Sawm bid-dijabete - huwa possibbli li żżomm l-abbiltajiet u kif ma tagħmilx ħsara lilek innifsek aktar?

11-il jum għar-Ramadan

Mistoqsija: Tista 'persuna bid-dijabete tosserva s-sawm matul ix-xahar tar-Ramadan?

It-tweġiba hija: Fuq din il-kwistjoni, trid tikkuntattja tabib speċjalizzat u tikseb kjarifiki mingħandu dwar kif, f'dan il-każ partikolari, is-sawm jista 'jaffettwa l-kundizzjoni tal-pazjent.

Madankollu, skont it-twemmin popolari, is-sawm ma jagħmilx ħsara lin-nies li jbatu mid-dijabete, għall-kuntrarju, għal pazjenti bħal dawn is-sawm huwa ta ’benefiċċju kbir. Billi, skond xi Alim, is-sawm jgħin biex jeħles mid-dijabete, jew għall-inqas huwa kapaċi jtaffi b'mod sinifikanti l-kundizzjoni tal-pazjent.

Fir-rigward ta 'pazjenti li jiddependu mill-insulina, is-sawm joħloq riskju għalihom. Dawn il-pazjenti għandhom dejjem jikkonsultaw mat-tabib tagħhom u jiddeterminaw id-doża ta 'l-insulina waqt suhur u iftar.

Jekk persuna li tbati mid-dijabete għadha tosserva s-sawm, f'dan il-każ, waqt suhur u iftar, huwa għandu jikkonsma biss ikel dijabetiku, kif ukoll ikejjel kontinwament iz-zokkor fid-demm.

Dua li tinqara wara li tiekol (Traskrizzjoni)

"Tifħir jkun lejn Alla Alla li jista 'kollox, li xeba' u mogħtija l-ilma fuqna, u li wkoll ikkonvertitna minn fost il-Musulmani. Oh Allah! Nawguraw il-Grazzja Tiegħek, it-tajjeb tal-Profeta Ibrahim u l-interċessjoni tal-Messaġġier ta 'Allah Muhammad.

Semgħet dan, il-Profeta Muħammad (il-paċi tkun fuqu) tilef il-kuxjenza u waqa '

Yazid Rakashi għadda bin Bin Malik minn Anas (jista ’Allah ikun kuntent miegħu). Anas bin Malik qal: “Darba, l-anġlu Djibril (il-paċi tkun fuqu) wasal għand il-Profeta (pbuh) bid-dawl tal-wiċċ mibdul. Il-Profeta (pbuh) qallu: "X'ġara lilek? Rajt li d-dawl ta 'wiċċek inbidel. " Jibril (il-paċi tiġri fuqu) qal: “O Muhammad, ġejt miegħek meta Alla ordna li daqqa fin-nar tal-infern. Tassew, min jaf il-kastigi fl-infern u fil-qabar m'għandux għalfejn jieqaf jibki sakemm isir jaf li huwa salvat mill-infern. " Il-Profeta (pbuh) qal: "O Jibril, iddeskrivi l-infern." Djibril qal: "Tajjeb, se niddeskrivi lilek.

Għajnuniet għad-Dijabetiċi

- Irrakkomanda lill-pazjenti bid-dijabete l-aħjar rutina, dieta u medikazzjoni ta 'kuljum.

- Il-pazjenti li għandhom l-intenzjoni li jżommu l-post għandhom ikunu ppreparati. Il-preparazzjoni jew il-pre-Ramadan tinkludi li tipprovdi lill-pazjenti pjan ta ’nutrizzjoni modifikat li jtejjeb il-kontroll tal-livelli taz-zokkor waqt is-sawm. Pazjenti obeżi għandhom bżonn għajnuna biex jitilfu l-piż b'suċċess u mingħajr periklu. Il-mediċini antidijabetiċi għandhom jiġu aġġustati skont dieta mibdula, biex tinkoraġġixxi l-attività fiżika tal-pazjenti. Huwa meħtieġ li jiġu studjati u ftakar is-sintomi ta 'deidrazzjoni, ipogliċemija u kumplikazzjonijiet akuti oħra possibbli.

Pre-Ramadan jibda bi żjara lit-tabib li jkun qed jattendi sitt ġimgħat qabel il-bidu tar-Ramadan

Il-pazjenti għandhom jgħaddu minn eżami mediku ta 'segwitu:

sabiex tivvaluta l-istat tas-saħħa,
glukosju fid-demm u lipidi fid-demm
pressjoni tad-demm
tidentifika fatturi ta 'riskju.

Fuq il-bażi tar-riżultati ta 'l-eżami, tagħmel bidliet fid-dieta u t-trattament sabiex tistabbilizza d-diżordnijiet metaboliċi eżistenti.

Huwa meħtieġ li l-pazjenti, speċjalment dawk li jiddependu mill-insulina, ikunu jistgħu jiddeterminaw il-livelli ta 'glukosju fil-plażma ripetutament, kuljum.

Għajnuniet għal kulħadd

- In-nutrizzjoni matul ir-Ramadan trid tkun ibbilanċjata. Il-massa tal-ġisem trid tinżamm.

Skond numru ta 'studji, nofs is-sawm, il-piż jibqa' l-istess, filwaqt li fi kwart jiżdied jew jonqos bi 3-5%.

Normalment f'dan il-ħin, in-nies jieklu ikel li huwa għoli fil-karboidrati u x-xaħmijiet, speċjalment iftar. Dan għandu jiġi evitat sabiex ma jinkisbux piż.

Prodotti li fihom karboidrati kumplessi jiġu assorbiti aktar u għandhom ikunu ppreferuti minn karboidrati sempliċi. Huwa rrakkomandat li żżid il-konsum ta 'fluwidu matul is-sigħat bejn ix-xemx u tlugħ ix-xemx, u tagħmel l-ikliet qabel dawn l-aktar tard possibbli.

Kaloriji ta 'kuljum għandhom jinqasmu bejn Suhur u Iftar, jekk jiżdiedu 1-2 snacks. L-ikel għandu jinkludi 45-50% karboidrati, 20-30% proteini u inqas minn 35% xaħam. Int trid tinkludi ħobż tal-qamħ sħiħ, fażola, ross, aktar ħaxix, frott u insalati fid-dieta. U prodotti b'kontenut għoli ta 'xaħmijiet saturati - ghee (si), samsa, pogor, jimminimizzaw, huwa rrakkomandat ukoll li jiġu evitati deżerti ħelwin u ssajjar ikel fiż-żjut taż-żebbuġa u tal-kolza.

Biex iżommu l-piż, l-irġiel waqt is-sawm għandhom jikkunsmaw madwar 1800-2000 kcal, biex inaqqsu l-piż - 1800 kcal. Nisa 'l fuq minn 150 cm f'għoli biex jikkunsmaw piż waqt is-sawm għandhom jikkunsmaw madwar 1500-2000 kcal, għal telf ta' piż - 1500 kcal, nisa taħt 150 cm għoli, rispettivament, 1500 kcal u 1200 kcal.

Id-distribuzzjoni ta 'kuljum ta' kontenut kaloriku ta 'l-ikel waqt is-sawm: suhur - 30-40%, iftar - 40-50%, snacks bejn ikliet (1 jew 2, jekk meħtieġ) - 10-20%.

Menu tal-kampjun ta 'ikla waħda fir-Ramadan: tazza ta' ħaxix u proteina b'ħafna xaħam, tazza u nofs ta 'ross sħiħ, terz tazza ta' fażola, nofs tazza ħalib, tliet dati u porzjon ta 'dulliegħa.

Interruzzjoni ta 'wara

- Il-pazjenti bid-dijabete fis-sawm jistgħu jimmoderaw ruħhom fiżikament. Eżerċizzju intensiv, speċjalment qabel iftar, m'għandux ikun, iżda sagħtejn wara li jkun possibbli.

Is-sawm għandu jiġi interrott, l-ewwelnett, jekk il-glukosju fid-demm ikun inqas minn 3.3 mmol / L - għandek tieħu karboidrati sempliċi, u t-tieni, jekk il-glukosju jinżel għal 3.9 mmol / L fl-ewwel sigħat wara l-bidu tas-sawm, speċjalment jekk ikun niexef għamlet injezzjoni ta 'l-insulina jew ħadet sulfonylurea jew meglitinides, it-tielet, jekk il-glukosju fid-demm jaqbeż is-16.7 mmol / l.

Il-pazjenti fuq dieta li jagħmlu eżerċizzji fiżiċi u li josservaw il-ħeffa tar-Ramadan għandhom bżonn ibiddlu biss il-ħin u l-intensità ta 'l-eżerċizzji, biex jiżguraw biżżejjed teħid ta' fluwidi. Fl-għoti ta 'metformin u acarbose, l-ebda tibdil mhu meħtieġ.

Huwa possibbli li żżomm uraza fid-dijabete?

Skond il-Koran, is-sawm għandu jkun ċertu numru ta 'jiem. Barra minn hekk, dawk in-nies li għandhom ksur fil-funzjonalità tal-organi u s-sistemi interni għandhom josservaw is-sawm l-istess perjodu bħal nies b'saħħithom.

Is-sawm waqt ir-Ramadan huwa meqjus bħala wieħed mill-aktar kmandamenti importanti ta ’din id-direzzjoni reliġjuża.

Għandu jkun osservat minn kull Musulman adult. Kif tafu, il-post jista 'jdum minn 29 sa 30 jum, u d-data tal-bidu tagħha tvarja skont iż-żmien tas-sena. Minkejja l-lokazzjoni ġeografika, it-tul ta 'tali post taħt l-isem ta' Uraza jista 'jkun sa għoxrin siegħa.

L-essenza tas-sawm hija kif ġej: Il-Musulmani waqt is-sawm waqt ir-Ramadan huma obbligati jieqfu kompletament mill-ikel, l-ilma u fluwidi oħra, l-użu ta 'mediċini orali, it-tipjip u r-relazzjonijiet sesswali mit-tlugħ sa l-għabex. Bejn ix-xemx u tlugħ ix-xemx (bil-lejl) huwa permess li jittieħed ikel u ilma mingħajr diversi projbizzjonijiet.

Xi esperti jiddeskrivu d-diffikultajiet li jiffaċċjaw in-nies li jsofru minn metaboliżmu indebolit tal-karboidrati.

Huwa għalhekk li huwa importanti li tingħata attenzjoni lil numru ta 'konsiderazzjonijiet importanti li jgħinu biex iżomm il-ġisem b'saħħtu. Barra minn hekk, il-pazjent se jħossu tajjeb ix-xahar kollu.

Fil-mument, huwa stmat li madwar 1.5 biljun Musulmani jgħixu mad-dinja kollha. Dan huwa kwart tal-popolazzjoni tad-dinja. Studju bbażat fuq il-popolazzjoni msejjaħ "L-Epidemjoloġija tad-Dijabete u Ramadan," li involva aktar minn 12,000 persuna bid-dijabete, sab li madwar nofs il-pazjenti jsumu waqt ir-Ramadan.

Is-Santu Quran jistipula li pazjenti b’diversi mard huma eżentati kompletament mill-bżonn li jirrispettaw l-uraza. Dan japplika biss għal dawk il-każijiet fejn is-sawm jista ’jwassal għal konsegwenzi serji u irreversibbli. Il-pazjenti endokrinoloġi jaqgħu wkoll f'din il-kategorija.

Anke hekk, ħafna nies li jbatu minn din il-marda għadhom jaderixxu mal-uraza. Deċiżjoni bħal din is-soltu tittieħed mhux biss mill-pazjent, iżda wkoll mit-tabib tiegħu.

Huwa importanti ħafna li n-nies b'disturbi metaboliċi tal-karboidrati u t-tobba tagħhom ikunu konxji tar-riskji probabbli li ġġib magħha din il-kariga perikoluża. Għandha tingħata attenzjoni partikolari għall-fatt li uraza għal pazjenti b'dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2, li ma jistgħux jinnormalizzaw iz-zokkor fid-demm tagħhom, hija assoċjata ma 'ħafna riskji.

L-ebda persuna kwalifikata li ma tirrispetta lilha nfisha ma tinsisti li l-pazjent tiegħu joqgħod billi jsemm. Il-kumplikazzjonijiet ewlenin possibbli tad-dijabete waqt l-uraza huma glukożju fid-demm perikolużament baxx (ipogliċemija), kif ukoll zokkor għoli (ipergliċemija), ketoacidożi dijabetika u trombożi.

Tnaqqis sinifikattiv fl-ammont ta 'ikel ikkunsmat huwa fattur ta' riskju magħruf għall-ipogliċemija.

Għal dawk li ma jafux, ir-Ramadan jeħtieġ tħejjija bir-reqqa sabiex l-uraza ġġib l-inqas ħsara lill-ġisem tal-bniedem kemm jista 'jkun.

Statistika tgħid li konċentrazzjoni baxxa ta 'zokkor fid-demm ta' pazjent hija l-kawża tal-mewt ta 'madwar 4% tan-nies li jbatu minn disturbi fil-metaboliżmu tal-karboidrati tat-tip 1.

Sfortunatament, m'hemm l-ebda evidenza li tappoġġa r-rwol ta 'ipogliċemija fil-mortalità f'nies b'dijabete tat-tip 2. Iżda, madankollu, dan il-fenomenu huwa meqjus bħala wieħed mill-kawżi tal-imwiet.

Skond l-osservazzjonijiet, l-effett ta 'uraza fuq pazjenti bid-dijabete huwa differenti ħafna: minn naħa, jista' jkun distruttiv ħafna, u min-naħa l-oħra utli. F'xi każijiet, assolutament l-ebda effett ma jiġi osservat.

Xi studji wrew żieda fir-rikorrenza ta 'każijiet ta' ipergliċemija severa, li tirrikjedi sptar immedjat.

Forsi r-raġuni għal dan il-fenomenu kienet l-użu ta 'mediċini biex titbaxxa l-konċentrazzjoni ta' zokkor fis-serum tad-demm.

Id-dijabetiċi waqt is-sawm huma f’riskju akbar għall-iżvilupp ta ’ketoacidosis dijabetika, speċjalment jekk kellhom livelli għoljin ta’ glukosju fid-demm qabel il-bidu ta ’uraza.

Ir-riskju jista 'jiżdied minħabba tnaqqis eċċessiv fid-doża ta' ormon tal-frixa artifiċjali, ikkawżat mill-preżunzjoni li l-ammont ta 'ikel ikkunsmat jiġi mminimizzat ukoll matul ix-xahar ta' sawm.

Kif tgħaġġel?

Id-Dijabete u Ramadan huma kunċetti inkompatibbli mil-lat mediku, billi n-nies jivvalutaw bi preġudizzju r-riskji għas-saħħa tagħhom stess.

Id-deċiżjoni biex tokkupa l-post trid tkun miftiehma mat-tabib

Meta tiddeċiedi dwar konformità ma 'dan it-tip ta' kariga, għandek tikkonsulta mat-tabib personali tiegħek minn qabel għal mument daqstant importanti għal ħafna individwi profondament reliġjużi. Għandek iżen il-vantaġġi u l-iżvantaġġi bil-quddiem u tieħu d-deċiżjoni finali.

Ta 'min joqgħod attent għal diversi punti importanti:

il-pazjenti għandhom ikunu jistgħu jissorveljaw iz-zokkor fid-demm tagħhom kuljum, speċjalment fil-każ ta 'tip ta' marda li tkun tiddependi mill-insulina,
waqt is-sawm, għandek tiekol ikel esklussivament b'saħħtu u xieraq, rikk f'vitamini, minerali u sostanzi varji ta 'benefiċċju,
huwa importanti ħafna li tiġi evitata l-prattika kullimkien ta 'ikel li jittiekel żejjed b'ħafna xaħmijiet u karboidrati, speċjalment wara nżul ix-xemx,
fis-sigħat bla sawm, huwa meħtieġ li tiżdied il-konsum ta 'fluwidu mhux nutrittiv
qabel is-sebħ, għandek tiekol ftit sigħat qabel il-bidu tas-sawm ta 'bi nhar,
Huwa importanti ħafna li taderixxi mhux biss man-nutrizzjoni xierqa, iżda wkoll biex iżżomm stil ta 'ħajja b'saħħtu. Huwa pprojbit li tpejjep, minflok ma għandek tagħmel sport,
m'għandekx teżerċita żżejjed waqt l-eżerċizzju, għax dan jista 'jikkawża tnaqqis qawwi fiż-zokkor fid-demm.

Huwa realistiku li żżomm l-insulina fuq l-uraza?

Ħafna tobba jgħidu li bid-dijabete, mhuwiex irrakkomandat li taqbeż l-ikliet jew saħansitra jsofru.

Speċjalment jekk persuna tkun kostantement tinjetta l-insulina (ormon tal-frixa).

Tinsiex li bil-bidu tas-sawm u l-bidu tal-konformità ma 'ċerti restrizzjonijiet fuq il-konsum ta' karboidrati mill-pazjent, l-endokrinologu jista 'jibda jonqos il-ħtieġa għal insulina bażika, jiġifieri, sempliċement isir inqas.

Għal din ir-raġuni, fl-ewwel sebat ijiem, il-glikemija għandha tiġi sorveljata bir-reqqa u z-zokkor fis-serum jitkejjel regolarment. X’aktarx li l-proporzjonijiet tal-bolus ta ’l-insulina jistgħu wkoll jonqsu, u r-rispons tal-ġisem tal-bniedem għall-ikel jinbidel. Huwa rakkomandabbli li tibda tħejji għall-uraza bil-quddiem.

X'għandek tagħmel jekk tiżviluppa ipogliċemija?

M’għandniex xi ngħidu, dan il-pass se jħassar kompletament din il-ġurnata mill-post, iżda b’dan il-mod il-ħajja ta ’persuna tiġi salvata.

Is-sawm m'għandux ikun osservat, li ma rajtx il-mard, minħabba li hemm ċans ta 'koma. Wara dak li ġara, għandek tanalizza s-sitwazzjoni u tifhem dak li sar ħażin.

Vidjows relatati

Kif iżżomm il-post u żżomm f'moħħok:

Id-dijabete mellitus hija marda kkaratterizzata minn nuqqas ta ’ormon tal-frixa fil-ġisem. Għal din ir-raġuni, b'dan il-ksur, għandek toqgħod attent ħafna fl-osservazzjoni tal-postijiet. Inkella, kumplikazzjonijiet serji u deterjorazzjoni tas-saħħa jistgħu jinkisbu, u hemm ukoll ċans ta 'mewt.

Sabiex ma tirriskjax il-ħajja tiegħek stess, trid tosserva prekawzjonijiet ta 'sigurtà, kif ukoll tissorvelja regolarment il-livell ta' zokkor fid-demm, li jippermettilek tikkoreġi s-sitwazzjoni f'waqtha jekk togħla jew taqa '.

Stabbilizza l-livelli taz-zokkor għal żmien twil
Tirrestawra l-produzzjoni tal-insulina tal-frixa

Tgħallem aktar. Mhux droga. ->

Id-dijabetiċi jistgħu jżommu Uraz veloċi Musulmani

Ir-Russja hija stat multikonfessjonali. Il-Musulmani qegħdin fit-tieni post wara l-Insara. Ftit jiem wara, Musulman jibda malajr fix-xahar qaddis tar-Ramadan.

U ħafna jemmnu huma mħassba dwar il-mistoqsija: "Huwa possibbli għal dijabetiku li josserva l-Musulmani malajr - Uraz?" Veru, il-kelma "Uraza" tfisser il-festa "Uraza-bayram" f'ġieħ it-tmiem tal-kariga, iżda għal xi raġuni l-Musulmani jsejħu l-post kollu "Uraza". Għalhekk, se nikteb b'mod ċar għal dawk kollha li jemmnu.

Illum se nipprova nippreżenta l-perspettiva tiegħi mill-perspettiva tal-mediċina. Nies iktar infurmati jistgħu jikkoreġu lili, iżda l-Quran Imqaddes jgħid li n-nies morda jistgħu jinħelsu mis-sawm jew jagħmluh bil-mod. Iżda xi nies bid-dijabete jridu jgħaġġlu bir-regoli u l-liġijiet kollha. Huwa possibbli? Għandhom jagħmlu ħsara lilhom infushom b'dan?

Li taqdi lil Alla hija kawża ġusta, iżda ma tipprovdix għal sagrifiċċji ta 'raxx bħal dawn. Ejja nifhmuha ħalli ma nagħmlux ħsara lilna nfusna.

Allura, għandna 3 gruppi kbar ta 'nies bid-dijabete: fuq dieta, fuq pilloli, fuq insulina.

Nista 'nżomm Uraza bid-dijabete fuq dieta?

Din hi forsi l-iktar għażla faċli. Bħala regola, nies bid-dijabete tat-tip 2 u l-obeżità huma kumpensati fuq dieta. Għalihom, post qasir mhux biss se jkun sigur, imma wkoll estremament utli. Din ir-restrizzjoni tista 'titqabbel ma' sawm ta 'intervall, li kultant nirrakkomanda lis-swali tiegħi.

Bħala riżultat, fil-ħruġ persuna tista 'titlef liri żejda, ittejjeb b'mod sinifikanti l-metaboliżmu tagħha, ħawwadha b'bidla kardinali fid-dieta u d-dieta.

Madankollu, hemm twissija waħda. Għal dawk li ma jafux - tista 'tiekol minn nżul ix-xemx, i.e. filgħaxija jew bil-lejl. Għalhekk, huwa importanti ħafna dak li eżattament tiekol f'dan il-ħin.

Nistqarr l-Iżlam, il-ġenituri tiegħi jżommu Uraz, imorru għal żjara, għal konversazzjoni kollettiva (iftar) jew "auyz acharga" (litteralment mit-Tatar "tiftaħ ħalqek" wara li astinenza mill-ikel). Għalhekk, naf tajjeb ħafna x’qed jinqeda fuq il-mejda u x’tiekol is-sawm.

Tradizzjonalment, dawn huma frott imnixxef (speċjalment dati), xi frott, imbagħad servut: soppa tal-noodle, belish (torta bil-patata u laħam), ħelu għat-te. B'mod ġenerali, hemm ħafna karboidrati fuq il-mejda. Bi proteini biżżejjed, iżda xorta jipprevalu karboidrati. Jiddependi ħafna wkoll fuq il-ġid tas-sidien, jekk mhux ħafna, allura hemm ftit ħafna laħam / ħut / tjur, jiena siekta dwar il-ħaxix.

Dan mhux sorprendenti, minħabba li għal aktar minn 18-20 siegħa ta 'ġuħ, il-korp uża l-ħwienet kollha tal-gliċogenu u jeħtieġ li jerġa' jimtela. Barra minn hekk, il-kċina tat-Tatar tradizzjonali tikkonsisti kompletament f'karboidrati. Iżda huwa meħtieġ li tagħmel dan ma 'prodotti bħal dawn?

Uraza huwa biss tali żmien biex tipprova nutrizzjoni ketogenic. Believe me, huwa ħafna iktar faċli li żżomm post fil-ketożi, ma hemm l-ebda ġuħ salvaġġ u dgħjufija severa, imma għandek bżonn tipprepara għaliha minn qabel, mill-inqas 2 ġimgħat qabel il-post innifsu.

Imma jekk ma tridx tidħol fil-ketożi jew diġà qiegħed tard, imbagħad żżomm lura mill-mewġ tal-karboidrati fl-aħħar tal-ġurnata. Aħjar tiekol ħxejjex, ħodor, insalati, laħam, ħut, tjur, issajjar ħelu OW, tista 'tiekol xi frott jew berries, ċikkulata skura fl-aħħar tal-ikla. Tibżgħux li tiekol ikel xaħmi: żjut, ġobnijiet, xaħmijiet tal-annimali. Ix-xaħmijiet huma s-sors tiegħek ta 'enerġija għat-30 ġurnata li ġejjin.

F'dan il-każ, int ma tagħmilx ħsara lilek innifsek, imma tirbaħ biss u sa l-aħħar ta 'Uraza int tkun persuna verament aġġornata.

Kif iżżomm Uraza f'persuna bid-dijabete fuq il-pilloli

Drogi għad-dijabete jistgħu jinqasmu fi 2 gruppi kbar: li jistimula l-kanċer tal-frixa u l-kanċer tal-frixa mhux stimulanti.

L-ewwel grupp jinkludi: l-analogi kollha ta 'sulfanyl urea (glimepiride, glibenclamide, glipizide, glurenorm, glyclazide). Hawn huma xi ismijiet kummerċjali (dijabete, manninil, amaryl, gleamaz). Inklużi wkoll f'dan il-grupp in-novonorm, l-analogi ta 'GLP1 (byte u victosa). B'mod ġenerali, dawn huma kollha mediċini li jittieħdu qabel l-ikel.

It-tieni grupp jinkludi: il-metformina u l-ħafna ismijiet kummerċjali kollha tagħha, actos, avandium, inibituri tad-DPP4 (onglise, galvus, u oħrajn), imblokkaturi tal-sglt2 (jisforzaw, u oħrajn), kif ukoll acarbose.

Il-mediċini tal-ewwel grupp jikkawżaw ipogliċemija, it-tieni ma jagħmlux dan. ATTENZJONI! Dak li se ngħid issa għandu jiġi diskuss mat-tabib tiegħek. Miniex responsabbli għall-azzjonijiet indipendenti tiegħek.

Jekk sejjer malajr, ser ikollok tikkanċella l-mediċini mill-ewwel grupp sakemm tiekol. Fl-istess ħin, ir-riċeviment huwa pospost għal filgħaxija meta tkun diġà qed tibda tiekol. Dan kollu jsir biss taħt il-kontroll tal-gliċemija u tat-tabib.

Jekk ma jkollokx mediċini mill-ewwel grupp, allura tista 'tieħu l-mediċina bħas-soltu, waqt li tissorvelja bir-reqqa l-livell ta' zokkor. Fl-ewwel ġimgħa, jista 'jkollok bżonn kejl frekwenti (6-8 darbiet kuljum) sabiex tevita l-iżvilupp ta' ipogliċemija.

Jekk hemm waħda, allura dan huwa aktar dovut għall-azzjoni ta 'l-insulina endoġenika tiegħek, aktar milli l-effett dirett tal-mediċini. Il-mediċini fil-kundizzjonijiet tal-ġuħ u r-restrizzjoni tal-karboidrati jibdew jaħdmu aħjar. U x’aktarx li jkollok bżonn tnaqqis fid-doża. Imma kull azzjoni li tieħu wara li tikkonsulta tabib.

Ir-rakkomandazzjonijiet nutrizzjonali jinżammu eżattament l-istess kif deskritt hawn fuq għal dawk li jikkontrollaw id-dieta tad-dijabete.

Huwa realistiku li żżomm Uraz fuq l-insulina

Bosta tobba u konsulenti li jixtiequ sew jgħidu li bid-dijabete m'għandekx taqbeż l-ikliet jew issibha, speċjalment jekk tkun qed tieħu injezzjonijiet. Ma naqbilx ma 'dan. Din ir-regola ġiet ivvintata bħala difiża kontra dawk boloh li ma jridux jixegħlu l-imħuħ u jaħsbuha.

U hemm xi ħaġa li wieħed jaħseb dwarha. Ejja nimmaġinaw li persuna għandha dijabete tat-tip 1 jew dijabete LADA u tamministra insulina bażali u bolus għall-ikel kuljum. X'jiġri jekk jaqbeż ikla?

Xejn xejn, iżda biss fuq kundizzjoni waħda ... U l-kundizzjoni hi li d-doża ta 'l-insulina bażika tal-persuna għandha tkun perfettament imqabbla. Fi kliem ieħor, id-doża ta 'l-insulina għandha tiġi magħżula sabiex fuq stonku vojt jew waqt il-ġuħ il-livell taz-zokkor jinżamm kostanti (la naqas u lanqas jiżdied). Il-fluttwazzjonijiet taz-zokkor m'għandhomx jaqbżu 1-1.5 mmol fiż-żewġ direzzjonijiet.

F'dan il-każ, ma jkollokx riskju kbir ta 'ipogliċemija. Madankollu, għandi nwissi li bil-bidu tas-sawm u l-bidu tar-restrizzjonijiet fil-karboidrati, huwa pjuttost possibbli għalik li tibda tnaqqas il-ħtieġa ta 'l-insulina bażika, i.e. L-insulina bażali ssir inqas.

Huwa għalhekk li fl-ewwel ġimgħa nirrakkomanda kontroll attent tal-gliċemija u kejl ta 'zokkor frekwenti ħafna, jew monitoraġġ minn sistema ta' monitoraġġ.

Ir-rati ta 'l-insulina tal-bolus u r-rispons tal-ġisem għall-ikel jistgħu wkoll jonqsu. Allura nagħtik parir biex tibda tħejji qabel jew wara biex iżżid Uraz għad-detriment ta 'dawk il-ġranet li ma rnexxilhomx.

Sawm għal dijabetiċi tat-tip 2: huwa possibbli li s-sawm għad-dijabete?

B'marda bħad-dijabete, il-pazjent għandu jirrispetta b'mod strett l-istruzzjonijiet kollha tal-endokrinologu, inkluża n-nutrizzjoni. Dan kollu huwa meħtieġ biex tikkontrolla l-livell normali taz-zokkor fid-demm u l-esklużjoni tat-tranżizzjoni tad-dijabete tat-tip 2 għal tip 1 li jiddependi mill-insulina. Jekk id-dijabetiċi tal-ewwel tip ma jkunux mitmugħa sewwa, dan jista ’jwassal għal koma dijabetika.

Il-proteini għandhom ikunu preżenti fid-dieta tal-pazjent u karboidrati kumplessi kkunsmati moderatament. Ħafna prodotti għandhom jintremew, iżda l-lista ta 'prodotti permessi hija kbira wkoll. L-ewwelnett, għandek bżonn tirrikorri għal tabella ta 'indiċi gliċemika li turi l-effett ta' l-ikel fuq iz-zokkor fid-demm.

Ħafna nies morda huma Ortodossi u ħafna drabi jistaqsu jekk il-kunċetti tad-dijabete u s-sawm humiex kompatibbli. M'hemm l-ebda tweġiba definita hawn, iżda l-endokrinologi ma jirrakkomandawx is-sawm, u l-uffiċjali tal-knisja stess jgħidu li t-tortura intenzjonali tas-saħħa ma twassal għal xejn tajjeb, l-iktar importanti, għall-istat spiritwali tar-ruħ umana.

Il-mistoqsija se tiġi eżaminata f'aktar dettall hawn taħt - huwa possibbli li titgħaġġel bid-dijabete tat-tip 2, liema prodotti għandhom jingħataw attenzjoni b'indiċi gliċemiku baxx, u kif dan jaffettwa s-saħħa tal-pazjent.

Regoli dwar is-Sawm u d-Dijabete

Tajjeb li nibdew mill-aspett xjentifiku. L-endokrinologi jipprojbixxu kategorikament is-sawm għad-dijabete, billi dan jeskludi mill-menu l-konsum ta 'ħafna ikel vitali, b'kontenut għoli ta' proteina u indiċi gliċemiku baxx:

tiġieġ
bajd
dundjan
fwied tat-tiġieġ
prodotti tal-ħalib u prodotti tal-ħalib.

Barra minn hekk, waħda mir-regoli tad-dieta għad-dijabetiċi teskludi l-ġuħ, u waqt is-sawm dan huwa impossibbli, għax tiekol hija permessa darba biss kuljum, bl-eċċezzjoni ta 'tmiem il-ġimgħa. Dan il-fattur ikollu effett negattiv ħafna fuq is-saħħa tad-dijabetiċi, u l-pazjenti li jiddependu mill-insulina jkollhom ikabbru d-doża ta 'l-ormon ta' l-insulina.

Jekk, madankollu, huwa deċiż li żżomm miegħu, imbagħad trid tissorvelja regolarment il-livell taz-zokkor fid-demm u l-preżenza ta 'sustanzi bħal ketoni fl-awrina fl-assenza ta' zokkor b'glukometru bl-użu ta 'strixxi tat-test tal-keton. Il-persuna waqt is-sawm għandha tinnotifika lit-tabib bid-deċiżjoni tagħha u żżomm djarju dwar in-nutrizzjoni sabiex tikkontrolla l-istampa klinika tal-marda.

Il-ministri tal-Knisja Ortodossa huma inqas kategoriċi, iżda xorta jirrakkomandaw li jastjenu minn nies morda li jistgħu jiġu affettwati ħażin minn nutrizzjoni limitata. Is-sawm fil-fehim tal-Kristjaneżmu mhuwiex ċaħda ta ’ikel projbit, iżda purifikazzjoni tar-ruħ waħda.

Huwa meħtieġ li tabbanduna l-gluttony u d-dnubiet - ma tirrabjax, ma naħlefx u ma tgħirx. Is-Santu Appostlu Pawlu rrimarka li l-Mulej jistenna r-rinunzja tal-ħażen, ta ’kliem u ħsibijiet ħżiena, minn ikel żejjed u ikel gourmet. Imma m'għandekx tirrinunzja għall-ħobż ta 'kuljum tiegħek - dawn huma l-kliem ta' l-Appostlu Pawlu.

Jekk dan ma waqqafx lid-dijabetiku milli jiddeċiedi li jgħaġġel, allura inti għandek tkun taf ir-regoli tal-post innifsu:

It-Tnejn, l-Erbgħa u l-Ġimgħa - ikel nej (kiesaħ), mingħajr l-użu taż-żejt,
It-Tlieta u l-Ħamis - ikel sħun, ukoll mingħajr ma żżid żejt,
Is-Sibt u l-Ħadd - ikel, biż-żieda ta 'żejt veġetali, inbid tal-għeneb (għad-dijabete huwa pprojbit),
L-ebda ikel nadif nhar it-Tnejn
fl-ewwel Ġimgħa ta 'sawm huwa permess biss qamħ mgħolli bl-għasel.

Fir-Randan, l-ikel jittieħed biss filgħaxija darba, bl-eċċezzjoni ta 'tmiem il-ġimgħa - żewġ ikliet huma permessi - ikla u pranzu. Id-dijabetiċi, wara l-ewwel ġimgħa tas-sawm, u sa l-aħħar, qabel l-Għid, tista 'tiekol ħut - dan mhux ksur, iżda huwa meqjus bħala tip ta' serħan għall-kategorija ta 'nies morda.

Fis-sawm bid-dijabete, għandek bżonn tixrob mill-inqas 2 litri ta 'ilma - din hija regola importanti li m'għandhiex tiġi traskurata.

Indiċi gliċemiku ta 'l-Ikel Permess

L-ewwel għandek bżonn tiddeċiedi fuq il-lista ta 'ikel li huwa permess fil-post - din hija kwalunkwe frott u ħaxix, kif ukoll ċereali. Fil-jiem ta 'rilassament, tista' ssajjar ħut.

Huwa aħjar li ma timla l-ikel żejjed, li ma tużax laħam affumikat u li ma taqli xejn, peress li l-ġisem diġà huwa mgħobbi b'mod addizzjonali, u ħadd ma ħassar l-osservanza tar-regoli tas-sawm.

Il-prodotti tal-ikel jintgħażlu b'indiċi gliċemiku baxx (sa 50 biċċa), xi kultant tista 'tippermetti l-konsum ta' ikel b'indikatur medju (sa 70 biċċa), iżda indiċi gliċemiku għoli jista 'faċilment jagħmel ħsara lill-pazjent, speċjalment waqt is-sawm, meta proteini importanti tal-annimali ma jkunux diġà miksuba.

Meta s-sawm għal dijabetiċi tat-tip 2, il-ħxejjex li ġejjin huma rrakkomandati (indikati b'indiċi gliċemiku baxx):

zucchini - 10 unitajiet,
ħjar - 10 biċċiet,
Żebbuġ iswed - 15-il biċċa,
bżar aħdar - 10 biċċiet,
bżar aħmar - 15-il biċċa,
basla - 10 biċċiet,
ħass - 10 biċċiet,
brokkoli - 10 BIĊĊI,
ħass - 15-il unità,
karrotti nej - 35 biċċa, f'indikatur imsajjar 85 biċċa.
kaboċċa bajda - 20 biċċa,
ravanell - 15-il unità.

Huwa aħjar li l-ħaxix bil-fwar, sabiex iżommu l-proprjetajiet ta 'benefiċċju tagħhom aktar, imma tista' tagħmel soppa mgħaffġa, teskludi biss il-karrotti mir-riċetta - għandha GI għolja, u t-tagħbija fuq il-ġisem hija serja.

Jekk tagħżel dieta għall-weekend, meta tista 'tiekol u pranzu, allura l-ewwel ikla għandu jkollha ċereali, u t-tieni - frott u ħaxix, dan inaqqas ir-riskju possibbli ta' żieda taz-zokkor fid-demm.

Mill-frott ta 'min jintgħażel:

lumi - 20 unità
berquq - 20 biċċa,
għanbaqar taċ-ċirasa - 20 biċċa,
oranġjo - 30 biċċa,
lingonberry - 25 unità,
lanġas - 33 biċċa,
tuffieħ aħdar - 30 biċċa,
frawli - 33 unità.

Minbarra l-ħaxix u l-frott, wieħed m'għandux jinsa dwar iċ-ċereali, li fihom ħafna oligoelementi u vitamini utli. Il-qamħ saraċin għandu indiċi ta '50 unità u jista' jkun preżenti fid-dieta fil-jiem kollha permessi għal dan. Għandu jarrikkixxi l-ġisem bil-ħadid u saturat bil-vitamini B u PP.

Il-porridge tax-xgħir huwa maħżen ta 'vitamini, li minnhom hemm aktar minn 15, l-indiċi tiegħu huwa ta' 22 unità. Ir-ross abjad huwa pprojbit, minħabba l-GI kbir ta '70 biċċa, tista' tissostitwih bir-ross ismar, li fih il-figura hija ta '50 biċċa. Veru, jeħtieġ li jkun imsajjar għal 35 - 45 minuta.

Riċetti dijabetiċi

Id-dijabete mellitus tinvolvi l-fwar, mgħolli u stewed b'ammont żgħir ta 'żejt. Imma meta jkun is-sawm, iż-żejt huwa pprojbit.

Hawn taħt hawn riċetti tad-dieta għad-dijabetiċi.

Għall-istuffat tal-ħaxix ser ikollok bżonn dawn il-prodotti:

squash wieħed medju
art tal-basal
tadam wieħed
xibt
bżar aħdar
100 ml ta 'ilma.

Zucchini u tadam jinqatgħu f'kubi, basal f'nofs ċrieki, u bżar fi strixxi. L-ingredjenti kollha jitpoġġew fuq stewpan imsaħħan u mimli b'100 ml ta 'ilma purifikat. Simmer għal 15 - 20 minuta, żewġ minuti qabel imsajjar, żid xibt imqatta '.

Fil-ġranet niexfa, tista 'issajjar insalata tal-ħaxix. Imsaħ it-tadam, il-ħjar, il-bżar aħmar, ħawwad kollox u żid iż-żebbuġ iswed minsuġ, poġġi l-ħaxix fuq il-weraq tal-ħass. Roxx lumi fid-dixx lest.

Il-kombinazzjoni perfetta ta 'vitamini u minerali b'saħħithom għandha tali insalata tal-frott. Se tieħu 10 blueberries u cranberries, 15 żerriegħa tar-rummien, nofs tuffieħ aħdar u lanġas. It-tuffieħ u l-lanġas huma mqattgħin, imħallta mal-bqija tal-ingredjenti u mbexxa bil-meraq tal-lumi.

Id-dijabete tat-tip 2 tippermetti wkoll iċ-ċereali, li t-togħma tagħhom tista 'tkun varjata bil-frott. Pereżempju, tista 'issajjar porridge tal-ħafur viskuż, iżda mhux miċ-ċereali, billi l-indiċi glikemiku tagħhom jaqbeż il-75 unità, iżda mill-ħafur mitħun. Żid 10 blueberries, 0.5 kuċċarina ta 'għasel hija permessa, imma huwa aħjar li ma tagħmilx wisq.

Tista 'tirfes il-ġisem bil-pilaf tal-ħaxix, li għalih ikollok bżonn il-preparazzjoni:

100 gramma ta 'ross ismar,
1 sinna tat-tewm
xibt
nofs bżar aħdar
1 zunnarija.

Erġa ’jagħli r-ross fi stat li jista’ jitfarrak, fi żmien 35 - 40 minuta. Wara t-tisjir, għandu jinħasel taħt ilma sħun. Aqta 'l-bżar fi strixxi, it-tewm fi flieli, u zunnarija f'kubi - dan inaqqas l-indiċi glikemiku tiegħu.

Stew il-ħaxix ġo kazzola, 2 minuti qabel it-tisjir, żid it-tewm u x-xibt. Ross imħallat ma 'ħaxix stewed.

Għajnuniet utli

Tinsiex dwar eżerċizzji ta 'fiżjoterapija waqt is-sawm. M’għandniex xi ngħidu, il-pazjent mhux se jkollu mewġa ta ’saħħa, b’konnessjoni ma’ dieta daqshekk limitata. Għandek bżonn mill-inqas 45 minuta kuljum biex tieħu mixjiet fl-arja friska.

Il-konsum tal-ilma għandu jkun tal-anqas 2 litri kuljum, għandu jinxtorob matul il-ġurnata, anke jekk m'intix bil-għatx.

Fl-aħħar tal-kariga, trid tidħol sewwa dawk il-prodotti li ġew ikkunsmati fi ġranet ordinarji. Għal diversi jiem m'għandekx l-ikel mielaħ b'mod ġenerali, sabiex ma tiżdiedx it-tagħbija fuq il-funzjoni tal-fwied, li diġà trid "terġa 'lura" għall-modalità normali. Il-prodotti jiġu introdotti gradwalment. Pereżempju, jekk tintuża laħam nhar it-Tnejn, allura fl-istess jum m'għandekx bżonn tiekol bajd mgħolli u sopop fuq brodi tal-laħam.

Fl-ewwel jiem tar-rilaxx, għandek tillimita l-konsum ta 'prodotti tal-ħalib għal 100 - 130 ml kuljum, li twassalhom gradwalment għan-norma permessa.

Matul is-sawm kollu, u fl-ewwel jiem wara t-tlestija tiegħu, id-dijabetiċi għandhom id-dar ikejlu l-livell ta ’zokkor fid-demm u l-preżenza ta’ ketoni fl-awrina. Huwa meħtieġ li żżomm djarju tal-ikel, x'inhu, kemm u f'liema kwantità tittiekel - dan jgħin lill-pazjent innifsu biex insemmu liema prodotti jagħti preferenza.

Bl-iċken devjazzjoni fin-norma taz-zokkor fid-demm, trid tikkuntattja endokrinologu biex tibdel id-doża ta 'l-injezzjonijiet ta' l-insulina u taġġusta d-dieta.

Indika z-zokkor tiegħek jew agħżel sess għal rakkomandazzjonijiet. Tiftix Mhux misjub Wiri, Tiftix Mhux misjub Wiri. Tiftix Mhux misjub.

Nista 'nagħmel malajr għad-dijabete tat-tip 2?

Matul ir-Randan il-Kbir, l-Insara Ortodossi għandhom isumu għal erbgħin jum. Il-kundizzjonijiet tal-kariga huma l-esklużjoni mid-dieta tal-bajd, laħam u prodotti tal-ħalib. Għandek bżonn ukoll li tagħti l-butir, il-mayonnaise, il-forn u l-ħelu. Mhux permess li tixrob l-alkoħol. Dixxijiet tal-ħut huma permessi li jieklu biss fil-vaganzi sinifikanti. Minkejja l-fatt li ħafna prodotti fihom infushom huma pprojbiti għad-dijabete, is-sawm għad-dijabetiċi m’għandux ikun osservat bi strettità sħiħa, peress li dan jista ’jagħmel ħsara lill-ġisem tal-pazjent.

Liema prodotti huma disponibbli

Matul ir-Randan, tista 'tiekol numru kbir ta' ikel li jkun utli għad-dijabetiċi:

legumi u prodotti tas-sojja,
ħwawar u ħwawar
frott niexef, żrieragħ u ġewż,
pickles u pickles,
ġamm u berries
ħxejjex u faqqiegħ
ħobż mhux butir.

Huwa importanti li wieħed jikkunsidra li s-sawm u d-dijabete mhumiex dejjem kompatibbli. Jekk l-ispeċjalista mediku jagħti permess għal nutrizzjoni speċjali, allura huwa meħtieġ li tikkalkula l-ammont ta 'ikel ta' proteina. Sfortunatament, dawn is-sustanzi jinsabu fi kwantitajiet kbar fl-ikel li huwa pprojbit matul il-perjodu tas-sawm (cottage cheese, ħut, tiġieġ, eċċ). Għal din ir-raġuni, hemm ċerti eżenzjonijiet għad-dijabetiċi.

Għas-sawm, l-iktar ħaġa importanti hija l-osservanza ta ’konsum moderat ta’ ikel, peress li matul dan il-perjodu għandu jingħata iktar ħin għan-nutrizzjoni spiritwali, aktar milli materjali.

Sa ċertu punt, ir-Randan huwa tip ta 'dieta għad-dijabetiċi. Dan hu preċiżament minħabba l-limitazzjonijiet eżistenti.

Il-pazjenti bid-dijabete għandhom bżonn jillimitaw lilhom infushom biex jieklu ikel li fih ħafna xaħam, peress li ammonti kbar ta 'kolesterol jistgħu jikkawżaw attakk.
Tiekolx ikel b’ħafna karboidrati. Allura, pereżempju, iċ-ċereali waqt is-sawm (millieġ, ross, qamħ saraċin, eċċ) jistgħu jikkawżaw żieda fl-insulina. Ħobż oħxon huwa inkluż ukoll fil-grupp ta 'prodotti li fihom il-karboidrati.
Projbizzjonijiet komuni jinkludu prodotti tad-dqiq u ħelu. Dawn il-prodotti huma pprojbiti għal pazjenti dijabetiċi. Iżda tista 'tissostitwixxi l-ħelu, pereżempju, bl-għasel tal-fjuri, minħabba li hija assorbita malajr u għandha proprjetajiet utli.
Ix-xorb permess jinkludi te, compote, meraq. L-alkoħol mhu permess għas-sawm fi kwalunkwe kategorija. L-alkoħol huwa dejjem ipprojbit mid-dijabetiċi.

Persuna marida li ssegwi d-dwana Nisranija teħtieġ li tkun attenta mhux biss għall-kontenut ta 'kaloriji tal-platti u l-kontenut tagħhom, iżda wkoll għall-kwalità tal-prodotti. Is-sawm jista 'jittiekel mielaħ, moqli u affumikat, li huwa meħtieġ biex tiġi eskluża d-dijabete. Huwa aħjar li tiekol platti li huma steamed jew imsajjar.

Rakkomandazzjonijiet

L-esperti jirrakkomandaw li n-nies b'dijabete mellitus tat-tip 2 jagħmlu ġranet ta 'sawm fil-ġimgħa waqt is-sawm, jikkunsmaw biss ikel baxx ta' kaloriji u xaħam baxx fi kwantitajiet minimi. Iżda f'każ ta 'problemi bi tnaqqis jew żieda fil-livelli ta' glukosju, huwa rrakkomandat li tirrifjuta l-ħatt jew saħansitra tieqaf waqt is-sawm. Il-konsum tas-sustanzi meħtieġa għall-ġisem marid għandu jsir regolarment. Il-malnutrizzjoni tista ’twassal għal problemi serji.

Jekk il-post jiġi osservat b'mod korrett u jkun osservat il-parir tat-tabib li jkun qed jattendi, allura r-restrizzjonijiet tal-ikel jistgħu saħansitra jkunu utli għar-restawr tat-tfixkil tas-sistemi u l-organi li jiġu osservati fil-pazjenti dijabetiċi kollha.

Xi ħadd jista 'faċilment jirrifjuta li jgħaġġel, imma huwa diffiċli għal dawk li jemmnu, minkejja l-marda, li jagħmlu dan. It-tisfija tar-ruħ u tal-ġisem hija importanti ħafna għalihom. Skond dijabetiċi waqt is-sawm u bosta esperti, is-sawm huwa manifestazzjoni tal-poter tal-fidi u ma joħloq l-ebda riskju għas-saħħa tal-bniedem. Madankollu, kull pazjent għandu jevalwa b'mod raġonevoli l-kapaċitajiet u l-kundizzjoni ta 'ġismu, peress li r-riskju minimu jista' jwassal għal konsegwenzi serji.

Nista 'nissel għad-dijabete?

Skond il-kalendarju Ortodoss, issa huwa ż-żmien tar-Randan il-Kbir. Iddum sa 40 jum. Matul dan il-perjodu, wieħed m'għandux jiekol laħam, bajd, kif ukoll ħalib u l-prodotti kollha minnu. Ta 'min jabbanduna l-mayonnaise, il-butir, il-ħobż abjad, il-ħelu u l-alkoħol. Il-ħut jittiekel biss fil-festi kbar skont il-kalendarju tal-knisja, il-bqija tal-ħin il-ħut huwa pprojbit.

Iżda ż-żmien tar-restrizzjonijiet huwa diffiċli anke għas-saħħa tan-nies ordinarji. Imma x'jiġri minn nies b'dijanjosi ta 'dijabete tat-tip 1 jew dijabete tat-tip 2? Gwida ċara dwar din il-kwistjoni ma teżistix. Kull kwistjoni bħal din tissolva individwalment mat-tabib tiegħek. Huwa importanti li tifhem li s-sawm ma jikkonċernax biss l-ikel favorit tiegħek. Din hija, l-ewwelnett, it-tisfija u t-tisħiħ ta 'l-ispirtu, il-fidi. U kwalunkwe deċiżjoni rigward bidla qawwija fid-dieta tas-soltu għad-dijabetiċi hija estremament serja u għandha tittieħed konxjament.

X'tista 'tiekol waqt ir-Randan

sojja, kwalunkwe legumi,
żrieragħ, ġewż, frott niexef,
ħwawar u ħwawar
pickles u pickles,
ħaxix
meraq
frott żgħir u ġamm,
faqqiegħ
ċereali
Ħobż li ma jistax jittiekel.

Il-ħaġa ewlenija għas-sawm hija li tosserva l-moderazzjoni f’kollox. Huwa mportanti li l-astinenza u t-trażżin waħedhom, immirati biex jitnaddfu l-moħħ u r-ruħ qabel il-festa sabiħa ta 'l-Għid.

Sawm bid-dijabete tat-tip 2

Hawnhekk l-għażliet jistgħu jkunu aktar diversi. Iżda s-superviżjoni medika hija wkoll meħtieġa. B'approċċ kompetenti, id-dijabetiċi tat-tip 2 waqt is-sawm jistgħu jkunu utli ħafna, minħabba li il-korp se jkun sintonizzat biex inaqqas il-konsum ta 'ikel rikk fil-kolesterol, li jgħin biex jerġa' jġib il-metaboliżmu tal-lipidi (ġeneralment b'żieda ta 'kolesterol fid-dijabete) u jnaqqas ir-reżistenza għall-insulina. Iżda, fl-istess ħin, iż-żieda mistennija fil-karboidrati u tnaqqis fl-ammont ta 'proteina tal-annimali mhux dejjem jibbenefikaw il-ġisem. F’kollox ta ’min josserva miżura.

Nista 'ngħaġġel għal dawk bid-dijabete?

Kif nafu, id-dijabete u mard ieħor simili u mard għandhom diversi stadji. Għalhekk, tabib biss li huwa sewwa fil-mistoqsija jista 'jwieġeb din il-mistoqsija. Huwa t-tabib li jista 'jiddetermina jekk il-kundizzjoni ta' pazjent tippermettix is-sawm.

Ibn Hajar Al-Khaitami fil-ktieb "Tuhfa al-mukhtaj" jikteb dan li ġej dwar dan:

"Mhux permess sawm fir-ramadanBarra minn hekk, ma jkollokx karigi oħra obbligatorji għal persuna marida, jiġifieri, hu saħansitra huwa obbligat li jħalli s-sawm jekk ikun hemm ħsara serja lill-ġisem minn din il-marda. Jiġifieri, hija tali ħsara li tippermetti lil persuna li tagħmel tayammum minflok tinħasel (marda li ma tippermettix lil persuna tuża l-ilma jekk tibża 'li l-ilma jista' jagħmel ħsara lil xi organu tagħha, pereżempju, minħabba reazzjoni allerġika biex tikkuntattja ma 'l-ilma, jew jibża 'li l-mard tiegħu jista' jdum. Fil-każ tagħna is-sawm bħall-użu tal-ilma.). Għal dan hemm dikjarazzjoni inekwivoka tal-Imam u l-Ijma. "Tali pazjent ma jitħalla jgħaġġel, anke jekk il-marda nqalgħet minħabba t-tort tiegħu."

Il-mard ta 'hawn fuq ma jinkludix mard li ma jinterferix mas-sawm, per eżempju, qatgħa jew ħsara minuri simili.

Ir-riżultat huwa tliet sitwazzjonijiet:

1. jidher lill-pazjent li minħabba s-sawm huwa jista 'jimirka sal-punt li t-tayammum huwa permess, huwa ma jistax jitgħaġġel, is-sawm f'dan il-każ huwa saħansitra mhux mixtieq (makruh),

2. persuna hija konvinta li s-sawm iwassallu għal mard li jagħmel ħsara lil saħħtu, jew jista 'jitlef l-għajnuna ta' parti waħda tal-ġisem. F'dawn il-każijiet, huwa pprojbit li jitgħaġġel, u għandu jinterrompi l-ħeffa,

3. l-uġigħ huwa ħafif u m'hemm l-ebda periklu li l-marda tista 'timxi' l quddiem u tikkawża ħsara lill-ġisem. F'dan il-każ, għandek bżonn malajr, u huwa pprojbit li tinterrompi l-post.

Fil-preżenza ta 'mard serju, tittraskurax il-parir u l-parir tat-tobba, għaliex huwa dwar saħħtek, li għalina huwa amanat Allah li jista ’kollox.

Tħobb l-artiklu? Jekk jogħġbok iddaħħal lura fis-soċjetà. netwerks, taqsam