Kolazzjon tal-Baqta tal-Indi
Smoothies - mill-Ingliż bla xkiel - "omoġenju, artab, pjaċevoli." Inizjalment, hija xarba ħoxna magħmula minn frott żgħir, ħaxix jew frott. Imma llum il-ġurnata l-smoothies huma ppreparati wkoll bil-ġobon tad-dgħajsa, li ma jistax iħobb lil min iħobb dan il-prodott tal-ħalib.
U wkoll - jekk it-tifel jirrifjuta kategorikament li jiekol ġobon tad-dgħajsa, allura huwa possibbli b'tali mod sempliċi li "timbotta" affarijiet utli lejn it-tifel.
Il-ħin tat-tisjir kien indikat 2 minuti. Dak hu tassew, mhux aktar minn żewġ minuti ser ikollok bżonn tipprepara kolazzjon sustanzjuż jew snack wara nofsinhar.
Biex nippreparaw smoothie tal-baqta tal-ġewż, aħna se nippreparaw il-prodotti skont il-lista.
Poġġi cottage cheese, ħafur u ħalib tal-ġewż fi skutella tal-blender.
Żid l-għasel (zokkor, zokkor fi trab). U whisk mill-ġdid.
Fl-aħħar, żid il-ġewż. Ħallat.
Ejja ninsistu li ċ-ċipep jassorbu l-likwidu.
Poġġi l-iskutella fil-friġġ għal madwar nofs siegħa.
Smoothie tal-Baqta tal-Indi Lesta!
Ferra xarba oħxon fil-ħġiġiet u tgawdi.
L-ingredjenti
- Ġobon tad-dgħajsa 40%, 0,25 kg.,
- Ħalib tas-sojja (lewż jew sħiħ), 200 ml.,
- Qxur tal-ġewż u lewż ikkapuljat, 50 gr.,
- Żejt tal-ġewż, 1 tablespoon,
- Eritritol, 2 imgħaref.
L-ammont ta 'ingredjenti jingħata għal kull porzjon, il-ħin tat-tisjir huwa ta' 5 minuti.
Riċetta "Fowm tal-Baqta tal-Baqta tal-Banana":
Naddaf il-banana u npoġġu l-ingredjenti kollha ġo skutella fonda (ħlief għall-għasel, huwa għas-servizz).
Ħu blender sommerġibbli u ħabbat sakemm tkun bla xkiel.
Poġġih ġo dixx tal-ħami u nibagħtu fil-forn f'temperatura ta '180 grad għal 40 minuta, sakemm ikun kannella dehbi
Servi l-casserole lest bl-għasel. U mbagħad għall-gosti tiegħek, huwa possibbli ma 'berries jew ħalib ikkondensat, ġamm, imma mbagħad il-kontenut ta' kaloriji tad-dixx se jsir ogħla)
| Bħal riċetti tagħna? | ||
| Kodiċi BB biex daħħal: Kodiċi BB użat fil-forums |
| Kodiċi HTML biex daħħal: Kodiċi HTML użat fuq blogs bħal LiveJournal |
Kummenti u reviżjonijiet
8 ta 'Frar svetlanaboyko75 # (riċettur awtur)
20 ta 'Mejju, 2018 939 olga 2 #
3 ta 'Mejju, 2018 Matros7 #
3 ta 'Mejju, 2018 svetlanaboyko75 # (awtur tar-riċetta)
3 ta 'Mejju, 2018 pat2709 #
3 ta 'Mejju, 2018 svetlanaboyko75 # (awtur tar-riċetta)
3 ta 'Mejju, 2018 pat2709 #
April 30, 2018 Irina Lisunya #
1 ta 'Mejju, 2018 svetlanaboyko75 # (riċettur awtur)
29 ta 'April, 2018 Vika-Camomile #
1 ta 'Mejju, 2018 svetlanaboyko75 # (riċettur awtur)
29 ta 'April, 2018 # Zasharovanaya
28 ta 'April, 2018 Shcherbakova Elena #
29 ta 'April, 2018 svetlanaboyko75 # (riċettur awtur)
28 ta 'April, 2018 Inka_Bel #
28 ta 'April, 2018 Elena Aleinova #
29 ta 'April, 2018 svetlanaboyko75 # (riċettur awtur)
28 ta 'April, 2018 tanushka mikki #
29 ta 'April, 2018 svetlanaboyko75 # (riċettur awtur)
2 ta 'Mejju, 2018 svetlanaboyko75 # (riċettur awtur)
28 ta 'April, 2018 939 olga 2 #
29 ta 'April, 2018 svetlanaboyko75 # (riċettur awtur)
28 ta 'April, 2018 # Nastena lelà
29 ta 'April, 2018 svetlanaboyko75 # (riċettur awtur)
26 ta 'April, 2018 Wera13 #
26 ta 'April, 2018 svetlanaboyko75 # (riċettur awtur)
26 ta 'April, 2018, foodie1410 #
26 ta 'April, 2018 svetlanaboyko75 # (riċettur awtur)
26 ta 'April, 2018 # Irushenka
26 ta 'April, 2018 svetlanaboyko75 # (riċettur awtur)
25 ta 'April, 2018 Pervushina Elena #
25 ta 'April, 2018 svetlanaboyko75 # (riċettur awtur)
25 ta 'April, 2018 gorschkovaov #
25 ta 'April, 2018 svetlanaboyko75 # (riċettur awtur)
