Kif tnaqqas malajr iz-rimedji folkloristiċi taz-zokkor fid-demm

It-terminu "zokkor fid-demm" huwa l-isem tad-dar għall-konċentrazzjoni ta 'glukożju maħlul fid-demm, li huwa kontinwament fil-fluss tad-demm.

Huwa importanti ħafna li jinżamm il-livell normali taz-zokkor, biex jiġi evitat li jonqos jew, bil-maqlub, li jiżdied, peress li kwalunkwe devjazzjoni jista 'jkollha konsegwenzi serji ħafna għall-ġisem tal-bniedem u tipprovoka d-dehra ta' ħafna problemi ta 'saħħa.

F’dan l-artikolu, titgħallem kif tnaqqas iz-zokkor fid-demm b’rimedji folkloristiċi fid-dar, ibbażati fuq prodotti naturali li ma jeħtiġux spejjeż kbar għax-xiri tagħhom.

Zokkor fid-demm normali

Għal kull grupp ta 'età, it-tobba żviluppaw l-istandards tagħhom stess taz-zokkor fid-demm.

Jekk persuna tkun b'saħħitha, allura l-livell ta 'glukożju fid-demm tiegħu fuq stonku vojt għandu jkun fil-medda minn 3.2 sa 5.5 mmol, skond in-norma medika. Wara li tiekol, dan l-indikatur jiżdied, filwaqt li m'għandux jaqbeż il-livell ta '7.8 mmol / L. Huwa indikaturi bħal dawn li se jitqiesu normali jekk id-demm kapillari jkun ittieħed għar-riċerka. Meta tkun qed teżamina demm venuż, norma ta 'sa 6.1 mmol / L titqies li hija n-norma ta' zokkor waqt is-sawm.

Tabella ta 'normi ta' glukożju f'persuna b'saħħitha:

L-instabilità taz-zokkor fid-demm hija waħda mill-kawżi ewlenin ta 'ħafna disturbi fil-ġisem, kif ukoll problemi ormonali. Diversi organi jipparteċipaw fl-istabbilizzazzjoni taz-zokkor, b'mod partikolari, il-moħħ, il-frixa u l-fwied. Iżda dan il-korp jipproduċi wkoll insulina, ormon li jirregola l-livelli tal-glukosju.

Billi tikkonsma pasti u ħelu, persuna tgħolli l-livell ta 'glukosju, u sabiex iżżommu normali, il-frixa għandha tipproduċi ammont kbir ta' insulina. Huwa dan l-ormon li jakkumpanja z-zokkor fit-triq lejn iċ-ċelloli, li jipprovdilhom l-enerġija.

B'eċċess ta 'glukosju, il-frixa ma tistax tipprovdi molekuli kollha tagħha bl-insulina, li jfisser li l-ġisem ma jistax jimmetabolizza din is-sustanza, u għalhekk jinbidel fi xaħam, li huwa depożitat fit-tessuti u jipprovoka d-dehra ta' ħafna disturbi.

Bi nutrizzjoni mhux f'waqtha, il-livell ta 'glukożju jonqos, iżda l-ġisem tagħna huwa kapaċi jikkumpensa għal dan bl-ormon glycogen prodott fil-fwied. Madankollu, kwalunkwe tibdil fil-livelli taz-zokkor fil-ġisem jikkawża stress serju u r-rilaxx tal-ormoni korrispondenti - adrenalina u kortisol, li jwassal għal żbilanċ ormonali u jikkawża diversi mard.

Sintomi u kawżi ta 'glukożju għoli

Ir-raġunijiet għaż-żieda fil-glukosju huma pjuttost diversi, iżda ħafna drabi dan huwa dovut għal:

• Kostanti żejda.
• Jikkunsmaw numru kbir ta 'ikel li fih karboidrati faċilment diġestibbli.
• Mard infettiv sever.
• Sitwazzjonijiet stressanti kostanti.

L-iktar kawża komuni ta 'zokkor għoli hija d-dijabete. Jekk jiġu osservati perjodi twal ta 'ipogliċemija b'din il-marda, dan jista' jaffettwa x-xogħol ta 'ħafna organi u sistemi.

Sintomi ta 'żieda fil-livelli taz-zokkor huma:

• Sensazzjoni kostanti ta 'ħalq xott u għatx li ma jistax jintrabat.
• Id-dehra ta 'ħakk fuq il-ġilda, speċjalment fuq il-wiċċ ta' l-idejn u s-saqajn.
• Żieda fil-awrina u dehra ta 'uġigħ waqt it-tbattil tal-bużżieqa tal-awrina.
• Id-dehra ta 'polyuria, meta l-volum ta' l-awrina jitneħħa jiżdied.

• Id-dehra ta 'nocturia, meta persuna hija spiss imġiegħla titla' fit-toilet bil-lejl.
• Sturdament u uġigħ ta 'ras frekwenti u bla kawża.
• Żieda fil-piż.
• Għeja, sensazzjoni kostanti ta 'dgħjufija.
• Żieda fil-perjodu tal-fejqan tal-feriti.
• Tnaqqis fl-akutezza viżwali.
• L-okkorrenza frekwenti ta 'mard infettiv.

Abbażi tat-totalità ta 'sinjali bħal dawn, persuna tista' tissuspetta li għandu livell ta 'zokkor elevat, iżda tabib biss jista' jikkonferma dan billi jeżamina r-riżultati tat-test tad-demm tal-pazjent.

Trattament ta 'zokkor għoli fid-demm b'rimedji folkloristiċi

F’din il-parti tal-artiklu titgħallem ħafna informazzjoni utli dwar is-suġġett ta ’kif tnaqqas iz-zokkor fid-demm b’rimedji folkloristiċi, kif ukoll issib diversi riċetti biex titbaxxa l-glukosju fid-demm.

Xi ikel jgħin biex inaqqas il-glukosju. Iżda l-punt ewlieni fit-trattament b'xi rimedji folkloristiċi f'dan il-każ huwa l-waqfien obbligatorju tat-tipjip, kif ukoll il-konsum ta 'xorb alkoħoliku ta' kwalunkwe saħħa.

Barra minn hekk, huwa importanti li fit-trattament ta 'zokkor għoli fid-demm b'rimedji folkloristiċi fid-dieta ta' kuljum ta 'dijabetiku, għandu jkun hemm:

• Legumi.
• Tewm u basal, pitravi, ħjar.
• Lanġas u tuffieħ ta 'varjetajiet mhux ħelwin, frott taċ-ċitru (primarjament grapefruits u larinġ).
• Berries friski ta 'frawli salvaġġ, blueberry, lampun u tut.
• Ħafur, qamħ saraċin u tipi oħra ta 'ċereali.
• Frott tal-baħar u ħut.
• Tjur b'ħafna xaħam jew laħam tal-fenek

Huwa importanti li tiftakar li tiekol ħxejjex, berries u frott hija l-aħjar friska.

Il-meraq frisk tal-ħaxix jgħin biex inaqqas iz-zokkor, li għandek bżonn tixrob 1/3 tazza darbtejn kuljum, filgħodu fuq stonku vojt nofs siegħa qabel il-kolazzjon u filgħaxija siegħa qabel il-pranzu. Għal dan il-għan, meraq frisk magħluq ta 'kaboċċa bajda, pitravi ħomor, u patata nej huwa adattat.

Matul il-ġurnata (kuljum) huwa meħtieġ li tiekol 1 larinġ u 1 tuffieħ aħdar, u żżid ma 'dan l-istaġun il-blueberries u l-frawli. Minn żminijiet antiki, il-blueberries ilhom magħrufa għall-fejqan mhux biss bħala mezz biex titjieb il-vista, iżda wkoll bħala metodu eċċellenti biex jitbaxxew il-livelli taz-zokkor.

Jgħin biex titnaqqas ir-rata u l-Hawthorn. Fis-sajf, tista 'tiekol berries friski, kif ukoll tinxefhom għax-xitwa, biex iżżid it-te u taħlitiet tal-ħxejjex. Hawthorn, barra minn hekk, huwa utli għall-ipertensjoni (tbaxxi l-pressjoni) u mard tal-qalb.

Biex tħejji l-mediċina mill-weraq tar-rand, għandek tieħu 8 weraq kbar nodfa, poġġih f'term, ferra 0,5 litri ta 'ilma jagħli u tinsisti għal mill-inqas 6 sigħat. Ixrob tali infużjoni qabel ma tiekol ¼ tazza.

Xi tipi ta 'ħwawar u pjanti jgħinu wkoll fit-tnaqqis tal-glukosju.pereżempju, iċ-ċikwejra, li fiha l-insulina, iżda, barra minn hekk, tikkontribwixxi għat-titjib ġenerali taċ-ċirkolazzjoni tad-demm, tagħti lill-ġisem enerġija u saħħa addizzjonali. Biex tagħmel xarba, trid tieħu madwar 2 kuċċarina ta 'ċikwejra f'nofs litru ta' ilma jagħli, ħawwad, għalli t-taħlita taħt sħana baxxa għal madwar 10 minuti, imbagħad ħalli għal 1 siegħa. Il-brodu għandu jkun iffiltrat u fis-sakra diversi drabi matul il-ġurnata, b'0.5 tazzi kull wieħed.

Mod ieħor effettiv biex tnaqqas iz-zokkor fid-demm huwa l-infużjoni ta 'miżwed tal-fażola. Biex tagħmel dan, weraq tal-frott imnixxef għandu jitferra bl-ilma jagħli f'termos u jitħalla għal 6 sigħat. Ħu tliet darbiet kuljum qabel l-ikel, 0.5 tazza. Minflok infużjoni, tista 'tipprepara decoction u teħodha fl-istess doża.

Il-ħitan ta 'frott tal-ġewż għandhom effett qawwi li jbaxxu z-zokkor fid-demm tal-bniedem. Dan ir-rimedju ilu magħruf minn żminijiet antiki. Biex tħejji l-infużjoni, għandek tieħu 2 imgħaref ta 'diviżorji niexfa, ferrahom b'2 tazzi ta' ilma jagħli u ħallih għal 20 minuta. Wara tisfija, ħu tablespoon qabel kull ikla.

L-għeruq tal-burdock ibaxxu wkoll iz-zokkor, minħabba li fil-kompożizzjoni tagħhom hemm insulina fl-ammont ta '40%. Il-preparazzjonijiet minn dan l-impjant huma modi biex jiġu normalizzati indikaturi tal-glukosju mhux biss fid-demm, iżda wkoll fl-awrina, kif ukoll jiġu normalizzati bosta proċessi metaboliċi.

Decoction ta 'weraq tal-blueberry huwa wkoll rimedju antik ippruvat, magħruf sewwa għall-fejqan tal-qedem. Għat-tisjir, trid tieħu 2 kuċċarini ta 'materja prima niexfa għal 2 tazzi ta' ilma jagħli, poġġi t-taħlita f'termos għal siegħa. Ħu wara li tiffiltra 0.5 tazzi qabel kull ikla.

Issa taf kif tnaqqas iz-zokkor fid-demm fid-dar b'rimedji folkloristiċi. Riċetti alternattivi għandhom jiġu ttrattati bl-istess mod kif ukoll bi preparazzjonijiet mediċi, peress li reazzjoni allerġika għall-prodott kollu jew għall-komponenti individwali tagħha hija possibbli.

Riċetti folkloristiċi għat-tnaqqis taz-zokkor waqt it-tqala

Matul il-perjodu li ġġorr tarbija, mara għandha kontinwament tissorvelja l-livell taz-zokkor sabiex tevita l-bidu tad-dijabete.

Bosta nisa matul dan il-perjodu għandhom dijabete ta 'tqala, li l-manifestazzjonijiet tagħhom jisparixxu waħedhom wara li titwieled it-tarbija. Iżda hawnhekk huwa importanti li nżommu indikaturi tal-glukosju taħt kontroll kostanti sabiex disturb temporanju ma jsirx marda permanenti.

M’għandniex xi ngħidu, f’dan il-perjodu kruċjali m’għandekx tirrikorri għall-użu ta ’mediċini, għalhekk t-tnaqqis taz-zokkor fid-demm b’rimedji folkloristiċi huwa ideali għal ommijiet li jkunu qed jistennew.

Ikkunsidra t-tnaqqis taz-zokkor fid-demm b'rimedji folkloristiċi f'nisa tqal:

• Decoction u infużjoni ta 'weraq tal-blueberry. Qabel ma tużah, ikkonsulta lit-tabib tiegħek.
• Frott frisk ta 'ħjar, li fih sustanza simili għall-insulina, u għalhekk l-użu tagħhom jgħin biex iżomm il-livelli normali ta' glukożju.
• Qamħ saraċin Biex titħejja l-kompożizzjoni terapewtika, ċereali sħaħ għandhom jinħaslu, jitnixxfu, jinxfu f'taġen niexef, imkessħa u mitħunin fi grinder tal-kafè għal trab. Poġġi t-trab ippreparat f'kontenitur magħluq sewwa. Fuq nofs tazza ta 'jogurt jew kefir frisk, żid 2 imgħaref tat-trab ippreparat u ħalli fil-friġġ għal 12-il siegħa għall-infużjoni. Ħu l-mediċina siegħa qabel ikla.
• Il-frott tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm għandu effett qawwi li jbaxxi l-livelli ta' glukosju. Nisa tqal jistgħu jħejju insalati friski biż-żejt taż-żebbuġa mit-tuberi tal-pjanta. Għal użu regolari, tista 'tipprepara trab minn tuberi tal-qaqoċċ ta' Ġerusalemm billi tnixxefhom u tħinhom fil-grinder tal-kafè.
• Meraq tal-kaboċċa bajda huwa utli ħafna bħala mezz biex jitbaxxa l-livelli taz-zokkor, iżda, barra minn hekk, ineħħi perfettament fluwidu żejjed mill-ġisem u jinibixxi t-tkabbir tal-batterja.
• Tista 'tixrob il-meraq ta' patata friska jew ravanell, kif ukoll pitravi nej.

Nutrizzjoni meta tuża rimedji folkloristiċi

Sabiex it-trattament b'metodi alternattivi jkun effettiv, għandhom jiġu osservati xi regoli ta 'mġieba, kif ukoll bidla fl-istil ta' ħajja tiegħek.

Huwa meħtieġ li jsiru bidliet fl-immaġni ta 'nutrizzjoni abitwali ta' kuljum:

• Skeda ta 'ikliet għandha tkun ippreparata għal 5-6 ikliet matul il-ġurnata f'porzjonijiet żgħar. Huwa importanti li tiekol fl-istess ħin.
• Huwa meħtieġ li tabbanduna l-użu ta 'xi xorb li fih l-alkoħol.
• Huwa importanti li tikkonsma mill-inqas 2 litri ta 'likwidu kuljum fil-forma ta' ilma pur mingħajr gass, tè aħdar jew infużjonijiet tal-ħxejjex.
• In-nutrizzjoni għandha tkun bilanċjata, naturali u tipprovdi lill-ġisem bl-elementi kollha li għandu bżonn.
• Kuljum għandek tiekol ħaxix nej jew mgħolli, speċjalment dawk li huma sinjuri fil-fibra.
• Illimita l-konsum tal-melħ kemm jista 'jkun.

Huwa aħjar li ssajjar lilek innifsek, billi tippreferi t-tisħi, il-ħami, il-fwar.

Il-prodotti pprojbiti b'kontenut għoli ta 'zokkor waqt it-trattament b'rimedji folkloristiċi jinkludu:

• Kull tip ta 'ħelu, ġelat, pasti u kejkijiet, għaġina u pasti ħelwin.
• Prodotti tad-dqiq, speċjalment dawk magħmula mid-dqiq premium.
• Laħam xaħmi.
• Diversi prodotti tal-laħam nofshom lesti u prodotti lesti, bħal zalzett, kemm mgħolli kif ukoll affumikat.
• Mayonnaise u zlazi bbażati fuqha.
• Prodotti tal-ħalib fil-forma ta 'ġobnijiet (speċjalment dawk grassi), krema qarsa, krema, ġobon tad-dgħajsa mxaħħma.
• Frott ħelu, frisk u mnixxef

Tħobb l-artiklu? Aqsamha ma 'sħabek fuq in-netwerks soċjali:

Rata taz-Zokkor u Sinjali tad-Dijabete

Zokkor fid-demm jaffettwa l-istat tal-ġisem. Għandek bżonn tivverifikaha fuq stonku vojt, in-norma hija minn 3.6 sa 5.8 mmol għal kull litru ta 'demm. Huwa wkoll neċessarju li jiġu kkunsidrati l-karatteristiċi individwali. Meta xi malfunzjonijiet jidhru fil-ġisem, il-metaboliżmu jista 'jkun imfixkel, u magħha l-insulina ma tibqax tiġi prodotta. Jiġifieri, se jikkawża żieda fil-livelli taz-zokkor. Il-kawżi ewlenin ta 'glukożju għoli huma:

• Ġenetika Jekk qraba viċin ikollhom problemi biz-zokkor, għandek tivverifika regolarment iz-zokkor fid-demm tiegħek,
• Ħafna stress
• Tqala
• Infezzjonijiet varji
• Dijabete mellitus
• Regola żejda, numru kbir ta 'karboidrati sempliċi (zokkor, ħelu, pasti) fid-dieta

Liema sinjali jistgħu jindikaw li wasal iż-żmien li tivverifika l-livell taz-zokkor fid-demm tiegħek?

• Kontinwament bil-għatx. Jekk il-livell taz-zokkor huwa normali, il-kliewi qed jaħdmu attivament u jagħmlu filtri taz-zokkor li jkun dieħel, m'hemm l-ebda bilanċ żejjed ta 'dan,
• Inħossni għajjien il-ħin kollu. Zokkor assorbit għandu jidħol fiċ-ċelloli sabiex jerġa 'jimla l-enerġija tal-ġisem, u fil-każ ta' eċċess tiegħu, jibqa 'fid-demm,
• Ras imdgħajjef jew uġigħ
• Ir-riġlejn jistgħu jintefħu
• Id-dirgħajn jistgħu wkoll ikunu mdgħajfa. Jekk it-temp jinbidel, jista 'jkun hemm uġigħ,
• Il-viżjoni tmur għall-agħar, iċ-ċpar ikun quddiem għajnejja, spiss jidhru tikek,
• Il-ġisem malajr jitlef il-piż,
• Il-feriti li jirriżultaw jistgħu ma jfejqux għal żmien twil.

Jekk hemm xi sinjali, huwa meħtieġ li ssir eżami u li titkompla għal trattament.

Dieta għolja taz-zokkor

L-ewwel ħaġa li għandek tagħmel meta tqum informazzjoni dwar zokkor għoli huwa li terġa 'taħseb mill-ġdid id-dieta tiegħek. Ħafna mill-mard assoċjat mal-fatt li persuna tiekol ħafna ikel li jagħmel il-ħsara u bla użu. B'dieta bilanċjata, il-livell ta 'glukożju fid-demm jonqos gradwalment għal livell adegwat waħdu.

Ikollok bżonn li toħloq il-menu tas-saħħa tiegħek b'dan il-mod: eskluż ikel b'indiċi gliċemiku għoli, tnaqqas il-medja u tiekol daqs ħafna platti ppreparati minn ikel b'indiċi gliċemiku baxx.

Indiċi gliċemiku għoli

Indiċi gliċemiku għoli huwa 'l fuq minn 50. Dawn il-prodotti jinkludu:

• Ħelu
• ħelu (ħelu, zokkor, għasel, ġamm u oħrajn), bl-eċċezzjoni ta 'ċikkulata skura,
• Laħam xaħmi
• Frott għoli taz-zokkor

Biex tevita li l-livelli tal-glukosju jogħlew, huwa aħjar li dan l-ikel jitneħħa mid-dieta għal kollox.

Indiċi gliċemiku

Ikel li huwa fuq l-indiċi glikemiku medju m'għandux jittiekel aktar minn 3 darbiet fil-ġimgħa, barra minn hekk, il-porzjonijiet għandhom ikunu żgħar.

• xgħir mitħun mitħun (għandek tkun attenta b'mod speċjali bil-qamħ saraċin, ċellula u xgħir),
• ċanga
• frott: tuffieħ, frott taċ-ċitru, għeneb, kiwi,
• kafè (hi x'inhi)
• inbid aħmar
• frott żgħir (ribes, blueberries),
• prodotti tal-qamħ sħiħ

Indiċi gliċemiku baxx

Prodotti fuq din il-lista prattikament ma jżidux il-livelli taz-zokkor, għalhekk tista 'tiekolhom kuljum u fi kwantitajiet kważi illimitati.

• ħaxix, prinċipalment aħdar (ħjar, karfus), ravanell u ħaxix ieħor "ħafif", huwa aħjar li tiekolhom nej u friski, mingħajr trattament tas-sħana,
• frott: ċirasa, lumi, banana, avokado u oħrajn mhux elenkati hawn fuq,
• ġinġer, tewm, kannella, żejt tal-kittien,
• piżelli, fażola, ġewż (ġewż huma partikolarment utli),
• ħut dgħif u laħam (eż. tiġieġ, dundjan, fenek)

Riċetti folkloristiċi li jbaxxu z-zokkor fid-demm

In-nanniet kienu jafu kif inaqqsu z-zokkor fid-demm permezz ta ’rimedji folkloristiċi, jiġifieri, riċetti ilhom snin ittestjati. Min-naħa l-oħra, għandek bżonn tkun taf in-nuqqasijiet tal-ġisem - reazzjonijiet allerġiċi għal diversi sustanzi. Tista 'tiġi ttrattat bi kważi kull ħaġa li hemm id-dar.Ir-rimedji folkloristiċi għat-tnaqqis taz-zokkor fid-demm jistgħu jkunu żieda effettiva għall-mezzi tal-ispiżerija. Huwa rakkomandabbli li tikkonsulta tabib qabel l-użu.

• Il-kannella tista 'tgħin b'kontenut għoli ta' glukożju. M'għandekx bżonn li tiekol fil-loġoċ, għandek biss iżżidha ma 'ikel, kafè, pasti homemade. Il-kannella tkopri tajjeb mhux biss maz-zokkor, iżda wkoll mal-kolesterol.
• Sauerkraut tad-dar, u speċjalment il-meraq tiegħu, jgħin biex jistabbilizza l-metaboliżmu tal-karboidrati, jiġifieri, fl-istess ħin iżomm livell normali ta 'zokkor. Tiekol il-kaboċċa hija l-aħjar 30 minuta qabel l-ikla prinċipali.
• L-iktar rimedju popolari popolari għal zokkor huwa l-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm. B'mod sempliċi, il-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm huwa lanġas earthen. Għat-trattament, l-għerq tagħha jintuża. Jeħtieġ li jkun imfarrak fuq grater u mħallat maż-żejt taż-żebbuġa - insalata tinkiseb. Barra minn hekk, tista 'tħejji decozzjoni utli: l-għeruq tal-qaqoċċ ta' Ġerusalemm jeħtieġ li jiġu mgħollija għal 30 minuta, imbagħad razza u tixrob 100 ml tliet darbiet kuljum.
• Minflok kafè regolari, huwa aħjar li tixrob aħdar. Jvarja minn dak standard fis-sens li l-ħbub tiegħu mhumiex moqlija. Dan huwa sostitut tajjeb għall-kafè u t-te sempliċi jekk trid tnaqqas iz-zokkor fid-demm tiegħek jew iżżommh f'livell normali.
• Il-qamħ saraċin jgħin. Huwa meħtieġ li tħejji dqiq minnha: laħlaħ il-groats sew, nixxefhom u itħan fil-grinder tal-kafè. Dqiq bħal dan għandu jitħallat ma 'kefir b'perċentwali baxx u jiekol għall-kolazzjon.
• Weraq tar-rand jiffranka minn ħafna mard. Għat-trattament ta 'zokkor għoli fid-demm, għandek bżonn ferra 10 folji ta' rand b'ilma jagħli (3 tazzi). Infuża t-taħlita f’thermos għal 3 sigħat. Din ir-riċetta mhix popolari ħafna minħabba t-togħma u r-riħa speċifiċi, iżda tgħin fil-ġlieda kontra l-eċċess tal-glukosju. Għandek bżonn tixrob decoction 3 darbiet kuljum għal 100 ml.

Għerq tad-deheb

Dan l-impjant jissejjaħ ukoll rhodiola roża. Ħu 100 gramma mill-għeruq tal-pjanta u ferra litru ta ’vodka. Tinsisti 3 ijiem, imbagħad razza. Ikollok bżonn tkun trattat 3 darbiet kuljum, billi tieħu 20 qatra. Ta 'min jikkunsidra li dan il-metodu mhuwiex adattat għal sewwieqa u nies li jieħdu l-antibijotiċi. It-tintura tagħmel is-sistema immuni iktar b'saħħitha, iz-zokkor u l-pressjoni jerġgħu lura għan-normal.

Il-weraq tal-blueberry jinħasdu aħjar f'Ġunju. 100 gramma ferra 500 ml ta 'ilma, tinsisti ftit sigħat f'termos. Għandek bżonn tixrob tintura nofs siegħa qabel ikla ta '100 ml. B'dan it-te tista 'tpoġġi l-livell taz-zokkor f'ordni, tnaddaf id-demm. Ix-xorb bħala profilassi huwa rrakkomandat ukoll għal dawk li huma predisposti għall-bidu tad-dijabete minħabba l-ġene.

L-għerq jintuża wkoll għat-trattament. Aqta 'kuċċarina ta' għerq ta 'ċikwejra, ferra' tazza ilma jagħli, tinsisti, razza. Tazza ta 'brodu għandha tinxtorob kuljum. Jiġifieri, huwa madwar ¼ tazza qabel kull ikla.

Għeruq tal-burdock

Biex tinġabar għeruq tal-burdock, bħal kull pjanta oħra, huwa meħtieġ f'żona ekoloġikament nadifa. L-għerq tal-burdock għandu jinħasel, jitnixxef u jinqata 'f'biċċiet żgħar. Tablespoon ta 'l-għeruq għandu jitferra b'tazza ilma jagħli, insista fuq banju ta' l-ilma, iffiltrat. Tazza ta 'brodu għandha tinxtorob kuljum, jiġifieri, huwa aħjar li tixrob nofs tazza filgħodu u l-istess ammont filgħaxija.

Hemm metodi fil-mediċina tradizzjonali li jgħinu biex ilaħħqu ma 'livelli għoljin ta' zokkor malajr u b'mod effettiv. It-tnaqqis taz-zokkor fid-demm b'rimedji folkloristiċi jkun meħtieġ malajr jekk il-livell taz-zokkor ikun f'livell kritiku għoli - dan jiġri f'pazjenti bid-dijabete li ma jirċevux injezzjoni fil-ħin. Minħabba dan, persuna tibda tħossok sturdut, bil-għatx ħafna, hemm tħassib u ħakk fil-ġilda.

Id-dijabetiċi kollha jafu li dejjem għandu jkun hemm basal fid-dar fil-każ. Sabiex tnaqqas iz-zokkor, għandek bżonn titqaxxar basla waħda, għalliha u tiekol. Is-serħan se jidħol f'madwar nofs siegħa.

Il-basal moħmi jaħdem ukoll, għax jekk togħġobek platti moħmija, ġeneruż għandek tħafferhom bil-basal.

Tista 'tieħu ħsieb saħħtek bil-quddiem u tiġbor ġandar tal-ballut fil-ħarifa. Biex tuża ġandar, għandek bżonn itħan ġo grinder tal-kafè u tiekol kuċċarina meta z-zokkor jogħla b'mod sinifikanti. Għandek bżonn tixrobha b'ilma nadif.

Eżerċizzji fiżiċi

Tieqafx fit-trattament biss fuq dieta u metodi alternattivi. L-eżerċizzju jagħmel ukoll xogħol tajjeb ħafna bil-glukosju.

Hawn taħt hawn xi eżerċizzji biex jgħinuk tittratta l-problema:

• Tista 'sempliċement tagħmel l-expander
• Irfigħ dawl (madwar kilogramma) dumbbells 'il fuq u mal-ġenb
• It-tbandil tal-istampa. Agħmel dan billi terfa 'l-parti ta' fuq tal-ġisem mill-art
• Imbotta
• Ġiri fil-beraħ
• Ċikliżmu jew skiing

Kun żgur li tixrob ilma nadif waqt l-isports.

Meta persuna tkun involuta fl-edukazzjoni fiżika, hija involuta f'affarijiet attivi, il-ġisem jeħtieġ enerġija addizzjonali, u hu jibda jirċeviha minn glukosju eċċessiv. Jiġifieri, iktar ma jkun eżerċizzju, iktar ikun ikkunsmat glukosju. Huwa għalhekk li huwa diffiċli li ssib dijabetiku fost l-atleti.

Biex tlaħħaq ma 'marda jew qatt ma tiltaqa' miegħu qatt, trid iżżomm nutrizzjoni xierqa, twassal stil ta 'ħajja attiv u xi kultant tixrob decoctions b'saħħithom ta' ħwawar. F’dan il-każ, il-livell taz-zokkor dejjem ikun normali, u s-saħħa ma tinkwetax.