Huwa possibbli li tieħu picolinate tal-kromju għad-dijabete, kontra-indikazzjonijiet

Mill-artiklu għandek issir taf liema huma s-sinjali ta 'nuqqas ta' kromju fil-ġisem, għaliex jista 'jseħħ, għaliex dan l-element huwa tant importanti għal nies b'livelli ta' zokkor għoljin, liema prodotti jistgħu jipprovdu lill-ġisem bil-kromju. Liema drogi b'dan l-element jgħinu bid-dijabete.

L-effett tal-kromju (Cr) fuq il-ġisem tal-bniedem ġie studjat għal żmien twil. Lura fl-1950, ix-xjentisti kkonfermaw li mingħajrha, l-intolleranza għall-annimali u n-nies bdew l-intolleranza għal zokkor. Permezz tal-esperimenti tagħhom, Schwartz u Merz urew li ż-żieda ta 'ikel bil-kromju mad-dieta biex tiġi normalizzata z-zokkor fid-demm hija effettiva ħafna. Għalhekk, Cr għandha tittieħed bid-dijabete, billi tagħżel prodotti li fihom dan l-element jew tuża supplimenti tad-dieta.

Kif dan l-element jaffettwa l-ġisem

Jgħin lill-insulina tittrasporta z-zokkor mid-demm fit-tessuti tal-ġisem. Barra minn hekk, defiċjenza ta 'Cr, anke f'nies b'saħħithom, tikkawża kundizzjoni simili għad-dijabete. It-tqala u xi mard tal-qalb iwasslu għal tnaqqis fil-livell ta 'dan l-element fil-ġisem.

In-nuqqas tiegħu fil-ġisem jipprovoka tnaqqis fil-metaboliżmu tax-xaħam, u għalhekk persuna tista 'tieħu piż drammatiku. Għalhekk, bid-dijabete tat-tip 2, dan l-element huwa meħtieġ. Billi jinżamm il-livell mixtieq tiegħu fil-ġisem, kumplikazzjonijiet tad-dijabete jistgħu jiġu evitati. Jekk il-menu ta 'persuna b'piż żejjed ikun fih kontinwament prodotti bil-kromju biex jinnormalizzaw iz-zokkor, ir-riskju tad-dijabete huwa minimu.

Dan l-element jippreserva l-istrutturi ta 'l-RNA u d-DNA responsabbli għall-eredità ġenetika. Il-kromju huwa meħtieġ għat-tkabbir san tat-tessuti tal-ġisem u għar-riġenerazzjoni tagħhom.

Jappoġġa l-funzjonament tal-glandola tat-tirojde, u jista 'wkoll jikkumpensa għan-nuqqas ta' jodju fil-ġisem.

Tirregola l-metaboliżmu tal-lipidi, tneħħi l-kolesterol żejjed. Għalhekk, in-nies bl-aterosklerożi jew mard kardjovaskulari għandhom bżonn dieta li fiha ikel bil-Cr.

Tgħin bid-dijabete tat-tip 2 biex iżżomm il-piż normali billi taċċellera l-metaboliżmu tal-karboidrati u l-ipproċessar tax-xaħmijiet. Huwa meħtieġ biex tiġi evitata l-osteoporożi, biex tgħin biex tissaħħaħ l-għadam. Tbaxxi l-pressjoni waqt il-pressjoni għolja, tnaddaf il-ġisem ta 'tossini, melħ ta' metalli tqal.

Kif in-nuqqas ta 'dan l-element fil-ġisem

B'nuqqas ta 'dan, is-sintomi li ġejjin iseħħu:

  • għeja,
  • ritardazzjoni tat-tkabbir fit-tfal,
  • l-intolleranza għal zokkor - kundizzjoni ta 'dijabete mingħajr fruntieri,
  • ansjetà
  • piż żejjed
  • sensittività naqset tar-riġlejn
  • koordinazzjoni indebolita tal-movimenti,
  • swaba tregħid
  • Uġigħ ta 'ras frekwenti
  • funzjoni riproduttiva indebolita fl-irġiel,
  • bidla fil-piż fi kwalunkwe direzzjoni: telf ta 'piż f'daqqa jew żieda fil-piż,
  • kolesterol żejjed.

Drogi b'dan l-element għandhom jiġu preskritti minn tabib. Huwa ser jittellgħu supplimenti tad-dieta u doża fil-firxa ta '100-200 mcg kuljum.

L-użu ta 'mediċini li jaqbżu n-norma rakkomandata jista' jikkawża raxx tal-ġilda, insuffiċjenza tal-kliewi, u anke ulċera gastrika.

L-effetti negattivi tal-eċċess tal-kromju

Din il-kundizzjoni tiżviluppa f'nies li jaħdmu fil-produzzjoni b'ammont kbir ta 'Cr fl-arja. Eċċess ta 'dan l-element jista' jidher f'persuna b'nuqqas ta 'żingu u ħadid fil-ġisem, kif ukoll meta tieħu preparazzjonijiet tal-kromju mingħajr riċetta tat-tabib.

Kontenut eċċessiv ta 'Cr jikkawża allerġiji, dermatite. Hemm riskju li tiżviluppa ċelloli tal-kanċer. Għalhekk, mingħajr ir-rakkomandazzjoni tat-tabib, l-użu ta 'supplimenti tal-kromju mhux naturali biex jikkura d-dijabete huwa perikoluż.

Liema prodotti għandhom dan l-oġġett

Is-sorsi ewlenin tiegħu għad-dijabete tat-tip 2 huma l-ħmira tal-birra u l-fwied - jeħtieġ li jittieklu mill-inqas darbtejn fil-ġimgħa. Id-dieta għandu jkollha prodotti tal-forn tad-dqiq b'2 gradi ta 'tħin oħxon, tista' tiekol patata msajra fil-qoxra, il-menu għandu dejjem ikollha ħaxix frisk, ċanga, ġobon iebes.

Teħid addizzjonali ta 'mediċini b'element bħal dan huwa meħtieġ waqt it-tqala. Persuni bid-dijabete u dawk li għandhom aktar minn 45 sena għandhom bżonnhom. Il-ħmira tal-birra bi trab bid-dijabete tat-tip 2 tista 'titferra bl-ilma jagħli. Għandek bżonn tixrob din ix-xarba wara li tkun ġiet infuża għal nofs siegħa.

Chrome jinstab ukoll f ':

  • raħs tal-qamħ
  • Xgħir tal-perla u piżelli,
  • bajd
  • gajdri, ħut u gambli.

Fih pjanti mediċinali bħal ginkgo biloba u balzmu tal-lumi.

Preparazzjonijiet tal-kromju

Is-supplimenti tad-dieta l-iktar effettivi u siguri jinkludu polynicotinate u picolinate tal-kromju. Huma speċjalment meħtieġa għad-dijabetiċi, għaliex f'każ ta 'mard taz-zokkor dan l-element huwa diffiċli biex jiddiġerixxi mill-prodotti. F'dan il-każ, it-tabib jista 'jippreskrivi 200-600 mcg ta' dawn il-mediċini. M’humiex se jissostitwixxu l-mediċina tad-dijabete għall-marda tat-tip 1, iżda jgħinu biex iżommu z-zokkor normali bl-insulina. U b'dijabete tat-tip 2, id-drogi b'dan l-element huma sempliċement insostitwibbli.

Chrome għad-dijabete

Fil-każ ta 'disfunzjoni tal-frixa, bidliet bijokimiċi patoloġiċi fil-metaboliżmu huma ffurmati fil-ġisem. L-assorbiment ta 'vitamini u minerali kkunsmati bl-ikel huwa ħafna agħar.

It-teħid addizzjonali tagħhom isir vitali għall-pazjent endokrinoloġiku.

X'inhu r-rwol tal-kromju fid-dijabete tat-tip 2? Kemm hemm bżonn ta 'oligoelement? Huwa veru li d-drogi

Chrome f'impjanti u ikel

Metalli huma meħtieġa għall-funzjonament normali tal-ġisem. Xi wħud - fi kwantitajiet kbar, huma msejħa macronutrijenti. Dawn jinkludu kalċju, manjeżju, sodju u oħrajn, f'oħrajn żgħar.

Il-kromem element ta 'traċċa paramagnetika huwa l-agħar mill-metalli kollha. Huwa għandu abbiltà dgħajfa ħafna li jdaqqaf.

In-nuqqas ta 'mikroelementi jiggrava d-diżordnijiet metaboliċi fil-ġisem li jseħħu fid-dijabete mellitus.

Melħ tal-kalċju, tal-potassju, tal-manganiż, tal-manjesju, tal-vanadju, tal-kromju jgħinu jnaqqsu l-ammont ta 'lipidi fid-demm. Huma jipparteċipaw fis-sintesi ta 'l-insulina tagħhom stess fiċ-ċelloli tal-frixa. L-elementi kimiċi jikkontribwixxu għal assorbiment aħjar ta 'ikel karboidrat. Bħala riżultat, l-ammont ta 'zokkor fid-demm jinnormalizza.

L-istudji mediċi li għaddejjin bħalissa dwar l-użu ta 'preparazzjonijiet tal-kromju għat-trattament tad-dijabete mellitus juru l-effett pożittiv tal-metall oranġjo fuq is-sistema endokrinali.

Is-soluzzjonijiet tal-melħ aħdar għandhom ir-rwol ta 'katalist (aċċeleratur) f'reazzjonijiet li jinvolvu l-insulina. L-effikaċja tal-ormon tiżdied.

Bħala riżultat, preparazzjonijiet tal-kromju jgħinu livelli aktar baxxi ta 'glukosju fid-demm.

Il-kromju jinstab f'oġġetti tal-pjanti (ħwawar, qoxra, frott, weraq):

  • Muntanja Arnica,
  • ġinseng
  • Ġinġer officinalis
  • griż tal-kapsul
  • rand nobbli,
  • Żnuber Siberjan
  • bassasa sabelnik.

L-użu tad-decozzjonijiet u l-infużjonijiet tagħhom iwassal għan-normalizzazzjoni ta 'l-interazzjoni ta' l-insulina mar-riċetturi (truf tan-nervituri) taċ-ċelloli.

Il-mikroelementi, b'kuntrast mal-makro, huma essenzjali għall-ġisem fi kwantitajiet żgħar ħafna. Id-dożi ta ’kuljum tagħhom huma mkejla f’milligrammi. Il-korp kapaċi jassorbi elementi kimiċi mhux fil-forma pura tiegħu, iżda mill-komposti kumplessi ffurmati minnhom (ossidi, melħ). Huwa f'din il-forma li oligoelementi jinstabu f'kumplessi ta 'vitamini u minerali sintetizzati, oġġetti naturali tal-pjanti.

Hemm kromju fl-ikel:

  • bżar iswed
  • Ħmira tal-birra
  • fwied
  • Ħobż sħiħ.

Il-mediċina tagħmel użu estensiv tat-terapija tal-metall għal problemi metaboliċi. Ir-rata ta 'kromju kkunsmata hija ta' 0.2 milligrammi kuljum. Fl-istess ammont, mikroelementi oħra - kobalt, molibdenu, jodju, għandhom jidħlu fil-ġisem.

Metalli huma mitluba għall-preparazzjoni tal-mediċini. Fil-bejgħ tal-ispiżerija hemm preparazzjonijiet kombinati li fihom vitamini u minerali. Il-metodoloġija għall-użu tagħhom hija ġeneralment kif ġej: 1 pillola kuljum wara l-ikel. Il-kors huwa ta ’60 jum. Il-kura ssir darbtejn fis-sena b’intervall ta ’4 xhur.

Il-preparazzjoni importata Centrum fiha kromju, vitamini A, gruppi B, D, aċidu pantoteniku, kalċju, fosfru, ħadid, manjeżju, ram, żingu, silikon, boron u oħrajn. Hija tinkludi firxa estensiva ta 'komponenti. Meta tieħu Centrum, doża eċċessiva għandha tiġi evitata. Jista 'jkun hemm effetti sekondarji (tqalligħ, rimettar).

Il-preparazzjonijiet tal-kromju huma ppreżentati f’diversi formati (qtar, kapsuli, pilloli)

Il-forma trivalenti attiva tal-metall tintuża bħala addittiv bijoloġiku. Element kimiku f'valenza oħra, bħall-eċċess tiegħu, huwa tossiku għall-ġisem.

L-endokrinologi jqisu li l-picolinat tal-kromju huwa mezz popolari u aktar ekonomiku. Ir-reviżjonijiet tad-dijabetiċi bit-tieni tip jindikaw li t-teħid ta 'supplimenti tad-dieta jipprovdi dgħajif ta' l-aptit - jiskoraġġixxi x-xewqa li tiekol ikel ħelu.

Il-pazjenti jirnexxu fl-isfond li jieħdu Picolinate:

Pilloli tad-dijabete

  • jitilfu l-piż b'mod aktar effettiv
  • tlaħħaq ma 'depressjonijiet, ansjetà, disturbi nervużi,
  • ittejjeb l-istruttura tal-ħitan tal-vini.

Preparazzjonijiet tal-kromju huma meħtieġa għall-prevenzjoni ta 'aterosklerożi u disturbi ormonali. Waqt il-kromoterapija, iż-żamma obbligatorja ta 'dieta baxxa fil-karboidrati hija meħtieġa.

Fl-istess ħin, l-astinenza mill-ikel b'karboidrati faċilment diġestibbli (zokkor, ħelu, għeneb, banana, prodotti minn dqiq premium, ross, patata) hija meħtieġa.

B'kawtela, prodotti li fihom kromju huma permessi, huma sintetizzati u mediċini naturali:

  • nisa tqal u li qed ireddgħu
  • pazjenti b'insuffiċjenza tal-kliewi u tal-fwied akuta,
  • tfal taħt l-età ta '16,
  • pazjenti li jbatu mis-sindromu ta 'Parkinson.

Picolinate huwa ppakkjat fi fliexken tal-plastik ta '100 biċċa

Il-mekkaniżmu ta 'l-azzjoni tal-metall fil-ġisem

L-imluħa tal-kromju jiġu assorbiti fil-membrana mukuża tal-kanal gastro-intestinali u għandhom effett ta 'adsorbiment madwar il-ġisem. Atomi tal-metall għandhom wiċċ kbir.

Proċessi fiżikokimiċi huma attivi fuqha, li jwasslu għall-assorbiment ta 'tossini - batterjali u ffurmati waqt disturbi metaboliċi.

Il-fluss ta 'elettroni li jirriżulta jaffettwa b'mod pożittiv iċ-ċelloli kollha fil-ġisem.

Il-komposti tal-metall jidħlu f'diversi organi, fejn jakkumulaw. Prinċipalment fil-fwied, il-milsa, il-kliewi, il-mudullun. Minn hemm, il-melħ tal-kromju jippenetraw gradwalment fid-demm u mbagħad jitneħħew mill-ġisem. Il-waqfa twila tagħhom tista 'ddum sa bosta xhur.

Huwa importanti li żżomm l-applikazzjoni tal-kors sabiex ma jkunx hemm doża eċċessiva ta 'joni tal-metall (partiċelli ċċarġjati). Jekk iseħħu manifestazzjonijiet allerġiċi, il-mediċina titwaqqaf temporanjament wara konsultazzjoni ma 'tabib.

Ir-rilaxx ta 'mluħa tal-kromju sseħħ prinċipalment mill-imsaren u l-kliewi. Fit-taqsima finali tal-passaġġ gastro-intestinali, tessut tal-kliewi, huma jiffurmaw komposti li ma jinħallux, u għalhekk hija possibbli kolorazzjoni mhux naturali ta 'ħmieġ u awrina.

Metalli bħala aġenti terapewtiċi intużaw b'suċċess minn żminijiet antiki. Għal reżistenza għall-influwenzi kimiċi u t-temperatura, ħafna minnhom huma msejħa nobbli (deheb, fidda). Riċerka xjentifika dwar l-użu ta 'mluħa tal-kromju fit-trattament ta' mard endokrinoloġiku għadha għaddejja.

Ħxuna tal-Kromju u Dijabete tat-Tip 2

Id-dijabete tal-kromju fid-dijabete tat-tip 2 tintuża bħala element involut fil-metaboliżmu u li taffettwa l-livell ta ’glukożju fid-demm.

It-teħid addizzjonali ta 'kromju (Cr) huwa dovut għall-fatt li l-konċentrazzjoni tiegħu fid-demm f'nies b'indeboliment tal-metaboliżmu tal-glukosja hija ferm inqas minn dawk f'nies li ma jbatux minn din il-marda. Il-krjons huma meħtieġa biex itejbu l-effetti ta 'l-insulina.

Studji dwar ir-rwol bijoloġiku

L-iskoperta tal-effett tal-kromju fid-dijabete tat-tip 2 fuq il-livelli ta 'glukosju fid-demm sar b'mod sperimentali. Tiekol il-ħmira tal-birra saturata bi oligoelementi żied l-effett ipogliċemiku ta 'l-insulina.

Ir-riċerka kompliet fil-laboratorju. Artifiċjalment, minħabba nutrizzjoni iperkalorika f'annimali sperimentali, ġew ikkawżati sintomi karatteristiċi tad-dijabete progressiva:

  1. Sinteżi indebolita ta 'l-insulina eċċessiva
  2. Żieda fil-konċentrazzjoni tal-glukosju fid-demm bi tnaqqis simultanju fil-plażma taċ-ċellula,
  3. Glukożurja (zokkor miżjud fl-awrina).

Meta l-ħmira tal-birra li tinkludi l-kromju ġiet miżjuda mad-dieta, is-sintomi sparixxew wara ftit jiem. Reazzjoni simili tal-ġisem qajmet l-interess tal-bijokimisti fl-istudju tar-rwol tal-element kimiku fil-bidliet metaboliċi assoċjati mal-mard endokrinali.

Ir-riżultat tar-riċerka kien l-iskoperta tal-effett fuq ir-reżistenza għall-insulina taċ-ċelloli, li kien jissejjaħ kromodulina jew fattur tat-tolleranza tal-glukosju.

Defiċjenza ta 'mikronutrijenti ġiet mikxufa fil-laboratorju għall-obeżità, mard endokrinali, eżerċizzju fiżiku eċċessiv, aterosklerożi, u mard li jseħħ b'żieda fit-temperatura.

L-assorbiment ħażin tal-kromju jikkontribwixxi għall-eliminazzjoni mgħaġġla tal-kalċju, li sseħħ b'aċidożi dijabetika (żieda fl-aċidità tal-bilanċ tal-pH). Akkumulazzjoni eċċessiva ta 'kalċju mhix ukoll mixtieqa, u tikkawża eliminazzjoni rapida tat-traċċa u n-nuqqas tiegħu.

Parteċipazzjoni metabolika

Cr huwa meħtieġ għall-funzjonament tal-metaboliżmu tal-glandoli endokrinali, karboidrati, proteini u lipidi:

  • Iżżid il-kapaċità ta 'l-insulina li tittrasporta u tuża l-glukosju mid-demm,
  • Jipparteċipa fit-tqassim u l-assorbiment ta 'lipidi (xaħmijiet organiċi u sustanzi simili għax-xaħam),
  • Se jirregola l-bilanċ tal-kolesterol (inaqqas il-kolesterol mhux mixtieq ta 'densità baxxa, jipprovoka żieda
  • Kolesterol ta 'Densità Għolja)
  • Jipproteġi l-globuli ħomor (globuli ħomor) minn disturbi fil-membrana kkawżati minn ossidattiv
  • Proċessi b'defiċjenza intraċellulari ta 'glukosju,
  • Għandu effett kardjoprotettiv (inaqqas il-probabbiltà ta 'mard kardjovaskulari),
  • Inaqqas l-ossidazzjoni intraċellulari u t-tixjiħ prematur taċ-ċelloli,
  • Tippromwovi r-riġenerazzjoni tat-tessut
  • Tneħħi l-komposti tossiċi tat-tijol.

Żvantaġġ

Cr jappartjeni għall-kategorija ta 'minerali indispensabbli għall-bnedmin - mhux sintetizzat mill-organi interni, jista' jiġi biss minn barra bl-ikel, huwa meħtieġ għall-metaboliżmu ġenerali.

In-nuqqas tiegħu huwa determinat bl-użu ta ’testijiet tal-laboratorju permezz ta’ konċentrazzjoni fid-demm u fix-xagħar. Is-sinjali karatteristiċi ta 'defiċjenza jistgħu jinkludu:

  • Ma tgħaddix għeja, għeja mgħaġġla, nuqqas ta 'rqad,
  • Uġigħ ta 'ras jew uġigħ newralġiku,
  • Ansjetà mhux raġonevoli, konfużjoni tal-ħsieb,
  • Żieda sproporzjonata fl-aptit b'tendenza għall-obeżità.

Id-dożaġġ ta 'kuljum, skond l-età, l-istat tas-saħħa attwali, mard kroniku u l-attività fiżika, ivarja minn 50 sa 200 mcg. Persuna b'saħħitha teħtieġ ammont żgħir li jkun fih dieta bilanċjata.

Ammont akbar ta 'kromju huwa meħtieġ fit-trattament tad-dijabete u għall-prevenzjoni tagħha.

Fl-ikel

Tista 'tipprova tikkumpensa kompletament għan-nuqqas ta' kromju fid-dijabete bi terapija ta 'dieta tajba. Id-dieta ta 'kuljum għandha tikkonsisti f'ikel b'kontenut għoli ta' oligoelementi.

L-element kimiku li jidħol fil-ġisem ma 'l-ikel huwa forma bijoloġika naturali li hija faċilment imqassma mill-enzimi gastriċi u ma tistax tikkawża s-żejjed.

Cr fl-ikel

Prodotti tal-ikel (qabel it-trattament tas-sħana)Ammont għal kull 100 g tal-prodott, mcg
Ħut tal-baħar u frott tal-baħar (salamun, perka, aringi, kapelina, kavalli, laċċ, salamun roża, barbaq, sallur, gambli)50-55
Ċanga (fwied, kliewi, qalb)29-32
Tiġieġ, ġewwieni tal-papri28-35
Qamħirrum tal-qamħirrum22-23
Bajd25
Flett tat-tiġieġ, papra15-21
Pitravi20
Trab tal-ħalib17
Sojja16
Ċereali (għads, ħafur, xgħir tal-perla, xgħir)10-16
Champignons13
Ravanell, ravanell11
Patata10
Għeneb, ċirasa7-8
Qamħ saraċin6
Kaboċċa bajda, tadam, ħjar, bżar ħelu5-6
Żerriegħa tal-ġirasol, żejt tal-ġirasol mhux raffinat4-5
Ħalib sħiħ, jogurt, kefir, ġobon tad-dgħajsa2
Ħobż (qamħ, segala)2-3

Użu ta 'Addittivi ta' l-Ikel

Bħala suppliment tad-dieta, is-sustanza hija prodotta bħala picolinate jew polynicotinate. L-iktar tip komuni ta 'dijabete tat-tip 2 huwa l-picolinat tal-kromju (Chromium picolinate), li huwa disponibbli f'forma ta' pilloli, kapsuli, qtar, sospensjonijiet. Inkluż ukoll fil-kumplessi ta ’vitamini u minerali.

Fl-addittivi ta 'l-ikel, jintuża Trivalent Cr (+3) - sikur għall-bnedmin. Elementi ta 'stati oħra ta' ossidazzjoni Cr (+4), Cr (+6) użati fil-produzzjoni industrijali huma karċinoġeniċi u tossiċi ħafna. Doża ta '0.2 g tikkawża avvelenament qawwi.

Tiekol suppliment tad-dieta ma 'ikel regolari jagħmilha aktar faċli biex terġa' timla l-livell meħtieġ.

Picolinate huwa preskritt flimkien ma 'mediċini oħra fit-trattament u l-prevenzjoni ta':

  1. Dijabete mellitus
  2. Tfixkil ormonali,
  3. Obeżità, anoressija,
  4. Aterosklerożi, insuffiċjenza tal-qalb,
  5. Uġigħ ta 'ras, asteniku, disturbi newraliċi, disturbi fl-irqad,
  6. Xogħol żejjed, sforz fiżiku kostanti,
  7. Funzjonijiet protettivi indeboliti tas-sistema immuni.

L-impatt fuq il-ġisem huwa individwali. L-assimilazzjoni u l-inklużjoni tal-kromju fil-metaboliżmu mill-ġisem jiddependi mill-istat tas-saħħa u l-preżenza ta 'oligoelementi oħra - kalċju, żingu, vitamini D, C, aċidu nikotiniku.

Ir-rikostruzzjoni tal-konċentrazzjoni meħtieġa ta 'Cr hija manifestata fil-forma ta' reazzjonijiet pożittivi:

  • Tbaxxi l-livelli taz-zokkor fid-demm,
  • Normalizzazzjoni ta 'l-aptit,
  • Tnaqqis tal-kolesterol ta 'densità baxxa,
  • Eliminazzjoni ta 'kondizzjonijiet stressanti,
  • Attivazzjoni ta 'attività mentali,
  • Restawr tar-riġenerazzjoni normali tat-tessuti.

Ħmira tal-birra

Suppliment tal-ikel ibbażat fuq il-ħmira tal-birra huwa alternattiva għal dieta magħmula minn ikel li fih il-kromju. Il-Ħmira tinkludi wkoll fil-kompożizzjoni tagħha kumpless ta 'minerali u vitamini meħtieġa għal metaboliżmu sħiħ.

Il-ħmira tal-birra flimkien ma 'dieti b'livell baxx ta' karboidrati tnaqqas il-ġuħ, huma mod kif tirregola x-xogħol tal-passaġġ gastro-intestinali, telf ta 'piż.

Reazzjoni individwali

Sinjal tan-normalizzazzjoni tal-metaboliżmu huwa titjib fil-benesseri. Għad-dijabetiċi, indikatur se jkun tnaqqis fil-livelli taz-zokkor. L-użu ta 'sors addizzjonali rarament jikkawża manifestazzjonijiet negattivi.

B'kawtela, picolinate jintuża:

  1. B'insuffiċjenza tal-fwied, tal-kliewi,
  2. Matul it-treddigħ, it-tqala,
  3. Taħt l-età ta '18 u aktar minn 60 sena.

Ir-riċeviment tas-suppliment għandu jitwaqqaf f'reazzjonijiet li jindikaw intolleranza individwali għall-ġisem:

  • Dermatite allerġika (urtikarja, ħmura, ħakk, edema ta 'Quincke),
  • Disturbi diġestivi (nawżea, flatulenza, dijarea),
  • Bronkospażmu.

Chrome għat-telf tal-piż u t-trattament tad-dijabete tat-tip 2 Link għall-pubblikazzjoni ewlenija

X’jikkawża d-defiċjenza ta ’dan l-element

Jidher b'tali mard:

  • aterosklerożi,
  • dijabete
  • disturb metaboliku
  • l-obeżità.

dan l-element jonqos b'eżerċizzju fiżiku kbir, stress, nuqqas ta 'proteina, tqala. Id-defiċjenza ta 'Cr tista' sseħħ ma 'nutrizzjoni mhux xierqa, jekk il-menu ma fihx ħxejjex u frott, u l-għaġin u l-ħobż jippredominaw.

Il-benefiċċji tal-kromju għall-bnedmin

Kura bil-Cr hija importanti biex tinkludi d-dijabete. Jgħin biex jingħelbu sintomi konkomitanti. Partikolarment effettiva għad-dijabete tat-tip 2. B'disturb metaboliku, persuna titlef il-ħila li tassorbiha sew mill-ikel. Preparazzjonijiet għall-kromju huma preskritti:

  • għat-trattament taż-żewġ tipi ta ’dijabete
  • biex tinnormalizza l-kappell
  • bi problemi fix-xogħol tas-sistema kardjovaskulari,
  • fl-isfond tat-tixjiħ (kontenut għoli ta 'glukosju fid-demm, iwassal lil organiżmu ħaj għal ilbies mgħaġġel),
  • għall-prevenzjoni ta 'aterosklerożi,
  • biex telimina l-insomnja, uġigħ ta 'ras,
  • sabiex jissaħħu l-għadam,
  • biex ittejjeb il-funzjoni tal-fwied.

Jinstab fil-ħaxix (pitravi, kaboċċi, ravanell), frott żgħir (ċirasa, għanbaqar, tuffieħ, qamħ saraċin, cranberries) u fix-xgħir tal-perla, piżelli, gambli, gajdri, bajd, fwied, ġewż.

Iżda l-użu ta 'ħafna minn dawn il-prodotti għal pazjenti bid-dijabete għandu joqgħod attent, billi jimxi mal-iskema tad-dieta żviluppata. Biex tippreserva aħjar il-benefiċċji tal-prodotti, għandek bżonn issajjar fi platti tal-istainless steel.

U pazjenti bid-dijabete tat-tip 2 jistgħu jimlew id-defiċjenza fil-ġisem biss bi drogi bħal Chromium Picolinate. Għalkemm bil-marda tat-tip 1, il-mediċina hija wkoll utli.

Nuqqas ta 'kromju

Id-defiċjenza ta 'traċċi taffettwa nies suxxettibbli għal tqassim nervuż.

Cr hija waħda mill-iktar oligoelementi involuti fil-metaboliżmu. L-indiċi tal-kromju jista 'jonqos minħabba tensjoni kostanti, bi tqassim nervuż, entużjażmu eċċessiv għall-isport, fin-nisa waqt il-perjodu li jġorru tarbija. B'nuqqas ta 'Cr, ix-xenqa għall-ħelu tikber, persuna titlef il-kontroll fuq ix-xewqat tagħha.

B'żieda fil-provvista ta 'ikel b'ħafna glukożju, il-kromju se jiġi kkunsmat b'mod intensiv, peress li huwa dan l-element li jirregola l-assorbiment ta' zokkor. B'defiċjenza, il-metaboliżmu jonqos, u persuna taqbad il-piż. Speċjalment meħtieġa għal nies bit-tieni tip ta 'dijabete. Is-sinteżi ta 'aċidi nuklejiċi hija wkoll impossibbli mingħajr kromju, iżda ż-żingu huwa importanti wkoll.

Il-korp se jindika defiċjenza ta 'Cr b'dan il-mod:

  • aggravar tad-dijabete mellitus,
  • piż żejjed
  • Tkabbir bil-mod fit-tfal
  • għeja,
  • ansjetà
  • migranja
  • depressjoni
  • funzjoni erettili indebolita fir-riproduzzjoni maskili,
  • disturbi fil-koordinazzjoni fil-movimenti,
  • feriti twal ta ’fejqan.

L-ammont ta 'mikronutrijent fl-ikel mhuwiex biżżejjed biex ikopri l-konsum tiegħu ta' kuljum.

Il-kontenut approssimattiv ta 'kromju f'ġisem uman adult huwa ta' 5 mg Cr. Il-korp kapaċi jassorbi biss 10% tal-ikel ikkunsmat. Huwa diffiċli li terġa 'tlesti n-nuqqas ta' element billi tiekol. billi l-prodotti għandhom jitkabbru f'ħamrija arrikkita bil-kromju. Fid-dijabete mellitus tat-tip 2, huwa iktar diffiċli għall-ġisem li jassorbi anke ammonti ċkejkna tal-element.

Chromium Picolinate, bħal supplimenti tad-dieta simili jew kumplessi ta 'vitamini, mhijiex l-unika kura għad-dijabete. Huwa impossibbli li twaqqaf il-marda, iżda li tinkiseb kumpens stabbli u li jiġu evitati kumplikazzjonijiet hija reali.

Eċċess tal-kromju

Bl-eċċess tagħha, ħafna mard jiżviluppaw, b'mod partikolari l-avvelenament huwa possibbli. Ir-riskju ta 'intossikazzjoni tal-kromju jiżdied b'konċentrazzjoni għolja ta' oligoelementi fl-arja jew minħabba l-użu mhux ikkontrollat ​​ta 'supplimenti tad-dieta li fihom il-kromju.

B'eċċess ta 'oligoelementi, iseħħu allerġiji, jidher raxx fuq il-ġilda, is-sistema nervuża tiġi mħarbta, u l-probabbiltà li tiżviluppa kanċer tiżdied.

Għalhekk, in-nies f'riskju għandhom bżonn kontinwament jgħaddu minn eżaminazzjonijiet professjonali minn onkologu u jieħdu vitamini u supplimenti tad-dieta strettament taħt is-superviżjoni ta 'tabib.

Il-mediċini ewlenin bil-kromju mid-dijabete

Fil-kumpless Vitrum Performance hemm doża neċessarja ta 'kuljum ta' element.

  • Chromium Picolinate hija l-aħjar għażla għal nies bid-dijabete. Il-mediċina tinibixxi x-xewqa għall-ħelu, tħaffef il-metaboliżmu, ittejjeb il-prestazzjoni, l-istamina, tnaqqas il-piż. Indikat għal nies obeżi.
  • "Centuri 2000" - fih il-konsum ta 'kuljum ta' minerali u vitamini, inkluż kromju organiku. Jinnormalizza l-funzjonijiet tal-passaġġ diġestiv. Adattat għal nies bi stil ta 'ħajja attiv.
  • Ibqa 'b'saħħtu - Sett komplut ta' mikronutrijenti ma 'Cr. Iżżid l-immunità, tiġġieled kontra l-influwenza u s-SARS, tagħti attività lill-pazjent li jieħu din il-mediċina.
  • Vitrum Performance huwa kumpless multivitamini għal nies attivi. Fih doża kuljum ta ’Cr.
  • Ħmira tal-birra arrikkita bil-kromju. Addizzjonalment jinkludu amino aċidi, beta-karotene, vitamina B1. Hemm għażla biż-żingu.
  • "Chromium Picolinate Plus" huwa analogu ta 'suppliment tad-dieta klassiku b'estratt ta' tursin, frott ta 'garcinia u weraq tal-gimnem.

Hemm diversi vitamini għad-dijabetiċi b'elementi bħall-kromju u l-vanadju. Il-konsum ta 'kuljum tal-mediċina fuq bażi regolari għandu jkun fil-medda minn 200 sa 600 mcg.

Jiddependi fuq il-bżonnijiet ta 'kull pazjent. Il-pazjent għandu wkoll jingħata parir biex jikkonsulta nutrizzjonista biex ifassal menu addattat, waqt li jqis il-kors ta 'oligoelementi użati fis-supplimenti tad-dieta.

Kromju għad-dijabetiċi: drogi u vitamini għad-dijabete tat-tip 2

Biex timla n-nuqqas ta 'vitamini u minerali waqt l-iżvilupp tal-patoloġija, kumplessi speċjali ta' vitamini u preparazzjonijiet tal-kromju huma ħafna drabi preskritti għat-trattament tad-dijabete.

L-użu kostanti tal-kromju fid-dijabete jaffettwa mingħajr periklu n-newtralizzazzjoni tar-reżistenza għall-insulina, jgħin biex jiġu normalizzati l-livelli tal-glukosju fid-demm, u jgħin ukoll biex ilaħħaq ma 'piż żejjed.

Kif taffettwa l-kromju fil-ġisem?

Ir-rwol ewlieni li sustanza għandha fil-ġisem tal-bniedem huwa r-regolazzjoni tal-glukosju fid-demm.

Flimkien ma 'l-ormon ta' l-insulina, li huwa prodott mill-frixa, il-kromju jiċċaqlaq zokkor li jkun dieħel fil-ġisem kollu fit-tessut.

Nista 'nieħu chrome kontra d-dijabete? Ħafna esperti jagħtu tweġiba affermattiva għal din il-mistoqsija.

Din is-sustanza li hija inkluża fil-preparazzjonijiet tintuża ta 'spiss fil-każijiet li ġejjin:

  1. Fid-dijabete tat-tip 2, mediċina bil-kromju hija indispensabbli. Barra minn hekk, pilloli bħal dawn jistgħu jkunu utli għal pazjenti b'dijanjosi ta 'l-ewwel forma dipendenti mill-insulina tal-marda. Fid-dijabete mellitus, il-ġisem jitlef il-kapaċità li jassorbi kompletament il-kromju li jkun dieħel mill-ikel, li żżid il-ħtieġa għal kumplessi addizzjonali u addittivi bijoloġikament attivi. Jekk tixrob regolarment preparazzjonijiet tal-kromju għal pazjenti b'dijabete mellitus tat-tip 1 u tat-tip 2, tista 'tikseb tnaqqis fl-insulina amministrata u aġenti ipogliċemiċi oħra.
  2. Biex tinnormalizza piż żejjed għal dijabetiċi. L-obeżità hija konsegwenza ta 'disturbi metaboliċi fil-ġisem, b'riżultat ta' dan il-pazjenti jridu jaderixxu strettament mad-dieti preskritti u jissorveljaw bir-reqqa d-dieta tagħhom. Sabiex tiżdied l-effikaċja tat-terapija tad-dieta, huwa rrakkomandat li jintużaw preparazzjonijiet tal-kromju, id-dijabete mellitus twaqqaf l-iżvilupp tagħha.
  3. Jekk hemm problemi bil-ħidma tas-sistema kardjovaskulari. L-ipertensjoni u l-mard tal-qalb ħafna drabi huma r-riżultat tal-iżvilupp tal-patoloġija, minħabba li hemm ksur tal-proċessi metaboliċi u l-manifestazzjoni tar-reżistenza għall-insulina. Il-vitamini għal dijabetiċi b'kontenut ta 'kromju jtejbu l-kundizzjoni tal-vini u l-arterji, jikkontribwixxu għan-normalizzazzjoni tal-livelli tal-kolesterol fid-demm.
  4. Biż-żmien tat-tixjiħ. Zokkor għoli fid-demm jikkontribwixxi għall-użu u x-xjuħija mgħaġġla tal-ġisem tal-bniedem. Il-mard dijabetiku huwa akkumpanjat biss b'livelli ta 'glukosju li żdiedu b'mod kostanti, bħala riżultat tat-tagħbija fuq l-organi u s-sistemi kollha tiżdied.

Sal-lum, hemm varjetà ta 'vitamini għad-dijabetiċi, li fihom il-kromju u l-vanadju. Huwa maħsub li konsum regolari ta 'kuljum tas-sustanza għandu jkun fil-medda minn 200 sa 600 mcg, skond il-karatteristiċi individwali tal-pazjent. Rakkomandazzjonijiet rigward l-għoti ta 'preparazzjonijiet li fihom il-kromju u l-vanadju għandhom jingħataw mit-tabib li jkun qed jattendi.

Barra minn hekk, speċjalista mediku jgħinek tagħżel il-kumpless ta ’vitamini ottimali għad-dijabete, li tinkludi l-kromju u l-vanadju.

Il-konsegwenzi ta 'nuqqas ta' kromju fil-ġisem?

Nuqqas ta 'kromju fil-ġisem jista' jkun akkumpanjat minn sensazzjoni kostanti ta 'għeja u tqassim f'persuna.

B'nuqqas ta 'kromju fit-tfal, jista' jiġi osservat ritard ta 'tkabbir.

Fil-preżenza ta 'ammont żgħir ta' kromju fil-ġisem ta 'raġel, ġie osservat ksur tal-funzjonijiet riproduttivi.

Barra minn hekk, bin-nuqqas ta 'dan l-element ta' traċċa fil-ġisem, is-sintomi li ġejjin jistgħu jiġu osservati:

  • intolleranza għal zokkor isseħħ, li tinstab fl-istat tad-dijabete li tinsab fil-fruntiera,
  • sentimenti ta 'ansjetà u ansjetà,
  • Ieħħ żieda mgħaġġla fil-piż
  • sensittività mnaqqsa ta 'l-estremitajiet ta' fuq u t'isfel tista 'tiżviluppa, jista' jidher tregħid f'idejn,
  • koordinazzjoni indebolita tal-movimenti,
  • hemm żieda qawwija fil-kolesterol ħażin,
  • Uġigħ ta ’ras persistenti.

Ħafna drabi, ammont insuffiċjenti ta 'kromju fil-ġisem jiġi osservat bl-iżvilupp tal-patoloġiji li ġejjin:

  1. Dijabete mellitus.
  2. Ksur ta 'proċessi metaboliċi fil-ġisem.
  3. L-iżvilupp ta 'aterosklerożi.
  4. Piż żejjed.

Barra minn hekk, il-livelli ta 'kromju jistgħu jonqsu bħala riżultat ta':

  • xokkijiet u tensjonijiet nervużi severi,
  • b'esforz fiżiku sinifikanti,
  • waqt it-tqala fin-nisa.

Waħda mill-kawżi possibbli li twassal għal defiċjenza ta 'kromju hija spiss il-malnutrizzjoni.

It-tabib li jattendi jiddetermina l-indiċi tal-kromju tal-pazjent abbażi tar-riżultati tat-testijiet, u wara jippreskrivi l-kumplessi tal-vitamini meħtieġa f'ċerti dożi.

Qabel ma jgħaddu mit-testijiet, il-pazjenti huma avżati biex isegwu l-ħatriet ta 'speċjalista mediku u jsegwu d-dieta meħtieġa.

Ir-reviżjonijiet jindikaw titjib sinifikanti fir-riżultati tal-pazjenti li taw donazzjoni tad-demm għall-analiżi wara li ħadu l-kors tal-preparazzjonijiet tal-kromju.

Bħala riżultat ta 'forniment kostanti ta' kromju, ir-riskju li tiżviluppa mard kardjovaskulari jiżdied. Jekk hemm nuqqas ta 'elementi bħal kromju u vanadju fil-ġisem, il-livell taz-zokkor fid-demm huwa miksur (kemm' il fuq kif ukoll 'l isfel), iseħħ stat prediabetic.

Huwa għalhekk li t-tobba spiss jirrakkomandaw lill-pazjenti tagħhom: "Ixrob il-mediċini li fihom il-kromju u l-vanadju."

X'ikkawża eċċess ta 'kromju fil-ġisem?

Sustanzi żejda fil-ġisem jistgħu jġibu r-riżultati negattivi tagħhom kif ukoll in-nuqqas tiegħu.

Fl-ewwel lok, hemm riskju tal-possibbiltà ta 'avvelenament mill-kromju.

Konsum mhux ikkontrollat ​​ta 'supplimenti u pilloli tad-dieta, nuqqas ta' konformità ma 'dożi - mod dirett għal produzzjoni eċċessiva ta' kromju.

Ammont kbir ta 'kromju fil-ġisem jista' wkoll jiġi osservat bħala riżultat ta 'espożizzjoni għall-fatturi li ġejjin:

  1. Livelli għoljin ta 'sustanzi fl-arja. Bħala regola, sitwazzjoni bħal din tista 'sseħħ fl-impjanti tal-produzzjoni. Nies li jaħdmu hemm inalja trab tal-kromju, li jżid ir-riskju tagħhom li jiżviluppaw kanċer tal-pulmun u patoloġiji oħra.
  2. Ammont insuffiċjenti ta 'ħadid u żingu fil-ġisem jista' jikkawża eċċess ta 'kromju. F'dan il-każ, il-ġisem tal-bniedem jibda jassorbi ħafna mill-kromju li jiġi mal-prodotti.

Ammonti eċċessivi tas-sustanza jistgħu jwasslu għal manifestazzjonijiet negattivi bħal dawn:

  • infjammazzjoni tas-sistema respiratorja u tal-membrani mukużi,
  • l-iżvilupp ta 'reazzjonijiet allerġiċi,
  • id-dehra ta 'varjetà ta' mard tal-ġilda. Ekżema, dermatite tibda tiżviluppa,
  • disturbi fis-sistema nervuża jseħħu.

Huwa wkoll neċessarju li tikkonforma mal-prinċipji tat-terapija tad-dieta għad-dijabete u eżerċizzju regolari.

Idealment, trid tissorvelja bir-reqqa ż-żamma tal-bilanċ tal-oligoelementi u n-nutrijenti kollha fil-ġisem.

Liema mediċini bil-kromju jeżistu?

Illum, hemm ħafna supplimenti tad-dieta varji u kumplessi speċjalizzati ddisinjati għal nies b'dijanjosi tad-dijabete.Skond ir-reviżjonijiet ta 'speċjalisti mediċi u konsumaturi, iż-żewġ bijoadittivi huma l-aktar popolari - picolinate tal-kromju u polinikotinat.

Il-picolinate tal-kromju huwa disponibbli f'forma ta 'kapsuli, pilloli u sprej. Irrispettivament mill-addittivi magħżula bijoloġikament attivi, il-kromju jerġa 'jimtela mill-ġdid fil-ġisem, il-metaboliżmu tal-karboidrati u x-xaħam huma normalizzati.

Bl-iżvilupp tad-dijabete, il-ħtieġa għal kromju tiżdied, u huwa għalhekk li l-pazjent huwa mġiegħel jieħu dożi miżjuda tal-mediċina. Bħala regola, id-doża ta 'kuljum hija minn 400 mcg.

Sabiex l-element jiġi assorbit sew mill-ġisem, is-suppliment jittieħed darbtejn kuljum - filgħodu u filgħaxija, flimkien mal-ikla prinċipali.

Il-picolinate tal-kromju, li huwa disponibbli f'forma ta 'sprej, għandhom jittieħdu tlettax-il qatra taħt l-ilsien kuljum.

Għandu jiġi nnutat ukoll li, minkejja s-sigurtà tal-mediċina, huwa pprojbit li tieħu mediċina bħal din mingħajr riċetta tat-tabib.

Il-kontra-indikazzjonijiet ewlenin għal picolinate tal-kromju jinkludu:

  • tqala u treddigħ
  • età tat-tfal
  • il-preżenza ta 'allerġiji għall-komponenti tal-mediċina.

Il-kumpless tal-vitamina-minerali polinikotinat huwa kapsula li hija prodotta minn kumpanija farmakoloġika Amerikana magħrufa. Ir-reviżjonijiet tal-klijenti jindikaw li dan is-suppliment bijoloġikament attiv huwa wieħed mill-aqwa fost il-preparazzjonijiet li fihom il-kromju.

Ir-rakkomandazzjonijiet ewlenin meta tuża kumpless vitamini-minerali huma dawn:

  • sabiex tnaqqas l-irritazzjoni tal-istonku, huwa meħtieġ li tixrob il-kapsuli bl-ikel jew b'ħafna fluwidi,
  • l-aħjar assorbiment ta 'kromju jiġi osservat meta l-aċidu askorbiku mingħajr zokkor jiġi preskritt addizzjonalment lill-pazjent,
  • mhux irrakkomandat li tieħu karbonat tal-kalċju jew antiċidi fl-istess ħin, minħabba li l-assorbiment tal-kromju huwa indebolit,
  • l-użu tal-mediċina għandu jseħħ taħt is-superviżjoni ta 'tabib.

Prodotti ibbażati fuq il-kromju jistgħu jintużaw ukoll għal skopijiet ta 'prevenzjoni, strettament wara d-dożi rrakkomandati.

Il-video f’dan l-artiklu jitkellem dwar l-effetti tal-kromju fuq id-dijabete.

Indika z-zokkor tiegħek jew agħżel sess għal rakkomandazzjonijiet. Tiftix Mhux misjub Wiri, Tiftix Mhux misjub Wiri. Tiftix Mhux misjub.

X'inhu l-benefiċċju tal-kromju għad-dijabetiċi?

L-użu ta 'dan l-element itejjeb il-moviment taz-zokkor mid-demm għat-tessut. Bid-dijabete, il-kromju jgħin biex iżomm piż stabbli u jneħħi l-kolesterol żejjed. Ukoll, il-kromju jbaxxi l-pressjoni tad-demm u jnaddaf il-ġisem minn tossini u fluwidu żejjed, li huwa importanti ħafna għad-dijabete. Dan l-element jipprovdi appoġġ attiv għall-glandola tat-tirojde u jista 'anke jikkumpensa għan-nuqqas ta' jodju.

X’inhu l-periklu ta ’defiċjenza ta’ kromju fid-dijabete?

L-ammont ta 'kromju jista' jonqos għal diversi raġunijiet:

  • tqala
  • tensjoni kostanti
  • tagħbijiet kbar fuq il-ġisem.

F'dan il-każ, persuna għandha effetti tax-xenqa għall-ħelu. Mal-wasla ta 'ammont miżjud ta' glukosju fil-ġisem, persuna tibda tiżdied fil-piż. Sabiex jiġi evitat dan il-proċess, il-preżenza tal-kromju hija importanti. Tirregola l-assorbiment taz-zokkor fid-demm. B'nuqqas ta 'kromju, il-korp jagħti dawn is-sinjali:

  1. Raġel għajjien malajr.
  2. Is-sensittività tar-riġlejn tonqos.
  3. Jidher piż żejjed u ansjetà.
  4. Il-koordinazzjoni tal-movimenti hija disturbata.
  5. Jidher rogħda bl-idejn.
  6. Il-kolesterol jakkumula fil-ġisem.
  7. Uġigħ ta 'ras iseħħ.
  8. Jekk hemm defiċjenza ta 'kromju fit-tfulija, allura t-tifel jikber bil-mod, jibqa' lura fl-iżvilupp.
  9. L-abbiltà li tipproklama tintilef.

Il-livell ta 'kromju fil-ġisem jista' jonqos minħabba l-progressjoni ta 'ċerti patoloġiji, li l-prinċipali tagħhom huma:

  • piż żejjed
  • aterosklerożi
  • ksur ta 'proċessi metaboliċi.

Ukoll, il-kontenut tiegħu jonqos b'tagħbijiet kostanti u tqal fuq il-ġisem, malnutrizzjoni u stress.

Eċċess ta 'kromju fil-ġisem jaffettwa b'mod negattiv persuna. Dan jiġri ġeneralment ma 'dawk li jaħdmu f'industriji perikolużi, fejn l-arja għandha kontenut għoli ta' kromju, b'ammont żgħir ta 'ħadid u żingu fil-ġisem, kif ukoll bl-użu mhux awtorizzat ta' preparazzjonijiet tal-kromju mingħajr riċetta tat-tabib.

Eċċess ta 'element jista' jikkawża:

  • dermatite
  • allerġiji
  • infjammazzjoni tal-mukuża,
  • tfixkil tas-sistema nervuża ċentrali,
  • kanċer

Ta 'min jabbanduna l-konsum mhux awtorizzat ta' fondi li fihom il-kromju. Meta tieħu tali sustanzi, huwa rrakkomandat li teżerċita regolarment.

Liema ikel u pjanti għandhom l-ogħla kontenut ta 'kromju?

Is-sors ewlieni tal-kromju huwa l-ħmira tal-birra. Il-pazjenti bid-dijabete tagħhom għandhom jittieħdu mill-inqas darbtejn fil-ġimgħa. Il-ħmira tal-birra tista 'tinxtorob billi l-ewwel iħallathom bl-ilma. It-taħlita għandha tkun infuża għal 30 minuta.

Persuna bid-dijabete m'għandhiex tinsa 'l-konsum:

Iktar ikel b'ħafna kromju għandu jiġi kkunsmat waqt it-tqala u dawk li għandhom aktar minn 40.

Ħafna kromju jinsab f ':

  • ħut, gambli,
  • fwied
  • bajd
  • xgħir tal-piżelli jew tal-perli,
  • nebbieta tal-qamħ.

Hemm tali element fil-pjanti u l-ħaxix:

Tista 'tiekol berries u frott li fihom il-kromju:

Mhuwiex meħtieġ li tikkonsma prodotti bħal dawn matul il-perjodu ta 'progressjoni tad-dijabete, imma ħafna drabi.

Drogi bil-kromju fid-dijabete

Mhux id-dijabetiċi kollha jistgħu jieħdu mediċini sintetiċi biex jinnormalizzaw il-livelli taz-zokkor tagħhom, peress li għandhom ħafna effetti sekondarji. Għalhekk, it-tobba spiss jippreskrivu mediċini li fihom il-kromju lil dawn il-pazjenti.

Illum hemm ħafna kumplessi u supplimenti tad-dieta ddisinjati apposta għad-dijabetiċi. Irrispettivament mit-tip ta 'mediċina magħżula, tista' tpatti għan-nuqqas ta 'kromju fil-ġisem u tinnormalizza l-proċessi metaboliċi. Tali prodotti huma prodotti f'forma ta 'pilloli, kapsuli jew sprej.

Il-preparazzjonijiet ewlenin li fihom il-kromju huma kkunsidrati li huma:

  1. Centuri 2000. Għandu doża kuljum ta 'vitamini u elementi ta' benefiċċju li jinnormalizzaw l-ammont ta 'kromju, li jtejjeb il-funzjonament tal-passaġġ diġestiv kollu. Rakkomandat għal dawk li jwasslu stil ta 'ħajja attiv.
  2. Picolinate tal-Kromju. L-aħjar mediċina għad-dijabetiċi. Wara li tieħu l-mediċina, ix-xenqa għal ikel ħelu tonqos, il-metaboliżmu jitjieb, ir-rendiment u r-reżistenza jiżdiedu. Indikat għall-obeżità.
  3. Prestazzjoni tal-Vitrum. Għandu doża kuljum ta 'kromju. Rakkomandat għal nies attivi.
  4. Ibqa 'b'saħħtu. Fih sett sħiħ ta 'elementi bil-kromju. Kumpless tal-vitamini u minerali jipprevjeni l-okkorrenza ta 'infezzjonijiet virali respiratorji akuti, iżid l-immunità u jagħti attività.
  5. Chromium Picolinate Plus. Suppliment tad-dieta li fih estratti ta 'garcinia, tursin u gimnema.

Hemm ukoll prodotti oħra tal-kromju. Bl-użu regolari ta 'mediċini bħal dawn, wieħed għandu jiftakar li d-doża ta' kuljum ta 'kromju m'għandhiex teċċedi 600 mcg.

Sabiex l-elementi jiġu assorbiti sew, għandek bżonn tieħu fondi darbtejn kuljum - filgħaxija u filgħodu bl-ikel. Is-sustanzi fil-forma ta ’sprej jistgħu jintużaw kuljum wara l-irqad.

Huwa importanti li tikkonsulta ma 'nutrizzjonista li jgħinek tagħżel dieta bbażata fuq li tieħu preparazzjonijiet tal-kromju.

Rakkomandazzjonijiet ta 'speċjalisti

Meta tieħu mediċini, ta 'min tosserva ċerti regoli li jtejbu l-effikaċja tat-terapija. Dawn huma:

  1. L-aħjar assimilazzjoni tal-kromju mill-ġisem isseħħ meta askorbin mingħajr zokkor jittieħed fl-istess ħin tal-mediċina.
  2. Sabiex ma tikkawżax irritazzjoni fl-istonku, il-fondi għandhom jittieħdu bl-ikel u jinħaslu b’ħafna ilma.
  3. Irrifjuta meta tieħu kromju minn antiċidi u kalċju, minħabba li dawn l-elementi jfixklu l-assorbiment tal-ewwel.

Preparazzjonijiet tal-kromju jistgħu wkoll jittieħdu għall-profilassi, billi tosserva strettament id-dożaġġ. Qabel ma tuża dawn is-sustanzi, wieħed għandu jikkonsulta tabib u jkun osservat miegħu matul il-kors tat-terapija.

Ejja naraw vidjow edukattiv dwar l-importanza tal-kromju fid-dijabete u r-rwol tiegħu fil-ġisem ta 'persuna li tbati minn tali marda, kif ukoll għaliex dan l-element ma jistax jiġi sottovalutat.

Kif tistgħu taraw, il-kromju huwa importanti għall-ġisem ta 'kull persuna. Kultant huwa impossibbli li tiddetermina n-nuqqas tagħha waħedha. Biex tagħmel dan, trid tgħaddi minn eżami sħiħ u tgħaddi testijiet. Għal konsultazzjoni mal-ewwel sinjali ta 'min wieħed imur għand endokrinologu, terapista jew gastroenterologu. Tabib biss jista 'jiddijanjostika u jippreskrivi t-terapija t-tajba.

Ħalli Kumment Tiegħek