Viburnum u berries oħra għad-dijabete tat-tip 2: riċetti

Meta tfassal dieta għall-pazjenti, huwa importanti mhux biss li jitqies il-valur nutrittiv tal-prodotti, iżda wkoll il-benefiċċji tagħhom għall-ġisem. L-berries fil-kompożizzjoni tagħhom ivarjaw b'mod favorevoli; uħud mill-vantaġġi jinkludu:

• kontenut għoli ta 'minerali u vitamini li jtejbu l-proċessi metaboliċi,
• huma sors ta 'bioflavonoids, anti-ossidanti li jipproteġu l-ħajt vaskulari mill-qerda,
• għandhom kontenut baxx ta 'kaloriji
• ma jipprovokax żieda drastika taz-zokkor fid-demm (indiċi baxx ta 'gliċemija),
• neħħi fluwidu żejjed
• għandhom togħma pjaċevoli.

Il-benefiċċji taċ-ċirasa

Il-frott taċ-ċirasa għandhom ammont kbir ta 'aċidi organiċi, astringenti u anti-ossidanti mill-grupp ta' l-antoċjanini, li jagħtuh kulur sinjur tal-burgundy. Varjetajiet mudlama huma utli għat-titjib taċ-ċirkolazzjoni tad-demm, filwaqt li varjetajiet eħfef jintużaw biex jitneħħew l-imluħa tal-aċidu uriku fil-gotta.

Iċ-ċirasa fid-dijabete tat-tip 2 tgħin biex tevita l-emboli, demm emboli, nefħa u deformazzjoni tal-ġogi bit-theddida li tiżviluppa sieq dijabetika. Għandu proprjetajiet anti-infjammatorji, jintuża għal infezzjoni tal-bużżieqa (ċistite) u kliewi (pyelonephritis), jinnormalizza l-eskrezzjoni ta 'l-awrina, u jelimina awrina frekwenti filgħaxija.

Frawli għad-dijabete

Meta l-berries jittieklu, il-bilanċ ilma-melħ jiġi rrestawrat, l-ipovitaminożi hija evitata u l-eskrezzjoni tal-prodotti metaboliċi tiġi aċċellerata. L-iktar propjetà prezzjuża tal-frawli hija l-abbiltà li titnaqqas il-ħsara lill-bastimenti tar-retina tal-għajnejn (prevenzjoni tar-retinopatija) u ssaħħaħ il-ħitan tal-kapillari.

Dawn il-frott jinnormalizzaw ix-xogħol tal-qalb u jipprevjenu l-iżvilupp ta 'aterosklerożi, jgħinu n-normalizzazzjoni tal-pressjoni. It-titjib fil-metaboliżmu tal-karboidrati u x-xaħam huwa spjegat mill-fatt li l-frawli fid-dijabete tat-tip 2 inaqqas l-assorbiment tal-glukosju u l-kolesterol mill-musrana ż-żgħira fid-demm.

Azzjoni tal-passolina sewda

L-berries huma kkunsmati sħaħ, huma ppreparati bil-meraq jew imnixxfin għax-xitwa għat-te tal-vitamina. Il-passolina sewda fid-dijabete hija ta 'benefiċċju minħabba l-kontenut sinifikanti ta' pektin u l-predominanza ta 'frotttożju, li ma teħtieġx li l-insulina tiġi assorbita. Il-komposti fenoliċi tal-frott żgħir għandhom proprjetajiet vażodilatorji, antisklerotiċi u antispasmodiċi. L-imluħa tal-potassju jgħinu biex jitneħħew imluħa żejda mill-ġisem, għandhom effett dijuretiku (dijuretiku).

Tut għad-dijabete

L-berries jintużaw fil-mediċina folkloristika biex isaħħu l-ġisem, kif ukoll lassattiv diaphoretic u ħafif. Minħabba l-kontenut baxx ta 'karboidrati, dawn jistgħu jiġu inklużi fil-menu għal kwalunkwe tip ta' marda.

Il-tut iservi bħala sors ta 'vitamini B meħtieġa għall-funzjonament tas-sistema nervuża, ir-ram u ż-żingu, li huma involuti fil-formazzjoni ta' l-insulina. Infużjoni jew estratt mill-weraq inaqqas il-pressjoni tad-demm u jipprevjeni d-deposizzjoni tal-lipidi fil-ħajt arterjali waqt l-aterosklerożi.

Propjetajiet utli tal-blueberries

L-impjant għandu attività antiossidanti għolja superjuri għall-blueberries. Il-fibra tad-dieta tal-berries tattiva l-eliminazzjoni ta 'komposti tossiċi, tistimula l-peristalsi (attività tal-mutur) tal-ħajt intestinali. Il-blueberries fid-dijabete jgħinu biex jirrestawraw is-sensittività mitlufa taċ-ċelloli għall-insulina tagħhom stess.

Konsum regolari ta 'berries jgħin biex inaqqas id-demm viskuż, inaqqas il-permeabilità vaskulari, itejjeb il-mikroċirkolazzjoni u jforni ossiġenu għat-tessuti. Il-benefiċċji speċjali tal-blueberries huma manifestati fil-vista mnaqqsa. Huwa rrakkomandat għal sinjali ta 'retinopatija, mdardar tal-lenti, kif ukoll għal kwalunkwe tensjoni viżiva intensa.

Il-blueberries u l-passolina sewda għad-dijabete tat-tip 2 huma ottimali biex tarrikkixxi d-dieta b'vitamini, peress li għandhom kontenut baxx ta 'kaloriji u ma jwasslux għal żieda mgħaġġla taz-zokkor fid-demm meta jiġu kkunsmati.

Kompożizzjoni u proprjetajiet ta 'berries ta' viburnum

Il-frott u l-qoxra ta 'l-impjant fihom aċidi organiċi, provitamina A (karotên), bioflavonoids, vitamini P (rutin), K u E, glukożidi, ħadid u selenju. Grazzi għal dawn il-komponenti, viburnum għandu tali firxa ta 'effetti terapewtiċi:

• inaqqas l-infjammazzjoni
• juri effett anti-ossidanti,
• jipproteġi l-inforra ta 'ġewwa tal-bastimenti tad-demm minn ħsara minn molekuli tal-glukosju,
• tnaqqas il-permeabilità vaskulari,
• taċċelera l-fejqan ta 'difetti ulċerattivi,
• itejjeb il-fluss tad-demm
• tikkumpensa għan-nuqqas ta 'vitamini,
• jipproteġi kontra fsada eċċessiva, anemija,
• jistimula r-rispons immuni tal-ġisem,
• dijuretiku
• serħan il-moħħ ħafif
• tbaxxi l-pressjoni tad-demm bi pressjoni għolja.

Il-fejqan folkloristiku jirrakkomanda viburnum għal perjodi tqal u ta 'uġigħ, fibromioma u l-kors patoloġiku tal-menopawża. Hija parti mill-miżati għal tumuri tas-sider. Jintuża għal gastrite b'aċidità mnaqqsa, ulċera fl-istonku, dijarea, neurastenja. L-berries u t-te minnhom huma indikati għal dawn il-mard:

• insuffiċjenza ċirkolatorja bl-istasi tad-demm u l-edema,
• ipertensjoni arterjali
• sindromu nefrotiku (nefħa fil-wiċċ u r-riġlejn, pressjoni għolja),
• bidliet aterosklerożi fl-arterji,
• irjiħat frekwenti, bronkite,
• bugħawwieġ fl-istonku u fl-imsaren.

Benefiċċji tad-Dijabete

It-tieni tip ta ’marda tiżviluppa prinċipalment fix-xjuħija. Għall-pazjenti, hemm riskju ta 'disturbi ċirkolatorji akuti fil-muskolu tal-qalb (attakk tal-qalb), fil-moħħ (puplesija), fl-dirgħajn (gangrena). Jiżdied ma 'dan hemm ir-riskju li tiżviluppa kumplikazzjonijiet tad-dijabete mellitus - nefropatija (ħsara fil-kliewi), retinopatija (vista mnaqqsa). B’dawn il-kundizzjonijiet kollha, hemm:

• qerda tal-ħitan tal-vini, il-permeabilità akbar tagħhom,
• tnaqqis fil-veloċità tad-demm,
• proċessi staġnati fit-tessuti,
• defiċjenza fl-ossiġenu.

Guelder-rose jgħin biex jipprevjeni l-iżvilupp ta 'kumplikazzjonijiet vaskulari; l-użu tiegħu huwa speċjalment għoli fin-nefropatija dijabetika. Id-dijuretiċi użati ħafna drabi jkollhom effetti sekondarji, u l-meraq tal-viburnum jiffaċċja sew il-puffiness u l-pressjoni għolja. Konsum regolari ta 'frott u l-użu ta' rimedji erbali jippermetti li titnaqqas il-qerda tal-kliewi u d-dehra ta 'forma severa ta' insuffiċjenza tal-kliewi.

Id-dijabete tat-tip Viburnum 2 tista 'tkun parti mill-platti jew użata biex tagħmel te, infużjoni jew brodu. Il-berries għandhom indiċi gliċemiku baxx. Dan ifisser li wara l-użu tagħhom fl-ikel, iz-zokkor fid-demm jiżdied bil-mod. Minħabba l-kontenut baxx ta 'kaloriji, il-frott ta' l-arbuxxell huwa permess bl-obeżità konkomitanti.

Kontra-indikazzjonijiet

Mhux irrakkomandat li tiddaħħal fid-dieta u tħejji preparazzjonijiet tal-ħxejjex mill-viburnum b'intolleranza stabbilita (rarament), kif ukoll għal pazjenti b'mard dijanjostikat:

• trombofilja (tendenza għall-imblukkar tal-vini),
• tromboflebite
• poliartrite, artrosi,
• il-formazzjoni ta 'ġebel fil-kliewi,
• insuffiċjenza renali severa jew miexja malajr,
• gotta
• aċidità għolja tal-meraq gastriku,
• pressjoni baxxa.

Te biex tnaqqas il-puffiness u tnaqqas il-pressjoni

Biex tagħmel xarba, ħames imgħaref ta 'berries jitferraw ma' litru ta 'ilma jagħli. Tinsisti għal tliet sigħat, imsaħ minn passatur u żid 8 pilloli ta 'stevia. L-infużjoni li tirriżulta tittieħed f'100 ml siegħa wara ikla.

Berry cocktail

Taħlita ta 'diversi meraq frisk għandha effett ta' fejqan għoli:

• 50 ml ta 'lingonberry tal-passolina u viburnum,
• partijiet indaqs ta 'meraq tal-blueberry u blueberry,
• tuffieħ bil-blueberry
• miċ-ċirasa u l-viburnum,
• cranberry bil-passolina sewda.

Iż-żieda tal-frawli fid-dijabete mellitus tat-tip 2 ma 'kwalunkwe taħlita tal-meraq ittejjeb it-togħma tagħha u ġġib benefiċċji addizzjonali għall-pazjenti.

Ħsad għax-xitwa

Wara l-ewwel ġlata, l-imrar jisparixxi mill-berries ta 'viburnum. Dawn jinġabru, jinħaslu, jitnixxfu f'temperatura tal-kamra u ffriżati f'kontenituri tal-plastik. Frawli, ċirasa u ċirasa huma maħżuna tajjeb b'dan il-mod.

Ġelatina mill-viburnum

Għat-tisjir ser ikollok bżonn:

• berries ta 'viburnum - 500 g,
• frotttożju - 600 g,
• l-ilma huwa tazza.

L-ewwel, ferra l-ilma jagħli fuq il-frott għal 5 minuti, ixxotta l-ilma u għaqqad il-berries ftit. Għalli tazza ilma, żid il-viburnum miegħu u sajjar fuq sħana baxxa għal 30 minuta. Imbagħad ogħrok minn passatur, ferra l-fruttożju u sajjar għal 20 minuta oħra.

Tista 'ssib liema berries huma permessi għad-dijabetiċi mill-video: