Kif tintuża l-alka għall-pankreatite?

Karozza tal-baħar għall-pankreatite hija utli ħafna. Fiha bosta elementi mikro u makro tal-fejqan li għandhom effett ta 'benefiċċju fuq il-ġisem. L-effett partikolari ta 'dan il-prodott huwa nnutat fuq il-frixa.

X'inhu magħruf dwar kelp

Karozza tal-baħar, jew kelp, m'għandha x'taqsam xejn mal-kaboċċa ordinarja. Tikber f'kolonji tul ix-xtut ta 'l-ibħra tat-tramuntana f'fond ta' 5 sa 15 m, u tokkupa żoni kbar. Karozza tal-baħar hija alka kannella. 24 siegħa biss wara li tkeċċew, jakkwistaw kulur aħdar skur.

Il-kompożizzjoni kimika ta 'tali alka tiddependi fuq il-post u l-kundizzjonijiet tat-tkabbir: illuminazzjoni, l-ammont ta' melħ fl-ilma, temperatura. Laminaria fiha:

vitamini (A, B1, B2, B9, B6, C, PP u beta-karotene),
minerali (kobalt, nikil, jodju, potassju, ħadid, kalċju),
Aċidi grassi polinesaturati li jneħħu sustanzi ta 'ħsara, tossini, kolesterol żejjed mill-ġisem,
ilma fi kwantitajiet kbar u ftit proteini u xaħam.

Laminaria għandu togħma mhux tas-soltu speċifika u jittiekel minħabba l-effett ta 'benefiċċju mhux tas-soltu tiegħu fuq il-ġisem.

Il-benefiċċji ta 'l-alka għan-nies huma kif ġej:

Huwa baxx fil-kaloriji u jgħin biex jeħles minn kilogrammi mhux meħtieġa.
Huwa jneħħi mill-ġisem is-sustanzi ta 'ħsara, l-iskart, it-tossini.
Jipprovdi lill-ġisem bil-jodju u l-potassju.

In-nikil u l-potassju jikkontribwixxu għall-funzjonament favorevoli tal-frixa, inaqqsu l-kolesterol fil-ġisem u jipprevjenu l-iżvilupp tad-dijabete.

Għalhekk, il-lista ta 'proprjetajiet utli tal-kelp tista' tiġi ssupplimentata b'dan li ġej:

Iżid l-immunità mdgħajfa.
Tipprevjeni l-emboli tad-demm.
Jippromwovi t-tiġdid.
Isaħħaħ is-sistema nervuża tal-bniedem.
Tipprevjeni d-dehra ta 'sklerożi.
Isaħħaħ ix-xagħar, jagħmilha b'saħħitha.
Jgħin biex tiġi evitata żieda fil-koagulazzjoni tad-demm.

Aqra dwar is-sintomi tal-mard tal-fwied u tal-frixa hawn.

L-alka tal-baħar tidħol fl-ikel f'forma friska, mnixxfa, mgħollija, imnixxfa, imnaddfin u fil-laned. Huwa preferibbli li tiekol dawn l-alka prima. Madankollu, lussu bħal dan huwa disponibbli biss għar-residenti taż-żoni li fihom jikbru. Iżda l-kelp imnixxef huwa utli wkoll, li jżomm is-sustanzi meħtieġa għall-bniedem. L-iċken ammont ta ’vitamini u minerali jinstab fl-alka tal-bott. Meta tixtri kelp f'supermarket, trid tagħti attenzjoni lid-dehra tagħha. L-alka għandha tkun bla xkiel, tiflaħ. Għal kwalunkwe sinjali ta 'alka li jeħlu flimkien, huwa aħjar li jabbandunaw l-akkwist tagħhom. Jekk tixtri ikel fil-laned, trid tagħti attenzjoni għad-data ta 'skadenza.

L-alka tal-bott hija maħżuna fil-friġġ wara li tiftaħ il-pakkett għal mhux aktar minn jumejn. L-alka ffriżata tista 'tibqa' fil-friża għal mhux aktar minn xahar.

Alka mnixxfa ma titlefx il-proprjetajiet ta 'benefiċċju tagħha u hija adattata biex tiekol għal 3 snin. Il-ħaġa ewlenija hija li tinħażen f'kamra niexfa, friska u skura. Huwa biżżejjed li persuna tiekol 1 tbsp. l alka tal-baħar, li trid tinħasel bl-ilma biex tissatura l-ġisem bil-vitamini u l-minerali meħtieġa. L-użu ta 'alka tal-baħar huwa kontraindikat fil-każijiet li ġejjin:

tfal taħt is-sentejn,
ma 'allerġiji ta' l-ikel,
b'karozza gastro-intestinali mqalleb,
jekk persuna għandha intolleranza għall-jodju,
bl-akne,
b'mard tal-glandola tat-tirojde, fwied, kliewi,
jekk iddijanjostikat bit-tuberkolożi.

Fil-każ ta 'mard serju, malfunzjonijiet ta' l-organi interni, huwa meħtieġ li tikkonsulta tabib dwar il-possibbiltà li tuża l-alka għall-ikel.

Laminaria għall-pankreatite

L-ewwel sintomi ta 'pankreatite: nawżea ħafifa, tnaqqis fl-aptit, flatulenza, għeja. Il-marda tista 'sseħħ f'forma moħbija għal ħafna snin. Proċessi infjammatorji li jseħħu fil-frixa waqt marda jistgħu jikkawżaw il-qerda tagħha.

Il-kawżi tal-pankreatite huma:

predispożizzjoni ereditarja
malnutrizzjoni
ħsara mekkanika lill-frixa,
Xorb eċċessiv

Sabiex tinnormalizza l-frixa u tippromwovi r-riġenerazzjoni taċ-ċelluli, persuna trid tiekol kif suppost. Kaboċċa bil-pankreatite għandha effett pożittiv u hija inkluża fid-dieta tal-pazjent fi kwantitajiet żgħar.

Fl-istadju inizjali tal-marda, għandha l-effetti li ġejjin fuq il-ġisem:

Tgħin biex ittejjeb id-diġestjoni tal-prodotti, l-assimilazzjoni sħiħa tagħhom u d-distribuzzjoni ta 'nutrijenti madwar il-ġisem.
Jipproduċi effett ġenerali ta 'tisħiħ.
Jipprovdi saturazzjoni tal-frixa b'elementi utli u jipproteġiha mill-qerda.
Effett pożittiv fuq l-istabbilizzazzjoni ta 'proċessi metaboliċi billi jneħħi t-tossini mill-ġisem.

It-tobba jagħtu parir lill-pazjenti biex jieklu kelp, peress li minħabba l-pankreatite fil-bniedem, il-metaboliżmu tal-karboidrati fil-ġisem huwa mħarbat. In-nikil u l-kobalt jirrestawraw il-metaboliżmu, billi jikkontribwixxu għall-produzzjoni ta 'l-insulina. Karozza tal-baħar għandha tittiekel f'każ ta 'pankreatite kronika. Il-kompożizzjoni kimika u s-sustanzi ta 'benefiċċju li jinsabu fiha jgħinu biex inaqqsu l-piż fuq l-istonku minħabba l-kontenut baxx ta' kaloriji. Bl-użu ta 'alka kannella, il-glandola pitwitarja tiffunzjona aħjar, li taffettwa b'mod favorevoli l-isfond ormonali u tipprevjeni t-tranżizzjoni ta' pankreatite kronika għall-istadju akut.

Kemm alka tista 'tiġi kkunsmata waqt marda? Għal kull pazjent, it-tabib jistabbilixxi l-proporzjonijiet individwalment. Fl-istadju inizjali tal-marda, ma tistax tiekol aktar minn 300 g fil-ġimgħa. Fil-pankreatite kronika - mhux aktar minn 100 g, u matul l-istadju akut, l-alka tal-baħar m'għandhiex tiġi kkunsmata. Fih pektin u sustanzi oħra li jistgħu jikkawżaw disturbi fil-passaġġ gastro-intestinali ta 'persuna, uġigħ addominali u b'hekk jaggravaw il-kundizzjoni tiegħu. Biż-żmien biss, meta tgħaddi l-fażi akuta, il-pazjent jespandi d-dieta tiegħu u wara li jikkonsulta tabib jibda jiekol dan il-prodott fi kwantitajiet limitati.

Rata permessa għall-aggravar

Meta l-infjammazzjoni tal-frixa tmur għall-agħar, dan il-prodott għandu jkun eskluż kompletament mid-dieta. Il-pektin, li huwa preżenti fil-kelp, jistimula b’mod intensiv il-passaġġ diġestiv u jista ’jikkawża kolika, nefħa jew dijarea severa, waqt li l-pazjent ikun qed jesperjenza mard serju. Iżda tista 'tikkonsulta tabib biex tiddetermina norma sikura.

Biss wara li jkunu għaddew is-sintomi kollha, it-testijiet meħtieġa jiġu mgħoddija, u l-kundizzjoni tal-pazjent jistabbilizza, tista 'tibda żżid alka mqatta' mal-ikel tiegħek.

Effett pożittiv fuq il-marda

Jekk il-pankreatite tinsab fl-istadji bikrija tagħha, l-użu tal-kelp jikkontribwixxi għar-riġenerazzjoni taċ-ċelloli u għall-ġlieda kontra l-marda. Bl-użu regolari tal-alka tal-baħar, il-proċess tad-diġestjoni tal-ikel huwa stabbilit, l-ikel jiġi assorbit aħjar, u s-sustanzi utli huma mqassma b'mod korrett madwar il-ġisem. Il-frixa hija saturata b'vitamini essenzjali li jipproteġuha mill-qerda.

Fil-forma kronika, iż-żieda ta 'alka mal-platti hija wkoll meħtieġa. Il-pazjent jinnormalizza l-bilanċ ormonali u l-metaboliżmu. Il-fibra tad-dieta, li hija rikka fil-kaboċċi, tistimula l-motilità ta 'l-istonku. Is-sustanzi preżenti fil-kompożizzjoni tal-kelp isostnu l-ġisem, ittaffi l-istress fuq l-istonku, ma jippermettux il-pankreatite tidħol f'forma akuta.

Rata permissibbli fil-fażi ta 'maħfra

F'perijodi meta t-taħrix tal-marda jerġa 'lura, it-tabib jista' b'mod sinifikanti jespandi d-dieta tal-pazjent. L-alka tal-baħar tista 'tiddiversifika l-platti sekondarji tas-soltu, l-insalati, is-sopop, il-platti bbażati fuq il-frott tal-baħar - tmur tajjeb ma' ħafna ingredjenti u tidħol faċilment f'kull menu. Il-vantaġġ tal-kelp huwa li għal saturazzjoni sħiħa tal-ġisem b'vitamini u minerali, porzjon żgħir huwa biżżejjed.

Ir-rata permessa kull ġimgħa m'għandhiex taqbeż it-300 gramma, u b'forma kronika żviluppata, huwa permess li tiekol mhux aktar minn 100 gramma ta 'kelp fil-ġimgħa. Tentattivament, tablespoon ta 'alka mqatta' għal persuna kuljum.

Il-benefiċċji tal-prodott għall-ġisem

Karozza tal-baħar hija rrakkomandata b'mod speċjali għal pazjenti li fihom il-pankreatite tiżviluppa fl-isfond ta 'żbilanċ fil-metaboliżmu tal-karboidrati. Il-kompożizzjoni unika tal-kelp hija rikka f'sustanzi utli, għandha effett ta 'benefiċċju u hija indispensabbli għall-ġisem f'mard daqshekk kumplessa bħall-infjammazzjoni tal-frixa. Għaliex l-alka tal-baħar għandha tiżdied mal-menu:

Il-kobalt u n-nikil, li huma parti mill-prodott, jistimulaw il-produzzjoni ta 'l-insulina, li se tkun prevenzjoni eċċellenti ta' l-iżvilupp tad-dijabete mellitus (li ħafna drabi sseħħ fl-isfond ta 'pankreatite),
Irrikkixxi l-ġisem b'jodju naturali u potassju,
Isaħħaħ is-sistema immuni
Jneħħi t-tossini u t-tossini mill-ġisem, jikkontribwixxi għal telf ta 'piż,
Tnaqqas il-kolesterol
Jikkontribwixxi għan-normalizzazzjoni tal-glandoli adrenali,
Tipprevjeni l-emboli tad-demm.

Barra minn hekk, l-alka hija rikka fil-vitamini B u fil-beta-karotên, u fiha fosfru, ħadid, kalċju, manjeżju, nikil, kobalt u sodju. L-alka tikkumplimenta l-menu ta 'ħafna programmi tad-dieta, il-kontenut ta' kaloriji tiegħu ma jaqbiżx is-6 kcal kull 100 gramma, u l-ammont ta 'xaħam huwa biss ta' 0.02 gramma.

F'liema forma tista 'tuża kelp

Kaboċċa bil-pankreatite hija meħtieġa, huwa l-iktar preferibbli li żżidha ma 'ikel frisk jew imnixxef. Jekk il-kundizzjoni tippermetti, tista 'tagħżel imnaddfin, kelp tal-bott, iżda fihom ħafna inqas nutrijenti.

Meta tixtri l-alka, huwa importanti li tingħata attenzjoni għad-data ta 'skadenza jew id-dehra tal-weraq - m'għandhomx ikunu twaħħal jew artab. Kelp tajba huwa lixx u elastiku, ta 'kulur uniformi u mingħajr blotches.

Iż-żieda regolari ta 'alka għall-ikel hija utli mhux biss għall-frixa, effett pożittiv jestendi għall-ġisem kollu:

ifieq u jsaħħaħ ix-xagħar, l-imsiemer,
għandu effett anti-ossidanti u anti-aging,
effett benefiku fuq is-sistema nervuża,
Għandu effett preventiv kontra żieda fil-koagulabbiltà tad-demm.

Jekk hemm dubju, il-prodott jista 'jiżdied ma' l-ikel fil-volumi indikati, it-tabib li jkun qed jattendi għandu jistabbilixxi r-rata ottima. Għalhekk, l-użu tal-kelp huwa rrakkomandat mhux biss għad-dijanjosi ta 'pankreatite, iżda wkoll biex jipprevjeni l-iżvilupp ta' ħafna mard ieħor.

Kontra-indikazzjonijiet

Hemm numru ta 'restrizzjonijiet meta l-kelp ma jistax jiżdied mal-platti. Huwa importanti li jitqiesu r-rakkomandazzjonijiet sabiex jiġu evitati disturbi fil-passaġġ gastro-intestinali u konsegwenzi negattivi oħra għall-organiżmu kollu.

Tibqax lura milli tiekol alka tal-baħar għandha tkun:

il-preżenza ta 'allerġiji ta' l-ikel,
akne jew akne
Disturbi fil-passaġġ gastro-intestinali
jekk it-tuberkulosi tkun iddijanjostikata,
mard tal-kliewi, glandoli adrenali, glandola tat-tirojde,
intolleranza għall-jodju,
waqt it-tqala
dysbiosis intestinali, gastrite,
tfal żgħar taħt is-sentejn,
mard tal-bużżieqa tal-awrina u tal-marrara,
Ulċera peptika tal-musrana jew tal-istonku.

Jekk il-mard serju ta 'l-organi interni jkun osservat, tkun meħtieġa konsultazzjoni minn qabel ma' speċjalista.

Nistgħu nikkonkludu li l-alka hija prodott estremament utli. Bil-pankreatite, irażżan l-iżvilupp tagħha, teżerċita effett ta 'benefiċċju fuq organi oħra. Dan jipprevjeni l-iżvilupp tad-dijabete, jinnormalizza l-metaboliżmu u jsaħħaħ is-sistema immuni.

Laminaria u pankreatite

Meta l-proċess patoloġiku jgħaddi kompletament mill-perjodu akut, il-pazjent jitħalla jespandi d-dieta tiegħu. Matul dan il-perjodu, huwa permess li tinkludi alka fil-menu. Huwa miżjud ma 'l-insalati, platti sekondarji, l-ewwel korsijiet, għaġniet eżotiċi, platti bil-maskli u l-gambli.

Il-kaboċċi mnaddfin għandhom jittieklu b'ċerta prudenza, peress li l-prodott jista 'jipprovoka aggravar tal-proċess infjammatorju.

Esperti mediċi jagħtu parir biex jikkunsmaw kelp għal dawk il-pazjenti li l-marda tagħhom ikkawżat ksur tal-proċessi tal-karboidrati fil-ġisem. Tassew il-kaboċċi fiha sustanzi bħan-nikil u l-kobalt, li jsaħħu l-produzzjoni tal-insulina fil-ġisem.

Il-benefiċċji tal-kelp għall-infjammazzjoni tal-frixa:

Prodott ta ’kaloriji baxxi. Dan il-mument huwa apprezzat b'mod speċjali minn pazjenti li għandhom piż żejjed jew li ma jridux jitjiebu aħjar,
Il-prodott jgħin biex jitnaddaf il-ġisem - ineħħi sustanzi tossiċi, skart, radjuisotopi (pektin u alġinati jgħinu f'dan)
Irkupru ta 'defiċjenza ta' jodju u potassju, li tgħin fil-ġlieda kontra disturbi endokrinali fil-ġisem,
Il-fitosteroli preżenti fil-kompożizzjoni jgħinu biex titnaqqas il-konċentrazzjoni tal-kolesterol "perikoluż" fid-demm,
It-titjib tal-funzjonalità tal-glandola adrenali u tal-glandola pitwitarja,
Tisħiħ tal-istatus immuni
Il-prevenzjoni ta 'emboli (kelp fih sustanzi simili għall-eparina).

In-norma ta 'kuljum ta' alka għall-pankreatite kronika hija ta '100-200 g kull ikla, kull ġimgħa - sa 300 g.

Kaboċċi u pankreatite kronika

Huwa maħsub li l-sauerkraut bil-pankreatite huwa iktar utli minn prodott frisk, peress li huwa rikk fl-aċidu askorbiku, vitamini oħra u komponenti minerali huma maħżuna fih. Madankollu, din hija ħrafa, u l-kaboċċa qarsa tista 'twassal għal problemi serji ta' saħħa jekk ikun hemm patoloġiji tal-frixa u tal-passaġġ gastro-intestinali.

Fis-sauerkraut hemm ħafna fibra oħxon ta 'oriġini mill-pjanti. Fibri ħoxnin b'mod irritanti jaffettwaw il-mukoża gastrika, jattivaw il-motilità intestinali, u jipprovokaw żieda fil-formazzjoni tal-gass.

Żvantaġġ ieħor tad-dixx pikkanti huwa l-preżenza tal-melħ, li jattira likwidu, li jaffettwa b'mod negattiv il-kundizzjoni tal-organu intern bil-ħsara. Għalhekk, il-konsum jista 'jwassal għal nefħa u żieda fl-uġigħ.

L-aċidità għolja tal-prodott hija dovuta għall-preżenza ta 'aċidi organiċi li jistgħu jistimulaw is-sekrezzjoni gastrika u frixa. Għalhekk, kaboċċa fis-salmura mhix inkluża fin-numru ta 'platti li huma permessi għall-konsum bi pankreatite.

Madankollu, huwa possibbli li tiekol b'forma kronika tal-marda, jekk jiġu osservati ċerti regoli:

Laħlaħ f'ilma mgħolli qabel il-konsum.
Irrifjuta fuq stonku vojt.
Għal ikla waħda huwa permess li tiekol mhux aktar minn tablespoon.

Jekk, wara li tiekol il-sauerkraut, skumdità fl-addome, żieda fil-formazzjoni tal-gass u nefħa huma osservati, allura l-prodott jiġi eskluż mid-dieta għal dejjem.

Nebbieta ta 'Brussell bi pankreatite hija permessa biss matul perjodu ta' remissjoni persistenti ta 'marda kronika. Jista 'jkun mgħolli, jew stewed, moħmi fil-forn. L-ewwel korsijiet huma ppreparati miegħu - sopop, borscht, soppa tal-kaboċċi, sopop tal-purejiet, eċċ.

Il-benefiċċji ta 'Brussels sprouts:

Tipprevjeni l-akkumulazzjoni tal-kolesterol fil-ġisem tal-bniedem,
Arrikkit bi proteini veġetali u aċidi amminiċi,
Jinnormalizza l-ħidma tal-passaġġ gastro-intestinali, il-motilità tal-musrana, ittaffi l-istitikezza kronika u d-dijarea fil-pankreatite,
Inaqqas l-aċidità ta 'meraq gastriku, tiġġieled ħruq ta' stonku,
Tippromwovi r-restawr tal-funzjonalità enżimatika tal-frixa.

Pankreatite tal-brokkoli hija fornitur tal-kalċju fid-dieta bbażat fuq il-pjanti. Il-kaboċċi huwa baxx ta 'kaloriji, jgħin biex jitnaddaf il-ġisem ta' tossini u tossini, isaħħaħ l-attività tas-sistema immuni u jtejjeb il-funzjoni ematopojetika. Id-doża massima ta 'kuljum kuljum, basta li tkun ittollerata sew, hija ta' 200 g.

Il-pastarda hija ħaxix b'saħħtu. Ir-reviżjonijiet tat-tobba jinnutaw prodott ta 'kaloriji baxxi, struttura delikata, ammont żgħir ta' fibra tal-pjanti, li jippermettilek tikkonsma l-prodott mhux biss fil-patoloġija kronika, iżda wkoll waqt aggravar tal-marda.

Kaboċċa ta 'Beijing matul il-perjodu ta' maħfra tal-marda hija permessa li tiġi kkunsmata biss f'forma mgħollija jew stewed. Il-kaboċċi huwa permess li jkun inkluż fil-menu għal kolekistite. Huwa servut bħala platt sekondarju indipendenti jew flimkien ma ’ħaxix ieħor. Żid mal-ewwel korsijiet - alternattiva tajba għall-kaboċċa bajda fis-soppa tal-kaboċċi jew sopop.

Sauerkraut (biss bil-melħ tal-mejda, iżda mingħajr ħall u ħwawar oħra) huwa permess, iżda f'porzjonijiet żgħar, sakemm huwa tollerat sew.

Pankreatite Riċetti tal-Kaboċċi

Purè tas-soppa tal-pastard għandu tessut delikat, huwa pjuttost sħiħ, fih ħafna sustanzi ta ’proteina, ftit kaloriji, u huwa faċli u sempliċi biex tipprepara. Għat-tisjir, għandek bżonn madwar 2000 ml ta 'ilma - 1000 ml għall-ewwel platt u l-istess ammont għat-togħlija tas-sider tat-tiġieġ.

Ingredjenti oħra: 2 patata ta ’daqs medju, kwart ta’ zunnarija kbira, 5-7 fjorituri tal-kaboċċi, flett tat-tiġieġ. Jekk il-pazjent għandu maħfra stabbli, ir-riċetta hija supplimentata bi krema qarsa b'ħafna xaħam, melħ, ħwawar friski - tursin, xibt, eċċ.

Flett tat-tiġieġ jitferra bl-ilma (qabel l-għadam jitneħħa u l-ġilda tinqata '). Meta jagħli, l-ilma jiġi msaffi, u l-laħam jinħasel taħt l-ilma ġieri. Erġa ’imla b’likwidu ġdid u għalli sakemm ikun artab. Imbagħad it-tiġieġ jitneħħa, imqatta 'blender sakemm ikun artab.

Il-patata titqaxxar u tinqata 'f'kubi żgħar, il-karrotti jingħorok fuq grater fin. Il-kaboċċa hija mqassma fi fjorituri, u jitneħħew irqajja skuri. Huwa permess li tuża mhux biss prodott frisk, iżda wkoll iffriżat. Ġib l-ilma għall-ewwel dixx għal jagħli, melħ u żid il-ħaxix. Wara 10 minuti, miżjudin fjorituri ġewwinija tal-kaboċċi. Għalli mhux aktar minn 10 minuti, itfi n-nar.

Kaboċċa braised hija platt sekondarju komuni għall-infjammazzjoni tal-frixa. Imur tajjeb mal-ħut u l-laħam. Huwa permess li ssajjar il-prodott biss matul il-perjodu mingħajr aggravar.

Il-komponenti tad-dixx: 400 g ta 'kaboċċi, zunnarija żgħira, tablespoon ta' żejt veġetali jew taż-żebbuġa, ftit melħ u ilma (jekk meħtieġ). Il-proċess tat-tisjir huwa kif ġej:

Aħsel il-karrotti taħt l-ilma ġieri, qaxxar u togħrok fuq grater fin.
Weraq bil-mod u skur jitneħħew mill-kaboċċa, mqatta '.
Żejt veġetali jitferra f'taġen imsaħħan, il-karrotti jkunu għaddew. Wara żid il-kaboċċa. Ħallat, melħ.
Simmer fuq sħana baxxa sakemm tkun offerta.
Imsadda sħun, possibilment imbexxex bil-ħwawar jew ferra jogurt Grieg mhux ħelu. Huma jieklu bħala dixx indipendenti, jew jieklu bħala platt sekondarju.

Il-kaboċċa braised fiha ftit kaloriji, ma tagħbijax il-frixa u hija diġerita sew, fiha ħafna fibra tal-pjanti, li ttejjeb il-motilità intestinali u telimina l-istitikezza.

Il-proprjetajiet utli u ta 'ħsara tal-alka huma diskussi fil-video f'dan l-artikolu.

Nutrizzjoni waqt il-mard

Bil-pankreatite, tista 'tiekol alka mgħollija jew mgħaddsa. Huwa strettament projbit li tiekol imnaddfin u kelb tal-bott.

Il-pazjenti jistgħu jieklu biss numru limitat ta 'ikel, u l-alka kannella b'saħħitha tagħmel il-menu aktar varjat, nutrittiv u fit-togħma. Tista 'ssajjar varjetà ta' platti mingħandhom, pereżempju, platti sekondarji, insalati, sopop, żid ma 'ħut jew biċċiet tal-laħam, pulpetti.

Insalati tal-alka kannella huma Delicious ħafna. Biex tħejji l-insalata l-aktar sempliċi li jkollok bżonn: alka ffriżata (100 g), 2 tbsp kull wieħed. l sojja u żejt taż-żebbuġa, ħodor.

F'ilma jagħli, kemmxejn immellaħ, baxxi l-kelp, ħawwad, għatti sewwa b'għatu u wara 30 sekonda itfi l-fuklar. Wara 2 minuti, l-alka tal-baħar tista 'tinġibed u titħalla tiksaħ. Imbagħad żid is-sojja u ż-żejt magħha, aqta 'xibt fin u cilantro għat-togħma.

Il-verżjoni li jmiss ta 'l-insalata tinkludi l-ingredjenti li ġejjin: alka mnixxfa - 50 g, vitella mgħollija b'xaħam baxx - 100 g, piżelli ħodor mgħollija - 50 g, karrotti mgħollija - 2 pcs., Ġobon bi ftit xaħam - 100 g, 1 tbsp. l zalza tas-sojja u 1 tbsp. l żejt taż-żebbuġa.

Karozza tal-baħar għandha tkun mgħaddsa minn qabel għal 7 sigħat. Imbagħad jeħtieġ li tinħasel. Dawn l-ingredjenti kollha għandhom jinqatgħu f'kubi żgħar, ħlief għal piżelli ħodor. Poġġi kollox fi skutella tal-insalata, staġun biż-żejt taż-żebbuġa u zalza tas-sojja, ħawwad sewwa. Jekk mixtieq, id-dixx jista 'jkun imżejjen bil-ħodor.

Laminaria mhix biss prodott b'saħħtu, iżda wkoll ħafna fit-togħma. Tista 'tesperimenta magħha, pereżempju, billi żżidha ma' platti familjari.

Il-benefiċċji tal-kelp għall-infjammazzjoni tal-glandola

L-alka tal-baħar hija l-iktar maħżen prezzjuż ta 'vitamini u nutrijenti. Bħala riżultat ta 'riċerka xjentifika, ġie ppruvat li l-użu tiegħu jtejjeb id-diġestjoni, u jikkumbatti l-formazzjoni ta' proċess ta 'tumur. Għalhekk, bi pankreatite, l-alka tal-baħar għandha tkun preżenti fid-dieta tal-pazjent, ovvjament, b'kont meħud ta 'kontra-indikazzjonijiet.

Is-suġġett tal-benefiċċji u r-rwol tal-prodott għas-saħħa tal-bniedem ġie studjat aktar minn darba. Bħala riżultat ta 'studji bħal dawn, instab li kelb (imsejjaħ ukoll kale tal-baħar) huwa utli ħafna għas-sistema diġestiva, itejjeb b'mod sinifikanti l-proċess ta' diġestjoni. Għalhekk, l-alka bil-pankreatite mhix biss aċċettabbli, iżda huwa prodott meħtieġ.

Il-benefiċċji tal-kelp għall-ġisem huma kif ġej:

Fih ammont kbir ta ’vitamini tal-gruppi A, B, C, E, D, kif ukoll oligoelementi utli (jodju, bromu, potassju, manganiż, kobalt, sodju, fosfru, aċidu foliku, fruttożju), li jgħin biex jarrikkixxi l-ġisem bis-sustanzi meħtieġa għall-funzjonament tiegħu u it-tisħiħ tal-immunità.
L-arrikkiment bil-jodju jżomm bilanċ ormonali fil-ġisem, li huwa importanti ħafna għan-normalizzazzjoni tad-diġestjoni.
Minħabba l-kontenut ta 'pektin u alġinat, l-alka tgħin biex telimina t-tossini mill-ġisem.
Ittejjeb il-peristalsi ta 'l-istonku, li twassal għal diġestjoni mtejba, trasport mgħaġġel tas-sustanzi meħtieġa lejn l-organi, inkluż il-frixa
Jinnormalizza l-funzjonalità tal-glandola pitwitarja, li tgħin biex tipprevjeni l-iżvilupp ta 'pankreatite, tkompli t-tul tal-perjodi ta' maħfra.
Laminaria huwa prodott ta 'kaloriji baxxi, li l-użu tiegħu ma jġorrx il-frixa, jgħin biex jeħles mill-piż żejjed, li huwa meħtieġ meta tiġġieled il-pankreatite, peress li tagħbija eċċessiva tiggrava biss il-kundizzjoni ta' l-organu infjammat.

Barra minn hekk, ix-xjentisti jiddikjaraw li l-kumpless ta 'polisakkaridi li jinsabu f'dan il-kaboċċa jipprevjeni l-iżvilupp ta' ċelloli tat-tumur. U r-riskju ta 'kanċer f'nies li jbatu minn pankreatite kronika huwa pjuttost għoli.

Karatteristiċi ta 'l-użu tal-prodott fi stadji differenti tal-marda

Sabiex il-kelp jibbenefika lill-ġisem, għandek bżonn tużaha bil-għaqal. Minkejja l-utilità kollha u l-preżenza ta 'madwar erbgħin vitamini u elementi meħtieġa għall-bnedmin, huwa impossibbli li tiekol wisq alka.

Karozza tal-baħar għall-pankreatite tal-frixa fl-ewwel stadju tintuża f'ammont ta 'mhux aktar minn 300 gramma għal ġimgħa sħiħa. Sussegwenti - mhux aktar minn 100 gramma.

Fl-istess ħin, huwa rrakkomandat li tiekol l-alka biss matul il-perjodu ta 'maħfra, u bi aggravar tal-marda mill-użu tal-kelp għandu jkun astjenit. Dan minħabba li l-prodott fih ammont kbir ta 'pektin, li għandu effett lassattiv. Meta l-istonku u l-imsaren jiffunzjonaw b’mod normali, ammont żgħir ta ’alka ma jirritax il-ħitan tagħhom u ma jikkawżax taqlib. Bl-aggravar tal-infjammazzjoni, l-użu tal-kaboċċi jista 'jwassal għal dijarea jew l-intensifikazzjoni tagħha. Dijarea iddeidra l-ġisem, li huwa perikoluż għas-saħħa tal-bniedem.

Karozza tal-baħar għall-frixa waqt aggravar tal-pankreatite hija ta 'ħsara. Tista 'tibda tużaha fid-dieta tiegħek mhux iktar kmieni minn ġimgħa wara t-tmiem ta' l-attakki.

Benefiċċju u ħsara

Karozza tal-baħar hija utli għall-pankreatite, u tista 'wkoll tipprevjeni l-iżvilupp tad-dijabete. Numru kbir ta ’vitamini li jinsabu f’din l-alka jgħin biex isaħħaħ is-sistema immunitarja.

Il-kompożizzjoni tal-alka tal-baħar tinkludi vitamini A, gruppi B, C, H, K, PP, D, E. Barra minn hekk, fiha jodju, fosfru, ħadid, boron, potassju, nikil, kobalt, fruttożju, u fibri tal-pjanti.

Laminaria jneħħi t-tossini mill-ġisem, jinnormalizza l-glandoli adrenali, jipprevjeni l-emboli, inaqqas il-kolesterol, jinnormalizza s-sistema diġestiva, għandu proprjetajiet riġenerattivi u jtaffi l-infjammazzjoni.

Dan il-prodott naturali għandu wkoll kontra-indikazzjonijiet. Tiekolx b'grava ta 'pankreatite, b'intolleranza individwali, mard tal-bużżieqa u xi patoloġiji tal-kliewi, ulċeri fl-istonku u gastrite, tuberkulożi, disturbi fil-glandola tat-tirojde, akne fuq il-wiċċ. Użaha wkoll lil tfal taħt is-sentejn.

Norma u karatteristiċi ta 'tiekol

Bil-pankreatite, huwa meħtieġ li jiġu osservati n-normi ta 'kuljum. Huwa aħjar li tagħżel alka mnixxfa jew friska. F'sustanzi utli fil-laned, hemm inqas, madankollu, l-użu tiegħu huwa permissibbli, iżda biss ma 'maħfra persistenti. Għandu jintgħażel weraq elastiċi u bla xkiel mingħajr tikek. Huwa aħjar li tirrifjuta kelb kajman u mnaqqas. L-alka miġbura f'żoni ekoloġiċi nodfa biss se tibbenefika. Prodott imkabbar f'żona b'sitwazzjoni ambjentali mhux favorevoli jista 'jkun ta' ħsara għall-ġisem.

Fi stadju kroniku

Fil-pankreatite kronika, m'għandekx tagħti l-alka b'saħħitha. Tista 'tuża mhux aktar minn 1 tbsp. l kelp kuljum. Ir-rata ta 'konsum ta' kull ġimgħa ma taqbiżx il-100 g.

Dan il-prodott għandu jiddaħħal fil-menu gradwalment, billi jibda f'porzjonijiet żgħar. Tingħata preferenza lil alka friska jew niexfa.

Waqt maħfra

Bil-maħfra persistenti, pazjent bi pankreatite jitħalla jżid id-doża tal-alka tal-baħar. F'dan l-istadju tal-marda, sa 300 g ta 'alka ta' benefiċċju jitħallew jittieklu fil-ġimgħa.

Il-pazjenti bil-pankreatite li huma maħfra jistgħu jieklu mhux biss frisk, iżda wkoll kelp tal-bott u mnaddfin. Abbuż ta ’dawn il-prodotti mhux ta’ min.

Matul it-tqala

Mara tqila li tbati minn pankreatite għandha l-ewwel tikkonsulta ma 'speċjalista. Huwa meħtieġ li tiddaħħal il-kelp fid-dieta bir-reqqa, f'porzjonijiet żgħar. Jekk iseħħu effetti sekondarji, tieqaf tużah immedjatament.

Għandu jintgħażel alka friska. Fil-laned u ffriżat mhux irrakkomandat. Barra minn hekk, mhux irrakkomandat li tiekol insalati tal-alka lesti. Huwa importanti li d-doża korretta tiġi osservata. Kuljum għandu jiekol mhux aktar minn 1 tbsp. l ta 'dan il-prodott.

Riċetti għal pankreatite

Tista 'tuża kelp kemm f'forma pura kif ukoll f'insalati, sopop, ħut jew pulpetti. Hemm numru kbir ta 'dixxijiet faċli biex jissajru ma' dan il-prodott naturali li se jkun utli għal persuna mhux biss bl-infjammazzjoni tal-frixa, iżda wkoll għal kwalunkwe oħra. Din l-alka hija tajba wkoll bħala platt sekondarju.

Biex tħejji insalata għall-pankreatite, ser ikollok bżonn:

2 bajd tat-tiġieġ
1 pitravi medju
2 tbsp. l alka imnaddfin
niskata xibt
xi żrieragħ tal-ġulġlien.

Il-bajd għandu jkun mgħolli sakemm imsajjar, mqatta '. Il-pitravi jeħtieġ li jinqatgħu fuq graer aħrax. Ħallat l-ingredjenti kollha.

Għal insalata fit-togħma oħra permessa bil-pankreatite, għandek bżonn:

200 g tazza ta 'xaħam baxx,
50 g ta 'piżelli ħodor,
karrotti kbar
100 g ta 'alka,
100 g ta 'ġobon iebes ta' xaħam baxx,
1.5 tbsp. L. żejt taż-żebbuġa.

Il-laħam u l-karrotti għandhom ikunu mgħollija u mqatta 'b'mod fin. Wara dan, għandek bżonn itħan l-alka. Aħħar il-ġobon fuq grater oħxon. Żid il-piżelli. Taffi. Staġun biż-żejt taż-żebbuġa.

Fl-istadju kroniku tal-pankreatite, soppa mgħaffġa bil-kelp tista 'tiġi ppreparata. Biex tagħmelha, ser ikollok bżonn:

250 g ta 'kari tal-baħar,
1 karrotta medja
3 patata żgħira,
120 g ta 'piżelli ħodor,
1 bajda tat-tiġieġ
2 l ta 'ilma
niskata melħ
1 tbsp. l krema qarsa b'kontenut baxx ta 'xaħam.

Għalli l-bajda. Aħsel, qaxxar u aqta 'l-patata b'mod fin. Itħan il-karrotti u l-istuffat. Poġġi l-patata fl-ilma jagħli, issajjar għal 10 minuti. Wara dan iż-żmien, żid il-karrotti. Żid il-piżelli u l-alka mar-soppa. Itħan il-bajd ma 'grater jew slicer tal-bajd u żid mas-soppa. Sajjar għal 5 minuti oħra. Żid kuċċarina ta ’krema qarsa, niskata melħ fid-dixx lest.

Il-brokkoli jista 'jkun fil-pankreatite?
Tista 'kaboċċa ta' Beijing jew le bi pankreatite?
Il-pastarda hija possibbli bi pankreatite?
F'liema forma tiekol qamħ għall-pankreatite?

Dan is-sit juża Akismet biex jiġġieled l-ispam. Sib kif id-dejta tal-kumment tiegħek hija pproċessata.

Il-benefiċċji tal-alka tal-baħar

Meta tkun qed twettaq terapija tal-gastrite, esperti mediċi jagħtu parir biex jintroduċu prodotti b'kontenut għoli ta 'żingu fil-menu ta' nutrizzjoni terapewtika.

Dan it-tip ta 'prodott huwa relatat mal-alka tal-baħar (kelp), li madankollu hija meħtieġa għal gastrite jew ulċeri biss matul l-istadju ta' paċifikazzjoni tal-marda.

Laminaria hija pjanta perenni mill-klassi ta 'alka kannella li tikber fuq il-kosta ta' l-Ewropa ta 'Fuq, tul il-Baħar Baltiku, l-Ibħra l-Iswed, il-Ġappun u l-Ibħra ta' Okhotsk.

Artiklu utli? Aqsam il-link

Tikber fuq bajjiet oħxon bir-ramel u ċagħaq, li jinsabu lil hinn mil-livell tal-marea.

Kull kelma tat-tip alka għandha tkun inkluża f’dieta tajba għas-saħħa.

L-alka tal-baħar fiha ammont konsiderevoli ta 'nutrijenti u hija sors ta' vitamini essenzjali.

Anke fiċ-ċirkostanzi attwali, diversi prodotti bbażati fuq proprjetajiet ta 'pjanti naturali ma jitilfux ir-rilevanza tagħhom. Ir-rata ta 'tkabbir tal-popolarità tagħhom fil-qasam tat-terapija medika qed tieħu spinta.

Prodotti naturali li jsolvu ċerti problemi mediċi jistgħu jintgħażlu abbażi tal-effetti ta 'benefiċċju dirett tagħhom fuq il-ġisem, li jkunu rilevanti fil-preżenza ta' marda.

L-alka tal-baħar għandha varjetà wiesgħa ta 'proprjetajiet mediċinali elenkati hawn fuq. Madankollu, tqum mistoqsija raġonevoli: huwa possibbli li tiekol kale tal-baħar għal gastrite?

Il-vantaġġ ewlieni tal-kelp huwa li dan it-tip ta 'alka fih ammont għoli ħafna ta' minerali meħtieġa għall-ġisem.

Barra minn hekk, il-kontenut ta 'sustanzi minerali fi prodott bħal dan huwa ħafna ogħla minn dak ta' kull pjanta oħra.

Għandha wkoll tqis il-kontenut miżjud fil-kelp ta 'vitamini B, K, A, karboidrati u xaħmijiet, proteini faċilment diġestibbli.

Laminaria huwa maħżen vera tas-saħħa minħabba l-kontenut tiegħu ta 'minerali bħal kromju u jodju. U b'rabta mal-kompożizzjoni tiegħu, dan it-tip ta 'alka huwa adattat għall-kompożizzjoni tad-demm tal-bniedem.

Fil-fatt, 30 gramma biss ta 'alka tal-baħar jistgħu jipprovdu lil persuna bi kważi 14 fil-mija tal-konsum rakkomandat ta' folate kuljum u 23 fil-mija tal-bżonnijiet ta 'vitamina K ta' kuljum.

Dan il-kaboċċi huwa sors tajjeb ta 'kalċju, u joffri 17 fil-mija tar-rekwiżiti ta' kuljum għal tazza waħda ta 'alka.

Għandek toqgħod attent bl-ammont ta 'alka li huwa miżjud mad-dieta, peress li xi kultant jinstab li fihom metalli tqal.

Ammont adegwat ta 'jodju huwa meħtieġ għal glandola tat-tirojde b'saħħitha u waqt it-tqala. Id-defiċjenza ta 'jodju tista' twassal għal ipotirojdiżmu u tikkawża l-goiter.

L-uniċi sorsi tad-dieta tal-jodju huma alka tat-tip kelp. Huma sors tajjeb ta 'dan l-element kimiku minħabba li l-ilma baħar fih jodju.

Dan il-kaboċċi huwa pjanta li spiss tiġi injorata minħabba li l-aħwa tagħha (kaboċċa komuni) ħafna drabi tirċievi ħafna iktar attenzjoni.

Fil-fatt, l-alka tal-baħar għandha numru kbir ta 'proprjetajiet ta' benefiċċju għall-ġisem tal-bniedem.

B'mod partikolari, il-kelp għandu ammont suffiċjenti ta 'fibra fil-kompożizzjoni tiegħu, għalhekk huwa utli ħafna għad-diġestjoni.

Il-fibra tgħin biex tibni ippurgar u tgħin tgħaddi minn ġol-passaġġ diġestiv normalment, u b'hekk telimina problemi komuni bħal stitikezza, nefħa, brim, eċċess ta 'gass, u anke dijarea.

Billi tipparteċipa fiż-żamma ta 'sistema diġestiva b'saħħitha, il-kelp jista' jgħin biex jipprevjeni varjetà ta 'mard gastro-intestinali, inkluż gastrite, ulċeri, u anke kanċer tal-kolon.

Il-kontenut minerali ta 'alka tal-baħar, kif ukoll il-proprjetajiet stimulanti tiegħu, jipprovdu lil dan il-prodott interessanti tal-pjanti b'xi proprjetajiet dijuretiċi.

Dan ifisser li l-kelp jistimula l-awrina.

Dan jgħin biex tlaħlaħ it-tossini mill-ġisem, billi l-kliewi jistgħu jaħdmu f'livell aktar funzjonali.

Jgħin ukoll biex jeħles lill-ġisem minn melħ żejjed, ilma, u xaħam, peress li l-awrina tikkonsisti f'madwar 4% xaħam.

L-alka tal-baħar fiha livell għoli ħafna ta ’vitamina Ċ.

L-aċidu askorbiku huwa wieħed mill-iktar vitamini importanti fil-ġisem tal-bniedem u jista 'jistimula s-sistema immuni biex iżżid il-produzzjoni taċ-ċelloli bojod tad-demm.

Għalhekk, l-alka tal-baħar tista 'ttejjeb is-sistema immuni ta' persuna u tgħinu jipproteġi lilu nnifsu minn dak kollu mill-irjiħat sal-kanċer, grazzi għall-attività antiossidanti tal-vitamina Ċ.

Il-jodju huwa wieħed mill-iktar minerali sottovalutati, iżda essenzjali għas-saħħa tal-bniedem. Mingħajr jodju, il-glandola tat-tirojde ma tkunx tista 'tipproduċi numru ta' l-ormoni tagħha, inkluża l-glandola tat-tirojde.

Ir-regolazzjoni attiva tas-sistema endokrinali b'livell b'saħħtu ta 'jodju, l-alka tal-baħar tista' tiżgura l-bilanċ tal-proċessi ormonali kollha fil-ġisem.

Tgħin ukoll biex tiżdied ir-rata metabolika, u b'hekk tevita d-dehra ta 'piż żejjed, għeja u tħaddim ħażin tas-sistema tal-organu.

L-iktar ħaġa importanti hija li l-kelp għandu fil-kompożizzjoni tiegħu numru ta 'fibra utli tad-dieta, li huma assorbiti perfettament mill-ġisem u jikkontribwixxu għall-proċess ta' diġestjoni normali.

Huwa mezz eċċellenti għall-prevenzjoni ta 'gastrite u mard ieħor assoċjat mas-sistema diġestiva.

Meta tikkunsidra l-kwistjoni ta 'jekk il-karel tal-baħar jistax jintuża għall-gastrite, huwa imperattiv li jiġi enfasizzat li dan it-tip ta' prodott jappartjeni għal sorsi bilanċjati ta 'diversi minerali u oligoelementi.

Għal din ir-raġuni, il-kelp ilu jintuża fit-trattament ta 'diversi tipi ta' mard.

Il-proprjetajiet antibatteriċi tal-kelp huma dovuti għall-kontenut ta 'sustanzi bijoloġikament attivi fiha.

Il-klorofilla preżenti fiċ-ċelloli ta 'dan ir-rimedju tal-ħxejjex tista' tkun ikkaratterizzata minn proprjetajiet anti-infjammatorji pronunzjati, dan iwassal ukoll għall-bidu mill-ġdid tal-funzjonijiet taċ-ċelloli bil-ħsara u r-restawr tagħhom.

L-utilità ta 'dan il-kaboċċa għall-gastrite tinsab ukoll fil-polisakkaridi li hemm fiha.

Peress li l-marda tista 'tkun akkumpanjata minn sintomi pjuttost mhux pjaċevoli, pereżempju, deterjorazzjoni tal-funzjoni tal-mutur ta' l-istonku, dispepsja, nefħa, stat nauseous u oħrajn, l-alka tal-baħar tista 'tintuża biex teħles minn dawn il-manifestazzjonijiet sintomatiċi.

Bil-gastrite, huwa possibbli li tieħu trab tal-alka bħala mediċina, billi tħallat ma 'insalata, soppa, u żżidha mal-petti tal-fwar u l-bqija.

L-alka fil-forma ta 'estratt tista' tittiekel biex tiżdied il-motilità u l-peristalsi tal-passaġġ gastro-intestinali.

Meta dieta bla melħ tiddaħħal fid-dieta, tista 'tħallat l-estratt ta' dan l-impjant ma 'varjetà ta' platti, li tissostitwixxi l-imluħa.

Bil-gastrite, flimkien ma 'stitikezza perjodika, din il-kaboċċa tista' tintuża bħala lassattiv, li tikkontribwixxi għall-proċess li teħles b'mod effettiv minn dan il-fenomenu u tirregola l-funzjonijiet intestinali.

Kaboċċa bil-gastrite mhix irrakkomandata biss waqt aggravar tal-marda u fil-preżenza ta 'intolleranza akbar ta' xi pazjenti għall-komponenti individwali ta 'dan l-impjant.

Karatteristiċi ta 'tipi oħra ta' kaboċċi

Studju ġdid wera li konsum regolari ta 'nebbieta tal-brokkoli jista' jgħin fil-prevenzjoni tal-kanċer fl-istonku billi jnaqqas l-infezzjoni ta 'Helicobacteri pylori (H. pylori), li huwa magħruf li jikkawża gastrite u huwa meqjus bħala fattur ewlieni fl-ulċera peptika u l-kanċer gastriku.

Wara dieta b'100 grammi ta 'brokkoli kuljum irriżulta fi tnaqqis sinifikanti f'Ham pylori u pepsinogen (bijomarkatur tad-demm li jindika l-grad ta' infjammazzjoni fil-gastrite) f'pazjenti b'infezzjoni minn H. pylori.

Ġew skoperti proprjetajiet protettivi serji ta 'kimika derivata minn sprouts tal-brokkoli msejħa sulforaphane, li tipproteġi l-ġisem mill-ossidazzjoni f'ċelloli li jistgħu jagħmlu ħsara lid-DNA u jagħmlu ħsara liċ-ċelloli li potenzjalment jikkawżaw il-kanċer.

Fi studji preċedenti minn awturi oħra, instab li s-sulforaphane fil-brokkoli jaġixxi kontra H. pylori in vitro, u jiddgħajjef il-gastrite fil-ġrieden infettati minn H. pylori minħabba l-attività anti-ossidanti tagħha.

Il-glukożinolati jinstabu b’mod naturali fil-ħxejjex kruċiferi bħal brokkoli, pastarda u kaboċċi ordinarji.

Huma fitonutrjenti (sustanzi bijoloġiċi speċjali attivi), li jokkupaw l-ewwel post f'termini ta 'l-ammont ta' elementi preżenti fihom, fosthom hemm:

Fost affarijiet oħra, is-sustanzi msemmija hawn fuq, meta jinbelgħu f'organiżmu ħaj, jiffunzjonaw bħala antiossidanti qawwija u jirreżistu l-effetti negattivi ta 'diversi aċidi fil-livell taċ-ċellula.

Dażgur, il-brokkoli ma jistax jelimina kompletament lil H. Pylori fil-gastrite, iżda madankollu, il-brokkoli jista 'jnaqqas b'mod sinifikanti l-livell ta' attività u riproduzzjoni fil-ġisem ta 'dawn il-batterji, u jnaqqas il-probabbiltà li jiżviluppa gastrite u ulċeri fl-istonku.

Id-dejta ta 'hawn fuq tissuġġerixxi b'mod konvinċenti li dieta li tinkludi konsum regolari ta' brokkoli rikk fis-sulforaphane glucosinolate jista 'jgħin biex jipproteġi kontra gastrite, ulċeri u kanċer fl-istonku, apparentement billi jattiva enzimi antiossidanti fil-mukoża gastrika li jistgħu jipproteġu ċ-ċelloli minn ħsara fid-DNA kkawżata minn H. pylori.

Sauerkraut huwa permess għall-użu fil-mard tal-passaġġ gastro-intestinali. Sauerkraut jintuża b'suċċess bħala rimedju folkloristiku addizzjonali għall-gastrite.

B'gastrite b'aċidità baxxa, il-sauerkraut jista 'jżid il-livell ta' l-aptit u t-tnixxija ta 'meraq gastriku.

B'aktar aċidità, il-sauerkraut jista 'jkun preżenti wkoll fuq il-menu tal-pazjent, madankollu huwa meħtieġ li tiekol f'ammont limitat.

Meta tħejji l-sauerkraut, huwa meħtieġ li tevita l-użu ta 'ħwawar sħan fir-riċetti magħha. Sauerkraut jista 'wkoll jiġi stewed, f'liema każ huwa iktar faċli li tiddiġerixxi mill-istonku.

Kaboċċa friska ta 'Beijing għall-gastrite mhijiex mixtieqa ħafna. Kaboċċa ta 'Beijing fiha ammont pjuttost kbir ta' sustanza bħall-fibra.

Fl-istess ħin, il-kaboċċa ta 'Beijing jista' jkollha effett irritanti mhux biss fuq id-duwodenu, iżda wkoll fuq il-ħajt gastriku.

F'dan ir-rigward, li tiekol kaboċċa ta 'Peking friska tista' tiggrava b'mod sinifikanti l-manifestazzjonijiet kliniċi ta 'gastrite, tiskopri li jerġa' jidher sensazzjonijiet ta 'uġigħ, ħruq ta' stonku, u f'ċerti sitwazzjonijiet anke rimettar.

Il-pastard huwa assistent eċċellenti fit-trattament ta 'mard assoċjat ma' l-apparat diġestiv.

Dan il-kaboċċi huwa rrakkomandat għal pazjenti b'gastrite b'aċidità baxxa u ulċeri, peress li l-pastard ma jirritax il-ħajt ta 'l-istonku u jista' jiġi diġerit faċilment fl-istonku.

Madankollu, il-pastard għandu numru ta 'kontra-indikazzjonijiet. B'mod partikolari, l-esperti ma jirrakkomandawx li l-pastarda tieħu fil-preżenza tal-gotta.

Ukoll, pastarda m'għandhiex tittiekel meta tiskopri mard intestinali u gastrite b'aċidità għolja. L-aħjar f'din is-sitwazzjoni huwa kaboċċa bajda mqatta 'jew kaboċċa ta' Beijing.

Il-kaboċċa braised hija element essenzjali ta 'kwalunkwe dieta meta tinduna gastrite. Huwa rrakkomandat li tiekol kaboċċa stewed f'livell baxx ta 'aċidità.

Kaboċċa braised ma jirritax il-mukoża gastrika, peress li l-fibra fiha tirtab waqt il-proċess ta ’stewing. Il-kaboċċa braised se tiddiversifika ħafna d-dieta tal-pazjent u l-enzimi tiegħu jtejbu d-diġestjoni.

Ukoll, fit-trattament tal-gastrite, jintuża meraq abjad jew pastard. Il-meraq huwa sorbent eċċellenti u aġent anti-infjammatorju eċċellenti.

Il-meraq tal-kaboċċi għandu effett astringent, il-meraq jista 'wkoll ineħħi malajr is-sintomi tal-proċess infjammatorju.

Il-meraq tal-kaboċċi jista 'jintuża bħala l-hekk imsejjaħ "l-ewwel għajnuna" waqt aggravar ta' gastrite, esofaġite ta 'rifluss.

Diġà wara 10-15-il minuta wara li tixrob il-meraq huwa kapaċi jtaffi l-kundizzjoni tal-pazjent. Meraq mhux mixtieq għall-melħ.

Huwa importanti li wieħed jinnota li dan il-meraq għandu kważi l-ebda effetti sekondarji u kontra-indikazzjonijiet. B'użu fit-tul, il-meraq tal-kaboċċi jista 'jistimula l-proċess ta' fejqan ta 'ulċeri u perforazzjoni.

Huwa permess li jiġi applikat dan il-meraq fil-preżenza ta 'ipoacid, iperacid u gastrite atrofika.

Vidjow utli

Minn żminijiet antiki, l-umanità ilha tuża l-alka bħala prodott tal-ikel sempliċi li fih ammont kbir ta ’vitamini. Preċedentement, il-kaboċċi kienet ikkunsmat minn residenti ta 'żoni kostali, iżda llum tista' tinstab fil-ħwienet fi kwalunkwe belt. Il-proprjetajiet fejqan tal-kelp għamluha waħda mill-aktar prodotti moderni popolari.

X'inhu l-alka tal-baħar

Laminaria (alka tal-baħar) tirreferi għal varjetà ta 'alka kannella. Dan il-prodott huwa distint minn togħma partikolari u dehra mhux tas-soltu. Il-kulur jista 'jkun kannella jew aħdar, skont l-abitat tal-alka. Fid-dehra, l-alka tal-kelb tixbah żigarelli twal bi truf immewġin.

Il-kaboċċi għandu riħa tinten. Fiha ħafna ilma, għalhekk qabel il-bejgħ l-alka tiġi pproċessata jew imnixxfa. Bħala regola, il-kelp jinbiegħ f'forma mnixxfa, imnaddfin jew iffriżata. Alka mnixxfa tista 'tinħażen f'post frisk u skur għal mhux aktar minn tliet snin.

Alka mnixxfa

Kelp imnixxef jippreserva ħafna sustanzi ta 'valur. L-użu tiegħu fl-ikel jgħin biex jitneħħew metalli tqal, radjonuklidi, u residwi ta 'antibijotiċi. Din il-mediċina naturali għandha effett ta 'benefiċċju fuq il-mikroflora intestinali, għandha effett antihelmintic. Il-karatteristiċi tal-fejqan tal-kelp niexef jinkludu:

normalizzazzjoni tal-metaboliżmu
inqas kolesterol
iżżid l-immunità
Telf ta 'piż
trattament ta 'mard vaskulari u tal-qalb,
normalizzazzjoni tas-sistema nervuża ċentrali.

X'inhu utli l-alka tal-baħar

L-alka kisbet popolarita 'kbira minħabba l-kompożizzjoni unika tagħha. It-tobba jgħidu li l-użu sistematiku ta ’dan il-prodott itejjeb il-metaboliżmu u jtejjeb it-ton tal-ġisem. Il-kumpless tal-polisakkaridi li huma parti mill-kelp għandu effett stimulanti fuq is-sistema immuni.

Hawn huma proprjetajiet oħra ta 'benefiċċju għall-alka tal-baħar:

jipprevjeni l-formazzjoni ta 'emboli,
telimina żieda fit-tagħqid tad-demm,
livell għoli ta 'jodju jgħin biex telimina n-nuqqas ta' dan l-element ta 'traċċa,
inaqqas ir-riskju ta 'aterosklerożi,
jista 'jintuża biex jipprevjeni l-goiter endemiku,
tneħħi t-tossini mill-ġisem,
tnaddaf id-demm minn ċelloli riċiklati,
tikkontribwixxi għat-trattament tal-mard tal-prostata,
jgħin in-normalizzazzjoni tal-livelli ormonali,
inalazzjonijiet iħaffu l-proċess ta 'trattament għall-irjiħat,
jikkontribwixxi għall-eliminazzjoni ta 'disfunzjonijiet sesswali,
jinnormalizza d-diġestjoni, jista 'jintuża għal stitikezza kronika u kolite,
tnaqqas il-probabbiltà ta 'tumuri,
meta applikata topikament, ittejjeb il-karnaġġjon, ittejjeb il-fermezza tal-ġilda,
itejjeb il-memorja, itejjeb il-prestazzjoni.

Benefiċċji għan-nisa

Laminaria huwa prodott tad-dieta eċċellenti li huwa adattat għan-nisa li jimpurtahom minn saħħithom. Bniet li jikkunsmaw regolarment alka rarament jesperjenzaw kanċer tas-sider. Il-prodott ta 'spiss huwa preskritt meta tippjana tqala. Fl-istess ħin, il-benefiċċju tal-alka għan-nisa huwa li jgħin biex iħejji għat-tarbija, jerġa 'jġib l-isfond ormonali normali tal-ġisem tan-nisa, u jistabbilizza ċ-ċiklu mestrwali.

L-alka tintuża wkoll fil-kosmetoloġija. Ibbażat fuqhom, jitħejjew garżi effettivi kontra ċ-ċellulite. Laminaria huwa rrakkomandat għal telf ta 'piż, ineħħi l-ilma żejjed mill-ġilda, jistimula l-metaboliżmu, jelimina t-tossini (dan huwa l-vantaġġ ewlieni tiegħu). Kremi u maskri għax-xagħar u l-wiċċ huma popolari, li għandhom proprjetajiet eċċellenti kontra t-tixjiħ, itaffu t-tikmix, it-toni tal-ġilda, itejbu l-kundizzjoni tax-xagħar.

Għall-irġiel

Fl-irġiel li jikkunsmaw regolarment kelp frisk, l-istat tas-sistema nervuża u tal-passaġġ gastro-intestinali jitjieb. Barra minn hekk, il-benefiċċji tal-alka tal-baħar għall-irġiel huma li dan il-prodott jgħin biex jevita disfunzjoni erettili, iżid il-vijabbiltà u l-attività tal-isperma. Laminaria huwa afrodiżjaku qawwi. Anke porzjon żgħir ta 'prodott frisk jistimula l-produzzjoni ta' testosterone, iżid ix-xewqa sesswali. Il-kaboċċi wkoll inaqqas ir-riskju ta 'kanċer tal-prostata fl-irġiel.

Il-ħsara tal-alka tal-baħar

Bħal ħafna prodotti oħra, kelp għandu jiġi kkunsmat bid-dożaġġ, inkella jista 'jagħmel ħsara lill-ġisem. X'inhu ħsara tal-kale tal-baħar? Bl-abbuż tal-frott tal-baħar, l-iżvilupp ta 'ipertirojdiżmu huwa possibbli, li huwa assoċjat ma' eċċess ta 'jodju. L-alka tista 'tassorbi sustanzi li jinsabu fl-ilma. Jekk il-kaboċċi ġiet imkabbra f'żoni kontaminati, jista 'jkun fiha traċċi ta' metalli tqal, għalhekk għandek bżonn tagħżel b'attenzjoni l-prodott. B'kawtela, għandek tiekol kelb waqt it-tqala, peress li jistgħu jseħħu allerġiji.

Dak li jinsab fl-alka tal-baħar

Il-kompożizzjoni kimika tal-alka tista 'tvarja skont il-varjetà u l-erja tal-kultivazzjoni, it-temperatura tal-ilma, is-salinità tal-baħar, u d-dawl. Il-kompożizzjoni ta 'prodott lest għall-ikel jista' jkun influwenzat mill-metodu tat-tisjir. Il-valur tal-enerġija huwa biss ta ’5 kcal kull 100 gramma. Proteina fiha 13%, karboidrati - 59%, xaħam - 2%, fibra - 11%, umdità - 12%, melħ minerali - 3%.

Laminaria fih vitamini, aċidi amminiċi, polisakkaridi (mannitol), aċidi foliċi u pantoteniċi, sustanzi ta 'proteina, frotttożju, alġinati (melħ ta' aċidu alġiniku), steroli u l-komponenti minerali li ġejjin:

jodju (160,000 mg għal kull 100 gramma ta ’prodott)
sodju
potassju
ħadid
manjesju
bromu
kobalt
fosfru
Manganiż
kubrit.

X'inhuma l-vitamini

Laminaria huwa kumpless ibbilanċjat naturali li jinkludi sett ta ’mikroelementi u mikroelementi. Konsum moderat regolari ta 'alka jikkontribwixxi għar-riġenerazzjoni rapida tat-tessuti, billi ssaħħaħ l-immunità, ematopoiesi normali. Il-vitamini fl-alka jikkontribwixxu għat-tiġdid tal-ġisem. Il-prodott huwa speċjalment utli għat-tfal, peress li jtejjeb il-vista u l-memorja. Il-kompożizzjoni tal-vitamina tal-prodott tinkludi:

Vitamina Ċ (aċidu askorbiku)
Vitamina A (retinol)
vitamini B2 (riboflavin), B1 (tiamina), B6 (piridoxina), B9, B12,
Vitamina D (Calciferol)
vitamina PP (ekwivalenti Niacin),
Vitamina E (tokoferol).

Kemm jodju

L-alka kannella hija rikka fil-jodju f'forma organika. Mitt gramma ta 'kelp jista' jkun fihom sa 1.6 grammi ta 'element ta' benefiċċju. Tipikament, il-kontenut jiddependi minn fejn ġiet imkabbra l-alka, kif ukoll mill-metodu ta 'preparazzjoni tal-prodott li jittiekel (fil-laned, imnixxef jew frisk). Waqt il-ħażna, jista 'jiġi osservat tnaqqis fl-ammont ta' oligoelementi sa 60%; waqt it-trattament tas-sħana, il-jodju fl-alka tal-baħar għadu mnaqqas bi 22%. Għalhekk, huwa iktar utli li tiekol kelb fil-forma prima tiegħu.

Kif tuża l-alka tal-baħar

Ħafna nies huma interessati fil-kwistjoni ta 'x'għandek tagħmel mal-alka tal-baħar. Ħafna drabi l-kelp jintuża għal sopop, insalati jew jittiekel bħala sekondarju għal-laħam. Minħabba l-proprjetajiet utli tal-prodott, għadu jintuża biex jelimina b'mod effettiv problemi ta 'saħħa. Pereżempju, kompressi bil-kelp huma applikati fuq post fil-griżmejn. Barra minn hekk, l-alka tista 'tintuża għal skopijiet terapewtiċi bħal dawn:

Maskri b'effett anti-aging. It-trab irid jitferra bl-ilma jagħli għal 3 sigħat. Agħfas il-likwidu, imbagħad poġġi l-massa fuq il-wiċċ. Għatti bl-garża u mimdud għal siegħa. Imbagħad aħsel bl-ilma sħun.
Infużjoni għall-banju. Biex tagħmel dan, 2 imgħaref ta 'trab tal-kelb imnixxef għandhom jitrabbew bl-ilma sħun. It-tixrib tal-alka għandu jdum kuljum, allura l-ilma għandu jiġi ffiltrat, imferra f'banju, li għandu jittieħed siegħa.
Kebbeb tas-Sider. Ferra kelp trab għal 25 minuta bl-ilma sħun. Il-kompożizzjoni li tirriżulta għandha tkun applikata fuq is-sider, imgeżwer fuq il-film, u ħalli għal siegħa.

Għal telf ta 'piż

Ħafna drabi, in-nutrizzjonisti jirrakkomandaw li persuni li għandhom piż żejjed jinkludu l-alka fid-dieta ta 'kuljum tagħhom. Laminaria fih kumpless rikk ta ’vitamini u minerali, għandu kontenut baxx ta’ kaloriji, u għalhekk huwa prodott attiv tajjeb għal telf ta ’piż. Il-kaboċċi tagħti lill-ġisem sens ta 'xaba' malajr, nefħa u timla l-istonku innifsu. Laminaria tista 'tintuża bħala prodott tal-ikel jew kosmetiku anti-ċellulite.

Minħabba l-proprjetajiet u l-benefiċċji tal-alka, inħoloq dieta speċjali fuq l-alka tal-baħar. Il-bażi ta 'sistema bħal din hija ta' 2 ijiem ta 'sawm fil-ġimgħa, li matulhom 300 g ta' kaboċċa u 300 g ta 'ħut b'ħafna xaħam jew frott tal-baħar għandhom jittieklu. Dan kollu huwa maqsum f'5 ikliet. Bla ħsara għall-prinċipji ta 'ikel tajjeb, tista' titlef madwar 6 kg f'xahrejn.

Laminaria jittiekel l-aħjar nej u mnixxef. Għalhekk tippreserva aħjar oligoelementi u vitamini. Kaboċċa fiż-zalza taż-żejt tal-ħall titlef ħafna mill-proprjetajiet ta 'benefiċċju tagħha. Hemm numru kbir ta ’platti fejn jintużaw dawn l-alka. L-iktar famuża hija insalata, li fiha jiżdiedu bajd mgħolli, basal, mayonnaise, laqx u karrotti. Barra minn hekk, soppa Delicious tista 'tiġi ppreparata mill-alka tal-baħar, li għaliha ser ikollok bżonn basla, ftit patata, tadam wieħed, tewm, melħ u kaboċċa. Il-komponenti kollha għandhom jiġu mgħollija fil-brodu, u żid kelp biss fl-aħħar.

Jekk xtrajt kelp iffriżat, l-ewwel trid tlaħlaħ, aħsel fl-ilma kiesaħ, imbagħad ħalliha tagħli u għalli għal 20 minuta. Il-kaboċċi mnixxfa għandhom ikunu mxarrba bl-ilma ġurnata qabel it-tisjir. Wara dan, l-alka tal-baħar għandha tkun imsajra għal nofs siegħa. Trab Kelp jista 'jiżdied ma' varjetà ta 'platti minflok tħawwir. Tiekol kelb frisk se jagħmel ħafna ġid minn prodott li jista ’landa.

Kemm alka tista 'tittiekel kuljum

Tista 'tagħżel kelp f'forma imnaddfin, iffriżati u mnixxfa. F’dawn l-għażliet, tippreserva aħjar il-kwalitajiet naturali tagħha. Prodott inqas utli fil-forma ta 'ikel fil-laned. In-norma ta 'alka kuljum hija ta' 30-40 gramma. Biex terġa 'timla l-ġisem bil-jodju u ssaħħaħ l-immunità, għandek bżonn tuża 2 imgħaref tal-prodott kuljum jew 250 g fil-ġimgħa. Il-kodiċi E401, E400, E402, E404, E403, E421, E406, indikati fuq it-tikketta tal-prodott, jindikaw l-elementi ta 'benefiċċju tal-alka, u mhux preservattivi.

Laminaria - kontra-indikazzjonijiet

L-alka tal-baħar għandha tiġi kkunsmata b’mod korrett. Għal xi nies, dan il-prodott b'saħħtu huwa ta 'ħsara. B'doża eċċessiva ta 'kelp, tista' tikkawża allerġiji jew jodiżmu (avvelenament bil-jodju). Il-kontra-indikazzjonijiet ewlenin għall-alka tal-baħar:

ġada
tuberkulożi pulmonari
sensittività għolja għall-jodju,
Dijteżi emorraġika,
funzjoni indebolita tal-fwied u tal-kliewi,
furunkulosi,
tqala
gastrite
urtikarja
iperterjosi
enterite
akne,
Ulċera fl-istonku.

Tgħallem aktar dwar il-benefiċċji tal-alka tal-baħar.

Ħafna pazjenti mhumiex konxji tal-preżenza fil-ġisem tagħhom ta 'marda li fiha sseħħ infjammazzjoni tal-frixa.

Il-pankreatite hija simili ħafna fis-sintomi tagħha għal indiġestjoni, meta l-pazjent ikollu sensazzjonijiet skomdi fil-kavità addominali, huwa tqalligħ, xi kultant iseħħ rimettar, tidher flatulenza, l-aptit jintilef u l-kundizzjoni ġenerali tal-ġisem tmur għall-agħar.

Minbarra t-trattament tad-droga, il-pazjent jeħtieġ dieta speċjali, li tinkludi ikel esklussivament b'saħħtu. Wieħed mill-prodotti utli huwa l-alka għall-pankreatite.

Ħafna nies jippruvaw jinkludu din il-Ħelwa fil-menu ta 'kuljum, billi jirreferu għall-utilità u l-effett pożittiv tagħha għall-organiżmu kollu.

Oħrajn jabbandunawha kompletament. Huwa possibbli li tiekol kale tal-baħar għal pazjenti b'djanjostika bħal din u kif tużaha b'mod korrett, aktar fuq hekk.

Karatteristiċi tal-Prodott

Karozza tal-baħar hija kompletament differenti minn tipi oħra ta 'kaboċċi. Tikber fuq ix-xtut tat-tramuntana tal-ibħra f'fond ta '5-15-il metru.

Fil-forma oriġinali tiegħu, għandu lewn kannella. Jum wara d-dmugħ tagħha, takkwista lewn ħadran.

Karozza tal-baħar tinkludi:

Kumpless ta ’vitamini u beta-karoteni.
Kompożizzjoni minerali rikka.
Aċidi grassi polinesaturati, responsabbli għat-tneħħija ta 'sustanzi ta' ħsara, tossini, kolesterol mill-ġisem.
Għoli fl-ilma, proteina, xaħam.

Laminaria għandu togħma speċifika, ħafna drabi jittiekel għat-togħma mhux tas-soltu u l-proprjetajiet ta 'benefiċċju għall-ġisem tal-bniedem:

Il-prodott huwa ta 'kaloriji baxxi, għalhekk bl-għajnuna tiegħu huwa possibbli li teħles minn liri żejda.
Jgħin biex jiġu eliminati s-sustanzi ta 'ħsara kollha mill-ġisem, inklużi tossini, tossini, kolesterol.
Huwa rikk fil-jodju u l-potassju, għalhekk, jissatura l-ġisem b'dawn is-sustanzi.

Minħabba l-kontenut ta 'nikil u potassju, il-prodott għandu effett ta' benefiċċju fuq l-istat tal-frixa.

Barra minn hekk, kelb telimina l-kolesterol ħażin u tnaqqas ir-riskju ta 'dijabete.

Xi proprjetajiet utli oħra għandhom kelp:

Isaħħaħ il-funzjonijiet protettivi tas-sistema immuni.
Iwaqqaf il-formazzjoni ta 'emboli tad-demm.
Għandu effett ta 'nifs ġdid.
Jaffettwa b'mod favorevoli s-sistema nervuża.
Tipprevjeni l-formazzjoni ta 'sklerożi.
Tistimula t-tkabbir tax-xagħar, isaħħaħhom u jagħmilhom ħajjin.
Jinnormalizza l-koagulazzjoni tad-demm.

Tista 'tiekol alka f'forma friska, mnixxfa, mgħollija. Kultant huwa inkluż fil-platti ffriżati.

Żmien kemm idum tajjeb ma jkunx aktar minn xahar. Kelp niexef fih numru kbir ta 'sustanzi utli, jista' jinħażen f'din il-forma għal mhux aktar minn 3 snin.

Huwa aħjar li tiekol alka friska. Iżda huwa disponibbli biss għal nies tal-post fejn tikber.

Għalhekk, huwa rrakkomandat li tużah f'forma mgħollija jew imnixxfa. Fil-proċess tal-bottiljar, ħafna sustanzi ta 'benefiċċju ma jistgħux jiġu ppreservati.

Ir-rata ta 'kuljum ta' alka tal-baħar hija ta '1 tablespoon ta' alka xotta. Iżda hemm kontra-indikazzjonijiet għall-użu tal-kelp:

Età tat-tfal sa sentejn.
Reazzjoni allerġika għall-ikel.
Ksur tal-passaġġ gastro-intestinali.
Bl-intolleranza għall-jodju.
Akne fuq il-ġilda.
Proċessi patoloġiċi fil-glandola tat-tirojde, fwied, kliewi.
Marda tat-tuberkulożi.

Fil-patoloġiji severi, il-konsultazzjoni tat-tabib hija meħtieġa qabel ma tikkonsma l-alka tal-baħar.

Perjodu ta 'taħrix

L-alka bi pankreatite akuta għandha tkun eskluża kompletament mid-dieta tal-pazjent.

Ir-raġunijiet għaċ-ċaħda ta 'tittratta huma l-kontenut għoli ta' pektin u fibra tad-dieta. Dawn is-sustanzi għandhom effett lassattiv, li mhux mixtieq ma 'tali dijanjosi.

Laminaria tista 'tikkawża dijarea u sintomi spjaċevoli oħra tal-marda fil-forma ta' kolika fl-imsaren, nefħa u flatulenza.

Fannijiet ta 'alka huma avżati biex jikkonsultaw tabib individwalment rigward l-użu tiegħu waqt aggravar tal-patoloġija.

F’xi każijiet, wara li jitwaqqfu sintomi mhux pjaċevoli, jgħaddu t-testijiet tal-laboratorju kollha meħtieġa, sakemm il-kundizzjoni tal-pazjent titjieb, huwa permess li żżid kelp mal-platti fi kwantitajiet żgħar.

Forma kronika

Tiekol alka bil-pankreatite huwa permess fil-grad inizjali ta ’żvilupp tal-patoloġija u fil-kors kroniku tagħha.

Hemm kundizzjoni li taħthom irid jiġi dożat il-konsum ta 'dan il-prodott. L-ammont ta 'kelp kkunsmat għandu jiġi diskuss mat-tabib tiegħek u m'għandux jaqbeż l-istandards aċċettabbli.

Il-forma inizjali tal-marda tinvolvi użu wieħed ta 'dan il-prodott.

Fi kwantitajiet bħal dawn, mhux biss mhux se jġib xi ħsara lill-ġisem, iżda wkoll ikun utli ħafna għalih minħabba l-proprjetajiet ta 'benefiċċju, vitamini u elementi tiegħu.

Fil-forma kronika tal-proċess patoloġiku, il-konsum ta 'dawn l-alka huwa rrakkomandat li jitnaqqas.

Dan l-ammont jiżgura bis-sħiħ in-normalizzazzjoni tal-ormoni, u l-proċessi metaboliċi kollha fil-ġisem.

Bis-saħħa tal-komponenti li jinsabu fil-prodott, tagħbija żejda titneħħa mill-istonku. Dan jaffettwa b'mod favorevoli l-ġisem kollu, u jevita l-iżvilupp tal-fażi akuta tal-proċess patoloġiku.

Bl-normalizzazzjoni tal-kundizzjoni tal-pazjent u t-tranżizzjoni tal-marda għall-istadju ta ’maħfra, l-ispeċjalisti jitħallew jinkludu l-kavallja fil-menu tal-pazjent aktar.

Sopop, platti sekondarji, insalati, casseroles, u platti oħra tal-frott tal-baħar huma ppreparati minnha. L-unika restrizzjoni hija l-użu ta 'dan il-prodott f'forma ta' bott.

Is-sustanzi li huma parti mill-kaboċċa fil-laned huma aggressivi għall-organi diġestivi u jistgħu jikkawżaw aggravar tal-patoloġija.

Nutrizzjoni għal patoloġija

Il-pankreatite tinvolvi mhux biss trattament mediku, iżda wkoll aderenza ma 'dieta speċjali.

L-ikel kollu għandu jkun b'saħħtu; metodu ta 'trattament tas-sħana ġentili jintuża għat-tisjir. L-ikel m'għandux ikun moqli; togħlija, stewing, fwar u ħami ħafif huma permessi.

Huwa rrakkomandat li tgħalli jew tixrib l-alka tal-baħar. Peress li l-immarinat u l-ikel fil-laned huma pprojbiti fid-dieta, huma jirrifjutaw kompletament dan it-tip ta 'delicacies bil-kelp.

Huwa permess biss konsum tad-doża ta 'alka kannella fid-dieta tal-pazjent. Ammont żgħir huwa biżżejjed biex tipprepara platti Delicious. Din l-alka se tagħmel kwalunkwe dixx fit-togħma, mhux tas-soltu u b'saħħtu ħafna.

Ħafna pazjenti jżidu l-alka mas-sopop, ikissru biċċiet irqaq ta 'alka mnixxfa, għalliha f'ilma ftit immellaħ bħala platt sekondarju, u sempliċement iżiduha ma' l-insalati.

L-unika restrizzjoni hija ċ-ċaħda sħiħa ta 'ħwawar, ħwawar u ammonti eċċessivi ta' melħ fil-platti.

Wieħed mill-aktar platti komuni huwa l-insalata. Jiekol bħala dixx indipendenti, jista 'jiġi kkunsmat flimkien ma' platti sekondarji.

Ikliet lesti huma meqjusa ħafna appetizing, fit-togħma u mhux tas-soltu. Huma mhux biss ser jissaturaw il-ġisem bl-utilità, iżda wkoll se jdawwlu l-menu tad-dieta tal-pazjent.

Din l-insalata hija faċli ħafna biex tipprepara, u f'termini ta 'togħma mhix inferjuri għal platti aktar kumplessi. Biex tħejji, ikollok bżonn:

Alka ffriżata 100 g.
Soya 2 tbsp. l
Żejt taż-żebbuġa 2 tbsp. l
Ħodor.

F’taġen, iġġib l-ilma ppurifikat b’ammont żgħir ta ’melħ għal jagħli, żid il-kaboċċa ġo fih iffriżata, għatti b’għatu, neħħi minn sħana wara nofs minuta.

Wara 2 minuti oħra, neħħi l-alka mill-pan, ferrex fuq pjanċa għal tkessiħ komplet. Sojja biż-żejt taż-żebbuġa u ħodor mqatta 'b'mod fin huma mdaħħla fil-kaboċċa.

Għal dan il-platt ser ikollok bżonn:

Alka mnixxfa 50 g
Ċanga dgħajfa jew vitella mgħollija 100 g.
Piżelli ħodor msajra 50 g.
Karrotti mgħollija 2 pcs.
Ġobon 100 g
Zalza tas-sojja 1 tbsp. l
Żejt taż-żebbuġa 1 tbsp. l

Xarrab l-alka għal 6-7 sigħat f'ilma purifikat, u wara tinħasel sewwa. L-ingredjenti kollha ta 'l-insalata huma maqtugħin f'kubi żgħar, il-piżelli ħodor huma introdotti.

It-taħlita li tirriżulta tkun imħawra biż-zalza tas-sojja, żejt taż-żebbuġa, imħallat sewwa. Tista 'żżid xibt imqatta' b'mod fin jew cilantro.

L-alka hija prodott b'saħħtu ħafna b'togħma mhux tas-soltu. Huwa miżjud ma 'platti famużi, jesperimenta u jżid varjetà ma' menu ta 'dieta mtaqqba.

Qabel ma tibda l-introduzzjoni ta 'dan il-prodott fid-dieta għall-pankreatite, kun żgur li tikkonsulta tabib. Kull stadju tal-iżvilupp tal-proċess patoloġiku jipprovdi għal ċerti dożi.

Biex jiġu evitati konsegwenzi xejn pjaċevoli fil-forma ta 'aggravar tal-marda, jiġi evitat l-abbuż tal-kelp.

F'liema forma tuża?

Għall-użu, kelp huwa adattat fi kwalunkwe forma: mgħolli, fil-laned, imnixxef. L-alka mnixxfa bil-pankreatite hija l-iktar utli, peress li ikel fil-laned jista 'jkun fih ammont kbir ta' melħ, ħwawar oħra u addittivi li huma ta 'ħsara għall-glandola infjammata.

Tista 'tuża prodott iffriżat, biss jekk jinħall huwa permess mhux aktar minn darba, inkella jitlef il-benefiċċji u l-biċċa l-kbira tal-vitamini.

Għal tajba kuljum, huwa biżżejjed li tiekol waħda jew żewġ imgħaref ta 'alka. Tista 'tiekol kemm f'forma pura u żżid ma' insalati tad-dieta jew platti sekondarji. L-aktar insalata sempliċi titħejja kif ġej:

Għaddas 150 g ta 'l-ingredjent ewlieni fl-ilma jagħli kemmxejn immellaħ għal nofs minuta, neħħi, berred. Għall-alka żid żewġ kuċċarini ta 'żejt veġetali jew taż-żebbuġa, sojja (2 tsp), tursin jew xibt. Ħawwad kollox sew.
Utli u fit-togħma se tkun insalata ta 'kelb (60 g), vitella jew tiġieġ (150 g), ġobon iebes mingħajr melħ (100 g), karrotti mgħollija (1 ħaxix kbir jew 2 għeruq medji). Poġġi l-kaboċċi fi pjanċa, aqta 'l-prodotti li fadal f'kubi jew tibniet u żid mal-kelp. Agħmel l-insalata biż-żejt taż-żebbuġa u ħawwad sewwa.

Kontra-indikazzjonijiet għall-introduzzjoni tal-kelp fid-dieta

L-alka għall-frixa hija utli ħafna, iżda mhux irrakkomandata għall-użu ma 'mard konkomittanti bħal dan:

ġada
tuberkulożi
ulċera duwodenali,
dijtesi
gastrite
furunkulosi,
akne,
Ikteb

Intolleranza individwali, intolleranza għall-jodju, pankreatite akuta huma wkoll kontra-indikazzjonijiet għall-użu ta 'alka. Waqt it-tqala u t-treddigħ, il-prodott jista 'jittiekel mhux biss fi kwantitajiet kbar.

L-użu ta 'miżata ta' monasteru għat-trattament tal-pankreatite

Tkun sorpriż kemm il-marda tonqos malajr. Ħu ħsieb il-frixa! Iktar minn 10,000 persuna innutaw titjib sinifikanti f’saħħithom biss billi jixorbu filgħodu ...

Nista 'nuża l-sauerkraut u ma jikkawżax rikorrenza ta' pankreatite?

Porzjonijiet żgħar ta ’platti bbażati fuqha jitħallew jieklu biss waqt titjib fit-tul. Hemm numru ta 'rakkomandazzjonijiet dwar l-użu ta' ħaxix li jgħin biex jiġi evitat ir-ritorn tal-marda

Liema tipi ta 'kaboċċi jistgħu jiġu inklużi fil-menu ta' pazjenti b'infjammazzjoni glandulari?

Jekk il-kaboċċi huwa permess bil-pankreatite jiddependi fuq ħafna fatturi. Iżda minħabba r-rakkomandazzjonijiet kollha tan-nutrizzjonisti, jista 'jkun prodott utli fis-sopop, stew, stews jew casseroles

Propjetajiet ta 'pastarda għall-frixa u riċetti għal platti nutrittivi bbażati fuqha

Kontenut baxx ta ’kaloriji u kontenut baxx ta’ fibra huma l-vantaġġi ewlenin ta ’din il-ħaxix bl-infjammazzjoni tal-glandola. Fuq il-bażi tagħha, tista 'issajjar soppa tad-dieta, casserole jew dixx sekondarju nutrittiv.

Il-proprjetajiet fejqan tal-patata u r-regoli għall-użu tagħha fl-infjammazzjoni tal-frixa

Din il-ħaxix hija detentur ta 'rekord għall-kontenut ta' potassju meħtieġ minn nies b'mard tal-frixa minħabba l-abilità tagħha li tneħħi fluwidu żejjed mill-ġisem u teħles nefħa minn organu infjammat

Niekol wakame u nori (jixxarrab jew jagħli weraq imnixxef), iżda kaboċċa fil-laned ma tistax tiġi rikonoxxuta għal żmien twil. bil-pankreatite, huwa aħjar li ma jabbużawx minn insalati lesti, minħabba li għandhom ħafna żejt u ħwawar

Huwa wkoll kiel kelp, iżda diġà msajjar mgħolli mingħajr ħall u bżar. U l-fatt li fil-vażetti tagħna jinbiegħ aħjar biex ma jiġix ikkunsmat, int se żżomm l-istonku tiegħek illejla kollha.