Zokkor fid-demm Wara l-Ikla

Żieda moderata fil-glukosju fid-demm, 1-2 sigħat wara ikla, hija fenomenu naturali għall-ġisem. In-norma taz-zokkor wara li tiekol f'persuna b'saħħitha ma taqbiżx it-8.9 mmol / L. Fil-proċess ta 'diġestjoni, l-insulina tipproċessa l-glukosju u l-konċentrazzjoni tiegħu tinnormalizza. Li taqbeż l-indikaturi 3 sigħat wara li persuna tiekol huwa sinjal ta 'ksur tal-metaboliżmu tal-karboidrati jew tal-iżvilupp tad-dijabete.

Rata miżjuda wara li tiekol tista 'tindika d-dijabete, iżda dan mhux dejjem il-każ.

Id-differenza fis-sawm u wara li tiekol iz-zokkor

Il-bażi tal-proċessi metaboliċi hija l-ormon li jirregola z-zokkor fid-demm - l-insulina. Huwa prodott fil-frixa bħala reazzjoni għall-konsum ta 'karboidrati fil-ġisem, waqt l-iskambju li l-glukosju jiġi rilaxxat fid-demm. L-ormon jippromwovi l-ipproċessar rapidu u l-assorbiment taz-zokkor mit-tessuti tal-ġisem.

Glukożju waqt is-sawm huwa l-inqas. Dan huwa spjegat mill-fatt li l-istonku bil-ġuħ u m'hemm l-ebda proċess metaboliku. F'persuna b'saħħitha, il-livelli ta 'zokkor normali għandhom ikunu fil-firxa ta' 3.4 sa 5.5 mmol / L.

F'dijabetiku, il-valuri huma ogħla:

• sa 8.5 mmol / l - bit-tip 2,
• sa 9.3 mmol / l - bit-tip 1.

Wara li tiekol, jibda metaboliżmu attiv tal-karboidrati, li minnu jiġi rilaxxat il-glukosju. F'dan iż-żmien, hija permessa żieda fil-konċentrazzjoni tagħha bi 2-5,5 mmol / L f'persuna b'saħħitha. Dan kollu jiddependi fuq il-kapaċità tal-ġisem li jassorbi malajr iz-zokkor. Indikaturi jerġgħu lura għan-normal wara 2.5-3 sigħat wara l-ikel.

Zokkor Normali Wara l-Ikla

Il-kejl tal-glukosju fuq stonku sħiħ ma jsirx. Wara li tiekol, għandha tgħaddi mill-inqas siegħa. Indikaturi informattivi f'persuna b'saħħitha u dijabetika huma kkunsidrati data miksuba 1, 2 jew 3 sigħat wara ikla.

Tabella "Zokkor normali fid-demm wara li tiekol"

Sal-11

Sa 10

Sa d-9

Ir-raġunijiet għad-devjazzjoni tal-indikaturi min-norma

Bosta fatturi jistgħu jaffettwaw iż-żieda fil-konċentrazzjoni tal-glukosju fid-demm:

• konsum żejjed ta 'karboidrati sempliċi,
• stil ta 'ħajja sedentarja, nuqqas komplet ta' eżerċizzju, li jwassal għal obeżità u falliment metaboliku fil-ġisem,
• abbuż tal-alkoħol
• xogħol morali, tensjonijiet frekwenti, disturbi nervużi,
• qerda ta 'mekkaniżmi ta' adozzjoni tal-glukożju minħabba tħaddim ħażin tal-fwied, tal-frixa, proċessi endokrinali.

Fir-ritratt, karboidrati kumplessi li ma jaffettwawx il-livelli taz-zokkor huma daqshekk drammatiċi

Il-konċentrazzjonijiet permissibbli ta 'zokkor fid-demm jinqabżu taħt l-influwenza ta' dijuretiċi jew drogi ormonali.

Intervalli itwal bejn ikliet, dieta ta 'kaloriji baxxi bi stress fiżiku u mentali għoli, u proċessi tat-tumur fil-frixa, li jipprovokaw żieda fil-produzzjoni ta' l-insulina, jikkontribwixxu għal tnaqqis fil-glukożju wara l-ikel.

Fl-irġiel b'saħħithom, żieda fil-glukosju fid-demm hija assoċjata ma 'xogħol nervuż, taħriġ eċċessiv fil-ġinnasju, sforz fiżiku tqil, u abbuż ta' alkoħol. Indikaturi jiżdiedu mill-użu regolari ta 'mediċini sterojdi. Taffettwa z-zokkor fid-demm u stil ta 'ħajja inattiv, speċjalment wara 40 sena.

L-alkoħol b’doża għolja jwassal għad-dijabete

Indikaturi baxxi huma r-riżultat ta ’malnutrizzjoni, eżawriment, tumuri malinni.

L-użu ta 'kontraċettivi ormonali, kortikosterojdi, dijuretiċi jwassal għal żieda taz-zokkor fid-demm fin-nisa. Dan jaffettwa l-glikemija u l-perjodu premenstrual, kif ukoll bidliet fl-isfond ormonali waqt il-menopawża.

Matul it-tqala

Il-kundizzjonijiet li ġejjin jipprovokaw żieda taz-zokkor fid-demm f'nisa tqila:

• żieda fit-tagħbija fuq il-frixa - il-ġisem ma jistax ilaħħaq mal-produzzjoni ta 'l-insulina, u dan iwassal għan-nuqqas u l-ipproċessar tal-glukosju mnaqqas,
• żieda fil-piż
• predispożizzjoni ġenetika għad-dijabete.

Għal nisa tqal, żieda taz-zokkor hija meqjusa bħala n-norma

Il-kontroll tal-glukożju matul il-perjodu ta 'ġestazzjoni jitwettaq regolarment biex jiġi evitat l-iżvilupp ta' proċessi patoloġiċi fl-omm u t-tarbija.

Tnaqqis fl-ammont ta 'glukosju fid-demm huwa inerenti fi tfal iżgħar minn sena ta' ħajja. Dan huwa dovut għall-karatteristiċi tal-metaboliżmu, li għadu qed jiġi stabbilit u mhux kompletament perfett. Rati baxxi għat-trabi huma kkunsidrati normali.

Żieda fil-limitu fi tfal ikbar minn sena tindika l-iżvilupp ta 'bidliet patoloġiċi f'organiżmu żgħir:

• proċessi tat-tumur fil-glandoli adrenali,
• disturbi fil-glandola tat-tirojde,
• edukazzjoni fil-glandola pitwitarja,
• taqlib emozzjonali.

Fit-tfal, żieda taz-zokkor tista 'tkun ikkawżata minn formazzjonijiet fil-glandola pitwitarja.

Il-konsegwenzi ta 'zokkor għoli fid-demm

Konċentrazzjoni miżjuda ta 'glukosju fid-demm wara ikla, li tkun osservata f'persuna għal żmien twil, twassal għal konsegwenzi serji:

• qerda ta 'l-inforra ta' l-għajnejn tiżviluppa,
• ħsara vaskulari, telf ta 'elastiċità u ton tal-membrani tagħhom - riskju ta' attakk tal-qalb, ostruzzjoni tal-vini ta 'l-estremitajiet baxxi,
• qerda ta 'tessuti tal-kliewi, minħabba li l-kapaċità ta' filtrazzjoni tal-kliewi hija indebolita.

Żieda kontinwament fuq iz-zokkor fid-demm patoloġikament taffettwa l-organi u s-sistemi kollha fil-ġisem, li taffettwa ħafna l-kwalità tal-ħajja u tnaqqas id-durata tagħha.

X'għandek tagħmel biċ-ċaqliq taz-zokkor?

Varjazzjonijiet taz-zokkor fid-demm - L-ewwel sinjal ta 'bidliet patoloġiċi fil-ġisem li jwasslu għad-dijabete. Żidiet tal-glukożju jeħtieġu monitoraġġ kostanti, dieta u stil ta 'ħajja b'saħħtu.

Li jwassal għal stil ta 'ħajja b'saħħtu, ma tistax tinkwieta dwar malfunzjonijiet fil-ġisem

Kejl xieraq taz-Zokkor

Testijiet tal-laboratorju jużaw demm minn vina jew minn subgħajh. L-istudju jsir fuq stonku vojt u siegħa 1, 2 wara li tiekol. Valuri kontinwament ogħla - indikazzjoni għall-kejl regolari tal-livelli tal-glukosju. Id-dar, huwa possibbli li tikkontrolla z-zokkor f'adulti u fi tfal billi tuża glucometer.

Kejl meħtieġ:

• fuq stonku vojt filgħodu,
• siegħa wara l-kolazzjon u sagħtejn wara l-ikel,
• wara sforz fiżiku kbir, sitwazzjonijiet stressanti,
• qabel tmur torqod.

Il-kejl taz-zokkor huwa l-aħjar qabel u wara kull ikla.

Il-konċentrazzjoni ta 'zokkor fil-plażma hija affettwata min-nutrizzjoni tal-bniedem - iktar ma l-karboidrati fid-dieta, iktar ikun għoli l-livell ta' glukożju.

Normalizza l-proċessi metaboliċi u l-produzzjoni ta 'l-insulina tgħin dieta speċjali, li għandha l-karatteristiċi tagħha stess:

• konsum ta 'ikel maqsum 5-6 riċevimenti,
• l-ikel għandu jkun mgħaffeġ, mgħolli, stewed, steamed jew fil-forn,
• telimina l-ikel li junk, alkoħol, zokkor,
• Ir-razzjon għandu jkun ibbażat fuq ħut, tjur, frott (zokkor baxx), ħwawar u ħaxix.

X'jistgħu jagħmlu d-dijabetiċi għal nies b'saħħithom?

Il-prinċipju ewlieni tad-dieta - l-użu ta 'ikel b'kontenut baxx ta' karboidrati.

Tabella "Prodotti permessi u pprojbiti"

Meta l-glukosju jaqbeż fid-demm, huwa rrakkomandat li tiekol fl-istess ħin, m'għandekx żejjed u m'għandekx bil-ġuħ.

Stil ta ’ħajja san

Huwa realistiku li taġġusta z-zokkor fil-plażma jekk terġa 'tikkunsidra l-istil ta' ħajja tiegħek:

• jgħix ħajja attiva - għaddej, għawm, tagħmel eżerċizzji moderati filgħodu, imxi fl-arja friska,
• itlaq id-drawwiet ħżiena - l-alkoħol u t-tipjip huma projbiti
• jevitaw tensjoni, pressjoni żejda emozzjonali u pressjoni żejda morali,
• tosserva xejriet ta 'rqad - torqod mill-inqas 8 sigħat kuljum.

Żomm ix-xejriet tal-irqad tiegħek u tipprova torqod mill-inqas 8 sigħat

Stil ta 'ħajja b'saħħtu jsaħħaħ is-sistema immuni, jikkontribwixxi għan-normalizzazzjoni ta' proċessi metaboliċi fil-ġisem, jistabbilizza l-ipproċessar u l-assorbiment tal-glukosju.

Iz-zokkor jidħol fil-ġisem flimkien ma 'l-ikel, żieda moderata fil-glukosju fid-demm 1-2 sigħat wara l-ikel huwa meqjus bħala proċess naturali. F'persuna b'saħħitha, ir-rata normali għandha tkun fil-firxa ta '7.8-8.9 mmol / L. Id-devjazzjonijiet jistgħu jipprovokaw stress, xogħol żejjed, mard tal-frixa, fwied, patoloġija endokrinali jew l-iżvilupp tad-dijabete.

Injorat qbiż fil-glukosju jwassal għal indeboliment tal-vista, problemi bil-vini u l-qalb, u manifestazzjonijiet dijabetiċi. Huwa veru li tevita kumplikazzjonijiet jekk tissorvelja l-livell taz-zokkor tiegħek kontinwament, tiekol it-tajjeb u twassal stil ta 'ħajja b'saħħtu.

Rata dan l-artikolu
(8 klassifikazzjonijiet, medja 4,75 minn 5)

Glukożju fis-Serum

Informazzjoni affidabbli dwar il-konċentrazzjoni ta 'din is-sustanza tista' tinkiseb esklussivament filgħodu, bejn is-7 u t-8 sigħat. Huwa għalhekk li l-analiżi taz-zokkor titwettaq dejjem filgħodu. Fin-nuqqas ta 'problemi ta' saħħa, il-glukożju waqt is-sawm ivarja bejn 3.4-5.5 mmol / L. Il-konċentrazzjoni massima ta 'l-insulina hija osservata wara nofsinhar, eqreb 3 sigħat.

Huwa għalhekk li huwa rrakkomandat li perjodikament tgħaddi minnha mhux biss għal persuni f'riskju, iżda wkoll għal ċittadini li m'għandhomx problemi ta 'saħħa. Analiżi bħal din titwettaq dejjem għal nisa tqal, għax tippermetti li tinstab dijabete tat-tqala.

Ir-rata ta ’glukożju f’adulti u tfal

Fi persuna b'saħħitha, l-ammont ta 'glukosju fid-demm kapillari huwa fil-firxa ta' 3.4-5.5 unitajiet. Jekk il-bijomaterjal ittieħed minn vina, l-indikatur jiżdied bi 12%. F'dan il-każ, il-kontenut tal-komponent jitla 'għal 3.5-6.1 mmol / L. L-indikatur tal-glukożju jvarja għal pazjenti ta ’etajiet differenti.

Ukoll, il-firxa ta 'valuri tista' tvarja ftit skont il-laboratorju speċifiku u l-metodu ta 'analiżi. Huwa għalhekk li l-forom ta ’referenza dejjem jindikaw valuri ta’ glukożju ta ’referenza. Għal trabi li għadhom kemm twieldu, il-livell normali ta 'l-insulina huwa 2.8-4.4 mmol / L.

L-indikatur jista 'jiġi ffrankat fl-ewwel xahar tal-ħajja. Gradwalment, l-ammont ta 'zokkor jibda jiżdied u jilħaq il-valuri ġeneralment aċċettati. Żieda naturali fl-insulina fid-demm ġeneralment isseħħ eqreb lejn is-60 sena.

F'din l-età, il-konċentrazzjoni taz-zokkor tvarja minn 4.6-6.4 mmol / L., li mhix ikkunsidrata bħala devjazzjoni min-norma. Jekk l-analiżi ssir għal pazjenti li għandhom iktar minn 60 sena, l-indikatur standard huwa rrakkomandat li jiġi aġġustat kull sena b'0.056.

Fin-nisa, il-kontenut tal-glukosju wkoll jiddevja ftit mill-valuri ġeneralment aċċettati. Meta tkun qed iġġorr tifel, il-ġisem jinbena mill-ġdid, l-organi interni u s-sistemi jibdew jaħdmu b'mod differenti, għalhekk iz-zokkor minn 3.3 sa 6.6 mmol / l huwa meqjus bħala aċċettabbli.

Dipendenza mill-insulina

Immedjatament wara li tiekol, iz-zokkor fid-demm jogħla, dan il-proċess huwa kompletament naturali. Fi żmien 60 minuta wara l-ikel, isseħħ tqassim attiv tal-karboidrati u r-rilaxx tal-glukosju. Dawn il-proċessi jitwettqu bl-użu tal-ormon prodott mill-frixa. Barra minn hekk, fis-sess ġust, dawn il-proċessi jseħħu aktar malajr milli fl-irġiel.

Il-produzzjoni tal-insulina tibda kważi immedjatament wara li l-persuna tibda tiekol. Ir-rilaxx massimu tiegħu jseħħ madwar 8 minuti wara l-bidu tal-ikla. Hija din il-karatteristika tal-ġisem li tispjega għaliex il-konċentrazzjoni taz-zokkor fid-demm tiżdied wara li tiekol.

Fl-adulti, il-kontenut tal-komponent jiżdied b'medja ta '9 unitajiet, fit-tfal b'7. Skond l-istandards tal-mediċina internazzjonali, in-norma ta' zokkor fid-demm wara li tiekol hija sa 8.9 mmol / l. Wara 120 minuta, il-valur jinżel għal 7 unitajiet. L-indikatur jirritorna kompletament għan-normal wara madwar 3 sigħat.

F'pazjenti li jbatu mid-dijabete tal-istadju 2, wara ikla, il-konċentrazzjoni tal-komponent tkun kif ġej:

• wara siegħa - madwar 11 mmol / l.,
• wara sagħtejn - 'l fuq minn 7.8 mmol / L

Żieda fir-rata

Jekk test tad-demm għal zokkor wera li l-kontenut ta 'glukosju jaqbeż il-11.1 mmol / L., Dan jista' jkun sinjal tad-dijabete. Barra minn hekk, kundizzjoni bħal din tista 'tiġi kkawżata mir-raġunijiet li ġejjin:

• stress qawwi
• doża eċċessiva ta 'mediċini
• produzzjoni eċċessiva ta 'samotropin,
• attakk tal-qalb reċenti
• Il-marda ta 'Cushing.

Se jkun possibbli li ngħidu eżattament għaliex il-konċentrazzjoni ta 'glukosju fis-serum tad-demm hija possibbli biss wara dijanjosi addizzjonali.

Zokkor baxx

F'xi pazjenti, il-konċentrazzjoni ta 'glukosju fid-demm wara snack titnaqqas ħafna. F'lingwa professjonali, din il-kundizzjoni tissejjaħ ipogliċemija. Il-partikolarità ta 'l-ipogliċemija hija li ħafna drabi timmanifesta ruħha b'kontenut għoli ta' insulina.

Kundizzjoni speċjalment perikoluża hija meta l-analiżi wriet li 60 minuta wara l-ikel, il-livelli ta 'insulina jvarjaw fi 2.2 mmol / L. u hawn taħt. Reazzjoni bħal din ħafna drabi tindika l-preżenza ta 'insulinoma, tumur li jifforma meta tiġi prodotta eċċessiva insulina.

Preparazzjoni għall-analiżi u l-implimentazzjoni tagħha

Illum, il-glukosju fid-demm jista ’jitkejjel fi kważi kull istituzzjoni medika, kemm privata kif ukoll muniċipali. Għall-analiżi, id-demm jittieħed minn subgħajh (f'xi kliniċi, id-demm jittieħed minn vina). Id-deċifrar tar-riżultati normalment jieħu mhux aktar minn 3 ijiem, u wara dan il-pazjent jingħata formola bl-informazzjoni.

Kif turi l-prattika medika, ħafna drabi r-riżultati tal-analiżi jirriżultaw li huma foloz, li huwa assoċjat ma 'injorat ir-regoli tal-preparazzjoni. It-tabib li jkun ordna l-eżami għandu jgħid lill-pazjent kif jipprepara għall-analiżi.

Tipikament, il-preparazzjoni tinvolvi r-regoli li ġejjin:

• qabel l-analiżi, tista 'tiekol biss il-lejl ta' qabel. Huwa rakkomandabbli li l-ikla tinżamm sa mhux aktar tard minn 10 sigħat qabel jittieħed il-bijomaterjal. Jum qabel l-analiżi, persuna teħtieġ tabbanduna l-konsum ta 'pasti, pasti ħelwin, ċikkulata, ġamm, banana u ananas,
• Qabel l-analiżi, m'għandhomx ikunu permessi sitwazzjonijiet stressanti u esperjenzi emozzjonali,
• huwa pprojbit li tikkonsma alkoħol ġurnata qabel it-teħid tal-kampjun tad-demm, billi l-alkoħol iżid iz-zokkor kważi darba u nofs,
• Qabel il-proċedura huwa pprojbit li tpejjep u tixgħel gomma.

Ukoll, qabel il-proċedura, huwa rrakkomandat li tiġi evitata sforz fiżiku miżjud, peress li jistgħu jikkawżaw ukoll irċevuta ta 'informazzjoni mhux korretta.

Konklużjoni

Jekk persuna tkun b'saħħitha, wara li tiekol, il-livell taz-zokkor se jkun normali jew se jkun kemmxejn taħt il-valuri aċċettabbli. Diversi fatturi jistgħu jipprovokaw devjazzjoni tal-indikatur, li mhux dejjem huma assoċjati mal-proċess patoloġiku. Iżda fi kwalunkwe każ, jekk il-livell tal-glukosju kontinwament “jaqbeż”, huwa meħtieġ li ssirilhom dijanjosi komprensiva, li tgħin biex tidentifika x’wassal għal din il-kundizzjoni.