ivvjaġġar huwa stressanti, dijabetiku joqgħod jiċċaqlaq għal siegħa fit-trasport u possibilment jiekol ikel mhux tajjeb.

Meta tasal fid-destinazzjoni tal-vaganza tiegħek, is-sitwazzjoni tinbidel. It-theddida ta 'l-ipogliċemija tiżdied. Għaliex? Minħabba li l-livelli ta ’tensjoni jonqsu sew, it-temperatura tal-arja togħla. Moħħok jaħdem ukoll b’mod intensiv, jassorbi esperjenzi ġodda, u jaħarqu l-glukosju fl-istess ħin. Fil-vaganzi wkoll in-nies jimxu iktar mis-soltu.

Jista 'jagħmel sens li żżid xi ftit id-doża ta' insulina estiża fil-jiem ta 'l-ivvjaġġar, u mbagħad tnaqqasha meta tibda l-vaganza tiegħek. Abbord inġenju tal-ajru, il-pressjoni tal-arja hija inqas minn fuq l-art. Jekk għandek bżonn tinjetta insulina fuq pjan, daqqa 2 darbiet inqas arja fil-flixkun mis-soltu. Jekk f'daqqa f'pajjiż ieħor għandek tuża l-insulina b'konċentrazzjoni ta 'U-40 minflok il-U-100 tas-soltu, imbagħad trid tinjettaha 2,5 darbiet aktar. Pereżempju, jekk id-doża standard tiegħek hija ta ’8 PIECES ta’ insulina estiża matul il-lejl, allura U-40 teħtieġ 20 biċċa. Dan kollu joħloq konfużjoni sinifikanti u jżid ir-riskju ta 'ipogliċemija, jekk aċċidentalment tagħmel żball mad-doża. Oqgħod attent.

F’temperatura tal-kamra, l-insulina żżomm il-proprjetajiet tagħha għal madwar xahar. Rarament huwa meħtieġ li tkessaħ waqt li tkun qed tivvjaġġa. Madankollu, jekk tkun qed tivvjaġġa lejn postijiet sħan, huwa sabiħ li jkollok kontenitur speċjali għat-trasport tal-insulina, li fiha tkun ikkontrollata t-temperatura. Kontenitur bħal dan jiswa madwar $ 20-30, li tista 'tordna permezz ta' ħwienet onlajn barranin. Huwa assolutament meħtieġ jekk ma jkun hemm l-ebda arja kondizzjonata jew friġġ fil-post tar-residenza tiegħek.

Altitudni

Jekk tivvjaġġa lejn il-muntanji, dan jista 'jwassal għal waqgħa taz-zokkor fid-demm. Minħabba li f'għoli konsiderevoli 'l fuq mil-livell tal-baħar, il-metaboliżmu huwa msaħħaħ. Ir-rata respiratorja u r-rata tal-qalb jiżdiedu sabiex iċ-ċelloli jirċievu biżżejjed ossiġenu. Fi ftit jiem, il-korp jidra għall-kundizzjonijiet ġodda. Wara dan, il-metaboliżmu jerġa 'lura għan-normal u d-doża ta' l-insulina wkoll.

Kun lest li jkollok tnaqqas id-doża ta ’l-insulina bażali (estiża) b’20-40% fl-ewwel ftit jiem. Dan jipproteġik mill-ipogliċemija matul il-ġurnata fuq stonku vojt u bil-lejl meta torqod. Jekk biħsiebek tagħmel sport f'altitudni għolja, ser ikollok bżonn tnaqqas b'mod sinifikanti d-doża ta 'l-insulina kollha li tinjetta. Dan ifisser li tbaxxihom hija iktar b'saħħitha milli meta tagħmel eżerċizzju fil-kundizzjonijiet tas-soltu.

Mard infettiv

Il-mard infettiv ġeneralment huwa problema serja, u għad-dijabetiċi huma diversi drabi aktar perikolużi milli għal nies b'saħħithom. Jekk il-ġisem qed jitħabat ma 'l-infezzjoni, allura dan jista' jannulla l-attentati kollha biex iżomm iz-zokkor fid-demm normali. Il-mard infettiv iżid iz-zokkor u jżid il-bżonn għall-insulina. Jekk iz-zokkor kien normali għal diversi ġimgħat, u mbagħad ħabta f'daqqa waħda, allura l-iktar kawża probabbli hija infezzjoni. Pazjenti bid-dijabete jinnotaw li z-zokkor jibda jikber 24 siegħa qabel il-bidu ta 'sintomi qawwija ta' riħ. U jekk l-infezzjoni tkun fil-kliewi, allura dan jista 'jżid il-bżonn ta' l-insulina daqs 3 darbiet.

Infezzjonijiet jikkawżaw li l-ġisem jipproduċi ormoni tal-istress li jnaqqsu s-sensittività għall-insulina u jżidu z-zokkor fid-demm. Jekk iz-zokkor ikun għoli, allura ċ-ċelloli bojod tad-demm jirribatti aħjar l-infezzjoni, u tagħmel ix-xogħol maħmuġ tagħha f'ġisem bla difiża. Din hija skema ta ’ċirku vizzjuż li tiżviluppa ħafna drabi jekk pazjent bid-dijabete ma joqgħodx attent biżżejjed għat-trattament ta’ marda infettiva. Innota wkoll li fid-dijabetiċi l-infezzjonijiet iseħħu aktar spiss milli f'nies b'saħħithom. Minħabba li z-zokkor għoli fid-demm joħloq ambjent favorevoli għall-batterji, il-viruses u l-fungi.

Ħafna drabi, infezzjonijiet jikkawżaw imnieħer inixxi, sogħla, uġigħ fil-griżmejn, traxx fil-mara. Għażliet iktar severi huma infezzjonijiet fl-apparat urinarju, pnewmonja. Matul mard infettiv, ketoni jistgħu jiġu skoperti fl-awrina minħabba li l-insulina titlef l-effettività tagħha. Ikollok bżonn ta 'spiss tiċċekkja z-zokkor fid-demm tiegħek, kif ukoll ketoni fl-awrina billi tuża strixxi tat-test. Żomm lit-tim mediku tiegħek fuq allert. Ħossok liberu li ċċempel ambulanza jekk tinnota li l-kundizzjoni tiegħek tmur għall-agħar.

Anke jekk tiekol inqas mis-soltu waqt il-mard, kompli tinjetta insulina estiża. Inkella, iz-zokkor tiegħek jista '"jitlaq mill-iskala" u l-ketoacidosis dijabetika tiżviluppa - kumplikazzjoni akuta, fatali. Is-sintomi ewlenin tagħha huma nawżea, dgħjufija, u r-riħa ta 'l-aċetun meta tieħu n-nifs. Il-kura tal-ketoacidosis issir biss f'istituzzjoni medika. Tista 'tistudja l-protokoll tat-trattament għall-ketoacidosis dijabetika. Ċempel urġentement ambulanza. Għal darb'oħra: din hija kumplikazzjoni fatali.

Bħala regola, waqt marda infettiva, id-doża ta 'l-insulina estiża għandha tiżdied. Jekk ma hemmx ketoni fl-awrina, imbagħad ipprova żżidha b'25-50%. Jekk l-istrixxi tat-test juru ketoni fl-awrina, imbagħad iżidu d-doża tiegħek ta 'Lathnus, Levemir, jew Protafan b'50-100%. Tista ’wkoll tinjetta insulina ta’ malajr biex tnaqqas zokkor għoli fid-demm. Billi żżid id-doża ta 'l-insulina tiegħek, kejjel iz-zokkor tiegħek b' glucometer kull 1-2 sigħat.

L-insulina ma tiġix assorbita u ma taħdimx jekk il-ġisem ikun deidratat. Ixrob ħafna fluwidi waqt li tkun qed tiġi kkurat għal marda infettiva. Dan huwa vitali. In-norma stmata għall-adulti hija tazza waħda ta ’fluwidu fis-siegħa waqt li l-pazjent ikun imqajjem. Għat-tfal - 0.5 tazzi ta 'likwidu fis-siegħa. Il-likwidu li tixrob m'għandux ikun fih kaffeina. Dan ifisser li t-te iswed u aħdar mhuwiex adattat.

Għal aktar informazzjoni, ara “Kif tittratta deni, irjiħat, remettar, u dijarea fid-dijabete.”

Caries dentali tikkomplika t-trattament tad-dijabete

In-nies jagħtu inqas attenzjoni lil snienhom milli għandhom. Dan hu veru speċjalment għal pazjenti bid-dijabete. L-ewwel, zokkor elevat b'mod kroniku jwassal għal mard infettiv tal-kavità orali, minħabba li joħloq art fertili għall-batterja. Imbagħad, infezzjoni fil-kavità orali, min-naħa tagħha, tfixkel it-tnaqqis taz-zokkor fid-demm għan-normal. Jifforma ċirku vizzjuż.

Huwa rari li tara pazjent dijabetiku “bl-esperjenza” li ma jkollux problemi fuq snienu. Mard infettiv tal-kavità orali, li huwa sever, jista 'jkun sinjal tad-dijabete għal dawk il-pazjenti li għadhom ma ġewx eżaminati u li mhumiex iddijanjostikati. Id-dentisti spiss jirreferu l-pazjenti tagħhom għal test tad-demm għaz-zokkor u, bħala regola, is-suspetti tagħhom huma ġġustifikati.

Jekk f'daqqa waħda l-insulina tieqaf taħdem, jiġifieri, id-doża normali ta 'l-insulina tiegħek ma tbaxxix iz-zokkor bl-istess mod bħas-soltu - l-ewwelnett, kun żgur li l-insulina fil-kunjett mhix mdardra. Imbagħad iċċekkja li d-data ta 'skadenza tagħha ma għaddietx. Jekk dan hu sew, allura r-raġuni numru 3 f'termini ta 'prevalenza hija li tiżviluppa marda infettiva f'ħalqek. L-ewwelnett, eżamina l-ħanek tiegħek għal sinjali ta 'infezzjoni. Il-lista ta 'dawn is-sinjali tinkludi ħmura, nefħa, fsada, sensittività għall-mess. Poġġi ilma tas-silġ f'ħalqek u żomm għal 30 sekonda. Jekk xi gidma snien - din hija definittivament infezzjoni, ikkonsulta immedjatament ma 'dentist.

Mard infettiv tas-snien u l-ħanek f'pazjenti bid-dijabete huma komuni ħafna. Huma jeħtieġu li jiġu ttrattati malajr kemm jista 'jkun, minħabba li jinterferixxu maż-żokkor normali. Għall-informazzjoni tiegħek, id-dentistrija fil-pajjiżi tas-CIS hija meqjusa l-aħjar f'termini ta 'proporzjon prezz / kwalità milli fl-Ewropa kollha. Minħabba li mhuwiex regolat wisq mill-istat. Nisperaw li din l-istat ta 'l-affarijiet tibqa'. It- “turiżmu dentali” jibda jiżviluppa magħna mill-Gran Brittanja u mill-Istati Uniti. F'sitwazzjoni bħal din, aħna - in-nies tal-post - aħna l-aktar mistħija li jimxu bi snien ħżiena.

Infjammazzjoni moħbija u kif tista 'tiġi eliminata

Id-dijabete tat-tip 2 tikkonsisti fi 2 problemi metaboliċi:

• Reżistenza għall-insulina - sensittività mnaqqsa tat-tessut għall-insulina
• Produzzjoni ta 'l-insulina pankreata f'ammont insuffiċjenti biex tingħeleb ir-reżistenza għall-insulina.

Elenka 5 raġunijiet li jikkawżaw reżistenza għall-insulina. Din hija eredità (kawżi ġenetiċi), deidrazzjoni, mard infettiv, obeżità, kif ukoll zokkor għoli fid-demm. Issa ejja nagħmlu kjarifika. Il-mard infettiv u l-obeżità jikkawżaw reżistenza għall-insulina mhux direttament, iżda minħabba li jipprovokaw infjammazzjoni. Infjammazzjoni moħbija jew żejda, min-naħa tagħha, iżżid ir-reżistenza għall-insulina.

L-infjammazzjoni hija r-rispons tas-sistema immuni għall-invażjoni ta 'proteini barranin, b'mod partikolari mikro-organiżmi. Ejja ngħidu li persuna hija mweġġa 'u infezzjoni tidħol fil-ferita. Is-sistema immunitarja tipprova teqred il-mikrobi, billi tagħti lill- “ġellieda” tagħhom kontrihom.L-effetti sekondarji ta 'din il-battalja huma li l-ferita tintefaħ, tweġġa', tiħmar, issir sħuna għall-mess, il-pus jiġi meħlus minnha. Dan kollu huwa infjammazzjoni.

Kawżi importanti ta 'infjammazzjoni moħbija minbarra infezzjonijiet:

• Obeżità addominali (fuq l-istonku u madwar il-qadd) - ċelloli tax-xaħam inixxu sustanzi fid-demm li jipprovokaw reazzjonijiet infjammatorji moħbija.
• Mard awtoimmuni, per eżempju, lupus eritematosu, artrite rewmatojde minorenni u oħrajn.
• Intolleranza għall-glutina. Hija proteina misjuba fiċ-ċereali, speċjalment fil-qamħ, is-sikrana, il-ħafur u x-xgħir. L-intolleranza ġenetika severa għall-glutina hija marda serja msejħa marda coeliac. Fl-istess ħin, 70-80% tan-nies għandhom intolleranza ħafifa għall-glutina. Dan jikkawża infjammazzjoni latenti kronika u permezz tagħha jirreżisti l-insulina.

Infjammazzjoni kronika hija problema serja li t-tobba domestiċi prattikament ma jagħtux kas għalihom. Madankollu, reazzjonijiet infjammatorji moħbija jistgħu "jduru" il-ġisem għal snin twal. Dawn itejbu r-reżistenza għall-insulina, u jagħmlu wkoll ħsara lill-vini tad-demm minn ġewwa, jikkawżaw aterosklerożi, u mbagħad attakk tal-qalb u puplesija.

• Prevenzjoni ta 'attakk tal-qalb u puplesija. Fatturi ta 'riskju u kif jiġu eliminati.
• Aterosklerożi: prevenzjoni u trattament. Aterosklerożi tal-vini tal-qalb, moħħ, estremitajiet baxxi.

Oqgħod attent ħafna għall-ġlieda kontra r-reazzjonijiet infjammatorji! Mhux serju daqs iż-żamma ta 'zokkor fid-demm stabbli baxx, iżda xorta sinifikanti. X'għandek tagħmel:

Stress, rabja, rabja

Sitwazzjonijiet li jikkawżaw tensjoni jew rabja kultant jiġru lilna lkoll. Xi eżempji huma:

• fil-pubbliku
• eżamijiet
• ċempel fuq it-tapit lill-imgħallem,
• żjara lid-dentist
• żjara lit-tabib li mingħandek tistenna aħbar ħażina.

Rilaxx qawwi ta 'ormoni tal-istress jikkawża, fost affarijiet oħra, żieda taz-zokkor fid-demm. Madankollu, ir-reazzjoni tan-nies kollha hija differenti. L-istess avveniment jista 'jġiegħlek tkun irrabjat, u ma taqbadx pazjent ieħor bid-dijabete. Għaldaqstant, iz-zokkor tiegħu ma jogħla xejn. Konklużjoni: għandek bżonn tissorvelja sitwazzjonijiet li jiġu ripetuti regolarment, u fihom iz-zokkor tiegħek joħroġ minħabba l-istress. X’jikkawża spikes regolari fiż-zokkor tiegħek? Jekk tiddefinixxihom, tista 'tbassar u tippjana r-reazzjoni tiegħek minn qabel. Il-problemi li jistgħu jiġu mbassra huma fil-poter tiegħek u jiġu evitati.

Ħafna sitwazzjonijiet stressanti jseħħu b'mod spontanju. Imma xi wħud minnhom x'aktarx jiġri lilek regolarment. F'każijiet bħal dawn, inti taf minn qabel li l-avveniment se jiġri u meta se jiġri. Injetta doża żgħira ta 'insulina li taħdem malajr 1-2 sigħat qabel l-avveniment maħsub. Dan jikkumpensa għall-effetti tal-ormoni tal-istress. F'dan il-każ, għandek bżonn tkejjel iz-zokkor bil-glukometru kull 30-60 minuta biex tiżgura li m'għandekx għaddej b'doża ta 'l-insulina. Ejja ngħidu li għandek bżonn 1-2 UNITI ta 'insulina mgħaġġla għall-prevenzjoni qabel sitwazzjoni stressanti. Jekk ma tagħmelx injezzjoni preventiva bil-quddiem, allura jkollok bżonn tnaqqas 4-6 unitajiet biex titfi z-zokkor meta tkun diġà qabżet. U x’aktarx, ma jkollokx injezzjoni b’injezzjoni waħda, imma jkollok bżonn tagħmel żewġ injezzjonijiet b’intervall ta ’4-5 sigħat. Il-prevenzjoni hija ħafna iktar faċli u aktar korretta milli tħassar iz-zokkor meta tkun diġà żdiedet.

Ħafna dijabetiċi għandhom il-vizzju li jqarrbu l-istress kroniku għax ma jkunux jistgħu jikkontrollaw iz-zokkor fid-demm tagħhom kif suppost. Dan huwa aspett falz u perikoluż. Dan jippermettilek tneħħi r-responsabbiltà għall-konformità mar-reġim minn pazjent għażżien, billi tbiddel għal ċirkustanzi "insormontabbli". Sfortunatament, f'din is-sitwazzjoni, il-kumplikazzjonijiet tad-dijabete jiżviluppaw malajr, u l-ebda skużi ma huma ta 'interess għalihom.

Dr Bernstein ilu jimmonitorja l-pazjenti tiegħu u d-dijabete tiegħu stess għal ħafna snin. Matul dan iż-żmien, wasal għall-konklużjoni li l-istress kroniku ma jaffettwax direttament iz-zokkor fid-demm. Ħlief jekk il-pazjent jużah bħala skuża biex joħroġ milli jaderixxi mal-kors. Ħafna drabi dan jiġi manifestat fil-fatt li dijabetiku jippermetti lilu nnifsu biex jissorvelja jew jiekol ikel "projbit" b'kontenut għoli ta 'karboidrati.

Minn żmien għal żmien, ilkoll għaddejjin minn perjodi ta ’falliment u ta’ niket. Il-lista estensiva tagħhom tinkludi: żwiġijiet problematiċi, divorzju, tkeċċija jew telf ta 'negozju, fading bil-mod ta' maħbub minħabba marda inkurabbli, eċċ. Perjodi bħal dawn jistgħu jdumu żmien twil, u jidher li int tilfet kompletament il-kontroll ta 'ħajtek. Fil-fatt, dejjem hemm mill-inqas ħaġa waħda li tista 'definittivament tikkontrolla. Dan hu z-zokkor fid-demm tiegħek.

Ħafna dijabetiċi nnutaw li z-zokkor fid-demm tagħhom jogħla minħabba episodji qosra ta 'stress akut. Eżempji klassiċi ta 'sitwazzjonijiet bħal dawn huma eżamijiet kumplessi f'istituzzjoni edukattiva, kif ukoll taħdit fil-pubbliku. Dr Bernstein jinnota li z-zokkor fid-demm tiegħu jaqbeż b’4,0-5,5 mmol / L kull darba li jkollu jagħti intervisti lil reporters televiżivi. Għalhekk, f'sitwazzjonijiet bħal dawn, huwa meħtieġ li tiġi introdotta insulina addizzjonali "qasira".

Ir-regola ġenerali hija din. Jekk l-episodju huwa akut biżżejjed biex jikkawża tifqigħ ta 'epinefrina (adrenalina), allura huwa probabbli li jikkawża qabża taz-zokkor fid-demm. Epinephrine huwa wieħed mill-ormoni tal-istress li jqanqal il-fwied biex idawwar il-ħwienet tal-glycogen tiegħu fil-glukosju. Din hija parti mill-ġlieda tal-bniedem jew l-istint tat-titjira. Il-korp qed jipprova jipprovdi enerġija żejda biex ilaħħaq ma 'sitwazzjoni ta' theddid. Livelli għoljin ta 'epinefrina ġeneralment jimmanifestaw fir-rata tal-qalb miżjuda u fl-idejn tregħid. F'pazjenti b'dijabete tat-tip 2 fl-istadju inizjali, li jipproduċu biżżejjed jew saħansitra wisq insulina, x'aktarx li l-istress akut ma jikkawżax qabża taz-zokkor fid-demm.

Jekk iz-zokkor fid-demm jibqa 'elevat għal diversi jiem wara, u aktar minn hekk għal ġimgħat, allura dan m'għandux ikun attribwit għal stress kroniku jew episodju akut. Fittex għal raġuni aktar plawsibbli u teliminaha.

Il-kaffeina hija stimulant li tgħolli z-zokkor fid-demm madwar siegħa wara l-inġestjoni. Dan jikkawża li l-fwied ikisser aktar glikogen u jeħles glukożju fid-demm. Il-kaffeina hija iktar b'saħħitha għal xi nies milli għal oħrajn. Forsi hija waħda mir-raġunijiet għaż-żidiet mhux spjegati taz-zokkor li għandek.

Ikel li fih dożi sinifikanti ta 'kaffeina

Xorb enerġetiku Kafè tal-birra Kafè instantanju Espresso Latte Tè (inkluż aħdar) Kokk tad-Dieta

Huwa ssuġġerit li ssegwi dieta bid-dijabete b'ħafna karboidrati, sabiex ma tixrobx kola regolari, ma tiekolx ċikkulata, eċċ.

Huwa rrakkomandat li esperimenti fi ġranet differenti jiddeterminaw kif il-kaffeina taffettwa z-zokkor fid-demm tiegħek. Jekk jirriżulta li taffettwa b'mod sinifikanti, allura għandek bżonn tużaha inqas jew iżżid ftit id-doża ta 'l-insulina. Tiekol ikel bil-kaffeina jagħmilha diffiċli li ssegwi dieta b'ħafna karboidrati. Għalhekk, huwa aktar għaqli li wieħed joqgħod lura minnhom. Huwa rrakkomandat li tħalli biss 1-3 tazzi tat-te aħdar kuljum fid-dieta tiegħek. Jekk jogħġbok innota li għad-dijabete tat-tip 2, mhux mixtieq li tikkonsma xi ħlewwiet u prodotti li jkun fihom. Dan huwa ħjiel ta 'kola tad-dieta.

Testosterone fl-irġiel u fin-nisa

Fl-irġiel, tnaqqis fil-livell ta 'testosterone fis-serum jista' jikkawża reżistenza għall-insulina - tnaqqis fis-sensittività tat-tessuti għall-azzjoni ta 'l-insulina. Fin-nisa, l-istess effett bil-kontra jagħti livell miżjud ta 'testosterone fid-demm. Għan-nisa, din il-problema hija analizzata fid-dettall f'artiklu dwar il-marda tal-ovarja polikistika (se tidher aktar tard fuq is-sit). U hawn taħt se neżaminaw kif it-testosterone taffettwa s-sensittività taċ-ċelluli għall-insulina fl-irġiel.

Is-sintomi li ġejjin jagħmluna nissuspettaw livell baxx ta 'testosterone fis-serum:

• tkabbir tas-sider - ġinekomastja,
• obeżità addominali (fuq l-istonku u madwar il-qadd) mingħajr overeating,
• il-ħtieġa li tinjetta dożi kbar ta 'insulina (ġeneralment 65 unità kuljum jew aktar) sabiex iz-zokkor fid-demm jitbaxxa għan-normal.

Mhux meħtieġ li jkollok it-3 attributi fl-istess ħin. Mill-inqas wieħed minnhom huwa biżżejjed biex jibgħat lill-pazjent biex jagħmel test tad-demm xieraq. Jekk il-livell ta 'testosterone fid-demm huwa qrib il-limitu aktar baxx tan-norma, u aktar minn hekk jekk huwa taħt in-norma, allura huwa rrakkomandat li ssir kors ta' trattament. L-għan huwa li jiżdiedu l-livelli ta 'testosterone fin-nofs tal-firxa normali. Minħabba dan, se jkun possibbli li titnaqqas id-doża ta 'l-insulina, u f'pazjenti bid-dijabete tat-tip 2, telf ta' piż imur aktar malajr.

Ikkonsulta urologu tajjeb biex tippreskrivi mediċina xierqa. Dr Bernstein jippreskrivi injezzjonijiet ta 'testosterone lill-pazjenti tiegħu 1-2 darbiet fil-ġimgħa. Il-prattika tiegħu wriet li għall-irġiel, injezzjonijiet bħal dawn huma iktar konvenjenti minn ġels jew irqajja tal-ġilda. Wara t-trattament, pazjenti jerġgħu jieħdu testijiet tad-demm għal testosterone. Ikkonsulta tabib biex tippreskrivi mediċina speċifika. Dan assolutament mhuwiex il-każ tal-mediċina nfisha. Tużax prodotti tal-ħanut tas-sess jew kwalunkwe charlatans.

Ormoni sterojdi

Mediċini li fihom ormoni sterojdi - cortisone u prednisone - huma preskritti għat-trattament tal-ażma, l-artrite, infjammazzjoni konġunta u mard ieħor. Dawn il-mediċini jnaqqsu b'mod sinifikanti s-sensittività taċ-ċelloli għall-insulina u jżidu z-zokkor fid-demm. Kultant f'pazjenti bid-dijabete, fl-isfond tal-konsum tagħhom, iz-zokkor jibda "jitlaq bl-iskala". Dan l-effett huwa eżerċitat mhux biss mill-pilloli, iżda wkoll mill-inalaturi tal-ażma, kif ukoll minn sterojdi fil-forma ta 'kremi u unguenti.

Xi sterojdi huma aktar b'saħħithom minn oħrajn. It-tul ta 'żmien tal-azzjoni tagħhom ivarja wkoll. Kemm għandek din il-mediċina jew dik li tqajjem zokkor fid-demm - iċċekkja mat-tabib li jordnalek. F'ħafna każijiet, kull doża ta 'sterojdi żżid iz-zokkor għal perjodu ta' 6-48 siegħa. Probabbilment, ikun meħtieġ li d-doża ta 'l-insulina tiżdied b'50-300%.

Mediċini oħra

Il-mediċini li ġejjin iżidu z-zokkor fid-demm:

• dijuretiċi
• estroġenu
• testosterone
• epinefrina u suppressanti tas-sogħla li jkun fihom,
• xi antibijotiċi
• litju
• beta-blockers, speċjalment dawk qodma - atenolol, propranolol u oħrajn,
• Pilloli ormonali għall-glandola tat-tirojde.

Jekk tibda tieħu xi waħda mill-mediċini elenkati hawn fuq, probabilment ikollok iżżid id-doża ta 'l-insulina. Aħna niċċaraw li l-pilloli ormonali għall-glandola tat-tirojde jeħtieġu żieda fid-doża ta 'l-insulina estiża.

Liema mediċini jnaqqsu z-zokkor:

• Inibituri MAO
• garżi tan-nikotina għat-tipjip,
• xi antibijotiċi u anti-dipressanti (speċifika!),
• pilloli tad-dijabete (aqra aktar dwar id-drogi tad-dijabete f'aktar dettall),
• injezzjonijiet għad-dijabete tat-tip 2 - Baeta u Victoza.

Iċċekkja mat-tabib tiegħek li jippreskrivi l-mediċina għal kif taffettwa z-zokkor fid-demm tiegħek. Kultant għandek bżonn tbaxxi d-doża ta 'l-insulina bil-quddiem. Iżda f'ħafna każijiet, huwa aħjar li tistenna u tara x'effett se jkollha l-mediċina l-ġdida.

Biex tiddeċiedi kif tibdel id-doża ta 'l-insulina waqt li tieħu mediċina ġdida, għandek bżonn tkejjel iz-zokkor b'glukometru 10-12 darbiet kuljum u żżomm rekords. Trid ukoll tifhem sew kif l-insulina fit-tul u l-injezzjonijiet mgħaġġla ta 'l-insulina jaġixxu fuq l-ikel. Għal aktar dettalji, aqra l-artikoli “Lantus insulina estiża, Levemir u Protafan” u “Injezzjonijiet ta’ insulina mgħaġġla qabel l-ikel. Normalizza z-zokkor għoli bl-injezzjonijiet ta 'l-insulina. ”

Dardir, problemi diġestivi

Kull każ ta 'nawżea huwa riskju akbar ta' ipogliċemija għal dawk li jinjettaw l-insulina tal-bolus qabel l-ikel. Minħabba li din l-insulina trid tkopri ikel li mhux se jkun diġerit jew assorbit. Dardir iseħħ regolarment fl-istadji bikrija tat-tqala u waqt il-kimoterapija. F'ċirkostanzi bħal dawn, esperiment bil-ħin tal-injezzjoni ta 'bolus insulina. Forsi huwa aħjar li tagħmel dan mhux qabel l-ikel, imma 1-2 sigħat wara dan, meta tkun taf li l-ikel li tiekol huwa normalment diġerit.

Il-gastroparesi hija forma ta 'newropatija dijabetika (ħsara għas-sistema nervuża) li fiha ikel mill-istonku jidħol fl-imsaren b'dewmien twil. Ikel jittiekel jiġi diġerit aktar bil-mod mis-soltu. Għalhekk, iz-zokkor wara l-ikel ma jogħlax immedjatament, iżda wara ftit sigħat. Jekk tinjetta insulina qasira jew ultrashort fl-ikliet, tista 'tinnota li z-zokkor jonqos wara l-ikel, u mbagħad jogħla b'mod sinifikanti wara ftit sigħat. Għalfejn qed iseħħ dan? Meta l-insulina veloċi tibda taġixxi, l-ikel għadu ma ġiex assorbit. U meta l-ikel finalment ġie diġerit u beda jgħolli z-zokkor fid-demm, l-azzjoni ta 'l-insulina kienet diġà waqfet.

Fil-ġisem tal-bniedem hemm muskoli li jipprovdu l-moviment ta 'l-ikel mill-imsaren, b'mod partikolari, it-tbattil ta' l-istonku. Dawn il-muskoli huma kkontrollati mis-sistema nervuża. Barra minn hekk, dan jiġri b'mod awtonomu, jiġifieri, mingħajr ħsieb konxju. Sfortunatament, f'ħafna nies, id-dijabete matul is-snin tagħmel ħsara lin-nervituri li jmexxu l-passaġġ gastro-intestinali. Manifestazzjoni waħda ta 'din hija gastroparesi dijabetika - tbattil gastriku ttardjat.

L-għan tat-trattament tad-dijabete huwa li żżomm iz-zokkor fid-demm normali, bħal f'nies b'saħħithom. Sfortunatament, jekk gastroparesi dijabetika diġà żviluppat, allura huwa diffiċli ħafna li tikseb tali għan. Pazjent dijabetiku li jbati minn gastroparesi jista ’jkollu problemi bil-kontroll taz-zokkor fid-demm, anki jekk hu qalbu għal dieta baxxa ta’ karboidrati, isegwi bir-reqqa r-reġim ta ’awto-monitoraġġ u injezzjonijiet ta’ l-insulina.

Bħal dijabete, gastroparesi tista 'timmanifesta ruħha fi gradi differenti, minn ħafifa għal severa. F'każijiet severi, pazjenti jbatu kontinwament minn stitikezza, tifwiq, ħruq ta 'stonku, dardir, nefħa. B'mod sinifikanti aktar komuni hija gastroparesi dijabetika ħafifa, li fiha l-pazjent ma jħossx is-sintomi ta 'hawn fuq, iżda l-zokkor tiegħu jinbidel b'mod imprevedibbli. Agħar minn kollox, jekk pazjent bi gastroparesi jittratta d-dijabete bl-insulina. Ejja ngħidu li injettajt insulina qasira qabel l-ikel biex tevita qabża taz-zokkor fid-demm. Iżda minħabba l-gastroparesi, l-ikel jibqa 'fl-istonku u l-glukosju ma jidħolx fid-demm kif ippjanat. F’sitwazzjoni bħal din, l-insulina tista ’tbaxxi z-zokkor fid-demm baxx ħafna, u tikkawża ipogliċemija severa bit-telf tas-sensi.

Il-gastroparesi hija problema li għandha tingħata attenzjoni kbira jekk int dijabetiku "b'esperjenza", iltqajt fuq dieta "bilanċjata" għal ħafna snin, u minħabba dan, iz-zokkor fid-demm tiegħek baqa 'elevat il-ħin kollu. Madankollu, hemm modi kif ittejjeb ħafna l-kontroll taz-zokkor għal pazjenti b'gastroparesi dijabetika. Is-sit tagħna fih informazzjoni unika dwar it-trattament ta 'din il-problema. Aqra l-artikolu dettaljat, Gastroparesis Dijabetika.

Nuqqas ta 'rqad

L-irqad huwa regolatur qawwi ta 'l-aptit, l-enerġija u l-piż tal-ġisem. Id-defiċjenza fl-irqad iżżid il-produzzjoni tal-ormoni tal-istress, u dan jikkumplika l-kontroll taz-zokkor fid-demm fid-dijabete. Ukoll, in-nuqqas ta 'rqad iżid it-tendenza għal ikel żejjed, iwassal għall-obeżità u jikkawża reżistenza għall-insulina. Agħar minn kollox, jekk minflok torqod, tiltaqa 'lura f'pożizzjoni bilqiegħda - tara t-TV, eċċ. Madankollu, jekk taħdem iebes jew tagħmel sport waqt is-sigħat ta' mistrieħ, allura z-zokkor jista 'jaqa' taħt il-livelli normali.

Jekk għandek problemi biex torqod, imbagħad ħejji biex iżżid id-dożaġġ ta 'l-insulina tiegħek. Probabbilment ikollok tagħmel dan jekk torqod inqas minn 6 sigħat kuljum. Madankollu, jekk tiddeċiedi li taħdem tard bil-lejl, allura forsi d-dożaġġ ta 'l-insulina estiża ser ikollha titnaqqas b'20-40%. Żomm il-pilloli tal-glukosju fuq naħa biex tevita u tieqaf l-ipogliċemija.

Kull persuna tikseb benefiċċji jekk ikollha skeda stabbli ta 'rqad u tqum. Jekk issib diffikultà biex torqod bil-lejl biżżejjed, imbagħad ħalli l-kaffeina, torqodx matul il-ġurnata, ma teżerċitax bil-lejl. Għalkemm l-eżerċizzju ta ’wara nofsinhar jgħinek torqod aħjar bil-lejl.Ħafna drabi, il-problemi fl-irqad huma kkawżati minn xi tip ta 'mard fiżiku jew skumdità psikoloġika. F'dan il-każ, toqgħodx lura milli tfittex għajnuna minn speċjalisti.

Aħna eżaminajna fid-dettall il-fatturi sekondarji li jaffettwaw iz-zokkor fid-demm f'pazjenti b'dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2. It-trattament ewlieni huwa dieta xierqa, pilloli u injezzjonijiet ta 'l-insulina. Il-materjal f'dan l-artikolu jgħinek ukoll biex iġġib iz-zokkor lura għan-normal, tikkontrolla b'mod stabbli d-dijabete.

Aħna nelenkaw dak li jaffettwa z-zokkor fid-demm:

• stress u rabja
• kaffeina
• mard infettiv
• gastroparesi dijabetika, dardir u rimettar,
• tkabbir mgħaġġel fl-adolexxenza,
• Telf ta 'piż u żieda fil-piż
• attività fiżika
• żieda riflessa wara l-ipogliċemija,
• drogi sterojdi
• Kirurġija
• xogħol mentali iebes
• klima, temperatura u umdità,
• altitudni
• xorb alkoħol
• Ivvjaġġar
• Irqad irregolari, nuqqas ta 'rqad.

Fatturi addizzjonali għan-nisa:

• ċiklu mestrwali
• menopawża
• tqala

Aqra l-artiklu "Id-Dijabete fin-Nisa" għal aktar informazzjoni.

Tista 'tistaqsi mistoqsijiet fil-kummenti, l-amministrazzjoni tas-sit tirrispondi malajr.

Għaliex jista 'z-zokkor fid-demm jiżdied minbarra d-dijabete?

Glukożju huwa s-sors ewlieni ta 'enerġija fil-ġisem. Huwa ffurmat minn enzimi minn karboidrati miksuba mill-ikel. Id-demm iġorrha liċ-ċelloli kollha tal-ġisem.

Il-ksur tal-konverżjoni ta 'karboidrati, kif ukoll il-proċess ta' konsenja tal-glukożju, jista 'jwassal għal żieda fil-livelli tal-glukosju fid-demm.

Il-konverżjoni ta 'karboidrati għal glukożju titwettaq minn diversi proċessi bijoloġiċi, l-insulina u ormoni oħra jinfluwenzaw il-kontenut tagħha fil-ġisem. Minbarra d-dijabete, ir-raġunijiet għaż-żieda taz-zokkor fid-demm jistgħu jkunu oħrajn.

Rati tad-demm

Il-livell taz-zokkor fid-demm mhux kostanti, fatturi differenti jinfluwenzaw il-valur tiegħu. In-norma hija meqjusa indikaturi ta '3.5-5.5 mmol / litru. Id-demm meħud minn subgħajh għandu rata aktar baxxa minn dik tal-vini.

L-indikatur normattiv fit-tfal huwa 2.8-4.4 mmol / litru.

Fuq il-limitu permess fl-anzjani, kif ukoll fin-nisa tqal. Il-livelli taz-zokkor fid-demm ivarjaw matul il-ġurnata u jiddependu fuq l-ikla. Xi kundizzjonijiet tal-ġisem jistgħu jwasslu għal żieda fil-livelli taz-zokkor (ipergliċemija), hemm mard barra mid-dijabete, li għalih dan huwa karatteristiku.

Żieda fiżjoloġika taz-zokkor

Ħafna fatturi jistgħu jipprovokaw żieda fil-glukosju.

Dan jista 'jiġri f'persuna kompletament b'saħħitha fil-każijiet li ġejjin:

1. B’dieta żbilanċjata b’kontenut għoli ta ’karboidrati. F'ġisem b'saħħtu, żieda fl-indikatur tkun temporanja, l-insulina tirritorna kollox għan-normal. B'passjoni eċċessiva għall-ħelu, ta 'min jaħseb dwar l-inevitabilità tal-obeżità, id-deterjorament tal-vini.
2. Meta tieħu ċerti mediċini. Dan għandu jinkludi beta-blockers mhux selettivi, xi dijuretiċi, glukokortikojdi.
3. L-istress, stress fiżiku u mentali eċċessiv iwasslu għal telf ta 'immunità, produzzjoni indebolita ta' ormoni u tnaqqis fil-proċessi metaboliċi. Huwa magħruf li b'eċitament u tensjoni, il-produzzjoni ta 'glukonagon, antagonist ta' l-insulina, tiżdied.
4. Attività fiżika inadegwata (nuqqas ta 'eżerċizzju fiżiku) tikkawża disturbi metaboliċi.
5. Bi uġigħ qawwi, b'mod partikolari, bi ħruq.

Fin-nisa, żieda taz-zokkor fid-demm tista 'tkun assoċjata wkoll ma' sindromu premenstrual. L-użu tal-alkoħol jipprovoka ipergliċemija.

Vidjow dwar il-kawżi ta 'glycemia miżjuda:

Kawżi patoloġiċi ta 'żieda fil-glukosju fid-demm

Il-glukożju miksub fl-organi diġestivi mhux biss jidħol fiċ-ċelloli, iżda jakkumula wkoll fil-fwied u fil-parti kortikali tal-kliewi. Jekk meħtieġ, huwa jitneħħa mill-organi u jidħol fil-fluss tad-demm.

Ir-regolamentazzjoni tal-livelli tal-glukosju titwettaq mis-sistemi nervużi, endokrinali, glandoli adrenali, frixa u parti mill-moħħ - is-sistema ipotalamika-pitwitarja. Għalhekk, huwa diffiċli li tingħata risposta għad-domanda liema organu huwa responsabbli għall-indiċi għoli taz-zokkor.

Il-falliment ta ’dan il-mekkaniżmu kumpless kollu jista’ jwassal għal patoloġija.

• mard tal-passaġġ diġestiv li fih il-karboidrati ma jitqassmux fil-ġisem, b'mod partikolari, kumplikazzjonijiet ta 'wara l-operazzjoni,
• leżjonijiet infettivi ta 'diversi organi li jiksru l-metaboliżmu,
• ħsara fil-fwied (epatite u oħrajn), bħala ħażna tal-glikoġen,
• assorbiment indebolit tal-glukosju fiċ-ċelloli mill-vini tad-demm,
• mard infjammatorju u oħrajn tal-frixa, glandoli adrenali, moħħ,
• korrimenti ta 'l-ipotalamu, inklużi dawk miksuba waqt manipulazzjonijiet mediċi,
• Disturbi ormonali.

Żieda fuq medda qasira ta ’żmien fl-indikatur isseħħ ma’ aċċessjonijiet ta ’epilessija, attakk tal-qalb u attakk ta’ anġina pectoris. Jekk il-livell taz-zokkor fid-demm tela '' l fuq min-normal, dan mhux dejjem jindika d-dijabete.

Xi nies għandhom żieda kostanti fil-glukosju. Madankollu, dan il-valur ma jilħaqx iċ-ċifra li fiha d-dijabete hija ddijanjostikata. Din il-kundizzjoni tissejjaħ tnaqqis fit-tolleranza tal-glukosju (minn 5.5 għal 6.1 mmol / l).

Din il-kundizzjoni kienet qabel ikklassifikata bħala prediabetic. F'5% tal-każijiet, hija tispiċċa bid-dijabete tat-tip 2. F'riskju huma ġeneralment nies obeżi.

Sintomi ta 'ipergliċemija

Kif nista 'nifhem jekk persuna għandhiex zokkor għoli fid-demm?

1. Żieda ta 'awrina u produzzjoni ta' l-awrina.
2. Tnaqqis fil-vista.
3. Ix-xewqa kostanti li tixrob, ħalq xott. Jeħtieġ li tixrob anke bil-lejl.
4. Dardir u uġigħ ta 'ras.
5. Żieda sinifikanti fl-aptit u fl-ammont ta 'ikel ikkunsmat. F'dan il-każ, il-piż tal-ġisem jonqos, xi kultant bil-kbir.
6. Lixxija u ngħas, dgħjufija kostanti u burdata ħażina.
7. Ġilda xotta u mqaxxra, fejqan bil-mod ta 'feriti u feriti, anke l-iżgħar. Feriti li ħafna drabi jiġu festi, furunkulosi tista 'tiżviluppa.

Nisa li għandhom żieda fil-livelli taz-zokkor spiss jiżviluppaw leżjonijiet infettivi tal-ġenitali, li huma diffiċli biex jiġu kkurati. Kultant hemm ħakk bla kawża fil-vaġina u fuq il-membrani mukużi. L-irġiel jiżviluppaw impotenza.

Żieda qawwija fl-indikatur (sa 30 mmol / L) twassal għal deterjorazzjoni rapida. Konvulsjonijiet, telf ta 'orjentazzjoni u riflessi huma osservati. Funzjoni tal-qalb tmur għall-agħar, nifs normali huwa impossibbli. Jista 'jasal koma.

Il-pazjenti spiss ma jifhmux, minħabba li hemm deterjorazzjoni fil-benesseri. Xi drabi agħlaq bidliet notevoli aħjar li jseħħu f'persuna.

Kif tiddifferenzja l-marda?

Il-kawżi u l-indikaturi ta 'glukosju fid-demm għoli huma determinati permezz ta' test tal-laboratorju msejjaħ test ta 'tolleranza tal-glukosju (TSH). Filgħodu fuq stonku vojt jieħdu kampjun tad-demm biex jiddeterminaw l-indikatur. Wara dan, soluzzjoni ta ’glukosju hija mogħtija lill-persuna, wara sagħtejn isir it-tieni test tad-demm.

Normalment agħti ftit ilma biz-zokkor biex tixrob. Kultant il-glukosju jiġi amministrat ġol-vini. It-testijiet isiru f'laboratorji bijokimiċi. Hemm ukoll l-opportunità li twettaq studju bil-glukometru tad-dar.

Qabel il-proċedura, hija meħtieġa preparazzjoni speċjali, peress li ħafna fatturi tal-ħajja u tan-nutrizzjoni jistgħu jgħawġu l-istampa t-tajba.

Biex tikseb riżultati informattivi, trid:

• ħu analiżi fuq stonku vojt, ma tistax tiekol għal 8 sa 12-il siegħa, mhux aktar minn 14,
• tixrob l-alkoħol għal diversi jiem, tpejjipx qabel l-istudju,
• segwi d-dieta rrakkomandata għal xi żmien,
• jevitaw stress u tensjoni eċċessivi,
• tirrifjuta li tieħu mediċini - ormoni, ħruq taz-zokkor u oħrajn.

Wara li tieħu glukosju, trid tqatta 'sagħtejn qabel il-kampjun tad-demm li jmiss waqt il-mistrieħ. Ma jsir studju jekk test tad-demm sempliċi juri livell taz-zokkor ta 'aktar minn 7.0 mmol / L. Punteġġ għoli diġà jindika d-dijabete.

L-istudju ma jitwettaqx fil-mard somatiku akut u, jekk meħtieġ, fil-konsum kostanti ta 'ċerti mediċini, b'mod partikolari, dijuretiċi, glukokortikosterojdi.

Norma11>11.1

Disturbi fil-metaboliżmu tal-glukosju jistgħu wkoll jiddeterminaw l-indikaturi ta 'komposti oħra li jgħinu biex jifhmu għaliex kien hemm żieda fil-livell taz-zokkor:

• amilina - tirregola l-livell ta 'glukożju flimkien ma' l-insulina,
• incretin - tirregola l-produzzjoni ta 'l-insulina,
• gliċememoglobina - tirrifletti l-produzzjoni tal-glukożju għal tliet xhur,
• glukonagon hu ormon, antagonist tal-insulina.

It-test ta 'tolleranza huwa informattiv, iżda jeħtieġ osservanza bir-reqqa tar-regoli kollha ta' kondotta qabel it-teħid ta 'kampjuni tad-demm.

Modi biex tnaqqas ir-rata

Jekk id-dijabete ma tkunx iddijanjostikata, huwa meħtieġ li jiġu identifikati r-raġunijiet għaż-żieda fil-livelli tal-glukosju. Jekk problemi huma kkawżati billi tieħu mediċini, it-tabib għandu jagħżel rimedji oħra għall-kura.

Għal mard tal-passaġġ diġestiv, fwied jew disturbi ormonali, metodi ta 'terapija qed jiġu żviluppati li, flimkien mat-trattament tal-marda sottostanti, jistabbilizzaw iz-zokkor u jwasslu għan-normal. Jekk huwa impossibbli li titbaxxa r-rata, l-insulina jew il-mediċini li jaħarqu z-zokkor huma preskritti.

Modi biex tnaqqas iz-zokkor huma dieta magħżula apposta, attività fiżika u mediċini.

L-iżvilupp ta 'dieta jgħin biex tiġi normalizzata l-kompożizzjoni tad-demm, u xi kultant teħles kompletament mill-problema. Biex tistabbilizza l-glukosju, id-dieta Nru 9. hija indikata in-nutrizzjoni hija rrakkomandata f'porzjonijiet żgħar 5-6 darbiet kuljum. M’għandekx tispikka. Il-prodotti għandhom bżonn jikkontrollaw l-indiċi gliċemiku u l-kontenut ta 'kaloriji.

Tista 'tiekol varjetajiet ta' xaħam baxx, tjur u ħut. Ikel b'ħafna fibri huma ta 'għajnuna. Huwa meħtieġ li tiġi eskluża l-alkoħol.

Hemm gruppi ta 'prodotti li għandhom jiġu esklużi mill-menu, uħud - biex jintużaw b'mod mhux frekwenti u b'kawtela.

• zalzett (kollha, inklużi zalzett imsajjar u zalzett)
• pasti, gallettini,
• ħelu, zokkor, prodotti tal-ikel,
• laħam xaħmi, ħut,
• butir, ġobon, cottage cheese.

Tista 'tużah b'mod moderat, tnaqqas il-porzjon bi 2 darbiet:

• ħobż, ħobżiet,
• frott, li jagħti preferenza lil qares,
• għaġin
• patata
• porridge.

It-tobba jirrakkomandaw li tiekol ħafna ħaxix f'forma friska, mgħollija u steamed. Taċ-ċereali, ta 'min jabbanduna s-semolina u r-ross. L-iktar utli huwa porridge tax-xgħir. Kważi ċ-ċereali kollha jistgħu jintużaw. Madankollu, ma tistax tiekol ċereali immedjati, granola, għandek tuża biss ċereali naturali.

Brodi sinjuri huma kontraindikati, huwa aħjar li tiekol ħxejjex. Laħam u ħut bi ftit xaħam jistgħu jiġu mgħollija separatament u miżjuda mas-soppa. Minkejja ħafna restrizzjonijiet, tista 'tiekol varjat.

Vidjow dwar il-prinċipji tad-dieta:

Edukazzjoni fiżika

Eżerċizzju moderat fi sport pjaċevoli jgħin biex itejjeb il-proċessi metaboliċi fil-ġisem. Dan it-taħriġ m'għandux ikun imsaħħaħ.

Għandek tagħżel metodu pjaċevoli u mhux diffiċli:

• Mixi
• għawm - fis-sajf fl-ilma miftuħ, fi żminijiet oħra fil-pixxina,
• skiing, roti, dgħajjes - skond l-istaġun u l-interessi,
• Svediż mixi jew ġiri
• Yoga

Il-klassijiet m'għandhomx ikunu intensi, iżda dejjem regolari. Kemm iddum - minn nofs siegħa sa nofs.

L-għażla tal-mediċini biex tnaqqas il-glukosju titwettaq jekk ikun meħtieġ minn tabib.

Mediċina tal-ħxejjex

Xi pjanti, frott u għeruq jgħinu biex jitbaxxew il-livelli taz-zokkor b'suċċess:

1. Folji ta ’rand (10 biċċiet) ferra f’ termos u ferra 200 ml ta ’ilma jagħli. Ħallih għal 24 siegħa. Ixrob tazza sħuna 4 darbiet kuljum.
2. 1 tbsp. kuċċarina ta 'horseradish mqatta' ma '200 ml ta' jogurt jew kefir. Ħu tablespoon tliet darbiet kuljum qabel l-ikel.
3. 20 gramma ta 'ħitan tal-qasma tal-ġewż huma mgħollija f'tazza ilma għal siegħa fuq sħana baxxa. Akkoljenza - tablespoon tliet darbiet kuljum qabel l-ikel. Tista 'taħżen il-brodu għal diversi jiem fil-friġġ.
4. Berries u blueberries jagħtu effett tajjeb. 2 tbsp. imgħaref ta 'materja prima ferra tazza ilma jagħli, tinsisti siegħa. Ħu ½ tazza qabel l-ikel.

Ta 'min jiftakar li wara l-ewwel każijiet tad-dehra ta' patoloġija, ser ikollok tissorvelja b'mod kostanti l-livell ta 'zokkor. Żjarat fit-tabib u fil-laboratorju għandhom ikunu regolari. Dan l-indikatur huwa importanti għad-determinazzjoni tal-istabbiltà u l-korrettezza tal-proċessi metaboliċi fil-ġisem. Eċċess eċċessiv jew tnaqqis fil-glukosju jwassal għal konsegwenzi serji għall-pazjent.