Żejt tal-kittien b'Kolesterol Għoli > Trattament u prevenzjoni

Ħafna drabi l-kawża ta 'mard kardjovaskulari hija eċċess ta' kolesterol fid-demm. Il-kittien jgħin biex inaqqas il-livelli tal-lipidi. Għal skopijiet mediċinali, tista 'tieħu żejt jew żerriegħa tal-kittien. Waqt it-terapija, trid taderixxi ma 'dieta preskritta mit-tabib tiegħek. Ħu żejt tal-kittien biex ibaxxi l-kolesterol m'għandux jaqbeż id-doża rrakkomandata.

Rakkomandazzjonijiet Ġenerali

Żejt tal-għażel tal-kolesterol huwa tassew effettiv! L-esperti żviluppaw numru ta 'rakkomandazzjonijiet rigward il-konsum taż-żejt tal-kittien:

Żejt tal-kittien b'żieda fil-kolesterol fid-demm jista 'jittieħed 3-4 darbiet kuljum: filgħodu, wara nofsinhar u filgħaxija. Huwa aħjar li tikkonsma żejt fuq stonku vojt, 10 ml kull darba.
Huwa inaċċettabbli li tixrob prodott morr, peress li togħma simili tindika li ż-żejt iddeterjora. Il-prodott frisk għandu jkun kannella jew isfar u l-aroma għandha tkun ħafifa. Jekk mixtieq, tista 'tixtri żejt tal-kittien f'kapsuli fi kwalunkwe katina tal-ispiżerija.
It-tul ta 'żmien rakkomandat tat-terapija huwa ta' 21 jum. Wara dan, għandek bżonn waqfa qasira ta '10-14 ijiem u tista' terġa 'tirrepeti l-kors.
Mhux aċċettabbli li tixrob żejt tal-kittien waqt ikla. Minħabba l-fatt li ż-żejt tal-kittien ma jittollerax is-sħana, għandek tabbanduna l-idea li tħallatha ma 'ikel sħun.
Għal skopijiet preventivi, tista 'żżid sistematikament koppja ta' Art. l żjut fl-insalati tal-ħaxix frisk (kiesaħ) jew ħawwad ma 'zalza.
Il-kittien jgħin biex ibaxxi l-kolesterol fid-demm u jelimina l-plakki aterosklerożi li jiffurmaw fuq il-ħitan tal-vini.

Huwa utli li tikkombina l-użu ta 'żejt tal-kittien u żerriegħa tal-kittien, li minnha tista' tagħmel decoctions. Għal dan, diversi art. l ferra żrieragħ 600 ml ta 'ilma jagħli u tinsisti 2-3 ijiem. L-infużjonijiet tal-kittien jinxtorbu 2-3 darbiet kuljum, 10 ml kull darba. Infużjoni ta 'żrieragħ għandha tinxtorob fl-istess ħin bħaż-żejt. It-taħlita taż-żejt u ż-żrieragħ se tħaffef il-proċess biex titbaxxa l-kolesterol fid-demm.

Skond riċetta oħra, żejt tal-kittien (10-20 ml) jitħallat ma '200 ml ta' kefir. Ix-xarba hija infuża għal 30 minuta u tinxtorob qabel kull ikla. It-teħid sistematiku ta 'żejt u żerriegħa tal-kittien mhux biss inaqqas il-kolesterol, iżda wkoll jipprevjeni l-okkorrenza ta' patoloġiji tas-sistema kardjovaskulari, inaqqas il-pressjoni tad-demm u jnaqqas ir-riskju ta 'tumuri. Żejt tal-kittien bil-kolesterol għoli huwa verament effettiv!

Riċetti effettivi tal-kolesterol

Esperti jgħidu li ż-żejt tal-kittien tassew jgħin fil-ġlieda kontra l-kolesterol għoli. Hawn taħt jinsabu r-riċetti l-iktar effettivi li jgħinu n-normalizzazzjoni tal-metaboliżmu tal-lipidi, neħilsu mill-plakki aterosklerożi ffurmati fuq il-ħitan tal-vini u jnaqqsu l-livell ta 'komposti organiċi. Kull waħda mir-riċetti li ġejjin għandha tittieħed biż-żejt taż-żerriegħa tal-kittien.

Biex tħejji x-xorb, għandek bżonn 50 ml ta 'żejt tal-kittien, li huwa mimli b'600 ml ta' ilma jagħli. Il-likwidu huwa infuż għal madwar 90 minuta. Huwa rakkomandat li tuża tintura 3 darbiet kuljum, 150 ml kull darba. It-tul tat-terapija huwa ta ’21 jum. Jekk isseħħ sensazzjonijiet xejn pjaċevoli waqt ix-xorb, għandu jiżdied ftit meraq tal-lumi fil-likwidu.

Tista 'tipprepara tintura biex tnaqqas ir-rata ta' komposti organiċi b'mod ieħor. 3 tbsp. l iż-żrieragħ jitferrgħu 400 ml ta 'ilma mgħolli kiesaħ. Il-likwidu huwa infuż għal 7 ijiem. Il-prodott li jirriżulta jista ’jittieħed 100 ml qabel kull ikla, wara li żżid ftit weraq taz-zekka.

Wara 5 minuti wara kull użu ta 'tintura jew brodu, ħu 1 tbsp. l żejt tal-kittien. Tista 'tnaqqas l-indikatur mixtieq wara ftit xhur ta' dħul. Ir-rimedju folkloristiku jgħin biex in-normalizzazzjoni malajr tal-metaboliżmu tal-kolesterol u titlef il-piż.

Żerriegħa bil-krema qarsa u butir

Żerriegħa krema qarsa tassew tbaxxi l-kolesterol għoli. Neħħi malajr il-kolesterol żejjed u t-tossini mill-ġisem billi tuża dan il-prodott ta 'fejqan, li huwa bbażat fuq id-dqiq. Fl-ewwel 7 ijiem se tieħu 2 tbsp. l Dqiq tal-kittien, 300 ml ta 'krema qarsa u 1 tbsp. l żejt tal-kittien.

Lanġas maħkuk fin jiġi miżjud ma 'l-ingredjenti mħallta. Il-prodott jinxtorob filgħodu qabel l-ewwel ikla. Ir-rimedju folkloristiku jgħin biex in-normalizzazzjoni malajr tal-metaboliżmu tal-kolesterol u titlef il-piż jekk tixrobha sistematikament.

Żejt tal-kittien u thistle tal-ħalib

Bl-għajnuna tal-impjant, tista 'tpatti għan-nuqqas ta' vitamini fil-ġisem. Minħabba l-abbundanza ta 'elementi utli, il-livell ta' kolesterol fid-demm jonqos malajr, u l-effett terapewtiku jinkiseb ħafna aktar malajr. It-thistle tal-ħalib flimkien maż-żejt tal-kittien inaqqas b’mod effettiv ir-rata għolja ta ’komposti organiċi.

Biex tħejji l-infużjoni, għandek bżonn 5 ml ta 'żejt tal-kittien, 10 g ta' thistle tal-ħalib xott u 15 g ta 'żerriegħa tal-kittien. Komponenti ta 'qabel l-art huma mħallta u mibgħuta f'post frisk għal 120 minuta. Sabiex tnaqqas il-kompost organiku, ixrob ix-xarba immedjatament wara li tqum għal 4 xhur.

Regoli għall-ħażna u l-użu taż-żejt tal-kittien

Meta tieħu żejt tal-kittien, għandek tkun taf ir-regoli li jippermettulek tikseb l-effett massimu mit-trattament li żviluppaw l-esperti.

Biex tixtri żejt tal-kittien ta 'kwalità għolja, għandek tagħti attenzjoni lill-kontenitur li fih jitqiegħdu l-prodotti. Prodott ta 'kwalità għolja jinbiegħ f'kontenituri b'wiċċ skur.
Mhux irrakkomandat li tinxtara immedjatament stokk kbir tal-prodott, billi l-ħajja fuq l-ixkaffa tiegħu hija qasira wisq biex tixtri lott kbir ta 'oġġetti.
Iż-żejt tal-kittien jgħaddi minn ossidazzjoni fi żmien qasir ta 'żmien. Huwa importanti ħafna li tiġi limitata l-interazzjoni tal-prodott ma 'l-arja u aħżen f'post mudlam, billi l-espożizzjoni għad-dawl tikkontribwixxi għall-formazzjoni ta' radikali ħielsa, li taffettwa l-kwalità tal-prodott. Mhux aċċettabbli li ssajjar ikel fiż-żejt tal-kittien.
Biex jiġu evitati diversi patoloġiji, ammont żgħir ta 'żejt għandu jiżdied ma' l-insalati friski. Jekk mixtieq, element utli jista 'jittieħed mhux f'forma likwida, iżda f'kapsuli, li mhux inqas effettivament ilaħħqu max-xogħol li jbaxxu l-lipidi.
U wkoll fid-dieta ta 'kuljum, minbarra ż-żejt, huwa rrakkomandat li żżid żerriegħa tal-kittien jew dqiq magħmul fuq il-bażi tagħha.

It-trattament biż-żejt tal-kittien iżid il-probabbiltà li jkun normalizzat il-metaboliżmu tal-lipidi.

Karatteristiċi li tieħu żejt tal-kittien biex tnaqqas il-kolesterol

Bħala aġent li jsaħħaħ u epatoprotettiv, iż-żejt jinxtorob filgħodu fuq stonku vojt 20 sa 40 minuta qabel ikla f'ammont ta '1 kuċċarina għal 1 tablespoon. Allura huwa assorbit aħjar fid-demm. Stenna li l-effett immedjat ma jkunx worth it. Aċidi grassi Omega-3 ma jistgħux jiġu sintetizzati immedjatament fil-ġisem. Meta tieħu 1 tablespoon ta 'żejt kuljum, effetti mistennija għandhom ikunu mistennija wara ġimgħatejn, u t-titjib fil-kundizzjoni tax-xagħar, tad-dwiefer u tal-ġilda se jidħol fix-xahrejn ta' użu kostanti.

Ir-regoli għat-teħid ta ’rimedji bbażati fuq iż-żejt tal-kittien għal skopijiet mediċinali huma sempliċi. Ixrob tablespoon filgħodu kuljum minn 40 sa 60 minuta qabel il-kolazzjon. Il-kors ta ’rkupru huwa ta’ 2-3 xhur. Il-prodott għandu jiġi kkunsmat kiesaħ, miżjud ma 'l-insalati, ikkunsmat bil-ħobż, jogurt, kefir jew ġobon tad-dgħajsa. Effettiva, pereżempju, riċetta bħal din:

Ħallat mgħarfa u ftit mgħaref tal-prodott ma '100 sa 150 gramma ta' ġobon tad-dgħajsa.
Żid ftit imgħaref ta 'jogurt jew biokefir jekk mixtieq. Dan id- "dixx" jista 'jittiekel kuljum.

Jekk it-togħma taż-żejt taż-żerriegħa tal-kittien tidher speċifika, tista 'tikseb forma ta' kapsula. Il-metodu ta 'applikazzjoni u dożaġġ jistgħu jinstabu fl-istruzzjonijiet mehmuża.

Biex tnaddaf il-vini tad-demm, minbarra ż-żerriegħa tal-kittien, iż-żerriegħa tal-kittien tgħin fil-ġlieda kontra l-kolesterol. In-norma ta 'kuljum hija ta' 1-2 imgħaref ta 'żerriegħa sħaħ jew mitħuna. Għażliet ta 'akkoljenza:

tomgħod separatament mill-ikliet b'ħafna ilma
ħawwad ma jogurt, kefir, ċereali,
żid mal-għaġina u l-insalati,
tagħmel ħobż, dieta ħobż.
Hemm ħafna modi kif tipprepara ikliet tad-dieta bil-kittien.

It-terapija mmirata tal-kolesterol biż-żerriegħa tal-kittien ddum madwar kwart.

It-terminu għall-użu mediku huwa sa 2-3 xhur, bħala suppliment tad-dieta - illimitat.

L-imballaġġ miftuħ bil-kittien sħiħ għandu jinħażen f'post mudlam, iżda mhux aktar minn xahar, bl-art - mhux aktar minn 2-3 ġimgħat. Inkella, l-aċidi grassi omega-3 jitilfu l-istruttura tagħhom, u l-effett antisklerotiku tal-prodott jitnaqqas għal żero. Barra minn hekk, omega-3 f'temperatura għolja u d-dawl tax-xemx għandu t-tendenza li jossida, u jibdel karċinoġen perikoluż.

F'dan il-każ, ir-riċetti mhumiex daqshekk differenti mir-regoli ġenerali. Ir-riċeviment isir filgħodu, 20 minuta qabel il-kolazzjon. Il-ħin filgħodu huwa l-iktar favorevoli għar-rilaxx tal-marrara, peress li dan l-organu u l-fwied huma attivament misduda bil-lejl.

L-użu ta 'żerriegħa tal-kittien fil-forma naturali tagħhom għal 1,5 ġimgħat se jtejjeb il-metaboliżmu tal-lipidi fil-ġisem.

It-tieni għażla: kuljum, tiekol ħbub tal-kittien fi tablespoon bil-kaqar bir-reqqa. Huwa aħjar li tixrob il-prodott bl-ilma, kefir, jogurt, tħallat ma 'għasel jew ġamm.

Il-kittien għall-effetti ħafif jintuża fil-forma ta 'decoction. Fuq kuċċarina ta 'żrieragħ, għandek tieħu tazza ilma, ferra u sajjar għal 5-7 minuti. It-taħlita tittieħed għal 10 ijiem filgħodu jew ftit sigħat qabel torqod.

Żejt tal-kittien mhux irrakkomandat għall-użu f'dawn il-kundizzjonijiet u patoloġiji:

dijarea
pankreatite
kolekistite
Mard femminili, bħal fibrojdi utru, poliċistiċi
Ulċera fl-istonku
gastrite b'żieda fil-formazzjoni ta 'aċidu,
koagulazzjoni tad-demm fqira.

B'kawtela, ta 'min jittieħed il-prodott taż-żejt mill-kittien għan-nisa tqal u li qed ireddgħu. Qabel ma tieħu, huwa aħjar li tikkonsulta tabib. Trid tkun attenta jekk jittieħdu mediċini oħra - iż-żejt iżid l-effett tagħhom, jew, għall-kuntrarju, inaqqasha. Il-konsegwenzi jistgħu jkunu imprevedibbli. Nies b'saħħithom mhumiex irrakkomandati li jikkunsmaw aktar minn 30 gramma ta 'żejt kuljum, inkella l-effett lassattiv tal-prodott se jkun notevoli.

Żerriegħa tal-kittien huma kontraindikati fil-mard infjammatorju akut tal-imsaren u l-esofagu. F'każ ta 'mard epatiku gravi, f'każ ta' dijabete, iż-żerriegħa tittieħed strettament bil-permess tat-tabib.

Importanti: meta tieħu l-kittien bħala aġent terapewtiku u profilattiku, oqgħod attent għall-ħajja fuq l-ixkaffa tal-prodotti minnha indikata fuq il-pakkett.

Kif tieħu żejt tal-kittien bl-iperkolesterolemija

Żejt tal-kittien huwa magħmul minn żrieragħ permezz ta 'tagħfas kiesaħ. Bis-saħħa ta 'dan, l-ammont massimu ta' vitamini, makroelementi u mikroelementi li jibdlu l-prodott tal-pjanti f'mediċina reali huwa ppreservat.

Kif tieħu żejt tal-kittien bil-kolesterol għoli biex tbaxxi malajr il-livell tiegħu, tinnormalizza l-metaboliżmu? F'liema każijiet mhuwiex irrakkomandat li tuża l-prodott?

L-aċidu Linoleniku (Omega-3) jaffettwa l-kundizzjoni tal-ġilda, it-tkabbir tax-xagħar. Iħaffef it-tqassim ta 'xaħmijiet, ineħħi l-kolesterol perikoluż u jipprevjeni assorbiment intestinali.
Linoleiku (Omega-6) jerġa 'jġib l-elastiċità vaskulari, jaċċelera r-riġenerazzjoni, jinnormalizza l-metaboliżmu tal-lipidi, u jippromwovi telf ta' piż.
Oleic (Omega-9) isaħħaħ il-membrani taċ-ċelloli, il-vini tad-demm, jipprevjeni l-aterosklerożi, inaqqas il-viskożità tad-demm.
Tocopherol (vitamina E) isaħħaħ is-sistema immuni, jipprevjeni l-formazzjoni ta 'ġebel fil-marrara, jinnormalizza s-sistema tal-awrina.
Il-phylloquinone (Vitamina K) hija responsabbli għall-koagulazzjoni tad-demm, ittejjeb il-funzjoni tal-kliewi, tgħin biex tassorbi l-kalċju, tinnormalizza l-metaboliżmu, issaħħaħ it-tessut tal-għadam. Huwa profilassi tajba ta 'l-osteoporożi.
Il-fitoormoni simili għall-estroġenu (lignans) inaqqsu r-riskju ta 'mard kardjovaskulari, onkoloġiku, itejbu l-metaboliżmu u jaċċeleraw it-tqassim tax-xaħmijiet.

Żrieragħ tal-kittien fihom kalċju, fosfru, żingu.

F'90% tal-każijiet, iperkolesterolemija sseħħ minħabba l-konsum mhux ikkontrollat ta 'xaħmijiet ta' l-annimali li jkun fihom aċidi grassi saturati. Huma s-sors tal-kolesterol ħażin.

Il-konsum ta 'kuljum taż-żejt tal-kittien:

Għandu effett anti-ossidanti. Sustanzi attivi jeliminaw l-eċċess ta 'radikali ħielsa, li jipprevjenu l-iżvilupp ta' stress ossidattiv, li jagħmlu ħsara lill-fwied, il-kliewi, il-qalb.
Ittejjeb il-kundizzjoni tal-vini tad-demm. Aċidi grassi polinesaturati jeliminaw infjammazzjoni vaskulari, żieda fil-permeabilità vaskulari, jirrestawraw l-elastiċità, u jagħtu t-ton tal-arterji. Bħala riżultat, il-pressjoni tad-demm hija normalizzata, il-probabbiltà ta 'sedimentazzjoni tal-kolesterol fuq ħitan vaskulari mnaqqsa titnaqqas.
Ittejjeb il-kompożizzjoni tad-demm. It-trattament taż-żejt jerġa 'jġib il-parametri bijokimiċi, iħoll id-demm. Minħabba dan, il-probabbiltà ta 'emboli tad-demm hija mnaqqsa, it-tagħbija fuq il-muskolu tal-qalb tnaqqas.
Tistimula s-sinteżi, l-eskrezzjoni tal-bili. Dan inaqqas il-livell ta 'kolesterol perikoluż, iżid il-produzzjoni ta' lipidi ta 'benefiċċju.
Huwa jinnormalizza l-metaboliżmu, li jnaqqas ir-riskju ta 'liri żejda, dijabete.

Biex tikseb riżultat, trid issegwi dieta, billi tillimita l-użu ta 'sterol eżoġenu, xaħmijiet ta' l-annimali.

Żejt tal-kittien biex inaqqas il-kolesterol huwa preferibbilment meħud f'forma pura għal 1 tbsp. l tliet darbiet / jum, nofs siegħa qabel l-ikel. Il-kura tibda b'dożi minimi minn 1 tsp / jum. Sa tmiem il-ġimgħa in-numru jiġi aġġustat għal 3 tbsp. l Il-kors tal-kura huwa 3-4 ġimgħat. Wara ġimgħatejn, tista 'tieħu waqfa ta' sebat ijiem, u mbagħad terġa 'tibda t-terapija.

Għall-prevenzjoni ta 'aterosklerożi, dislipidemija, il-prodott jiġi kkunsmat f'1 tbsp. l 1 darba / jum 1-2 xhur.

Iż-żejt jista 'jinħasel bl-ilma, imħallat ma' meraq, kefir, jogurt, miżjud ma 'insalati, platti sekondarji, ċereali.

Hemm erba 'tipi ta' prodott tal-pjanti:

Mhux irfinut - iżomm il-proprjetajiet kollha ta 'benefiċċju. Għandu kulur kannella dehbi, bit-togħma ta 'ħwawar b'diversi imrar. Malajr tiddeterjora, għandha tinħażen fi fliexken mudlama. Il-preċipitazzjoni hija permessa.
Idratat - fih massimu ta ’vitamini. Huwa trattat minn qabel bl-ilma, sabiex ma jippreċipitax. Għandu l-istess proprjetajiet bħal mhux raffinati.
Irfinat jinkiseb wara li tiġi pproċessata l-materja prima b’ reaġenti kimiċi. Huwa maħżun għal żmien twil, ma jagħtix preċipitat, għandu togħma dgħajfa, riħa. Mċaħħda minn proprjetajiet utli, ma tirrappreżentax valur għat-trattament ta 'iperkolesterolemija u mard ieħor.
Irfinat / deodorizzat huwa ttrattat bl-alkali, soġġett għal deodorizzazzjoni, ibbliċjar. M'għandu l-ebda togħma, riħa, kulur newtrali. Bħal raffinat, mhuwiex tajjeb għall-ġisem.

Biex tnaqqas il-kolesterol, uża biss żejt mhux irfinut jew idratat. Iż-żewġ speċi għandhom ħajja qasira. Mhux użat għall-qali. Jekk tħoss it-togħma ta 'żerriegħa maħruqa, ir-riħa qawwija ta' ħut tfisser li l-prodott ikun maħmuġ, huwa aħjar li ma tużahx.

Jekk jintuża b’mod mhux xieraq, anke prodott naturali jista ’jkun ta’ ħsara.

Żejt tal-kittien huwa kontraindikat f'pazjenti li jbatu minn:

forma akuta ta 'kolekistite,
infjammazzjoni tal-kornea okulari,
pankreatite
Ulċera fl-istonku jew ulċera duwodenali.

F'dawn il-każijiet kollha, il-kittien jista 'jipprovoka aggravar qawwi tal-marda. Barra minn hekk, mhux mixtieq li tagħtih lil tfal taħt is-6 snin. B'kawtela, u preferibbilment wara li tikkonsulta tabib, ħu waqt it-tqala.

Minħabba li ż-żejt jiddilwixxi d-demm, m'għandux jittieħed waqt it-trattament b'mediċini li għandhom effett simili: aspirina, heparin, ibuprofen.Mhux mixtieq li tgħaqqad ma 'l-użu ta' kontraċettivi orali, mediċini ormonali.

Huwa pprojbit strettament l-użu taż-żejt tal-kittien imqaxxra. Jekk tinħażen b'mod mhux xieraq jew wara d-data ta 'skadenza, il-perossidi huma ffurmati li għandhom effett karċinoġeniku. Huma jfixklu l-metaboliżmu, iżidu l-livell ta 'kolesterol perikoluż u jnaqqsu l-koagulazzjoni tad-demm.

Jekk ikun hemm indiġestjoni, uġigħ fl-addome, fis-sider, nawżea, rimettar, sturdament, kura immedjatament tieqaf.

Żejt tal-kittien huwa prodott naturali ta 'valur li jbaxxi l-kolesterol għoli. Madankollu, wieħed għandu jiftakar li ma japplikax għall-mediċini. Ma jistgħux jissostitwixxu mediċini li jbaxxu l-lipidi. Huwa effettiv biss bħala żieda għat-trattament ewlieni: dieta, eżerċizzju fiżiku, li jċedu drawwiet ħżiena.

Materjal ippreparat mill-awturi tal-proġett
skond il-politika editorjali tas-sit.

Il-patoloġiji vaskulari huma mifruxa fis-soċjetà moderna. Problema simili hija assoċjata kemm ma 'stil ta' ħajja sedentarja kif ukoll ma 'dieta żbilanċjata, kif ukoll ma' predispożizzjoni ġenetika. Waħda mill-mard ta 'spiss dijanjostikati hija l-aterosklerożi. Ġeneralment hija rreġistrata f'nies ta 'età medja u anzjani, minħabba li hija konsegwenza ta' disturbi metaboliċi fit-tul fil-ġisem. Din il-patoloġija hija ffurmata fuq sfond ta 'kolesterol elevat, li huwa depożitat fil-bastimenti fil-forma ta' plakki. Dawn il-formazzjonijiet ifixklu l-fluss normali tad-demm, li jgħin biex inaqqas it-ton tal-arterji. F'każijiet severi, l-aterosklerożi twassal għall-formazzjoni ta 'emboli tad-demm, li jistgħu joħorġu u jikkawżaw imblukkar fil-bastimenti l-kbar.

Ir-regola bażika għall-prevenzjoni u t-trattament tal-kolesterol għoli hija l-korrezzjoni tal-istil tal-ħajja. Għandek tibdel id-dieta, tabbanduna ikel xaħmi, moqli u mielaħ. Huwa rrakkomandat li tiġi inkluża attività fiżika moderata fir-rutina ta 'kuljum, li tikkontribwixxi għall-konsum tal-enerġija riċevuta mill-ikel. Riżultati tajbin fil-ġlieda kontra l-aterosklerożi huma murija wkoll minn riċetti folkloristiċi. Żejt tal-kittien biex ibaxxi l-kolesterol ilu żmien twil stabbilit. Il-prodott fih konċentrazzjoni għolja ta 'aċidi grassi polinesaturati, li jtejbu l-kundizzjoni tal-pazjent u jirrestawraw il-funzjonament normali tal-vini. Qabel ma tuża mediċina tradizzjonali, huwa meħtieġ li tikkonsulta tabib, peress li f'każijiet severi, trattament bħal dan ma jkunx biżżejjed.

Din is-sustanza, normalment kontenuta fil-ġisem tal-bniedem, twettaq numru ta 'funzjonijiet vitali, pereżempju, hija involuta fis-sintesi ta' ormoni. Madankollu, kolesterol għoli fl-ikel iwassal għall-akkumulazzjoni u d-deposizzjoni tiegħu fil-bastimenti. F’dawn il-każijiet, l-użu tas-sustanza se jkollu jitnaqqas. Inkella, ir-riskju li tiżviluppa kumplikazzjonijiet huwa għoli:

Il-konsegwenza ewlenija tal-aterosklerożi hija infart mijokardijaku. Dan huwa dovut għall-fatt li bidliet aterosklerożi spiss jaffettwaw il-bastimenti koronarji, jiġifieri, arterji li jitimgħu l-qalb. Il-ksur tat-trofiżmu fil-muskolu jwassal għal iskemija u nekrożi tat-tessut.
Il-puplesija hija kumplikazzjoni perikoluża li ħafna drabi twassal għal diżabilità jew saħansitra mewt tal-pazjent. Id-depożizzjoni tal-kolesterol fil-vini tal-moħħ hija akkumpanjata mill-iżvilupp gradwali ta 'ipoksja, li għaliha t-tessut nervuż huwa estremament sensittiv.
It-tromboemboliżmu jseħħ fl-isfond tal-formazzjoni ta 'plakki kbar, li magħhom huma wkoll elementi li jiffurmaw demm. Il-emboli huma kapaċi jinfdu l-lumen vaskulari. Jekk arterji żgħar huma bil-ħsara, iseħħ ksur tat-trofiżmu lokali. Il-pazjenti jilmentaw minn tnaqqis fit-temperatura tal-parti milquta, telf ta ’sensittività. F’każijiet severi, il-gangrena tiżviluppa. L-iktar konsegwenza perikoluża tat-tromboemboliżmu hija l-mewt immedjata tal-pazjent li tirriżulta mill-imblukkar tal-arterji kbar.

Tista 'tbaxxi l-kontenut ta' plakki tal-kolesterol fil-ġisem b'diversi modi. Effett tajjeb għandu effett kumpless fuq il-problema, jiġifieri bidla fl-istil ta 'ħajja. Tiekol iż-żejt tal-kittien huwa ta 'benefiċċju għal diversi raġunijiet:

Konċentrazzjoni għolja ta 'aċidi grassi polinesaturati fil-prodott. Dawn il-komposti għandhom rwol importanti fiż-żamma tal-metaboliżmu naturali. Żejt tal-kittien inaqqas il-kolesterol fid-demm minħabba l-eskrezzjoni mgħaġġla tiegħu mill-ġisem.
It-tindif tal-vini tad-demm minn plakki isir fl-isfond tan-normalizzazzjoni tal-proprjetajiet reoloġiċi tad-demm. Dan huwa possibbli permezz tal-użu ta 'vitamini li jinħallu fix-xaħam, speċjalment komposti involuti fil-proċess ta' koagulazzjoni. Żejt tal-kittien huwa rikk f'sustanzi simili, u dan jagħmilha b'saħħitha.
Il-prodott għandu wkoll effetti ta 'benefiċċju fuq il-funzjoni tal-musrana. Huwa ppruvat li hemm relazzjoni mill-qrib bejn il-funzjonament naturali tal-passaġġ diġestiv u s-saħħa tas-sistema kardjovaskulari. Żejt tal-kittien jgħin biex inaqqas it-tossini u jelimina l-kolesterol żejjed minħabba l-kontenut għoli ta 'fibra tiegħu. Din is-sustanza tirrestawra l-motilità intestinali normali, li ħafna drabi titnaqqas minħabba stil ta 'ħajja sedentarja. Effett simili jintuża fil-prevenzjoni u t-trattament tal-aterosklerożi. Il-prodott ma jippermettix li l-kolesterol jiġi assorbit fit-tubu diġestiv u jidħol f'relazzjoni mill-qrib miegħu.

Minbarra effett pożittiv fuq l-istat tal-vini tad-demm, iż-żejt tal-kittien għandu numru ta 'proprjetajiet li jiddeterminaw il-prevalenza tal-użu tiegħu fil-prattika medika. Dawn l-effetti huma assoċjati ma 'konċentrazzjoni għolja ta' aċidi grassi polinesaturati fiż-żrieragħ, li għandhom effett kumpless fuq il-ġisem.

Żejt tal-kittien jgħin fit-trigliċeridi jbaxxu fid-demm. Dawn is-sustanzi għandhom effett negattiv fuq is-sodda vaskulari, u jikkontribwixxu wkoll għall-iżvilupp ta 'infart mijokardijaku. L-aċidu alfa-linoleniku li jinsab fil-prodott jintuża bħala mezz biex titbaxxa l-pressjoni f’pazjenti li jbatu minn pressjoni għolja. Żejt tal-kittien jiġġieled ukoll livelli għoljin ta 'proteina C-reattiva, li żżid ir-riskji ta' dijabete u patoloġiji kardjovaskulari. L-użu tal-prodott fl-ikel għandu effett ta 'benefiċċju fuq il-funzjoni tal-frixa. Ġie ppruvat li t-teħid ta 'aċidu alfa-linoleniku bl-ikel jew fil-forma ta' pilloli jgħin biex jiżdied il-livell ta 'insulina fid-demm, filwaqt li l-konċentrazzjoni tal-glukosju tibqa' fil-medda normali. Dan jagħmel iż-żejt tal-kittien utli fil-prevenzjoni tad-dijabete mellitus f'pazjenti ta 'etajiet varji u fil-monitoraġġ tal-kundizzjoni tagħhom.

Huwa importanti li tieħu kwalunkwe mediċina, inkluż rimedju folkloristiku. Dan jiggarantixxi l-effettività u s-sikurezza tal-użu tiegħu. Żerriegħa tal-kittien mill-kolesterol hija kkunsmata għal perjodu twil ta 'żmien. Jista 'jittiekel f'forma pura, kif ukoll juża żejt għat-tisjir.

L-għodda tittieħed f'kors. Għall-iskop tal-prevenzjoni, għandek bżonn tixrob żejt għal 2-3 ġimgħat. Jekk it-tabib iddijanjostika aterosklerożi severa, it-tul jiżdied għal 2-3 xhur. Dan l-approċċ jippromwovi tnaqqis gradwali, iżda viżibbli, fl-ammont ta 'depożiti tal-kolesterol fil-bastimenti. Huwa rrakkomandat li tuża żejt fuq stonku vojt nofs siegħa qabel l-ikel. Għalhekk, l-akbar effiċjenza fl-effett tagħha fuq il-vini tad-demm tinkiseb. Tista 'tieħu l-prodott filgħaxija. Veru, għal dan ser ikollok bżonn tistenna 30 minuta wara li tiekol. Notifika waħda ta ’fondi hija tablespoon waħda. Żerriegħa tal-kittien tintuża wkoll friska biex tnaqqas il-kolesterol, iżda din il-forma mhix daqshekk konvenjenti. Tista 'timla l-insalati biż-żejt, li jippermettilek li tikseb riżultati ppronunzjati mingħajr ħafna sforz.

Il-prodott huwa miżjud ma 'diversi platti. Imur tajjeb kemm mal-platti tal-ġenb kif ukoll xi deżerti. Hemm bosta riċetti komuni:

Ix-xarba tal-frott tikkontribwixxi għal tnaqqis notevoli fil-kolesterol. Biex tippreparaha, trid tieħu tazza ħalib u meraq tal-larinġ. Huma mħallta ma '100 g ta' polpa tal-banana u 5 g ta 'għasel. Imbagħad żid 3 imgħaref ta 'żejt tal-kittien. Tista 'wkoll iżżid 100 ml ta' meraq tal-zunnarija max-xarba. M'għandekx bżonn tinsisti fuq il-mediċina, din tittieħed fl-ammont ta 'tazza waħda matul il-ġurnata.
Pazjenti li għandhom piż żejjed huma avżati biex jikkunsmaw żerriegħa tal-kittien mill-kolesterol għall-ikel, u r-riċetta għall-preparazzjoni tal-prodott hija sempliċi ħafna. 30 g ta 'l-ingredjent jitferra' fil-grinder tal-kafè u jiġi mitħun. Għalhekk, il-prodott jiġi assorbit aħjar fl-imsaren. Iż-żrieragħ jiġu kkunsmati nofs siegħa qabel ikla, li tgħin biex tnaqqas l-aptit.

Żejt tal-kittien huwa użat ħafna għat-trattament u l-prevenzjoni ta 'mard tas-sistema kardjovaskulari. Il-prodott jgħin biex jerġa 'jġib il-metaboliżmu naturali, u b'hekk itejjeb il-kundizzjoni tal-pazjenti. Barra minn hekk, l-għodda tintuża wkoll fil-kosmetoloġija.

Żejt tal-kittien mhux irrakkomandat għall-użu ma 'anti-dipressanti. Is-sustanza tiggrava wkoll il-problemi eżistenti fil-fwied. Il-kontenut għoli ta 'fibra jagħmilha ta' ħsara għal nies b'mard infjammatorji tal-passaġġ gastro-intestinali.

Għal pazjenti żgħażagħ, il-ħatra ta 'żejt hija rrakkomandata sabiex tistimula s-sistema immunitarja, kif ukoll fit-trattament ta' mard respiratorju. Qabel ma tuża l-prodott, trid tikkonsulta pedjatra. M'hemmx kontra-indikazzjonijiet għall-użu ta 'żerriegħa tal-kittien minn nisa tqal.

Huwa rrakkomandat li tixtri ż-żejt fi spiżerija. Huwa importanti li tiġi ċċekkjata d-data ta 'skadenza biex tevita l-avvelenament meta tuża l-prodott. Ikollok bżonn li tinħażen f'post frisk u skur. Uża l-prodott fi żmien xahrejn wara li tiftaħ il-pakkett.

Irina, 47 sena, Kazan

It-tabib avża li tieħu żejt tal-kittien biex tnaqqas il-kolesterol fid-demm. Xtrajtha fi spiżerija, mibjugħa fil-forma ta 'kapsuli. Huwa konvenjenti ħafna biex tużah, nixrob dan 3 darbiet kuljum qabel l-ikel. Ix-xogħol ta 'l-imsaren tjieb, dehret sens ta' ħeffa, u l-burdata tjiebet. Dalwaqt se mmur għal testijiet ta 'kontroll.

Leonid, 38 sena, Tver

Għandi pressjoni għolja minħabba l-aterosklerożi. It-tabib preskritt dieta stretta u tawni biex immur għall-isport. Huwa rrakkomanda wkoll li żżid iż-żejt tal-kittien ma 'l-ikel, minħabba li tgħin biex tbaxxi l-kolesterol. Inħoss aħjar, saħansitra waqa ’ftit liri. L-attakki ta 'pressjoni għolja jinkwetaw ħafna inqas.

Żejt tal-kittien b'kolesterol għoli: effettività u struzzjonijiet għall-użu

Żejt tal-kittien jgħin biex inaqqas il-livelli għoljin ta 'kolesterol "ħażin" u l-ammont ta' zokkor fid-demm, jsostni l-ġisem b'aċidi grassi mhux saturati u sustanzi utli li jipprevjenu l-iżvilupp ta 'numru ta' mard. Kif tagħżel, tikkonsma u taħżen iż-żejt tal-kittien, dwar il-benefiċċji tagħha u l-ħsara possibbli.

Il-benefiċċji taż-żejt taż-żerriegħa tal-kittien għall-kolesterol għoli

Iż-żrieragħ tal-kittien jikkonsistu minn 48% ta 'xaħmijiet ta' valur.

Dan huwa interessanti! Semmi l-proprjetajiet ta ’fejqan taż-żejt tal-kittien li hemm fil-kitbiet ta’ Hippocrates.

Tagħfas mill-kittien tista 'tfejjaq feriti, tnaddaf il-fwied, tinnormalizza x-xogħol tal-passaġġ gastro-intestinali u livelli ormonali, u żżomm il-livelli ta' glukosju. Effett ta 'benefiċċju fuq l-attività tal-moħħ, sistema nervuża ċentrali. Huwa utli għall-mard tas-sistema respiratorja u tas-sistema kardjovaskulari, speċjalment bħala profilassi u trattament ta 'aterosklerożi, minħabba li jbaxxi l-kolesterol.

Żerriegħa tal-kittien huma magħmula minn xaħmijiet, li l-proprjetajiet ta 'benefiċċju tagħhom kienu magħrufa fl-ewwel seklu WK

Fil-fatt, il-ġisem jeħtieġ kolesterol, u biss taħt l-influwenza ta 'l-ossidazzjoni dan isir ta' ħsara. Iżda f'pazjenti li għandhom obeżità, dijabete, b'disturbi metaboliċi, jaqbżu n-norma tat-trigliċeridi fid-demm jissuġġerixxi l-iżvilupp ta 'aterosklerożi.

Bil-kolesterol għoli, iż-żejt tal-kittien huwa effettiv minħabba l-kompożizzjoni unika tiegħu:

Iż-żerriegħa tal-kittien hija mexxejja fost żjut oħra fin-numru ta 'aċidi polinesaturati Omega 3 fil-kompożizzjoni tiegħu.

Jekk Omega 6 tinstab ukoll f'ħafna żjut oħra (ġirasol, żebbuġa), allura l-kittien qiegħed fit-tieni post f'termini tal-ammont ta 'Omega 3 diġestibbli wara ż-żejt tal-ħut. U għas-saħħa, il-bilanċ it-tajjeb (1: 4) ta 'dawn l-aċidi polinesaturati huwa importanti ħafna.

Oqgħod attent! Jekk Omega 6 jidħol fil-ġisem f'konċentrazzjoni akbar, allura għandu t-tendenza li "jiġbed" minnu nnifsu l-azzjoni sħiħa ta 'enzimi li jassorbu l-aċidi polinesaturati. Bħala riżultat, Omega 3 mhuwiex diġerit affattu. Żbilanċ thedded l-infjammazzjoni u l-iżvilupp ta 'mard bħal dijabete, artrite, xi forom ta' dimensja, patoloġiji assoċjati mas-sistema kardjovaskulari.

Il-benefiċċji taż-żejt tal-kittien bil-kolesterol għoli ġew ippruvati mhux biss mill-prattika folkloristika, iżda wkoll mill-ispiżjara. Huwa miż-żerriegħa tal-kittien li jagħmlu l-mediċina Lynetol, li tikkonsisti minn aċidi oleiċi, linoleiċi u linoleniċi, għat-trattament u l-prevenzjoni ta 'aterosklerożi.

Kif tikkonsma żejt tal-kittien biex tnaqqas il-kolesterol

Sabiex tnaqqas il-kolesterol, huwa meħtieġ li tieħu żejt tal-kittien għal żmien twil. Jekk ma taqbiżx in-norma, tista 'tużaha b'mod kostanti, speċjalment fil-forma ta' addittiv għal platti li mhumiex sħan lesti (ma tistax taqliha). Madankollu, wieħed għandu jqis il-kontenut għoli ta 'kaloriji tiegħu - 898 kcal.

Żejt tal-kittien ma jżidx iz-zokkor fid-demm, għal din ir-raġuni il-prodott huwa permess li jkun inkluż fid-dieta b'kontenut baxx ta 'karboidrati għad-dijabete

Min-naħa l-oħra, iż-żejt tal-kittien għandu indiċi gliċemiku żero, jiġifieri, ma jgħollix il-livell taz-zokkor fid-demm. Dan jippermettilek tidħol fil-prodott f'dieta baxxa fil-karboidrati, li tipprevjeni leżjonijiet vaskulari aterosklerożi, li jwasslu għal iskemija, attakk tal-qalb u puplesija.

Ixrob kompressjoni miż-żerriegħa tal-kittien huwa rrakkomandat fuq stonku vojt biex ittejjeb id-diġestibilità (speċjalment b'żieda fis-sekrezzjoni gastrika).

Rata preventiva - 1 tbsp. l darba kuljum, nofs siegħa qabel l-ikel.
Mediku - sa 3 tbsp. l., maqsum f'żewġ - tliet dożi, tieħu mhux aktar minn xahrejn.

Tista 'tixrobha b'tazza ilma sħun. Jew ġamm biċċa ħobż.

Il-kura biż-żejt tal-kittien għandha tibda b’dożi żgħar. Skond ir-reviżjonijiet, huwa aħjar li tieħu korsijiet ta '10 ijiem 4 darbiet fis-sena.

Qabel ma tixrob żejt tal-kittien, għandek tikkonsulta lit-tabib tiegħek. Wara kollox, il-possibbiltà li tintuża u d-dożaġġ eżatt jiddependu fuq is-sess, il-piż, l-età, mard konkomitanti u medikazzjoni parallela. Kultant l-aċidi grassi jirreaġixxu mal-mediċini, itejbu jew jibdlu l-effett tagħhom.

Wieħed għandu jżomm f'moħħu li ż-żejt tal-kittien isaħħaħ l-effett ta 'ċerti mediċini, b'mod partikolari l-Aspirina

Pereżempju, iż-żejt tal-kittien itejjeb l-effett ta ':

Aspirina
drogi li jbaxxu z-zokkor
xi mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi.

Jekk l-istatins huma preskritti biex ibaxxu l-kolesterol, allura jistgħu jiġu kkombinati maż-żejt tal-kittien.

Kontra-indikazzjonijiet għall-użu taż-żejt tal-kittien jinkludu:

Tieħu anti-dipressanti.
Epatite u funzjoni indebolita tal-fwied.
Pankreatite, insuffiċjenza tal-funzjoni lipolitika tal-frixa, tendenza għall-istaġnar tal-bili.
Enterokolite.
Fsada tal-utru.

Pazjenti b'kolekistite jistgħu jieħdu żejt tal-kittien biss ma 'ikliet. Dan jekk it-tabib mhux se jkun kontra din it-terapija.

Nista 'nieħu l-prodott għal tfal u nisa tqal

Ma hemm l-ebda projbizzjoni definittiva fuq l-użu ta 'żejt taż-żerriegħa tal-kittien minn nisa tqal. Madankollu, ħafna tobba għadhom jirrakkomandaw li jabbandunaw il-prodott waqt il-perjodu li jġorr il-fetu, jekk ma teżisti l-ebda indikazzjoni partikolari għat-teħid tiegħu.

Importanti! Ix-xjentisti fil-Fakultà tal-Farmakoloġija tal-Università tal-Kanada f'Montreal, b'mod partikolari Anik Berard, ma jirrakkomandawx li jixorbu żejt taż-żerriegħa tal-kittien fl-aħħar żewġ trimestri tat-tqala. Billi l-kombinazzjoni ta 'tokoferoli, retinol u aċidi grassi polinesaturati, fl-opinjoni tagħhom, huma riflessi fl-attività tal-utru u jikkawżaw twelid prematur. Huwa maħsub li l-fitoestroġeni jistgħu jikkawżaw anormalitajiet fil-fetu, kif ukoll difetti fl-iżvilupp tat-tarbija, jekk l-omm li qed tredda 'tieħu żejt tal-kittien. L-użu immedjatament wara t-twelid jista 'jipprovoka żieda fid-dmija fin-nisa.

Għat-tfal, il-mediċina tradizzjonali toffri prodott naturali mingħajr addittivi bħala immunostimulant, mediċina għall-mard tas-sistema respiratorja u tal-passaġġ gastro-intestinali. Dożaġġ: mhux aktar minn 1 tsp. minn sena u biss bil-permess tal-pedjatra.

Huwa maħsub li l-ħsara hija kkawżata lit-tfal minn preservattivi sintetiċi, li huma segretament miżjuda maż-żjut għal ħażna itwal.

Huwa aħjar li tixtri żrieragħ tal-kittien fl-ispiżeriji. Minħabba li teħtieġ ċerta temperatura u trasport fil-friġġ.

Huwa aħjar li tagħti preferenza liż-żejt tal-kittien f'kapsuli, f'dan il-każ ma tistax tinkwieta dwar il-fatt li d-dawl tax-xemx se jibda l-proċess ta 'ossidazzjoni

Żejt tal-kittien jiddeterjora malajr, għalhekk għandek bżonn tistudja bir-reqqa d-data tal-manifattura. Huwa aħjar jekk tkun ippakkjat f'kapsuli jew fi fliexken żgħar ta 'ħġieġ skur, għax id-dawl tax-xemx jossidizza s-sustanza istantanjament. Droga skaduta u maħżuna kif suppost issir velenu.

Żejt tajjeb għandu kulur li jvarja minn kannella dehbi għal isfar aħdar. Riħa - bi mrar, li tfakkar fiż-żejt tal-ħut.

Dan huwa interessanti! Jekk tapplika żejt tal-kittien naturali fuq wiċċ l-injam, dan jiġi assorbit fi ftit sekondi grazzi għal aċidi mhux saturati.

Huwa rrakkomandat li tinħażen il-prodott f'post frisk skur, wara l-ftuħ - mhux aktar minn xahrejn.

Ixrob iż-żejt tal-kittien filgħodu fuq stonku vojt. Tnaqqas ħafna l-kolesterol. Ittestjat u ttestjat fuqek innifsek. Wara xahar ta 'konsum regolari ta' żejt tal-kittien, il-kolesterol tiegħi mill-marka 7.0 reġa 'lura għall-medja. Imma ma nistax nixrobha separatament. Fil-għodu brew tablespoon ta 'l-irħas ħafur (hercules) b'nofs tazza ilma jagħli, tarmi żbib, berquq imnixxef, pruna u tablespoon ta' żerriegħa mqaxxra hemmhekk. Jien se naħsel lili nnifsi. Waqt li taħsel, wara 15-il minuta l-porridge ikun lest u mkessaħ. Żid 1 tablespoon ta 'żejt tal-kittien u kuċċarina ta' l-għasel. Din hija l-kolazzjon tiegħi. U l-ebda kolesterol. Żejt tal-kittien jinbiegħ fl-ispiżeriji. Aħżen strettament fil-friġġ.

http://www.babyplan.ru/questions/44965-povyshen-holesterin/

Nixrob kuljum 1 tbsp. kuċċarina fuq stonku vojt filgħodu (+ nixrobha bl-kefir) għal madwar 4 xhur diġà. U ommi ilha tixrob iż-żejt għal sitt xhur u kienet tiekol porridge tal-kittien (qed tirkupra mill-isporġenza tad-diski vertebrali). Jogħġobni kollox, għall-ewwel għandi nbeżża 'wkoll - issa jien imdorri bih u bir-regoli kollha. Nixrob għall-imsaren (u allura hemm stitikezza eterna minn mkien - rombli u ross għal madwar 3 snin, irrispettivament minn kif niekol), l-ippurgar kuljum.

Elena

http://www.baby.ru/popular/l-nanoe-maslo-otzyvy-vracej/

Naħseb li d-doża ta 'kuljum ta' żejt tal-kittien għal kull persuna hija individwali. In-nies kollha huma differenti, għandhom mard differenti. U per eżempju, għal dawk li għandhom problemi bil-passaġġ gastro-intestinali, iż-żejt tal-kittien jista 'ma jkun adattat xejn. Kun żgur li tikkonsulta lit-tabib tiegħek jekk tieħu regolarment xi mediċini biex tikkura d-dijabete, l-ipertensjoni, eċċ. Bħala medja, 1 tablespoon ta 'żejt tal-kittien fih doża ta' aċidi grassi omega-3 (derivati mill-pjanti) li persuna għandha bżonn. . Mill-mod, fiż-żejt tal-kittien, dan il-kontenut huwa kważi 2 darbiet ogħla milli fiż-żejt tal-ħut (għalkemm hemm oriġini mill-annimali ta 'aċidi omega-3). Għalhekk, mhux irrakkomandat li tieħu żewġ tipi ta 'sorsi omega-3 fl-istess ħin.

optimistka

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/206778-kakova-sutochnaja-doza-lnjanogo-masla-dlja-cheloveka.html

Iż-żejt tal-kittien għandu l-proprjetajiet kollha ta 'benefiċċju, peress li fih is-sustanzi kollha meħtieġa - aċidi grassi polinesaturati, li huma importanti ħafna għall-ġisem f'xi mard. Personalment, xorob iż-żejt tal-kittien fil-korsijiet: 1 xahar - 10 ijiem ta 'mistrieħ, ġeneralment huwa rrakkomandat li tuża żejt filgħodu fuq stonku vojt għal 1 tsp, billi żżid gradwalment id-doża għal 1 tbsp. l Iva, huwa possibbli għal 1 tbsp. l - imma għall-ewwel doża hija ħafna, bl-intolleranza - huwa aħjar li tħalli d-doża fl-istess livell - 1 tsp. Kont personalment konvint li ż-żejt tal-kittien jnaddaf sewwa l-ġisem tat-tossini, jaffettwa b'mod pożittiv ix-xogħol tas-sistema kardjovaskulari, tnaddaf ir-raxx tal-ġilda - l-akne. B'mod ġenerali, jekk tieħu żejt tal-kittien għal skopijiet mediċinali, ikun utli li tieħu ż-żejt f'korsijiet: 21 jum + 10 ijiem ta 'mistrieħ, tista' tixrob sakemm tħossok aħjar.

A k i i n y a

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1519177-kak-dolgo-mozhno-pit-lnjanoe-maslo.html

Il-benefiċċji ta 'prodott tal-kittien jaqbżu b'mod ċar il-ħsara potenzjali. L-effettività tagħha hija kkonfermata minn studji kliniċi tal-kompożizzjoni. Flimkien ma 'stil ta' ħajja b'saħħtu u restrizzjonijiet nutrittivi, kompożizzjoni bilanċjata ta 'żejt tal-kittien tgħin biex tevita mard kardjovaskulari, tnaqqas il-livell ta' kolesterol "ħażin".

Lebedeva, V. M. Dijabete. Veduta moderna tat-trattament u l-prevenzjoni / V.M. Lebedev. - M .: IG “Kollha”, 2004. - 192 p.
Gurvich Mikhail Dijabete mellitus. Nutrizzjoni klinika, Eksmo -, 2012. - 384 ċ.
Balabolkin M.I. Endokrinoloġija. Moska, pubblikazzjoni “Mediċina”, 1989, 384 pp.
Bulynko, S.G. Dieta u nutrizzjoni terapewtika għall-obeżità u d-dijabete / S.G. Bulynko. - Moska: Dinja, 2018 .-- 256 p.

Ħallini nintroduċi lili nnifsi. Jisimni Elena. Ilni naħdem bħala endokrinologu għal aktar minn 10 snin. Nemmen li bħalissa jien professjonali fil-qasam tiegħi u nixtieq ngħin lill-viżitaturi kollha tas-sit biex isolvu kompiti kumplessi u mhux daqshekk. Il-materjali kollha għas-sit huma miġbura u pproċessati bir-reqqa sabiex iwasslu kemm jista 'jkun l-informazzjoni kollha meħtieġa. Qabel ma tapplika dak deskritt fuq il-websajt, konsultazzjoni obbligatorja ma 'speċjalisti hija dejjem meħtieġa.

Kontra-indikazzjonijiet

Allura li t-trattament b'rimedju folkloristiku ma jagħmilx ħsara lill-ġisem, huwa inaċċettabbli li tagħti żejt tal-kittien max-xorb.

persuni taħt l-età ta ’16
nisa li jġorru tarbija (ix-xaħam fil-prodott taż-żejt huwa simili għall-ormon tan-nisa, l-oġġenerazzjoni żejda tiegħu spiss tikkawża korriment ħażin),
persuni bi koagulazzjoni tad-demm fqira
għas-sess ġust, tbati minn żbilanċ ormonali.

Billi tiżviluppa b'mod mhux xieraq skeda ta 'teħid ta' prodott tal-kittien, jista 'jiġi provokat insuffiċjenza ormonali, li tikkomplika l-proċess li teħles mill-kolesterol żejjed. Meta tosserva r-regoli biex tieħu rimedji folkloristiċi, tista 'mhux biss tnaqqas il-kolesterol, iżda wkoll tnaqqas il-piż, teħles minn diversi patoloġiji.

Reviżjonijiet ta 'speċjalisti

Esperti jgħidu li l-kolesterol fid-demm jogħla minħabba l-konsum ta 'ammonti kbar ta' ikel xaħmi. Barra minn hekk, diversi patoloġiji tas-sistema kardjovaskulari, użu fit-tul ta 'mediċini jistgħu jipprovokaw żieda fl-indiċi tal-lipidi.

Tista 'tinnormalizza l-livell ta' komposti organiċi bl-għajnuna taż-żejt tal-kittien, li esperti fil-qasam tal-mediċina jikkunsidraw ir-rimedju folkloristiku l-iktar effettiv li jgħin biex ilaħħaq ma 'diversi mard. Huwa importanti li taderixxi mal-punti bażiċi ta 'nutrizzjoni xierqa u teskludi ikel xaħmi mid-dieta. Il-konformità ma 'dawn ir-rakkomandazzjonijiet għandha tinnormalizza l-metaboliżmu tal-kolesterol, tevita attakk tal-qalb u puplesija, u tirrestawra s-saħħa.

Irina:
Ftit xhur ilu, bdejt tieħu żejt tal-kittien biex tnaqqas il-kolesterol fid-demm tiegħi. Wara li jkun għadda test tad-demm wara ftit żmien, it-tabib kien kuntent li l-kolesterol naqas sewwa. Kont sodisfatt bir-riżultat tat-trattament bil-metodu folk.

Svetlana:
Għal 4 xhur kull filgħodu kont nixrob 100 ml ta 'infużjoni mħejjija abbażi ta' żejt tal-kittien u thistle tal-ħalib. Matul dan il-perjodu ta 'żmien, stajt mhux biss innaqqas ir-rata ta' komposti organiċi fid-demm, iżda wkoll neħles mill-piż żejjed. L-uniku żvantaġġ huwa d-dehra ta 'tqalligħ wara li tittieħed rimedju folkloristiku.

Ivan:
Sabiex tnaqqas il-kolesterol, jiena tajt lil missieri tintura bbażata fuq iż-żejt tal-kittien qabel kull ikla. Ftit, missier ma baqax jitħajjar b’sensazzjoni ta ’toqol fl-addome, u l-kolesterol fid-demm naqas sew.

Ir-reviżjonijiet ta 'pazjenti li użaw żejt tal-kittien fit-trattament kontra l-kolesterol għoli jikkonfermaw l-effettività għolja u s-sigurtà assoluta tiegħu. Madankollu, terapija b'rimedju folkloristiku tista 'tiġi preskritta biss minn tabib, li jqis mhux biss il-karatteristiċi individwali tal-ġisem, iżda wkoll il-preżenza ta' patoloġiji kroniċi.