Sucrasit: reviżjonijiet ta 'tobba dwar il-ħlewwa

Biex nibda, irrid ngħid ftit kliem ġentili fid-difiża ta ’Sukrazit. In-nuqqas ta ’kaloriji u prezz raġonevoli huma l-vantaġġi bla dubju tagħha. Is-sostitut taz-zokkor Sucrazite huwa taħlita ta 'sakkarina, aċidu fumariku u soda tax-xorb. L-aħħar żewġ komponenti ma jagħmlux ħsara lill-ġisem jekk jintużaw fi kwantitajiet raġonevoli.

L-istess ma jistax jingħad dwar is-sakkarina, li mhix assorbita mill-ġisem u ta 'ħsara fi kwantitajiet kbar. Ix-xjentisti jissuġġerixxu li s-sustanza fiha karċinoġeni, iżda s’issa dawn huma assunzjonijiet biss, għalkemm fil-Kanada, pereżempju, is-sakkarina hija pprojbita.

Issa rridu nduru direttament għal dak li Sucrazit għandha x'toffri.

L-esperimenti li saru fuq il-firien (l-annimali ngħataw sakkarina għall-ikel) ikkawżaw mard tas-sistema tal-awrina fil-gerriema. Iżda f'ġustizzja għandu jkun innutat li l-annimali ngħataw dożi li huma saħansitra kbar għall-bnedmin. Minkejja l-allegat ħsara, Sukrazit huwa rrakkomandat fl-Iżrael.

Formola tar-rilaxx

Ħafna drabi, Sukrazit huwa disponibbli f'pakketti ta '300 jew 1200 pillola. Il-prezz ta 'pakkett kbir ma jaqbiżx il-140 rublu. Dan il-ħlewwa ma fihx ċiklomati, iżda fih aċidu fumariku, li huwa kkunsidrat tossiku f'dożi kbar.

Iżda soġġett għad-dożaġġ korrett ta 'Sukrazit (0.6 - 0.7 g.), Dan il-komponent ma jikkawżax ħsara lill-ġisem.

Sucrazite għandu togħma metallika pjaċevoli ħafna, li tinħass b'dożi kbar ta 'ħlewwa. Iżda mhux kulħadd kapaċi jħoss dan it-togħma, li huwa spjegat mill-perċezzjoni individwali ta 'kull persuna.

Kif tuża l-mediċina

Għall-ħlewwa, pakkett kbir ta ’Sukrazit huwa ta’ 5-6 kg ta ’zokkor regolari. Iżda, jekk tuża Sukrazit, iċ-ċifra ma tbatix, li ma jistax jingħad dwar iz-zokkor. Il-ħlewwa ppreżentata hija reżistenti għas-sħana, għalhekk tista 'tkun iffriżata, mgħollija u miżjuda ma' kwalunkwe platti, kif juru r-reviżjonijiet tat-tobba.

Fil-proċess li tagħmel il-frott stewed, l-użu ta 'Sukrazit huwa importanti ħafna, il-ħaġa ewlenija mhix li tinsa li tosserva l-proporzjonijiet: 1 kuċċarina ta' zokkor hija ekwivalenti għal 1 pillola. Sucrazite fil-pakkett huwa kompatti ħafna u jista 'faċilment jitwaħħal f'butek. Għaliex Sukrazit huwa tant popolari?

Prezz raġonevoli.
Nuqqas ta 'kaloriji.
Għandha togħma tajba.

Għandi nuża Sostituti taz-Zokkor

In-nies ilhom jużaw sostituti taz-zokkor għal madwar 130 sena, iżda t-tilwim dwar l-effett tagħhom fuq il-ġisem tal-bniedem ma baqax lura sal-lum.

Oqgħod attent! Hemm sostituti ta 'zokkor li verament ma jagħmlux ħsara, imma hemm dawk li jikkawżaw ħsara sinifikanti għas-saħħa. Għalhekk, ta 'min wieħed jindika liema minnhom jistgħu jittieklu, u li għandhom jiġu esklużi mid-dieta. Dan huwa speċjalment importanti meta niġu għall-ħlewwa għad-dijabete tat-tip 2.

Ġew skoperti ħlewwiet fl-1879 mill-kimiku Russu Konstantin Falberg. Ġara bħal dan: wara li ddeċieda li darba jkollu gidma bejn l-esperimenti, ix-xjentist innota li l-ikel għandu togħma ħelwa.

Għall-ewwel ma fehem xejn, iżda mbagħad induna li swaba 'tiegħu kienu ħelwin, li ma kienx maħsula qabel ma jiekol, u li dak il-ħin ħadem bl-aċidu sulfobenzoic. Allura l-ispiżjar skopra l-ħlewwa ta 'l-aċidu orto-sulfobenzoic. Kien dakinhar li għall-ewwel darba fl-istorja tar-Russja, xjenzat sintetizza s-sakkarina. Is-sustanza ġiet użata b’mod attiv fl-Ewwel Gwerra Dinjija b’defiċjenza ta ’zokkor.

Sostituti artifiċjali u naturali

Il-ħlewwiet huma maqsuma f'żewġ tipi: naturali u sintetiċi miksuba. Is-sostituti taz-zokkor sintetiċi għandhom proprjetajiet tajbin.Meta nqabbluhom ma 'analogi naturali, jidher ċar li l-ħlewwiet sintetiċi fihom diversi drabi inqas kaloriji.

Madankollu, preparazzjonijiet artifiċjali għandhom l-iżvantaġġi tagħhom:

iżżid l-aptit
għandhom valur baxx ta 'enerġija.

Tħossok ħelu, il-ġisem jistenna l-konsum ta 'karboidrati. Jekk ma jerġgħux jimtlew, dawk il-karboidrati li diġà qegħdin fil-ġisem jibdew iqajmu sensazzjoni ta 'ġuħ, u dan jaffettwa b'mod negattiv il-benesseri ta' wieħed.

Involontarjament tqum il-mistoqsija: huwa meħtieġ li titfa 'ammont żgħir ta' kaloriji mid-dieta, billi tirrealizza li se jkunu meħtieġa aktar?

Il-ħlewwiet sintetiċi jinkludu:

sakkarina (E954),
ħlewwiet magħmula mis-sakkarina,
ċiklamat tas-sodju (E952),
aspartame (E951),
acesulfame (E950).

F'sostituti naturali taz-zokkor, xi kultant il-kaloriji mhumiex inqas minn dawk taz-zokkor, iżda huma ħafna iktar b'saħħithom minn zokkor. Il-ħlewwiet naturali jiġu assorbiti faċilment mill-ġisem u għandhom valur enerġetiku għoli. Il-vantaġġ ewlieni tagħhom huwa s-sikurezza assoluta.

Vantaġġ ieħor tas-sustanzi li jagħtu l-ħlewwa huwa li jdawwal b'mod sinifikanti l-ħajja ta 'pazjenti bid-dijabete, li huwa kompletament kontraindikat fl-użu ta' zokkor naturali.

Ħlewwiet naturali jinkludu:

Jafu l-effetti sekondarji tal-ħlewwiet, ħafna nies huma kuntenti li ma jieklux u dan huwa fondament ħażin. Il-fatt hu li l-addittivi sintetiċi jinstabu fi kważi l-prodotti kollha llum.

Huwa ferm iktar profittabbli għal manifattur li juża ħlewwiet sintetiċi milli jinvesti ħafna biex jakkwista dawk naturali. Għalhekk, mingħajr ma tirrealizzaha, persuna tikkonsma numru kbir ta 'ħlewwiet.

Importanti! Qabel ma tixtri prodott, trid studja bir-reqqa l-kompożizzjoni tiegħu u r-reviżjonijiet dwaru. Dan jgħin biex inaqqas l-ammont ta 'ħlewwiet sintetiċi kkunsmati.

Xi ħaġa oħra

Mill-kunsiderazzjonijiet preċedenti, huwa ċar li l-użu eċċessiv biss ta 'ħlewwiet jista' jikkawża d-dannu ewlieni, għalhekk, id-dożaġġ korrett tal-mediċina għandha dejjem tkun osservata. Barra minn hekk, din ir-regola tapplika kemm għas-sostituti taz-zokkor artifiċjali kif ukoll naturali.

Idealment, l-użu tagħhom għandu jkun imminimizzat. Ix-xorb karbonizzat huma partikolarment perikolużi, huma ttikkettjati "ħfief" fuq it-tikketti tagħhom, ġeneralment ikun aħjar li jiġu esklużi mid-dieta.

Sucrazit ċertament jgħin lil dawk li qed jippruvaw jitilfu l-piż u jnaqqsu l-konsum ta 'kaloriji ta' kuljum tagħhom. Iżda fl-istess ħin, ir-rakkomandazzjonijiet kollha li huma rilevanti għal kwalunkwe ħlewwa għandhom jiġu segwiti.

Ir-reviżjonijiet jindikaw li l-użu normalizzat ta 'mediċini bħal Sukrazit ma jagħmilx ħsara, iżda jnaqqas biss in-numru ta' kaloriji kkunsmati.

Succrazite - ħsara jew benefiċċju, sostitut denju għal zokkor jew velenu ħelu?

Biex jitilfu l-piż, ma ħarġu xejn ġdid: huma biss sportivi u dieta ta 'kaloriji baxxi. Ħlewwiet, bħal sucracite, pereżempju, jgħinu ma 'dawn tal-aħħar. Jagħti l-ħlewwa tas-soltu, mingħajr ma jżid il-valur nutrittiv tal-ikel, u, l-ewwel daqqa t'għajn, il-benefiċċji tiegħu huma ovvji. Iżda l-kwistjoni tal-ħsara tiegħu għadha miftuħa. Allura, dan il-ħlewwa huwa mezz sikur biex jintemm? Ejja nippruvaw insemmu.

Ritratt: Depositphotos.com. Mibgħut minn: post424.

Sucrazite huwa ħlewwa artifiċjali fuq is-sakkarina (suppliment nutrizzjonali skopert fit-tul u studjat sew). Huwa ppreżentat fis-suq prinċipalment fil-forma ta 'pilloli bojod żgħar, iżda huwa prodott ukoll fi trab u f'forma likwida.

Vidjow (ikklikkja biex tilgħab).

Huwa użat ħafna mhux biss minħabba n-nuqqas ta 'kaloriji:

faċli biex tużah
għandu prezz baxx,
l-ammont it-tajjeb huwa faċli biex tikkalkula: 1 pillola hija ekwivalenti fil-ħlewwa għal 1 tsp. zokkor
Solubbli istantanjament kemm fil-likwidi sħan kif ukoll fil-kesħa.

Produtturi ta 'sukracite ppruvaw iressqu t-togħma tiegħu eqreb lejn it-togħma taz-zokkor, imma hemm differenzi. Xi nies ma jaċċettawx, x'jifhem "il-pillola" jew it-togħma "metallika". Għalkemm ħafna nies bħalu.

Il-kuluri tal-kumpanija tat-trademark Sukrazit huma sofor u ħodor. Wieħed mill-mezzi tal-protezzjoni tal-prodott huwa faqqiegħ tal-plastik ġewwa pakkett tal-kartun bl-iskrizzjoni “ħlewwa ta’ kaloriji baxxi ”mbuttat fuq sieq. Il-faqqiegħ għandu riġel isfar u kappell aħdar. Huwa jaħżen direttament il-pilloli.

Sukrazit hija trademark tal-kumpanija Iżraeljana tal-familja Biskol Co. Ltd., imwaqqfa fl-aħħar tas-snin 30 mill-aħwa Levy. Wieħed mill-fundaturi, Dr Sadok Levy, għandu kważi mitt sena, iżda huwa għadu, skont il-websajt uffiċjali tal-kumpanija, jieħu sehem fi kwistjonijiet ta 'ġestjoni. Sucrasite ilu prodott mill-kumpanija mill-1950.

Ħlewwa popolari hija biss waħda mill-oqsma ta 'attività. Il-kumpanija toħloq ukoll prodotti farmaċewtiċi u kożmetiċi. Imma kien il-ħlewwa artifiċjali tas-succraite, li l-produzzjoni tagħha bdiet fl-1950, li ġabet lill-kumpanija fama tad-dinja bla preċedent.

Ir-rappreżentanti ta 'Biscol Co. Ltd. isejħu lilhom infushom pijunieri fl-iżvilupp ta' ħlewwiet sintetiċi f'forom varji. Fl-Iżrael, huma jokkupaw 65% tas-suq tal-ħlewwa. Barra minn hekk, il-kumpanija hija rappreżentata b'mod wiesa 'madwar id-dinja u hija magħrufa b'mod speċjali fir-Russja, l-Ukraina, il-Belarussja, il-pajjiżi Baltiċi, is-Serbja, l-Afrika t'Isfel.

Il-kumpanija għandha ċertifikati ta ’konformità mal-istandards internazzjonali:

ISO 22000, żviluppat mill-Organizzazzjoni Internazzjonali għall-Istandardizzazzjoni u l-issettjar tar-rekwiżiti tas-sigurtà tal-ikel,
HACCP, li fih politiki tal-ġestjoni tar-riskju biex titjieb is-sikurezza tal-ikel,
GMP, sistema ta 'regoli li jirregolaw il-produzzjoni medika, inklużi addittivi ta' l-ikel.

L-istorja ta 'sucrasite tibda bl-iskoperta tal-komponent ewlieni tagħha - sakkarina, li hija ttikkettata bis-suppliment tal-ikel E954.

Sakharin aċċidentalment skopra fiżiku Ġermaniż ta 'oriġini Russa Konstantin Falberg. Jaħdem taħt il-gwida tal-professur Amerikan Ira Remsen fuq il-prodott tal-ipproċessar tal-faħam bit-toluene, sab sabiħ ħelu fuq idejh. Falberg u Remsen ikkalkulaw is-sustanza misterjuża, tawha l-isem, u fl-1879 ippubblikaw żewġ artikli li fihom tkellmu dwar skoperta xjentifika ġdida - l-ewwel sikkarina ħlewwa sikura u metodu għas-sinteżi tagħha permezz tas-sulfonazzjoni.

Fl-1884, Falberg u l-qarib tiegħu Adolf Liszt approprjaw l-iskoperta, li rċevew brevett għall-invenzjoni ta 'addittiv miksub bil-metodu ta' sulfonazzjoni, mingħajr ma jindikaw l-isem ta 'Remsen fiha. Fil-Ġermanja, il-produzzjoni tas-sakkarina tibda.

Il-prattika wriet li l-metodu huwa għali u industrijali ineffiċjenti. Fl-1950, fil-belt Spanjola ta ’Toledo, grupp ta’ xjenzati vvintaw metodu differenti bbażat fuq ir-reazzjoni ta ’5 kimiċi. Fl-1967, ġiet introdotta teknika oħra bbażata fuq ir-reazzjoni tal-klorur tal-benżil. Hija ppermettiet il-produzzjoni tas-sakkarina bil-massa.

Fl-1900, dan il-ħlewwa beda jintuża attivament mid-dijabetiċi. Dan ma kkawżax ferħ lill-bejjiegħa taz-zokkor. Fl-Istati Uniti, tnediet kampanja ta 'rispons, fejn sostniet li s-suppliment fih karċinoġeni li jikkawżaw il-kanċer, u tressaq projbizzjoni fuqu fil-produzzjoni tal-ikel. Iżda l-President Theodore Roosevelt, innifsu dijabetiku, ma imponiex projbizzjoni fuq sostitut, iżda sempliċement ordna iskrizzjoni fuq l-imballaġġ dwar konsegwenzi possibbli.

Ix-xjentisti komplew jinsistu fuq l-irtirar tas-sakkarina mill-industrija tal-ikel u ddikjaraw il-periklu tagħha għas-sistema diġestiva. Is-sustanza rriabilitat il-gwerra u n-nuqqas ta ’zokkor li ġiet magħha. Il-produzzjoni tal-addittivi kibret għal għoli bla preċedent.

Fl-1991L-Ispettorat Sanitarju tal-Istati Uniti rtira t-talba tiegħu biex jipprojbixxi s-sakkarina, minħabba li s-suspetti dwar l-effetti tal-konsum tal-kanċer ma ġewx ikkonfutati. Illum, is-sakkarina hija rikonoxxuta mill-biċċa l-kbira tal-istati bħala suppliment sigur.

Il-kompożizzjoni ta 'succrazite, rappreżentata b'mod wiesa' fl-ispazju post-Sovjetiku, hija pjuttost sempliċi: 1 pillola fiha:

baking soda - 42 mg
sakkarina - 20 mg,
Aċidu fumariku (E297) - 16.2 mg.

Il-websajt uffiċjali tgħid li sabiex tespandi l-firxa ta 'gosti, mhux biss is-sakkarina, iżda wkoll il-firxa sħiħa ta' addittivi ta 'ikel ħelu, mill-aspartame għal sukralosju, jistgħu jintużaw bħala ħlewwa fis-sucrasite. Barra minn hekk, xi speċi fihom kalċju u vitamini.

Il-kontenut ta 'kaloriji tas-suppliment huwa 0 kcal, għalhekk sucracite huwa indikat għad-dijabete u nutrizzjoni tad-dieta.

Pilloli Jinbiegħu f'pakketti ta '300, 500, 700 u 1200 biċċa. 1 pillola = 1 tsp zokkor.
Trab. Il-pakkett jista 'jkun 50 jew 250 qartas. 1 qartas = 2 tsp. zokkor
Mgħarfa bit-trab tal-imgħarfa. Il-prodott huwa bbażat fuq is-sucrazole tal-ħlewwa. Qabbel maz-zokkor il-volum meħtieġ biex tinkiseb togħma ħelwa (1 tazza ta 'trab = 1 tazza zokkor). Huwa speċjalment konvenjenti biex tuża sucracite fil-ħami.
Fluwidu. 1 deżerta (7.5 ml), jew 1.5 tsp. likwidu, = 0.5 tazzi ta ’zokkor.
Trab "Deheb". Ibbażat fuq il-ħlewwa ta 'l-aspartame. 1 qartas = 1 tsp. zokkor.
Imħawwar fi trab. Jista 'jkollu aromi tal-vanilla, kannella, lewż, lumi u krema. 1 qartas = 1 tsp. zokkor.
Trab b'vitamini. Qartas wieħed fih 1/10 tad-doża rakkomandata ta 'kuljum ta' vitamini B u vitamina Ċ, kif ukoll kalċju, ħadid, ram u żingu. 1 qartas = 1 tsp. zokkor.

L-istruzzjonijiet għall-użu jindikaw li l-inklużjoni ta 'sucracite fid-dieta hija indikata għal pazjenti dijabetiċi u nies li għandhom piż żejjed.

Il-konsum rakkomandat mid-WHO ma jaqbiżx aktar minn 2.5 mg għal kull 1 kg ta 'piż uman.

Is-suppliment m'għandux kontraindikazzjonijiet speċjali. Bħal ħafna mill-farmaċewtiċi, mhix maħsuba għal nisa tqal, ommijiet li qed ireddgħu waqt it-treddigħ, kif ukoll għal tfal u individwi b'intolleranza individwali.

Kundizzjoni tal-ħażna tal-prodott: f'post protett mix-xemx f'temperatura ta 'mhux aktar minn 25 ° C. It-terminu ta 'l-użu m'għandux ikun aktar minn 3 snin.

Huwa meħtieġ li wieħed jitkellem dwar il-benefiċċji tas-suppliment minn pożizzjoni ta 'sikurezza għas-saħħa, billi ma jkollux valur nutrittiv. Succrazite ma jiġix assorbit u jiġi eliminat kompletament mill-ġisem.

Bla dubju, huwa utli għal dawk li jitilfu l-piż, kif ukoll għal dawk li għalihom is-sostituti taz-zokkor huma għażla vitali meħtieġa (per eżempju għad-dijabetiċi). Meta jieħdu s-suppliment, dawn in-nies jistgħu jċedu karboidrati sempliċi fil-forma ta 'zokkor, mingħajr ma jbiddlu d-drawwiet ta' l-ikel tagħhom u mingħajr ma jesperjenzaw sentimenti negattivi.

Vantaġġ tajjeb ieħor huwa l-abbiltà li tuża s-sucracite mhux biss fix-xorb, iżda wkoll fi platti oħra. Il-prodott huwa reżistenti għas-sħana, għalhekk, jista 'jkun parti minn riċetti għal platti sħun u deżerti.

Osservazzjonijiet ta 'dijabetiċi li ilhom jieħdu sukrazit għal żmien twil ma sabux ħsara lill-ġisem.

Skond xi rapporti, is-sakkarina, inkluża fil-ħlewwa, għandha proprjetajiet batteriċidi u dijuretiċi.
Palatinosis, użat biex jaħbi t-togħma, jinibixxi l-iżvilupp ta 'caries.
Irriżulta li s-suppliment jirreżisti tumuri diġà ffurmati.

Fil-bidu tas-seklu 20, esperimenti fuq il-firien urew li s-sakkarina tikkawża l-iżvilupp ta 'tumuri malinni fil-bużżieqa tal-awrina. Sussegwentement, dawn ir-riżultati ma ġewx ikkonfermati, peress li l-firien ingħataw sakkarina f'dożi ta 'iljunfant li jaqbżu l-piż tagħhom stess. Iżda xorta f'xi pajjiżi (pereżempju, fil-Kanada u fil-Ġappun), huwa meqjus bħala karċinoġen u huwa pprojbit għall-bejgħ.

Illum l-argumenti kontra huma bbażati fuq id-dikjarazzjonijiet li ġejjin:

Succrazite iżid l-aptit, għalhekk ma jikkontribwixxix għat-telf tal-piż, iżda jaġixxi eżattament bil-maqlub - iħeġġiġkom tiekol aktar. Il-moħħ, li ma rċeviex il-porzjon tas-soltu ta 'glukosju wara li ħa l-ħelu, jibda jeħtieġ teħid addizzjonali ta' karboidrati.
Huwa maħsub li s-sakkarina tipprevjeni l-assorbiment tal-vitamina H (bijotina), li tirregola l-metaboliżmu tal-karboidrati permezz tas-sintesi tal-glukokina. Id-defiċjenza tal-bijotina twassal għal ipergliċemija, i.e.biex iżżid il-konċentrazzjoni tal-glukosju fid-demm, kif ukoll ngħas, depressjoni, dgħjufija ġenerali, pressjoni tad-demm baxxa, aggravar tal-ġilda u tax-xagħar.
Preżumibbilment, l-użu sistematiku ta 'aċidu fumariku (preservattiv E297), li huwa parti mis-suppliment, jista' jwassal għal mard tal-fwied.
Xi tobba jsostnu li s-sucracitis tiggrava l-kolelitijasi.

Fost l-esperti, it-tilwim dwar is-sostituti taz-zokkor ma jieqafx, iżda fl-isfond ta 'addittivi oħra, ir-reviżjonijiet tat-tobba dwar is-sucracite jistgħu jissejħu tajbin. Dan huwa parzjalment dovut għall-fatt li s-sakkarina hija l-eqdem ħlewwa studjata sewwa u s-salvazzjoni għal endokrinologi u nutrizzjonisti. Iżda b'riżervi: ma taqbiżx in-norma u tipproteġi lit-tfal u nisa tqal minnha, tagħżel favur supplimenti naturali. Fil-każ ġenerali, huwa maħsub li persuna f'saħħitha mhix ser tirċievi effett negattiv.

Illum, m'hemm l-ebda evidenza xjentifika li s-sucrazite tista 'tipprovoka kanċer u mard ieħor, għalkemm din il-kwistjoni hija perjodikament imqajma minn tobba u l-istampa.

Jekk l-approċċ tiegħek għas-saħħa huwa tant serju li jelimina l-iċken sehem ta 'riskju, allura għandek taġixxi b'mod deċiżiv u darba għal dejjem tirrifjuta kwalunkwe addittiv. Madankollu, mela trid ukoll taġixxi fir-rigward taz-zokkor u ftit tużżani mhux b'saħħithom wisq, iżda l-ikel favorit tagħna.

Sucrasitis: ħsara u benefiċċju. Ħlewwiet u l-effetti tagħhom fuq il-ġisem

Anke ħafna snin wara li Falberg, spiżjar ftit magħruf mir-Russja, aċċidentalment ivvinta ħlewwa, id-domanda għal dan il-prodott tibqa 'għira ħafna u tkompli tikber. Kull xorta ta 'tilwim u konġetturi ma jieqfux madwaru: x'inhu, is-sostitut taz-zokkor - jagħmel ħsara jew jibbenefika?

Irriżulta li mhux is-sostituti kollha huma sikuri daqs riklam sabiħ li jgħajjat dwaru. Ejja nippruvaw insemmu eżattament liema punti għandek bżonn tagħti attenzjoni meta takkwista prodott li fih ħlewwa.

L-ewwel grupp jinkludi sostitut taz-zokkor naturali, jiġifieri, wieħed li huwa faċilment assorbit minn ġisimna u saturat bl-enerġija bl-istess mod taz-zokkor regolari. Fil-prinċipju, huwa sikur, iżda minħabba l-kontenut kaloriku tiegħu, għandu l-lista tiegħu stess ta 'kontra-indikazzjonijiet u, konsegwentement, il-konsegwenzi tat-teħid tiegħu.

frotttożju
xilitol
stevia (analogu - sostitut taz-zokkor "Fit Parade"),
sorbitol.

Sintetiku il-ħlewwa ma tiġix assorbita mill-ġisem tagħna u ma saturatxha bl-enerġija. Ser ikun biżżejjed biex tfakkar is-sentimenti tiegħek wara li tixrob flixkun ta 'dieta kola (0 kaloriji) jew pilloli li tittiekel - l-aptit jintlagħab bla heda.

Wara sostitut ħelu u tant tant kbir, l-esofagu jrid li porzjon tajjeb ta 'karboidrati biex "jerġa' jiċċarġja", u billi jara li din il-porzjoni mhix hemm, jibda jaħdem ħafna, jitlob id-"doża" tiegħu.

Sabiex nifhmu u nifhmu kemm il-ħsara kif ukoll il-benefiċċji tal-ħlewwiet, aħna nippruvaw niddeskrivu l-aktar speċi brillanti minn kull grupp.

Nibdew b'subrazzitta taz-zokkor. Ir-reviżjonijiet ta 'tobba u nutrizzjonisti dwaru huma ftit jew wisq flattering, għalhekk, aħna nikkunsidraw il-proprjetajiet tiegħu, kemm utli kif ukoll ta' ħsara, aktar bir-reqqa.

Huwa partikolarment importanti li wieħed jinnota li kull sostitut għandu d-doża sikura tiegħu, li n-nuqqas ta 'osservanza tagħha jista' jwassal għal konsegwenzi diżastrużi, għalhekk oqgħod attent, u qabel ma tieħu l-mediċina, kun żgur li taqra l-istruzzjonijiet.

Dan huwa wieħed mill-aktar sostituti popolari f’pajjiżna. Sucrazite huwa derivat ta 'sukrosju. Disponibbli fil-forma ta 'pilloli u huwa konvenjenti ħafna biex jintuża. Tikkonsisti minn sakkarina tas-sodju mħallta ma 'regolatur tal-aċidità ta' l-aċidu fumariku u ilma tax-xorb.

L-ismijiet huma 'l bogħod milli jittieklu, iżda ma jwaqqfux id-dijabetiċi u dawk li jixtiequ jitilfu l-piż, speċjalment minħabba li ż-żewġ komponenti ta' reklamar ta 'dan is-sostitut, sukrasit - prezz u kwalità - huma fl-istess livell u huma pjuttost aċċettabbli għall-konsumatur medju.

L-iskoperta tas-sostitut taz-zokkor kuntent il-komunità medika kollha, minħabba li t-trattament tad-dijabete sar ħafna iktar produttiv b'din il-mediċina. Sucrazite huwa ħlewwa bla kaloriji. Dan ifisser li jista 'jintuża b'mod attiv fil-ġlieda kontra l-obeżità, li ħafna nutrizzjonisti adottaw. Imma l-ewwel affarijiet l-ewwel. Allura, sucracit: ħsara u benefiċċju.

Minħabba n-nuqqas ta 'kaloriji, is-sostitut ma jipparteċipa bl-ebda mod fil-metaboliżmu tal-karboidrati, u dan ifisser li ma jaffettwax il-varjazzjonijiet taz-zokkor fid-demm.

Jista 'jintuża biex tipprepara xorb sħun u ikel, u l-komponent sintetiku jippermettilek issaħħan għal temperaturi għoljin mingħajr ma tbiddel il-kompożizzjoni.

Is-sucrazite (ir-reviżjonijiet tat-tobba u l-osservazzjonijiet matul dawn l-aħħar 5 snin jikkonfermaw dan) jikkawża aptit qawwi, u l-konsum regolari tagħha jżomm persuna fi stat ta '"x'għandek tiekol".

Succrazite fih aċidu fumariku, li għandu ċertu sehem ta ’tossiċità u l-konsum regolari jew mhux ikkontrollat tiegħu jista’ jwassal għal konsegwenzi mhux mixtieqa. Għalkemm l-Ewropa ma tipprojbixxix il-produzzjoni tagħha, ma jaqbilx li tuża l-mediċina fuq stonku vojt.

Sabiex jiġu evitati konsegwenzi xejn pjaċevoli, dejjem segwi b'mod ċar l-istruzzjonijiet għall-użu tal-mediċina sukrazit. Id-dannu u l-benefiċċju huma ħaġa waħda, u n-nuqqas ta 'konformità mad-dożaġġ jew kontra-indikazzjonijiet jista' jikkomplika ħafna l-ħajja ta 'int u l-maħbubin tiegħek.

1 (pillola) sucrazite hija ekwivalenti għal kuċċarina waħda ta 'zokkor mrammla!

Huwa strettament projbit li tuża l-mediċina għal ommijiet tqal u li qed ireddgħu.

Doża Sikura Massima ta 'Succrazite - 0.7 g kuljum.

Cyclamate huwa madwar 50 darba ħelu mis-sukrożju. Ħafna drabi, dan is-sostitut sintetiku jintuża f'formulazzjonijiet kumplessi ta 'pilloli għad-dijabetiċi. B’kollox, hemm żewġ varjetajiet ta ’ċiklamat: il-kalċju u l-iktar komuni - is-sodju.

B'differenza sostituti artifiċjali oħra, iċ-ċiklamat huwa nieqes minn togħma metallika pjaċevoli. Ma għandux potenzjal ta 'enerġija, u vażett wieħed ta' dan il-prodott jista 'jissostitwixxi 6-8 kg ta' zokkor regolari.

Il-mediċina tinħall ħafna fl-ilma u tħossha kbira f'temperaturi għoljin, u għalhekk, bħal succraite, tista 'tintuża faċilment għall-preparazzjoni ta' platti u xorb sħun.

Ċiklamat huwa pprojbit fl-UE u fl-Istati Uniti, li jaffettwa l-prezz baxx tiegħu f'pajjiżna. Ma jistax jintuża f'każ ta 'insuffiċjenza renali ovvja, u huwa wkoll kontraindikat fin-nisa li qed ireddgħu u nisa tqal.

Doża massima sikura ta 'ċiklamat - 0.8 g kuljum.

Dan is-sostitut taz-zokkor huwa ġulepp tal-frott naturali. Jinstab fl-berries, nektari, xi żrieragħ tal-pjanti, għasel u ħafna frott. Dan il-prodott huwa kważi nofs ħelu bħas-sukrosju.

Il-fruttoż fil-kompożizzjoni tiegħu għandu terz inqas kaloriji minn sukrosju. Barra minn hekk, wara li tikkonsmah, il-livell taz-zokkor fid-demm jibqa 'ftit jew wisq stabbli, u huwa għalhekk li ħafna dijabetiċi jitħallew.

Il-fruttożju jista 'jiġi kklassifikat bħala sustanza li tagħti l-ħlewwa bi proprjetajiet preservattivi, u għalhekk ħafna drabi tintuża biex tagħmel ġamm jew ġamm għad-dijabetiċi. Ġie nnotat li jekk iz-zokkor ordinarju jiġi sostitwit bil-fruttożju, allura jinkisbu torti artab u lush, għalkemm mhumiex daqshekk sodisfaċenti bħal ma huma z-zokkor, iżda l-dieters apprezzaw dan.

Żieda oħra ferm sinifikanti favur il-fruttożju hija t-tqassim tal-alkoħol fid-demm.

It-teħid mhux ikkontrollat jew li taqbeż id-doża massima ta 'kuljum iżid ir-riskju ta' mard kardjovaskulari.

Doża Sikura Massima ta 'Fructose - 40 g kuljum.

Dan is-sostitut taz-zokkor huwa komuni ħafna fit-tuffieħ u l-berquq, iżda l-ogħla konċentrazzjoni tiegħu hija osservata fl-irmied tal-muntanji. Zokkor granulat regolari huwa ħelu minn sorbitol madwar tliet darbiet.

Fil-kompożizzjoni kimika tiegħu, huwa alkoħol polidriku li għandu togħma ħelwa pjaċevoli.Id-dijabetiċi, dan is-sostitut huwa preskritt mingħajr problemi u biżgħat.

Il-proprjetajiet preservattivi tas-sorbitol isibu l-applikazzjoni tagħhom fix-xorb mhux raffinat u diversi meraq. L-Ewropa, jiġifieri l-Kumitat Xjentifiku dwar l-Addittivi, innomina s-sorbitol lill-istatus ta 'prodott tal-ikel, għalhekk huwa milqugħ f'ħafna pajjiżi ta' l-Unjoni Ewropea, inkluż f'pajjiżna.

Sorbitol, minħabba l-kompożizzjoni speċjali tiegħu, jippermettilek li żżomm vitamini u sustanzi oħra ta 'benefiċċju f'ġisimna. Fost affarijiet oħra, għandu effett ta 'benefiċċju fuq il-mikroflora tal-passaġġ diġestiv u huwa aġent koleretiku eċċellenti. Ikel ippreparat bl-użu ta ’sorbitol jibqa’ frisk għal żmien twil.

Sorbitol għandu bażi ta 'enerġija kbira, huwa 50% aktar kaloriji minn zokkor regolari, u għalhekk mhux se jkun adattat għal dawk kollha li huma involuti mill-qrib fil-figura tagħhom.

Każijiet ta 'doża eċċessiva b'effetti sekondarji xejn pjaċevoli huma frekwenti: nefħa, nawżea u indiġestjoni.

Doża massima sigura ta 'sorbitol - 40 g kuljum.

Minn dan l-artikolu, inti tgħallimt x'inhuma s-sorbitol, il-fructose, iċ-ċiklamat, is-sucrasite. Il-ħsara u l-benefiċċji tal-użu tagħhom huma analizzati fid-dettall suffiċjenti. B'eżempji ċari, intwerew il-vantaġġi u l-iżvantaġġi kollha ta 'sostituti naturali u sintetiċi.

Kun żgur ta 'ħaġa waħda: il-prodotti lesti kollha fihom xi porzjon ta' ħlewwiet, u għalhekk nistgħu nikkonkludu li nibdew is-sustanzi ta 'ħsara kollha minn tali prodotti.

Naturalment, inti tiddeċiedi: dak li hu ħlewwa għalik - ħsara jew benefiċċju. Kull sostitut għandu l-vantaġġi u l-iżvantaġġi tiegħu stess, u jekk trid tiekol xi ħaġa ħelwa mingħajr ħsara għas-saħħa u l-għamla, huwa aħjar li tiekol tuffieħ, frott imnixxef jew tittratta lilek innifsek għal frott żgħir. Huwa ferm iktar prezzjuż għal ġisimna li jikkunsmaw prodott frisk milli biex “iqarraq” b'sostituti taz-zokkor.

Ħlewwa Sucrasit: kompożizzjoni, struzzjonijiet għall-użu, reviżjonijiet

Jum it-Tajjeb! Ibbażat fuq is-sakkarina skoperta kważi 150 sena ilu, il-manifatturi jkomplu jipproduċu aktar u aktar sostituti għall-ħelu.

U llum issib x'inhu sostitut taz-zokkor: sucrace, x'inhi l-kompożizzjoni tiegħu, x'inhu l-ħsara u l-benefiċċju, dwar l-istruzzjonijiet u r-reviżjonijiet tal-konsumaturi tal-ħlewwa.

Meta u kif l-aħjar li tużah, għandu jsir f'kull każ, u huma ftit pilloli ħelwin li jiswew il-konsegwenzi possibbli? Tweġibiet fl-artiklu.

Dan il-ħlewwiet sintetizzat artifiċjalment huwa prodott f'forma ta 'pillola u huwa ppakkjat f'buzzieqa żgħar ta' 300 u 1200 biċċa.

Peress li l-ingredjent attiv ewlieni, li jagħti togħma ħelwa, huwa s-sakkarina, li diġà ktibt dwarha, mijiet ta 'darbiet iktar ħelwa minn zokkor mrammla, ma tantx hemm fil-kompożizzjoni tagħha - 27,7% biss.
Sabiex il-pilloli jinħallu faċilment fix-xorb jew meta jiżdiedu mad-deżerti, l-ewwel komponent tagħhom fl-ewwel post huwa baking soda 56.8%.
Barra minn hekk, l-aċidu fumariku huwa parti mis-succrazite - huwa madwar 15%.

Succrazite, kif imsemmi hawn fuq, jinħall faċilment, tista 'tagħmel ġelatina u frott stewed magħha, billi s-sakkarina hija termostabbli u ma titlefx it-togħma ħelwa tagħha anke b'esponiment fit-temperatura fit-tul.

Iżda preċiżament minħabba l-fatt li l-ingredjent attiv ewlieni huwa s-sakkarina, il-pilloli sucrazite għandhom togħma spjaċevoli. Huwa msejjaħ “metalliku” jew “kimiku” u, billi l-ħlewwa tintuża bħala alternattiva għaz-zokkor, uħud iridu jwaqqfu s-sucracite preċiżament minħabba t-togħma.

Madankollu, dan is-sostitut taz-zokkor għandu numru ta 'proprjetajiet pożittivi verament importanti:

Minħabba l-fatt li s-succrazite ma fihx karboidrati, minkejja t-togħma ħelwa tiegħu, jista 'jservi bħala sostitut għaz-zokkor fid-dieta għad-dijabete.

Te, kafè, kwalunkwe deżerta mħejjija fuq il-bażi tagħha se jkunu ħelwin, iżda ma jikkawżawx qabża tal-insulina. Imma kemm hu sikur f'aspetti oħra?

Sucrazite mhux assorbit minn ġisimna u mneħħi mill-kliewi ma jinbidilx, għalhekk, dan is-sostitut taz-zokkor m'għandux valur enerġetiku.

Għal dawk li qegħdin fuq dieta u tgħodd kull teħid ta 'kaloriji, din se tkun aħbar tajba - huwa impossibbli li titjieb aħjar minn kafè ħelu jew kejk fuq sucrasite.

Madankollu, ħafna ħlewwiet magħmula artifiċjalment għandhom ħafna "nases" u s-sucracite, sfortunatament, mhix eċċezzjoni.

Il-ħlewwa ma tikkawżax ħsara ovvja, billi s-sakkarina nnifisha hija permessa għall-użu fl-industrija tal-ikel f'aktar minn 90 pajjiż, inklużi r-Russja u l-Istati Uniti. Iżda l-aċidu fumariku, li jinstab ukoll fil-kompożizzjoni, mhuwiex ingredjent utli xejn.

Il-kontra-indikazzjonijiet uffiċjali għall-użu ta 'sucracite huma:

tqala u treddigħ: għal ommijiet futuri jew għal dawk li qed ireddgħu tarbija, huwa aħjar li wieħed jastjeni mill-ħlewwa (jista 'jippenetra anki permezz tal-plaċenta)
kontraindikat f’pazjenti bil-fenilketonurja

sustanza li tagħti l-ħlewwa mhix partikolarment rakkomandata għal atleti attivi

Bħal kull ħlewwiet sintetiku, sucrasite jikkawża ġuħ gravi, li jseħħ minħabba l- "qerq" tal-ġisem. Inħoss togħma ħelwa, il-ġisem jipprepara biex jirċievi porzjon ta ’glukosju, u minflok il-ħlewwa jgħaddi mill-kliewi waqt it-tranżitu, mingħajr l-għana tal-enerġija.

Dan jipprovoka tifqigħa ta 'l-aptit, bl-ebda mod konness mas-xaba' u l-ammont ta 'ikel ikkunsmat qabel. Naturalment, dan jaffettwa l-qadd mhux l-aħjar mod.

Meta tuża sucracite, huwa meħtieġ li tissorvelja d-daqs tal-porzjon, kif ukoll il-kwantità u l-kwalità ta 'snacks.

Barra minn hekk, dan il-ħlewt sintetiku għandu l-effetti sekondarji li ġejjin:

B'użu fit-tul, jista 'jipprovoka reazzjonijiet allerġiċi kkawżati mill-fatt li jappartjeni għall-klassi ta' xenobijotiċi aljeni għal ġisimna.
Succrazite jgħin ukoll biex inaqqas l-immunità u jrażżan is-sistema nervuża.

Wara li studjajt ħafna reviżjonijiet dwar dan il-ħlewwa fuq l-Internet, wasalt għall-konklużjoni li n-numru ta 'nies favur u kontra huwa l-istess.

Dawk li ma rrakkomandawx dan is-sostitut kienu motivati mill-fatt li għandu togħma diżgustanti, l-ikel jieħu dell ta 'soda li ma jistax jogħġobni. Barra minn hekk, xi wħud jemmnu li s-sakkarina li hi parti minnha mhix l-aħjar sostitut taz-zokkor u tista 'tagħżel aħjar.

Iżda hemm ukoll konsumaturi li huma kuntenti bix-xiri u saħansitra tilfu l-piż minħabba li waqfu jużaw zokkor raffinat, li affettwa l-kontenut ta 'kaloriji ġenerali tad-dieta ta' kuljum.

X'aktarx li qatt ma nkunu nafu x'ġara wara, kif żviluppat aktar il-ħajja tagħhom. Mhux ħafna nies jirrikonoxxu l-għażla tagħhom bħala żbaljata u jippubblikaw rivelazzjoni bl-espożizzjoni.

Bħala tabib, ma nirrakkomandax dan il-ħlewwa, peress li hija sintetizzata kimikament, u hemm biżżejjed kimika f'ħajjitna. Iktar ma slam il-ġisem biż-żibel, iktar ikollok gratitudni minnu maż-żmien.

Pakkett wieħed ta 'pilloli jissostitwixxi 6 kg ta' zokkor granulat, u d-doża ta 'kuljum ta' dan il-ħlewwa, kif determinat mid-WHO, m'għandhiex taqbeż 2.5 mg għal kull 1 kg ta 'piż tal-ġisem għall-adulti.

Ikkalkula kemm pilloli kuljum jistgħu jittieħdu mingħajr riskju ta 'doża eċċessiva faċilment, peress li biċċa waħda fiha 0.7 g tas-sustanza attiva.

Allura, liema ħsara ġġib is-sucrase lill-ġisem, diġà nafu, imma huwa possibbli li l-ħlewwa titneħħa malajr kemm jista 'jkun?

Jekk ma kien hemm l-ebda doża eċċessiva, il-ħlewwa nnifisha titneħħa fi ftit sigħat, u ftit jiem se jkunu biżżejjed biex jirrestawraw l-aptit u l-proċessi metaboliċi normali.

Madankollu, jekk is-succrazite tkun ġiet ikkunsmat f'eċċess għal xi żmien, jista 'jieħu aktar żmien biex tiġi normalizzata l-kundizzjoni. F'każijiet speċjalment severi, huwa aħjar li tikkonsulta tabib.

Ħbieb, jien ġibt għalik il-fatti li kulħadd li sejjer jintroduċi sostitut artifiċjali taz-zokkor fid-dieta tiegħu għandu jkun jaf. Aħna eżaminajna l-ħsara u l-benefiċċji tagħha, weżen il-vantaġġi u l-iżvantaġġi ta 'l-użu tagħha, u tferrah fi tazza filgħodu tal-kafè jew le, huwa f'idejn tiegħek.

Nixtieqilkom kollha saħħa u prudenza tajba meta tuża kimiċi!

B 'sħana u kura, endokrinologa Dilyara Lebedev.

Il-vantaġġi ewlenin u indiskutibbli tas-sostitut taz-zokkor ta 'Sukrazit huma n-nuqqas ta' kaloriji u spiża pjaċevoli. Suppliment tal-ikel huwa taħlita ta 'baking soda, aċidu fumariku u sakkarina. Meta jintużaw bil-għaqal, l-ewwel żewġ komponenti mhumiex kapaċi jikkawżaw ħsara lill-ġisem, li ma jistax jingħad dwar is-sakkarina.

Din is-sustanza mhix assorbita mill-ġisem tal-bniedem, fi kwantitajiet kbar hija perikoluża għas-saħħa, peress li fiha karċinoġeni. Madankollu, illum f'pajjiżna s-sakkarina mhix ipprojbita, ix-xjentisti ma jistgħux jgħidu għal mija fil-mija li jipprovokaw il-kanċer.

Matul studji xjentifiċi fuq annimali gerriema li ngħataw dożi għoljin ta 'sakkarina, ġew stabbiliti patoloġiji severi tas-sistema tal-awrina. Iżda għandu jiġi rrilevat li l-annimali ngħataw wisq sustanza, dan l-ammont huwa eċċessiv anke għal adult.

Il-websajt tal-manifattur tindika li biex tespandi l-firxa tal-gosti, huma bdew iżidu kemm saccharin kif ukoll ħlewwiet oħra, li jvarjaw minn aspartame għal sucralose. Ukoll, xi tipi ta 'sostitut taz-zokkor jistgħu jinkludu:

Normalment Sukrazit sostitut taz-zokkor huwa prodott f'pakketti ta '300 jew 1200 pillola, il-prezz tal-prodott ivarja minn 140 sa 170 rublu Russu. Id-doża rakkomandata ta 'kuljum hija ta' 0.6 - 0.7 grammi.

Is-sustanza għandha smack speċifiku ħafna ta 'metall; tinħass b'mod qawwi speċjalment meta jiġi kkunsmat ammont kbir ta' ħlewwiet. Ir-reviżjonijiet juru li l-perċezzjoni tat-togħma dejjem tiddependi fuq il-karatteristiċi individwali tad-dijabetiċi.

Jekk nikkunsidraw il-ħlewwa tal-prodott, pakkett wieħed ta 'sucracite huwa daqs il-ħlewwa ta' 6 kilogrammi ta 'zokkor raffinat. Il-vantaġġ huwa li s-sustanza ma ssirx prerekwiżit għaż-żieda fil-piż tal-ġisem, tgħin biex titlef il-piż, li ma jistax jingħad dwar iz-zokkor.

Favur l-użu tal-ħlewwa hija reżistenza għal temperaturi għoljin, huwa permess:

tiffriża
saħħan
għalli
żid mal-platti waqt it-tisjir.

Meta tuża Sukrazit, dijabetiku għandu jiftakar li pillola waħda hija ekwivalenti fit-togħma għal kuċċarina ta 'zokkor. Il-pilloli huma konvenjenti ħafna biex iġorru, il-pakkett joqgħod sewwa fil-but jew fil-portmoni.

Xi nies bid-dijabete għadhom jippreferu l-stevia, jirrifjutaw Sucrasit minħabba t-togħma speċifika tagħha ta '“pillola”.

Ħlewwa ta 'Sukrazit tista' tinxtara f'forma ta 'pilloli f'pakkett ta' 300, 500, 700, 1200 biċċa, pillola waħda għall-ħlewwa hija ugwali għal kuċċarina ta 'zokkor abjad.

Hemm ukoll trab għall-bejgħ, f'pakkett jista 'jkun hemm 50 jew 250 pakketti, kull wieħed fih analogu ta' żewġ kuċċarini ta 'zokkor.

Forma oħra ta 'rilaxx hija trab mgħarfa b'kuċċarina, li huwa komparabbli fit-togħma mal-ħlewwa ta' zokkor raffinat (fi tazza ta 'trab, il-ħlewwa ta' tazza taz-zokkor). Din l-alternattiva għas-sucralose hija ideali għall-ħami.

Sucrasite huwa prodott ukoll f'forma ta 'likwidu, kuċċarina u nofs huwa l-ekwivalenti ta' nofs tazza ta 'zokkor abjad.

Għal bidla, tista 'tixtri prodott bit-togħma bit-togħma ta' vanilla, lumi, lewż, krema jew kannella. F’borża waħda, il-ħlewwa ta ’kuċċarina żgħira ta’ zokkor.

It-trab huwa wkoll arrikkit b'vitamini, qartas fih għaxra tal-ammont rakkomandat ta 'vitamini B, aċidu askorbiku, ram, kalċju u ħadid.

Għal madwar 130 sena, in-nies ilhom jużaw sostituti taz-zokkor abjad, u f'dan il-ħin kollu kien hemm dibattitu attiv dwar il-perikli u l-benefiċċji ta 'sustanzi bħal dawn fuq il-ġisem tal-bniedem. Għandu jkun innutat li l-ħlewwiet huma assolutament sikuri u naturali jew saħansitra perikolużi, u jikkawżaw ħsara serja għas-saħħa.

Għal din ir-raġuni, huwa meħtieġ li tistudja bir-reqqa l-informazzjoni dwar tali addittivi tal-ikel, aqra t-tikketta. Dan jgħin biex insemmu liema sostituti taz-zokkor għandhom jiġu kkunsmati, u li huma aħjar li jirrifjutaw għal dejjem.

Il-ħlewwiet huma ta 'żewġ tipi: sintetiċi u naturali. Il-ħlewwiet sintetiċi għandhom proprjetajiet tajbin, għandhom ftit jew xejn kaloriji. Madankollu, għandhom ukoll l-iżvantaġġi, fosthom huma l-abbiltà li jżidu l-aptit, valur ta 'enerġija batut.

Hekk kif il-ġisem ħass il-ħlewwa:

huwa qed jistenna porzjon ta 'karboidrati, iżda mhix
karboidrati fil-ġisem jipprovokaw sensazzjoni qawwija ta 'ġuħ,
is-saħħa qed tmur għall-agħar.

Fil-ħlewwiet naturali, il-kaloriji mhumiex ħafna inqas minn dawk taz-zokkor, iżda sustanzi bħal dawn huma ħafna drabi iktar utli. Is-supplimenti huma assorbiti sew u malajr mill-ġisem, siguri u għandhom valur enerġetiku għoli.

Prodotti ta 'dan il-grupp idaħħlu l-ħajja tad-dijabetiċi, billi z-zokkor huwa strettament kontraindikat għalihom. Tabella bil-kontenut kaloriku ta 'diversi ħlewwiet, l-effett tagħhom fuq il-ġisem, tinsab fuq is-sit.

Wara li tgħallmu dwar ir-reazzjonijiet avversi tal-ġisem għall-użu tal-ħlewwiet, il-pazjenti jippruvaw ma jużawhom xejn, ħaġa li mhix korretta u kważi impossibbli.

Il-problema hija li l-ħlewwiet sintetiċi jinstabu f'numru ta 'ikel, anke f'dawk tad-dieta. Huwa ħafna iktar profittabbli li tipproduċi prodotti bħal dawn; dijabetiku juża sostituti taz-zokkor mingħajr ma jissuspetta dan.

Is-sostituti ta 'zokkor u analogi ta' sukrazit huma ta 'ħsara? L-istruzzjonijiet jindikaw li fil-menu ta 'pazjenti b'piż eċċessiv u dijabete tat-tip 2, il-prodott għandu jkun preżenti f'ammont ta' mhux aktar minn 2,5 mg għal kull kilogramma ta 'piż. Ma għandux kontraindikazzjonijiet sinifikanti għall-użu, ħlief għal intolleranza individwali għall-ġisem.

Bħall-maġġoranza predominanti tal-farmaċewtiċi, succrazit huwa preskritt b'kawtela waqt it-tqala, waqt it-treddigħ, u għal tfal taħt l-età ta '12-il sena, inkella effetti sekondarji jkunu possibbli. It-tabib dejjem iwissi dwar din il-karatteristika tal-ħlewwa.

Aħżen l-addittiv ta 'l-ikel f'temperatura ta' mhux aktar minn 25 grad, trid tkun protetta mix-xemx. Is-sustanza għandha tiġi kkunsmata fi żmien tliet snin mid-data tal-manifattura.

L-utilità ta 'Sukrazit hija meħtieġa biex titkellem mill-perspettiva tas-sigurtà għas-saħħa, minħabba li:

m'għandux valur nutrittiv,
il-prodott ma jiġix assorbit mill-ġisem,
mija fil-mija evakwati bl-awrina.

Il-ħlewwa definittivament hija utli għal dawk in-nies li għandhom dijabete tat-tip 2 u huma obeżi.

Jekk huwa għaqli li tuża Sukrazit, dijabetiku jista 'aktar faċilment jirrifjuta karboidrati sempliċi fil-forma ta' zokkor abjad, filwaqt li ma hemm l-ebda deterjorament fil-benesseri minħabba sentimenti negattivi.

Plus ieħor tas-sustanza huwa l-abbiltà li tuża sostitut taz-zokkor għall-preparazzjoni ta 'kwalunkwe platti, mhux biss tax-xorb. Huwa reżistenti għal temperatura għolja, li jista 'jagħli, u huwa inkluż f'ħafna platti kulinari. Madankollu, l-opinjonijiet tat-tobba rigward is-sostitut ta' zokkor abjad ta 'Sukrazit huma maqsuma, hemm fannijiet u opponenti tas-sustanza sintetika.

Sucrazite huwa ħlewwa deskritt fil-video f'dan l-artikolu.

Potemkin V.V. Kundizzjonijiet ta 'emerġenza fil-klinika tal-mard endokrinali, Mediċina - M., 2013. - 160 p.
Gwida Kompleta ta 'l-Assoċjazzjoni Amerikana tad-Dijabete, edizzjoni ta' l-Assoċjazzjoni Amerikana tad-Dijabete, US 1997,455 p. (Assoċjazzjoni Amerikana tad-Dijabete, Gwida kompluta għad-Dijabetiċi, mhux tradotta bir-Russu).
Rosa, Volkova Dijabete fiċ-ċarts u fit-tabelli. Dijetika u mhux biss / Volkova Rosa.- M .: AST, 2013 .-- 665 ċ.

Ħallini nintroduċi lili nnifsi. Jisimni Elena. Ilni naħdem bħala endokrinologu għal aktar minn 10 snin. Nemmen li bħalissa jien professjonali fil-qasam tiegħi u nixtieq ngħin lill-viżitaturi kollha tas-sit biex isolvu kompiti kumplessi u mhux daqshekk. Il-materjali kollha għas-sit huma miġbura u pproċessati bir-reqqa sabiex iwasslu kemm jista 'jkun l-informazzjoni kollha meħtieġa. Qabel ma tapplika dak li huwa deskritt fuq il-websajt, konsultazzjoni obbligatorja ma 'speċjalisti hija dejjem meħtieġa.

X'inhu sucracite?

Huwa użat ħafna mhux biss minħabba n-nuqqas ta 'kaloriji:

faċli biex tużah
għandu prezz baxx,
l-ammont it-tajjeb huwa faċli biex tikkalkula: 1 pillola hija ekwivalenti fil-ħlewwa għal 1 tsp. zokkor
Solubbli istantanjament kemm fil-likwidi sħan kif ukoll fil-kesħa.

Manifattur

Il-kumpanija għandha ċertifikati ta ’konformità mal-istandards internazzjonali:

ISO 22000, żviluppat mill-Organizzazzjoni Internazzjonali għall-Istandardizzazzjoni u l-issettjar tar-rekwiżiti tas-sigurtà tal-ikel,
HACCP, li fih politiki tal-ġestjoni tar-riskju biex titjieb is-sikurezza tal-ikel,
GMP, sistema ta 'regoli li jirregolaw il-produzzjoni medika, inklużi addittivi ta' l-ikel.

Storja ta ’skoperta

L-istorja ta 'sucrasite tibda bl-iskoperta tal-komponent ewlieni tagħha - sakkarina, li hija ttikkettata bis-suppliment tal-ikel E954.

Sakharin aċċidentalment skopra fiżiku Ġermaniż ta 'oriġini Russa Konstantin Falberg.

Jaħdem taħt il-gwida tal-professur Amerikan Ira Remsen fuq il-prodott tal-ipproċessar tal-faħam bit-toluene, sab sabiħ ħelu fuq idejh. Falberg u Remsen ikkalkulaw is-sustanza misterjuża, tawha isem, u fl-1879

ippubblika żewġ artikli li fihom tkellmu dwar skoperta xjentifika ġdida - l-ewwel ħlewwa sikura, is-sakkarina u l-metodu tas-sinteżi tagħha permezz tas-sulfonazzjoni.

Fl-1900, dan il-ħlewwa beda jintuża attivament mid-dijabetiċi. Dan ma kkawżax ferħ lill-bejjiegħa taz-zokkor.

Fl-Istati Uniti, tnediet kampanja ta 'rispons, fejn sostniet li s-suppliment fih karċinoġeni li jikkawżaw il-kanċer, u tressaq projbizzjoni fuqu fil-produzzjoni tal-ikel.

Iżda l-President Theodore Roosevelt, innifsu dijabetiku, ma imponiex projbizzjoni fuq sostitut, iżda sempliċement ordna iskrizzjoni fuq l-imballaġġ dwar konsegwenzi possibbli.

Fl-1991, id-Dipartiment tas-Saħħa tal-Istati Uniti rrevoka t-talba tiegħu biex jipprojbixxi s-sakkarina, minħabba li s-suspetti dwar il-konsegwenzi onkoloġiċi tax-xorb ma ġewx ikkonfutati. Illum, is-sakkarina hija rikonoxxuta mill-biċċa l-kbira tal-istati bħala suppliment sigur.

Il-kompożizzjoni ta 'succrazite, rappreżentata b'mod wiesa' fl-ispazju post-Sovjetiku, hija pjuttost sempliċi: 1 pillola fiha:

baking soda - 42 mg
sakkarina - 20 mg,
Aċidu fumariku (E297) - 16.2 mg.

Il-kontenut ta 'kaloriji tas-suppliment huwa 0 kcal, għalhekk sucracite huwa indikat għad-dijabete u nutrizzjoni tad-dieta.

Formoli ta 'Rilaxx

Pilloli Jinbiegħu f'pakketti ta '300, 500, 700 u 1200 biċċa. 1 pillola = 1 tsp zokkor.
Trab. Il-pakkett jista 'jkun 50 jew 250 qartas. 1 qartas = 2 tsp. zokkor
Mgħarfa bit-trab tal-imgħarfa. Il-prodott huwa bbażat fuq is-sucrazole tal-ħlewwa. Qabbel maz-zokkor il-volum meħtieġ biex tinkiseb togħma ħelwa (1 tazza ta 'trab = 1 tazza zokkor). Huwa speċjalment konvenjenti biex tuża sucracite fil-ħami.
Fluwidu. 1 deżerta (7.5 ml), jew 1.5 tsp. likwidu, = 0.5 tazzi ta ’zokkor.
Trab "Deheb". Ibbażat fuq il-ħlewwa ta 'l-aspartame. 1 qartas = 1 tsp. zokkor.
Imħawwar fi trab. Jista 'jkollu aromi tal-vanilla, kannella, lewż, lumi u krema. 1 qartas = 1 tsp. zokkor.
Trab b'vitamini. Qartas wieħed fih 1/10 tad-doża rakkomandata ta 'kuljum ta' vitamini B u vitamina Ċ, kif ukoll kalċju, ħadid, ram u żingu. 1 qartas = 1 tsp. zokkor.

Għajnuniet Importanti

L-istruzzjonijiet għall-użu jindikaw li l-inklużjoni ta 'sucracite fid-dieta hija indikata għal pazjenti dijabetiċi u nies li għandhom piż żejjed.

Il-konsum rakkomandat mid-WHO ma jaqbiżx aktar minn 2.5 mg għal kull 1 kg ta 'piż uman.

Kundizzjoni tal-ħażna tal-prodott: f'post protett mix-xemx f'temperatura ta 'mhux aktar minn 25 ° C. It-terminu ta 'l-użu m'għandux ikun aktar minn 3 snin.

Evalwa l-benefiċċju

Aktar minn 90 pajjiż jagħrfu s-sakkarina bħala suppliment tal-ikel sikur f'konformità mal-konsum ta 'kuljum u jippermettu l-implimentazzjoni tagħha fit-territorji tagħhom. Approvat mill-Kummissjoni Konġunta tad-WHO u l-Kumitat Xjentifiku ta 'l-UE dwar l-Ikel.

Osservazzjonijiet ta 'dijabetiċi li ilhom jieħdu sukrazit għal żmien twil ma sabux ħsara lill-ġisem.

Skond xi rapporti, is-sakkarina, inkluża fil-ħlewwa, għandha proprjetajiet batteriċidi u dijuretiċi.
Palatinosis, użat biex jaħbi t-togħma, jinibixxi l-iżvilupp ta 'caries.
Irriżulta li s-suppliment jirreżisti tumuri diġà ffurmati.

Ħsara Succrazite

Illum l-argumenti kontra huma bbażati fuq id-dikjarazzjonijiet li ġejjin:

Succrazite iżid l-aptit, għalhekk ma jikkontribwixxix għat-telf tal-piż, iżda jaġixxi eżattament bil-maqlub - iħeġġiġkom tiekol aktar. Il-moħħ, li ma rċeviex il-porzjon tas-soltu ta 'glukosju wara li ħa l-ħelu, jibda jeħtieġ teħid addizzjonali ta' karboidrati.
Huwa maħsub li s-sakkarina tipprevjeni l-assorbiment tal-vitamina H (bijotina), li tirregola l-metaboliżmu tal-karboidrati permezz tas-sintesi tal-glukokina. Nuqqas ta 'bijotina jwassal għal ipergliċemija, i.e., għal żieda fil-konċentrazzjoni ta' glukosju fid-demm, kif ukoll ngħas, depressjoni, dgħjufija ġenerali, tnaqqis fil-pressjoni, u aggravar tal-ġilda u tax-xagħar.
Preżumibbilment, l-użu sistematiku ta 'aċidu fumariku (preservattiv E297), li huwa parti mis-suppliment, jista' jwassal għal mard tal-fwied.
Xi tobba jsostnu li s-sucracitis tiggrava l-kolelitijasi.

L-opinjoni tat-tobba

Fost l-esperti, it-tilwim dwar is-sostituti taz-zokkor ma jieqafx, iżda fl-isfond ta 'addittivi oħra, ir-reviżjonijiet tat-tobba dwar is-sucracite jistgħu jissejħu tajbin.

Dan huwa parzjalment dovut għall-fatt li s-sakkarina hija l-eqdem ħlewwa studjata sewwa u s-salvazzjoni għal endokrinologi u nutrizzjonisti. Iżda b'riżervi: ma taqbiżx in-norma u tipproteġi lit-tfal u nisa tqal minnha, tagħżel favur supplimenti naturali.

Fil-każ ġenerali, huwa maħsub li persuna f'saħħitha mhix ser tirċievi effett negattiv.

Illum, m'hemm l-ebda evidenza xjentifika li s-sucrazite tista 'tipprovoka kanċer u mard ieħor, għalkemm din il-kwistjoni hija perjodikament imqajma minn tobba u l-istampa.

Is-sostitut taz-zokkor sukrazit huwa ta 'ħsara?

Istruzzjonijiet għall-użu tal-pilloli

Favur l-użu tal-ħlewwa hija reżistenza għal temperaturi għoljin, huwa permess:

tiffriża
saħħan
għalli
żid mal-platti waqt it-tisjir.

Xi nies bid-dijabete għadhom jippreferu l-stevia, jirrifjutaw Sucrasit minħabba t-togħma speċifika tagħha ta '“pillola”.

Ta 'min huwa li tuża ħlewwiet?

Hekk kif il-ġisem ħass il-ħlewwa:

huwa qed jistenna porzjon ta 'karboidrati, iżda mhix
karboidrati fil-ġisem jipprovokaw sensazzjoni qawwija ta 'ġuħ,
is-saħħa qed tmur għall-agħar.

Wara li tgħallmu dwar ir-reazzjonijiet avversi tal-ġisem għall-użu tal-ħlewwiet, il-pazjenti jippruvaw ma jużawhom xejn, ħaġa li mhix korretta u kważi impossibbli.

X'iktar għandek bżonn tkun taf

Aħżen l-addittiv ta 'l-ikel f'temperatura ta' mhux aktar minn 25 grad, trid tkun protetta mix-xemx.Is-sustanza għandha tiġi kkunsmata fi żmien tliet snin mid-data tal-manifattura.

L-utilità ta 'Sukrazit hija meħtieġa biex titkellem mill-perspettiva tas-sigurtà għas-saħħa, minħabba li:

m'għandux valur nutrittiv,
il-prodott ma jiġix assorbit mill-ġisem,
mija fil-mija evakwati bl-awrina.

Il-ħlewwa definittivament hija utli għal dawk in-nies li għandhom dijabete tat-tip 2 u huma obeżi.

Sucrazite huwa ħlewwa deskritt fil-video f'dan l-artikolu.

Indika z-zokkor tiegħek jew agħżel sess għal rakkomandazzjonijiet. Tiftix ma nstabx. Wiri. Tiftix Mhux misjub. Wiri. Tiftix Mhux misjub.

Sucrasit: reviżjonijiet ta 'tobba dwar il-benefiċċji u l-perikli ta' sostitut

Issa rridu nduru direttament għal dak li Sucrazit għandha x'toffri.

Gruppi u tipi ta 'sostituti

L-ewwel grupp jinkludi sostitut naturali taz-zokkor, jiġifieri, wieħed li jiġi assorbit faċilment minn ġisimna u saturat bl-enerġija bl-istess mod bħaz-zokkor regolari. Fil-prinċipju, huwa sikur, iżda minħabba l-kontenut kaloriku tiegħu, għandu l-lista tiegħu stess ta 'kontra-indikazzjonijiet u, konsegwentement, il-konsegwenzi tat-teħid tiegħu.

frotttożju
xilitol
stevia (analogu - sostitut taz-zokkor "Fit Parade"),
sorbitol.

Ħlewwiet sintetiku mhux assorbit minn ġisimna u ma jissaturatx bl-enerġija. Ser ikun biżżejjed biex tfakkar is-sentimenti tiegħek wara li tixrob flixkun ta 'dieta kola (0 kaloriji) jew pilloli li tittiekel - l-aptit jintlagħab bla heda.

Sabiex nifhmu u nifhmu kemm il-ħsara kif ukoll il-benefiċċji tal-ħlewwiet, aħna nippruvaw niddeskrivu l-aktar speċi brillanti minn kull grupp.

Sucrasite (prodott sintetiku)

Applikazzjoni

L-iskoperta tas-sostitut taz-zokkor kuntent il-komunità medika kollha, minħabba li t-trattament tad-dijabete sar ħafna iktar produttiv b'din il-mediċina. Sucrazite huwa ħlewwa bla kaloriji.Dan ifisser li jista 'jintuża b'mod attiv fil-ġlieda kontra l-obeżità, li ħafna nutrizzjonisti adottaw. Imma l-ewwel affarijiet l-ewwel. Allura, sucracit: ħsara u benefiċċju.

Argumenti għall

Minħabba n-nuqqas ta 'kaloriji, is-sostitut ma jipparteċipa bl-ebda mod fil-metaboliżmu tal-karboidrati, u dan ifisser li ma jaffettwax il-varjazzjonijiet taz-zokkor fid-demm.

Jista 'jintuża biex tipprepara xorb sħun u ikel, u l-komponent sintetiku jippermettilek issaħħan għal temperaturi għoljin mingħajr ma tbiddel il-kompożizzjoni.

Argumenti kontra

1 (pillola) sucrazite hija ekwivalenti għal kuċċarina waħda ta 'zokkor mrammla!

Huwa strettament projbit li tuża l-mediċina għal ommijiet tqal u li qed ireddgħu.

Id-doża massima sikura ta 'sucracite hija ta' 0.7 g kuljum.

Sorbitol (prodott naturali)

Fil-kompożizzjoni kimika tiegħu, huwa alkoħol polidriku li għandu togħma ħelwa pjaċevoli. Id-dijabetiċi, dan is-sostitut huwa preskritt mingħajr problemi u biżgħat.

Fil-qosor

Kun żgur ta 'ħaġa waħda: il-prodotti lesti kollha fihom xi porzjon ta' ħlewwiet, u għalhekk nistgħu nikkonkludu li nibdew is-sustanzi ta 'ħsara kollha minn tali prodotti.

Sucrazitis: il-ħsara u l-benefiċċji ta 'sostitut taz-zokkor għad-dijabete

Id-dijabete hija pjaga vera tas-soċjetà moderna. Ir-raġuni hija nutrizzjoni ta 'kaloriji veloċi u għolja wisq, piż żejjed, nuqqas ta' eżerċizzju. Sfortunatament, ladarba tkun akkwistat din il-marda, huwa diġà impossibbli li teħles minnha. Id-dijabetiċi jistgħu jaċċettaw biss ir-restrizzjonijiet eterni fuq l-ikel u l-użu kostanti tal-pilloli.

Iżda ħafna minna ma jsibu s-saħħa biex iċedu l-ħelu. Inħolqot industrija tal-ħelu u ħlewwa li timmira lejn nies dijabetiċi u persuni li għandhom piż żejjed. Iżda ħafna drabi l-ħsara u l-benefiċċji ta 'Sukrazit u sostituti kimiċi oħra huma inugwali ħafna.

Ejja nippruvaw nifhmu jekk analogi humiex perikolużi għal saħħitna?

Ħlewwiet: storja tal-invenzjoni, klassifikazzjoni

L-ewwel ersatz artifiċjali ġiet skoperta b'kumbinazzjoni. Spiżjar Ġermaniż bl-isem ta ’Falberg studja l-qatran tal-faħam u bi żball xerred soluzzjoni fuq idejh.

Huwa kien interessat fit-togħma ta 'sustanza li rriżulta li kienet ħelwa. L-analiżi żvelat li kien aċidu orto-sulfobenzoic.

Falberg qasmet l-iskoperta mal-komunità xjentifika, u ftit wara, fl-1884, ippreżenta privattiva u waqqaf produzzjoni tal-massa ta 'sostitut.

Saccharin huwa 500 darba superjuri fil-ħlewwa għall-kontroparti naturali tiegħu. Is-sostitut kien popolari ħafna fl-Ewropa matul it-Tieni Gwerra Dinjija, meta kien hemm problemi bil-prodotti.

Sommarju storiku qasir hawn hawn minħabba li l-kompożizzjoni ta ’Sukrazit, sostitut popolari llum, tinkludi s-sakkarina ivvintata fis-seklu ta’ qabel l-aħħar. Ukoll, il-ħlewwa tinkludi l-aċidu fumariku u l-karbonat tas-sodju, magħrufa aktar bħala baking soda.

Sal-lum, is-sostituti taz-zokkor huma ppreżentati f'żewġ forom: sintetiċi u naturali. L-ewwel jinkludu sustanzi bħal sakkarina, aspartame, acesulfame tal-potassju, sodium cyclomat. It-tieni huma stevia, frotttożju, glukosju, sorbitol.

Id-differenza bejn it-tnejn hija ovvja: iz-zokkor huwa magħmul mill-ikel. Pereżempju, il-glukosju huwa miksub mill-lamtu. Tali sostituti huma sikuri għall-ġisem. Huma assimilati b'mod naturali, u jipprovdu enerġija matul it-tqassim.

Imma sfortunatament, is-sostituti naturali għandhom ħafna kaloriji.

L-ersatz sintetiku taz-zokkor jappartjeni għall-kategorija ta 'xenobijotiċi, sustanzi aljeni għall-ġisem tal-bniedem.

Huma r-riżultat ta 'proċess kimiku kumpless, u dan diġà jagħti raġuni biex tissuspetta li l-użu tagħhom mhuwiex utli ħafna. Il-vantaġġ ta ’sostituti artifiċjali huwa li, b’togħma ħelwa, dawn is-sustanzi ma fihomx kaloriji.

Għaliex "Sukrazit" mhix aħjar minn zokkor

Ħafna nies, wara li tgħallmu dwar id-dijanjosi tad-dijabete jew jippruvaw jitilfu l-piż, jirrikorru għal analogi. It-tibdil taz-zokkor b '"Sukrazit" mhux nutrittiv, skond it-tobba, ma jikkontribwixxix għat-telf tal-piż.

Huwa verament hekk? Biex nifhmu l-mekkaniżmu ta 'influwenza tal-ħelu fuq il-ġisem, ngħaddu għall-bijokimika. Meta z-zokkor jidħol, il-moħħ jirċievi sinjal mill-blanzuni tat-togħma u jibda l-produzzjoni tal-insulina, bi tħejjija għall-ipproċessar tal-glukosju. Imma s-sostitut kimiku ma fihx. Għaldaqstant, l-insulina tibqa 'mhux dikjarata u tikkawża żieda fl-aptit, li twassal għal ikel żejjed.

Sostitut li jitlef il-piż mhuwiex inqas ta 'ħsara minn zokkor raffinat. Iżda għal nies bid-dijabete tat-tip 2, Sukrazit huwa pjuttost adattat, peress li jistimula l-produzzjoni ta 'l-insulina.

Il-mediċina għandha tintuża bl-iktar mod rari possibbli, billi tkun alternata b'sostituti naturali. Peress li l-kontenut kaloriku tad-dieta tad-dijabetiċi huwa strettament limitat, meta tuża kwalunkwe sostitut, il-pazjenti jeħtieġu jissorveljaw b'mod strett l-ammont ta 'ikel ikkunsmat.

Hemm xi periklu

Biex nifhmu jekk is-sostituti kimiċi humiex tassew ta 'ħsara, aħna nikkunsidraw f'aktar dettall dak li hu inkluż f'din il-mediċina.

Is-sustanza ewlenija hija s-sakkarina, hawn madwar 28%.
Sabiex "Sukrazit" jinħall faċilment u malajr fl-ilma, isir fuq il-bażi ta 'bikarbonat tas-sodju, li l-kontenut tiegħu huwa 57%.
Inkluż ukoll l-aċidu fumariku. Dan is-suppliment tal-ikel huwa ttikkettjat bħala E297. Iservi bħala stabbilizzatur tal-aċidità u huwa approvat għall-użu fil-produzzjoni tal-ikel fir-Russja u fil-biċċa l-kbira tal-pajjiżi Ewropej. Ġie stabbilit li konċentrazzjoni sinifikanti biss tas-sustanza għandha effett tossiku fuq il-fwied, f'dożi żgħar hija sigura.

Il-komponent ewlieni huwa sakkarina, suppliment tal-ikel E954. Esperimenti ma 'ġrieden tal-laboratorju wrew li l-ħlewwa tikkawża kanċer tal-bużżieqa fihom.

Huwa ppruvat li s-sakkarina twassal għal disturbi metaboliċi u żieda fil-piż tal-ġisem.

Bil-ġustizzja, ninnutaw li s-suġġetti ġew mitmugħa kuljum f'porzjonijiet eċċessivament eċċessivi. Iżda qabel il-bidu ta 'dan is-seklu, is-sakkarina, jew aħjar, prodotti li jkun fihom, kienu ttikkettjati bħala "li jikkawżaw il-kanċer f'annimali tal-laboratorju."

Aktar tard, is-suppliment instab li kien prattikament sikur.Verdett bħal dan inħareġ mill-kummissjoni esperta tal-Unjoni Ewropea u l-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa.

Issa s-sakkarina tintuża minn 90 pajjiż, inklużi l-Iżrael, ir-Russja, l-Istati Uniti.

Favur u kontra

Il-prodotti Erzatz huma differenti mill-kontropartijiet naturali fit-togħma tagħhom, fl-ewwel lok. Bosta klijenti jilmentaw li s-sostitut taz-zokkor “Sukrazit” iħalli residwu mhux pjaċevoli, u x-xarba biż-żieda tagħha tagħti soda. Il-mediċina għandha wkoll vantaġġi, fosthom:

Nuqqas ta 'kaloriji
Reżistenza għas-sħana
Użabilità
Prezz affordabbli.

Tassew, ippakkjar kompatt jippermettilek tieħu l-mediċina miegħek biex taħdem jew biex iżżur. Kaxxa taħt il-150 rublu tissostitwixxi 6 kg ta 'zokkor. Il- "Sukrazit" ma jitlifx it-togħma ħelwa tiegħu meta jkun espost għal temperaturi. Jista 'jintuża għall-ħami, ġamm jew frott stewed. Dan huwa plus definit għall-mediċina, imma hemm ukoll aspetti negattivi.

Il-manifatturi ta 'Sukrazit jammettu li bi konsum eċċessiv ta' sakkarina, jistgħu jseħħu reazzjonijiet allerġiċi, espressi f'uġigħ ta 'ras, raxx fil-ġilda, nuqqas ta' nifs, dijarea. Użu fit-tul ta 'analogi ta' zokkor maħluqa artifiċjalment iwassal għal tfixkil fil-funzjoni riproduttiva tal-ġisem.

Ġie stabbilit li s-sostitut jbaxxi l-barriera immuni tal-ġisem, għandu effett depressiv fuq is-sistema nervuża.

L-Istruzzjonijiet għall-użu "Sukrazit" fih kontra-indikazzjonijiet, li jinkludu:

Tqala
Il-lactation
Fenilketonurja,
Marda tal-ġebel
Sensittività individwali.

Nies li huma involuti b'mod attiv fl-isports, esperti wkoll ma jirrakkomandawx li jużaw dan is-sostitut.

Peress li Sukrazit ma jitqiesx kompletament sikur, WHO tistabbilixxi d-doża ta 'kuljum ibbażata fuq 2.5 mg għal kull 1 kg ta' piż tal-ġisem. Pillola ta '0.7 g tissostitwixxi l-kuċċarina ta' zokkor.

Bħal kull sustanza kimika, Sukrazit ma jistax jissejjaħ assolutament sikur u, barra minn hekk, utli.

Jekk tqabbel dan is-sostitut taz-zokkor ma 'prodotti simili popolari, dan ikun l-aktar li ma jagħmilx ħsara. Ċiklamat tas-sodju, li ħafna drabi huwa parti minn supplimenti tad-dieta użati biex jagħti togħma ħelwa għax-xorb, jaffettwa b’mod negattiv il-kliewi, u jikkontribwixxi għall-formazzjoni ta ’ġebel ossalat. L-aspartame jikkawża insomnja, indeboliment tal-vista, qbiż fil-pressjoni, tisfir fil-widnejn.

Għalhekk, għażla ideali għal pazjent bid-dijabete tkun ċaħda sħiħa ta 'kwalunkwe ħlewwa, kemm artifiċjali kif ukoll naturali. Iżda jekk id-drawwiet huma aktar b'saħħithom, huwa rakkomandabbli li jiġi minimizzat l-użu ta '"kimika".

Sucrasite: kompożizzjoni kimika

Dan il-ħlewwiet sintetizzat artifiċjalment huwa prodott f'forma ta 'pillola u huwa ppakkjat f'buzzieqa żgħar ta' 300 u 1200 biċċa.

Peress li l-ingredjent attiv ewlieni, li jagħti togħma ħelwa, huwa s-sakkarina, li diġà ktibt dwarha, mijiet ta 'darbiet iktar ħelwa minn zokkor mrammla, ma tantx hemm fil-kompożizzjoni tagħha - 27,7% biss.
Sabiex il-pilloli jinħallu faċilment fix-xorb jew meta jiżdiedu mad-deżerti, l-ewwel komponent tagħhom fl-ewwel post huwa baking soda 56.8%.
Barra minn hekk, l-aċidu fumariku huwa parti mis-succrazite - huwa madwar 15%.

Indiċi Glycemic Zero

Minħabba l-fatt li s-succrazite ma fihx karboidrati, minkejja t-togħma ħelwa tiegħu, jista 'jservi bħala sostitut għaz-zokkor fid-dieta għad-dijabete.

Te, kafè, kwalunkwe deżerta mħejjija fuq il-bażi tagħha se jkunu ħelwin, iżda ma jikkawżawx qabża tal-insulina. Imma kemm hu sikur f'aspetti oħra?

Kaloriji Żero

Sucrazite mhux assorbit minn ġisimna u mneħħi mill-kliewi ma jinbidilx, għalhekk, dan is-sostitut taz-zokkor m'għandux valur enerġetiku.

Għal dawk li qegħdin fuq dieta u tgħodd kull teħid ta 'kaloriji, din se tkun aħbar tajba - huwa impossibbli li titjieb aħjar minn kafè ħelu jew kejk fuq sucrasite.

Madankollu, ħafna ħlewwiet magħmula artifiċjalment għandhom ħafna "nases" u s-sucracite, sfortunatament, mhix eċċezzjoni.

Sucrasitis: kontra-indikazzjonijiet

Il-kontra-indikazzjonijiet uffiċjali għall-użu ta 'sucracite huma:

tqala u treddigħ: għal ommijiet futuri jew għal dawk li qed ireddgħu tarbija, huwa aħjar li wieħed jastjeni mill-ħlewwa (jista 'jippenetra anki permezz tal-plaċenta)
kontraindikat f’pazjenti bil-fenilketonurja

sustanza li tagħti l-ħlewwa mhix partikolarment rakkomandata għal atleti attivi

Dan jipprovoka tifqigħa ta 'l-aptit, bl-ebda mod konness mas-xaba' u l-ammont ta 'ikel ikkunsmat qabel. Naturalment, dan jaffettwa l-qadd mhux l-aħjar mod.

Meta tuża sucracite, huwa meħtieġ li tissorvelja d-daqs tal-porzjon, kif ukoll il-kwantità u l-kwalità ta 'snacks.

Effetti sekondarji tal-ħlewwa

Barra minn hekk, dan il-ħlewt sintetiku għandu l-effetti sekondarji li ġejjin:

B'użu fit-tul, jista 'jipprovoka reazzjonijiet allerġiċi kkawżati mill-fatt li jappartjeni għall-klassi ta' xenobijotiċi aljeni għal ġisimna.
Succrazite jgħin ukoll biex inaqqas l-immunità u jrażżan is-sistema nervuża.

għall-kontenut

Sucrasitis: reviżjonijiet ta 'tobba u telf ta' piż

Wara li studjajt ħafna reviżjonijiet dwar dan il-ħlewwa fuq l-Internet, wasalt għall-konklużjoni li n-numru ta 'nies favur u kontra huwa l-istess.

Iżda hemm ukoll konsumaturi li huma kuntenti bix-xiri u saħansitra tilfu l-piż minħabba li waqfu jużaw zokkor raffinat, li affettwa l-kontenut ta 'kaloriji ġenerali tad-dieta ta' kuljum.

X'aktarx li qatt ma nkunu nafu x'ġara wara, kif żviluppat aktar il-ħajja tagħhom. Mhux ħafna nies jirrikonoxxu l-għażla tagħhom bħala żbaljata u jippubblikaw rivelazzjoni bl-espożizzjoni.

Kif tnaddaf il-ġisem ta 'succrazite

Ikkalkula kemm pilloli kuljum jistgħu jittieħdu mingħajr riskju ta 'doża eċċessiva faċilment, peress li biċċa waħda fiha 0.7 g tas-sustanza attiva.

Allura, liema ħsara ġġib is-sucrase lill-ġisem, diġà nafu, imma huwa possibbli li l-ħlewwa titneħħa malajr kemm jista 'jkun?

Jekk ma kien hemm l-ebda doża eċċessiva, il-ħlewwa nnifisha titneħħa fi ftit sigħat, u ftit jiem se jkunu biżżejjed biex jirrestawraw l-aptit u l-proċessi metaboliċi normali.

Nixtieqilkom kollha saħħa u prudenza tajba meta tuża kimiċi!

B 'sħana u kura, endokrinologa Dilyara Lebedev.

Il-kompożizzjoni ta 'succrazite

Biex tifhem x'inhuma l-benefiċċji u l-ħsara ta 'sucrazit, għandek bżonn tistudja l-kompożizzjoni ta' din l-għodda. Analogu sintetiku taz-zokkor fih:

sakkarina
baking soda
aċtu fumariku.

Biex issir taf dak li jġib il-ħlewwa lill-ġisem, jirnexxi u jagħmel ħsara, għandek tikkunsidra f'aktar dettall kull wieħed mill-komponenti ta 'din l-għodda. L-ingredjent attiv ewlieni huwa s-sakkarina tas-sodju, li tinħall ħafna aħjar fl-ilma minn dik tas-sakkarina regolari, u huwa għalhekk li jintuża ħafna iktar fl-industrija tal-ikel. Din is-sustanza prattikament ma tiġix assorbita mill-ġisem, u wkoll ma fihx glukosju, u għalhekk hija adatta sew għal nies bid-dijabete.

Parti minn dan il-ħlewwa hija wkoll l-aċidu fumariku, li huwa aċidu organiku. Huwa, l-istess bħal baking soda, jintuża biex jelimina t-togħma metallika li għandha s-sakkarina. Huwa użat ħafna fl-industrija tal-ikel bħala aċidifikatur naturali.

Benefiċċji li jagħtu l-ħlewwa

Tilwim dwar il-perikli ta 'sucrasite għadhom għaddejjin. Madankollu, din l-għodda għandha ċerti vantaġġi, fosthom huwa meħtieġ li tenfasizza dan li ġej:

faċilità ta 'użu
ma fihx kaloriji
profittabilità
reżistenza għas-sħana.

Is-sakkarina li hija parti minn dan il-prodott mhix kompletament assorbita mill-ġisem u mneħħija flimkien ma 'l-awrina. Huwa għalhekk li prattikament ma jkollux effett negattiv fuq il-ġisem.

L-użu tal-ħlewwa

L-abbuż taz-zokkor iwassal għal dijabete, karijiet, obeżità, aterosklerożi, kif ukoll għal ħafna mard ieħor li għandhom impatt sinifikanti fuq it-tul u l-kwalità tal-ħajja. Huwa għalhekk li x-xjentisti bdew jiżviluppaw ħlewwiet li huma kompletament ħielsa minn kaloriji u adattati għad-dijabetiċi. Barra minn hekk, m'għandhomx effetti ta 'ħsara fuq l-enamel tas-snien.

Wieħed minn dawn il-ħlewwiet artifiċjali, li jintużaw ħafna fl-industrija tal-ikel, huwa s-sucrasite. Il-ħsara u l-benefiċċji ta 'din l-għodda huma kważi ekwivalenti. F'termini ta 'benefiċċji, ta' min jinnota li pillola waħda fit-togħma tagħha hija kapaċi tissostitwixxi kuċċarina ta 'zokkor.

Bl-użu xieraq ta ’dan l-aġent, succrazite ma joħloq assolutament l-ebda periklu għal adult. Madankollu, mhuwiex irrakkomandat li tuża dan il-ħlewwa regolarment anke jekk l-istruzzjonijiet jiġu segwiti, peress li ma fihx nutrijenti.

Sucrasite fid-dijabete

Fl-aħħar ftit snin, is-sucracite intuża ħafna bħala ħlewwa. Il-ħsara u l-benefiċċju fid-dijabete ta 'dan ir-rimedju għandhom ikunu magħrufa għal kull pazjent, peress li jagħmilha possibbli li ma jieqfux mill-ħelu, iżda jista' jikkawża disturbi fl-attività ta 'xi organi interni.

Meta tieħu ħlewwa, il-livell ta 'l-insulina fid-demm jogħla sew, waqt li l-livelli taz-zokkor jonqsu.

Reviżjonijiet tal-Ħlewwa

Qabel ma tixtri dan is-sostitut taz-zokkor, ta 'min jiftakar li ġġib sucrase u ħsara, u benefiċċju. Ir-reviżjonijiet għal dan is-sostitut taz-zokkor sintetiku huma mħallta. Ħafna nies jippreferu jużawha, peress li għandhom spiża aċċettabbli. Uħud mill-utenti jirrappurtaw id-dehra ta 'wara metalliku mhux pjaċevoli wara li jżidu dan il-ħlewwa.

Qabel ma tuża ħlewwa, definittivament għandek tikkonsulta tabib, billi r-reviżjonijiet ta 'speċjalisti dwar din l-għodda mhumiex dejjem pożittivi. Minħabba l-kontenut ta 'sustanzi karċinoġeniċi fil-kompożizzjoni ta' sukracite, huwa pprojbit li tużah fuq stonku vojt. Huwa wkoll projbit li tikkonsmah mingħajr ma tikkonsma ikel karboidrat. M'għandekx tużah meta titlef il-piż, billi spiss ir-riżultat ikun kompletament oppost u minflok telf ta 'piż, l-obeżità tiġi osservata.

It-tobba ma jirrakkomandawx li tuża dan il-prodott biex tipprepara prodotti għat-tfal, peress li l-ġisem tat-tifel għandu bżonn glukosju u n-nuqqas tiegħu jista 'jikkawża ksur serju.

Imnieħer uman - sistema ta 'kondizzjonament ta' l-arja personali. Huwa jsaħħan l-arja kiesħa, ikessaħ sħun, jonsab it-trab u korpi barranin.

Il-probabbiltà ta 'lewkimja fi tfal li l-missirijiet tagħhom ipejpu hija 4 darbiet ogħla.

Il-moħħ tal-bniedem huwa attiv fl-irqad, bħal waqt il-qawmien. Bil-lejl, il-moħħ jipproċessa u jgħaqqad l-esperjenza tal-ġurnata, jiddeċiedi x'għandek tiftakar u x'se tinsa.

Hemm madwar mitt triljun ċelluli fil-ġisem tal-bniedem, iżda għaxra minnhom biss huma ċelloli umani, il-bqija huma mikrobi.

L-għajn tal-bniedem hija tant sensittiva li kieku d-Dinja kienet ċatta, persuna tista 'tinnota xemgħa tleqq il-lejl f'distanza ta' 30 km.

Fil-moħħ tal-bniedem, 100,000 reazzjoni kimika jseħħu f’sekonda.

Fl-2002, il-kirurgi Rumeni waqqfu rekord mediku ġdid billi neħħew 831 ġebel mill-bużżieqa tal-marrara tal-pazjent.

It-trabi jitwieldu bi 300 għadam, iżda sal-maturità dan in-numru jitnaqqas għal 206.

L-irġiel huma madwar 10 darbiet aktar probabbli minn nisa li jsofru minn nuqqas ta ’kulur.

L-iktar marda infettiva komuni fid-dinja hija s-caries dentali.

Il-piż tal-qalb fl-età ta '20-40 sena bħala medja jilħaq 300 g fl-irġiel u 270 g fin-nisa

L-itqal organu uman huwa l-ġilda. F'adult ta 'medja li tinbena, jiżen madwar 2.7 kg.

Il-faraoni Eġizzjani waqqfu wkoll is-sangisugi; fl-Eġittu tal-qedem, ir-riċerkaturi sabu immaġini ta 'sangisugi minquxin fuq ġebel, kif ukoll xeni tat-trattament tagħhom.

Sas-seklu 19, is-snien kienu jitneħħew mhux mid-dentisti, iżda minn prattikanti ġenerali u anke parrukkiera.

Id-distanza totali li d-demm jivvjaġġa fil-ġisem kuljum hija ta '97,000 km.