Għaliex huwa perikoluż il-kolesterol għoli?
Skond l-istatistiċi, kull tieni persuna li laħqet il-35 tapp tas-sajf għandha kontenut elevat ta 'kolesterol fil-plażma. Persuna tista 'titgħallem dwar il-perikli tal-lipoproteini mill-midja, fuq appuntament ta' tabib, iżda l-mistoqsija interessanti li tinkwieta lill-pazjenti hija: x'inhu perikoluż għall-kolesterol għall-ġisem?
Mekkaniżmu ta 'żvilupp
Formazzjoni tal-plakka tal-kolesterol
Qabel ma tirrikorri għall-mistoqsija: x'inhu l-periklu ta 'kolesterol għoli fl-ewwel lok, ser ikollok tifhem il-kawżi tal-kolesterol fil-ġisem.
Esperti ta ’profil strett ħafna drabi jargumentaw li l-livell fid-demm ma għandux jaqbeż il-5 mikromoli għal kull litru ta’ demm. Madankollu, il-periklu huwa esklussivament lipoproteina ta 'densità baxxa, minħabba li għandha l-proprjetà ta' akkumulazzjoni fuq il-bastimenti, u wara ftit żmien iseħħu plakki aterosklerożi. Trombo gradwalment jifforma fuq il-wiċċ tat-tkabbir, li jikkontribwixxi għat-tidjiq tal-ħitan tal-bastimenti, u xi kultant iwassal għal imblukkar komplet. F'dan il-każ, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm hija mfixkla, il-funzjonament u l-funzjonament ta 'l-organu parenchimali huwa mfixkel fil-ġisem. Dan kollu jiddependi fuq il-post tat-trombo.
Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, isseħħ imblukkar fl-imsaren, fir-riġlejn, fil-milsa, u l-bqija. Dwar dan it-tabib jgħid attakk tal-qalb organi parenchymal.
- Jekk il-bastiment prinċipali, li huwa responsabbli għat-twettiq tal-qalb, huwa affettwat, allura persuna tiżviluppa attakk tal-qalb.
- Jekk il-vini tal-moħħ ikunu trombosed, allura l-pazjent ikollu puplesija.
Attakk tal-qalb, puplesija huma patoloġiji serji li jheddu l-ħajja tal-pazjent.
Il-problema kbira hija li l-marda timxi bil-mod u f'ħafna każijiet, persuna ma tħoss l-ebda sintomu fl-istadju inizjali. L-ewwel manifestazzjoni sseħħ meta l-provvista tad-demm lill-organu tonqos, l-arterja hija kważi nofs imblukkata. Dan huwa eżattament il-perjodu meta l-aterosklerożi tinsab fi stadju progressiv.
Skond l-istatistiċi, il-kolesterol għoli fl-irġiel iseħħ meta tintlaħaq marka ta '35 sena. U l-kolesterol fid-demm fin-nisa jogħla b'mod sinifikanti waqt il-menopawża.
Esperti mediċi jargumentaw li l-livell ta 'kawżi u konsegwenzi ta' kolesterol għoli jiddependi direttament fuq l-istil ta 'ħajja tal-pazjent, l-età u s-sess. Nutrizzjoni mhux xierqa, nuqqas ta 'attività fiżika - dan kollu jwassal għall-iżvilupp ta' patoloġiji serji fil-ġisem. Barra minn hekk, numru ta 'mard jistgħu jsiru l-kawżi.
Jekk il-pazjent ikollu żieda persistenti fil-kontenut ta 'lipoproteini ta' densità baxxa fil-plażma tad-demm, allura r-riskju li tiżviluppa patoloġiji serji jiżdied bosta drabi. Ħafna ma jħarsux dan bħala kawża ta ’tħassib, madankollu dan huwa ħażin. Minkejja l-fatt li l-mediċina moderna tippermettilek teħles malajr mill-patoloġija, tnaqqas il-mortalità, mingħajr ix-xewqa u l-għajnuna tal-pazjent innifsu, l-isforzi kollha jitnaqqsu għal żero. Skond l-istatistiċi, 20% ta 'puplesiji u 50 attakki tal-qalb iwasslu preċiżament għal eċċess ta' kolesterol.
Il-kolesterol fid-demm għoli mhux sentenza. U ħsieb wieħed m'għandux ikun panaċeja. Tassew, kontenut għoli għandu konsegwenzi terribbli li jheddu l-ħajja. Madankollu, tnaqqis fl-indikatur jista 'jinkiseb mhux biss grazzi għall-mediċini, iżda wkoll ma' nutrizzjoni xierqa u reviżjoni tal-istil tal-ħajja tiegħek. Billi telimina l-ikel jew tnaqqas il-livelli ta 'lipoprotein, tista' ġġib l-indikaturi lura għan-normal.
Hemm ħafna opinjonijiet li huma effettivament żbaljati, aħna se tanalizzaw l-aktar komuni:
- In-nies jemmnu li l-kolesterol jidħol fil-ġisem tal-bniedem esklussivament bl-ikel. Din hija ħrafa u 20-25% biss tax-xaħmijiet ġejjin mill-ikel, il-bqija huwa sintetizzat fil-ġisem. Għalhekk, nutrizzjoni xierqa tista 'tgħin bi tnaqqis fl-indikaturi b'10-15%, il-ħaddiema mediċi jirrakkomandaw li l-pazjenti jaderixxu ma' dieta speċjali, li tgħin jekk il-livell ta 'kolesterol jaqbeż il-kontenut normali b'diversi unitajiet. Iżda biex teskludi l-konsum ta 'xaħmijiet ta' l-annimali ma 'l-ikel mhuwiex ta' min 100%, minħabba li hemm ukoll benefiċċju għal persuna b'lipoproteina.
- Kull kolesterol huwa ħażin. Dan mhux hekk, il-periklu ewlieni jirriżulta biss mill-kontenut ta 'lipoproteini ta' densità baxxa. Ħsieb ieħor jgħin il-funzjonament u l-funzjonament xieraq ta 'ħafna organi u sistemi. U l-pazjent jista 'jikkawża ħsara biss jekk huwa bosta drabi ogħla min-norma.
- Minn eċċess ta 'kolesterol, jinqalgħu l-mard kollu. Jekk tħares lejn l-istatistiċi, allura marda waħda mhix ikkawżata biss minn żieda fl-indikaturi. Għal bidla fl-indikaturi, hemm raġunijiet u fatturi predisposti li huma ta 'theddida għas-saħħa.
Jekk, bħala riżultat tal-bijokimika, il-pazjent żvela anormalitajiet, l-ewwelnett l-ispeċjalista għandu jidentifika l-kawża li tbiddel il-bilanċ ta 'oligoelementi fil-pazjent. Peress li dan huwa biss sinjal żgħir li xi organi u tessuti fil-ġisem mhux qed jaħdmu sew. Il-mard kollu jinqala 'fl-isfond ta' malnutrizzjoni, stress, drawwiet ħżiena, u l-bqija, iżda l-kolesterol innifsu ma jaffettwax l-okkorrenza ta 'mard.
- Rati għoljin huma ta ’periklu għall-ħajja. Xi pazjenti jemmnu li rata baxxa tgħin fit-tul tal-ħajja għal bosta snin. Iżda m'hemm l-ebda riċerka ta 'sostenn dwar dan.
- Id-drogi farmakoloġiċi jgħinu biex l-indikaturi jerġgħu lura għan-normal. Din l-opinjoni mhix ta ’min joqgħod fuqha, peress li l-istatini jew l-aġenti farmakoloġiċi li jintużaw bil-kolesterol eċċessiv jistgħu jikkawżaw ħsara irreparabbli għall-bnedmin. Jekk hemm eċċess ta 'lipidi, allura mod tajjeb u effettiv biex tissolva l-problema hija n-nutrizzjoni tad-dieta.
Irrispettivament minn jekk huwiex raġel jew mara, il-kolesterol fid-demm għoli huwa theddida għas-saħħa u jista 'jwassal għal konsegwenzi irreparabbli. L-aħjar soluzzjoni hija miżuri preventivi. U sempliċement billi tirrevedi d-dieta u l-istil ta 'ħajja tiegħek, tista' tikseb rati normali.
X’inhuma r-riskji ta ’żieda fil-kolesterol?
Il-kolesterol huwa kompost li jixbah ix-xaħam li jieħu sehem f'ħafna proċessi fiżjoloġiċi. Huwa sottostrat għas-sintesi ta 'molekuli bijoloġikament attivi - ormoni, huwa involut fir-riġenerazzjoni tal-ħitan taċ-ċelloli u tal-membrani, u huwa wkoll donatur u trasportatur ta' l-enerġija.
X'inhu perikoluż għall-kolesterol fid-demm għoli għall-ġisem tal-bniedem?
Fid-demm periferali, il-kolesterol huwa rifless minn żewġ indikaturi - HDL u LDL. Dan huwa l-kolesterol assoċjat ma 'kumplessi tal-proteini. Skond il-proprjetajiet tagħhom u n-natura ta 'l-effett fuq l-endotelju, dawn iż-żewġ frazzjonijiet tal-kolesterol huma antagonisti (opposti għal xulxin). Lipoproteini ta 'densità għolja jitnaddfu l-ħitan vaskulari, iżidu t-ton u l-elastiċità tal-arterji. Lipoproteini ta 'densità baxxa huma iżgħar u jeħlu flimkien. Għalhekk, b'konċentrazzjoni miżjuda ta 'kolesterol fid-demm periferali, l-LDL jiġi depożitat bejn il-fibri endoteljali.
Konvenzjonalment, dawn iż-żewġ tipi ta 'molekuli tal-lipidi huma maqsuma f'kolesterol "ħażin" u "tajjeb". Hija ż-żieda fil-LDL (frazzjoni ta 'ħsara) li thedded l-iżvilupp ta' aterosklerożi tal-bastimenti u konsegwenzi severi. Li jakkumula fil-ħitan tal-arterji, jikkawżaw lipoproteini fokus ta 'infjammazzjoni. Il-makrofaġi, li jippruvaw fagoċitosi dejjem aktar jeħlu molekuli LDL m'għandhomx ħin biex jidħlu fid-demm mill-fokus u jiġu ttrasformati f'ċelluli ġelanti "foamy", li jiffurmaw plakki. Wara dan, jibda l-proċess ta 'l-isklerjar taż-żona milquta tal-bastiment, li mhux biss jikser l-elastiċità lokali, iżda wkoll jifforma stenożi - jisporġi l-endotelju fil-lumen vaskulari.
Id-djuq tal-lumen tal-bastiment jikser il-perfużjoni tal-organu korrispondenti, li huwa fornut minn din l-arterja. Jiddependi fuq il-lokalizzazzjoni, se jkun hemm sintomi u konsegwenzi karatteristiċi ta 'dan il-proċess. Jekk l-aterosklerożi affettwat is-sistema koronarja tal-qalb, allura n-nutrizzjoni tal-muskolu tal-qalb tiġi mħarbta. Klinikament, dan jista 'jkun ikkumplikat minn anġina pectoris, mard tal-qalb koronarju jew infart mijokardijaku. Jekk il-proċess żviluppa fil-vini tal-moħħ, hemm riskju għoli li tiżviluppa puplesija. Dawn il-kundizzjonijiet kollha għandhom livell għoli ta 'theddida għall-ħajja.
Sabiex jiġu evitati mard tal-lipidi fis-sistema kardjovaskulari, huwa meħtieġ li jkunu jafu l-indikaturi ewlenin tal-profil tal-lipidi, li l-bidliet tagħhom se jsiru l-ewwel markaturi tal-patoloġija. Ikkunsidra f'liema livell ta 'kolesterol ħażin u tajjeb hemm riskji ta' dawn il-kumplikazzjonijiet.
X’inhuma r-riskji tal-kolesterol?
Il-livelli normali ta 'kolesterol jiddependu fuq is-sess u l-età tal-pazjent. Madankollu, livelli għoljin ta 'kolesterol fid-demm fl-irġiel huma daqstant perikolużi bħal fin-nisa. F’kull perjodu tal-ħajja, in-norma tal-kolesterol fid-demm tista ’tkun differenti minħabba numru ta’ aspetti fiżjoloġiċi - bidliet ormonali, tqala, tixjiħ naturali tal-ġisem.
Indikatur medju tan-norma tal-kolesterol huwa meqjus bħala figura sa 5.2 mmol / l. Iżda jekk hemm żieda żgħira fl-analiżi, dan ma jfissirx li l-marda tiżviluppa malli tinqala 'l-ostaklu ta' 5 unitajiet. Klassifikazzjoni tal-kolesterol totali fi profil tal-lipidi (mmol / l):
- L-aħjar - 5.0 jew inqas. M'hemm l-ebda riskju.
- Moderatament elevat - minn 5.0 għal 6.0. Ir-riskju huwa medju.
- Kolesterol perikolużament għoli - 7.8 u ogħla. Ir-riskju huwa għoli.
Barra minn hekk, l-indikatur tal-kolesterol totali għandu jitħallas għal-livell ta 'frazzjonijiet tal-lipidi l-oħra (HDL, LDL, liproteina (a), trigliċeridi) u l-koeffiċjent ta' aterojeniċità.
Għalhekk, b'numri ogħla minn 7.8 mmol għal kull litru ta 'kolesterol totali, mekkaniżmi ta' aterosklerożi jistgħu jibdew fil-qalb u fil-vini. Il-kolesterol moderatament għoli mhuwiex ukoll kundizzjoni sikura - 5 - 6 mmol kull litru - dawn huma indikazzjonijiet għal eżami aktar profond minn tobba speċjalizzati.
Sintomi ta 'Kolesterol Għoli
Fil-maġġoranza l-kbira tal-każijiet, l-istadju inizjali ta 'kolesterol għoli jipproċedi b'mod sigriet. Ġie msejjaħ subkliniku minħabba l-fatt li 'l barra ma hemmx sintomi ta' falliment tal-lipidi, iżda proċessi bijokimiċi distruttivi diġà qed jitħaddmu. Profil tal-lipidi jista 'jgħin biex tirrikonoxxi patoloġija f'dan l-istadju - dan huwa test tad-demm bijokimiku għal-lipidi. Dan jinkludi l-kolesterol totali u l-frazzjonijiet tiegħu - LDL u HDL, koeffiċjent ateroġeniku, trigliċeridi.
Jekk ma tiħux miżuri fil-ħin u tibda l-fażi moħbija ta 'iperkolesterolemija, din tmur fl-istadju kliniku li jmiss. Sinjali esterni u lmenti diġà qegħdin jidhru hawn. Jiddependu fuq liema taqsima tas-sistema kardjovaskulari rriżultaw li huma l-aktar vulnerabbli. Is-sintomi l-aktar komuni huma:
- Jekk aterosklerożi sseħħ fil-bastimenti ċerebrali, sintomi newroloġiċi jkunu preżenti: sturdament, ċefalalġija, ħass ħażin, attakki iskemiċi temporanji, u fi stadji avvanzati, puplesiji.
- Il-ferita fil-bastimenti koronarji li jitma ’l-muskolu tal-qalb twassal għall-iżvilupp ta’ nuqqas ta ’nifs, anġina pectoris, mard tal-qalb koronarju, insuffiċjenza tal-qalb, attakki tal-qalb.
- Meta l-aterosklerożi taffettwa l-bastimenti taċ-ċinturin ta ’l-estremitajiet baxxi, il-provvista tad-demm u l-bastimenti trofiċi tas-saqajn jiġu mfixkla. Uġigħ jidher meta miexi, tnemnim, foċċi nekrotiċi sa gangrena.
- Xanthomas. Dawn huma tikek sofor tal-lipidi fuq il-ġilda, speċjalment madwar l-għajnejn.
Il-kolesterol elevat huwa kundizzjoni perikoluża li tiffaċċja konsegwenzi serji jekk ma jittieħdux miżuri ta ’trattament fil-ħin. It-tobba jirrakkomandaw regolarment li jieħdu screening lipidogrammi biex jimmonitorjaw l-istat tal-bilanċ tal-lipidi, jieklu sewwa, iżommu stil ta ’ħajja attiv, u fl-ewwel, anke sintomi mhux speċifiċi, jikkuntattjaw istituzzjoni medika lokali.
B'eżami u dijanjosi f'waqtha, it-tbassir għat-trattament ta 'aterosklerożi huwa favorevoli ħafna.
X'inhu l-kolesterol?
Din hija sustanza li tixbah ix-xaħam, li l-formazzjoni tagħha sseħħ prinċipalment fil-fwied. Aċidi kololiċi huma ffurmati minnha, minħabba li x-xaħmijiet jiġu assorbiti fl-imsaren żgħir. Mingħajr dan, il-funzjonament normali tal-glandoli adrenali, is-sintesi tal-ormoni tas-sess mhix possibbli. Barra minn hekk, il-kolesterol huwa l-element ewlieni tal-bini tal-membrana taċ-ċellula, jaġixxi bħala iżolatur tal-fibri tan-nervituri u jipproduċi vitamina D mix-xemx sabiex ikun jista 'jiġi assorbit mill-ġisem tagħna.
X’inhuma l-perikli tal-kolesterol għoli?
Madankollu, jekk il-kolesterol huwa elevat, jinżel minn assistent għal għadu. Hawn huma l-aktar effetti komuni ta 'kolesterol għoli (kif din is-sustanza hija msejħa xjentifikament).
- Id-depożiti tal-kolesterol fuq il-ħitan tal-vini tad-demm jonqsu gradwalment il-lumen tagħhom, li fl-aħħar jista 'jwassal għal imblukkar ta' l-arterji.
- Bħala riżultat, l-arterji huma bil-ħsara li permezz tagħhom id-demm jiġi ttrasportat lejn il-qalb, u dan iwassal għall-okkorrenza ta 'mard tal-qalb koronarju.
- Jekk id-demm u l-ossiġnu jieqfu jiċċirkolaw lejn il-muskoli tal-qalb minħabba embolu tad-demm, infart mijokardijaku ma jibqax jistenna.
- Meta l-imblukkar tal-vini tad-demm iżid ukoll ir-riskju ta ’aterosklerożi u anġina pectoris.
- Bi ksur tal-provvista tad-demm għall-moħħ, hemm riskju għoli ta ’puplesija.
Ftakar x’jiġri meta l-pajp tal-fossa jinqabad fil-kċina jew fil-kamra tal-banju? Wasal żmien meta l-ammont ta 'żibel fih huwa tant kbir li sempliċement m'għadux kapaċi jħalli d-drenaġġ jgħaddi. Iżda jekk f'każ bħal dan il-problema tissolva bl-għajnuna ta 'plamer, allura fil-każ tal-ġisem tal-bniedem, it-tifrik tal-vini jew arterji jwassal għal riżultat gravi, jekk mhux fatali.
Sinjali tal-Kolesterol Għoli
Isma 'ġismek. Wara li skoprejt u beda t-trattament fil-ħin, jistgħu jiġu evitati ħafna konsegwenzi xejn pjaċevoli. Is-sinjali ta 'kolesterol għoli, bħala regola, huma sinjali ta' aterosklerożi, li tidher minħabba d-deposizzjoni ta 'plakki aterosklerożi fuq il-ħitan tal-vini, u dawn jikkonsistu prinċipalment minn kolesterol. Dawn is-sintomi jinkludu:
- L-angina pectoris, li hija konsegwenza tat-tidjiq tal-arterji koronarji tal-qalb.
- Uġigħ fir-riġlejn waqt attività fiżika minħabba d-djuq tal-arterji responsabbli għall-provvista tad-demm għar-riġlejn.
- Il-preżenza ta 'emboli u ħsara (ftuq) tal-vini.
- Il-ftuħ tal-plakki aterosklerożi jwassal għal trombożi koronarja, u min-naħa tiegħu jipprovoka d-dehra ta ’insuffiċjenza tal-qalb.
- Il-preżenza ta 'tikek sofor fuq il-ġilda, imsejħa xanthomas. Ħafna drabi huma viżibbli madwar l-għajnejn.
Kawżi ta 'Kolesterol Għoli
Bażikament, il-kawżi ta 'kolesterol għoli huma moħbija fl-istil ta' ħajja tagħna.
Nutrizzjoni mhux xierqa hija l-ħati prinċipali. Hemm ħafna ikel rikk fil-kolesterol, li fl-istess ħin m'għandhomx effett speċjali fuq il-livell tiegħu fid-demm. Fihom kolesterol tajjeb - HDL. Il-periklu għalina huwa prodotti b'kontenut għoli ta 'xaħmijiet saturati - dqiq, laħmijiet xaħmin u ġobon, ċikkulata, mayonnaise, laqx, kollha fast food. Dawn iwasslu għall-akkumulazzjoni ta 'kolesterol ħażin - LDL.
Stil ta ’ħajja sedentarja jikkontribwixxi għall-iżvilupp ta’ din il-marda. Wara li tgħabbew fl-uffiċċju quddiem monitor tal-kompjuter, aħna qed nersqu ftit. Minħabba dan, jidher piż żejjed - raġuni oħra biex iżżid il-kolesterol. It-tabakk u l-alkoħol ukoll jikkontribwixxu għal dan.
Fatturi li jiddependu għall-iżvilupp ta 'din il-marda huma l-eredità, is-sess (l-irġiel huma aktar probabbli li jbatu minn din il-marda) u l-età - iktar ma nikbru fl-età, iktar ikun hemm iċ-ċans li tinduna l-kolesterol għoli.
Tbaxxi l-kolesterol
Qabel ma tirrikorri għal trattament mediku, aħseb dwarha, forsi l-ħaġa sħiħa tkun fi stil ta 'ħajja ħżiena għas-saħħa? Wara li stabbilixxietha, tista 'teħles mill-marda mingħajr l-użu ta' mediċini. Iċċaqlaq aktar, irqad biżżejjed, tissorvelja l-piż, teħles minn drawwiet ħżiena, tillimita l-konsum tiegħek ta 'ikel rikk fix-xaħmijiet saturati, tiekol aktar ħaxix u frott, ikel tal-qamħ sħiħ, ħut għoli fl-aċidi grassi omega-3, ġewż.
Kawżi u sinjali ta 'iperkolesterolemija
Hemm ħafna fatturi li jistgħu jżidu l-ammont ta 'LDL fid-demm. Ir-raġuni ewlenija hija l-użu ta 'ikel li fih xaħmijiet trans li jaffettwaw ħażin is-sistema kardjovaskulari.
Il-livelli ta 'kolesterol jiżdiedu b'attività fiżika insuffiċjenti. In-nuqqas ta 'stress inaqqas il-proċessi metaboliċi u jikkontribwixxi għall-akkumulazzjoni ta' LDL fil-bastimenti. Fil-futur, dan jista 'jwassal għall-iżvilupp ta' dijabete tat-tip 2.
Ir-riskju ta 'iperkolesterolemija jiżdied bl-użu regolari ta' ċerti mediċini. Dawn jinkludu sterojdi, kontroll tat-twelid u kortikosterojdi.
Raġuni oħra li tikkawża eċċess ta 'aċidi grassi hija l-istaġnar tal-bili fil-fwied. Il-proċess jiżviluppa fl-isfond ta 'infezzjonijiet virali, l-alkoħoliżmu u l-użu ta' numru ta 'mediċini.
Fatturi oħra li jikkontribwixxu għall-akkumulazzjoni ta ’LDL fid-demm:
- l-obeżità
- defiċjenza fl-ormoni tat-tirojde,
- predispożizzjoni ġenetika
- gotta
- pressjoni għolja
- vizzji (abbuż mill-alkoħol u tipjip),
- Menopawża prematura
- tensjoni kostanti
- mard tal-kliewi
- anemija megaloblastika.
Il-mard kroniku tal-pulmun, l-artrite rewmatojde, id-defiċjenza ta 'l-ormoni ta' l-awto-medikazzjoni, il-kanċer tal-prostata, is-sindrome ta 'Werner u l-mard tal-qalb koronarju jikkontribwixxu għall-kolesterol fqir. Anke l-klima taffettwa l-livell ta 'LDL. Allura, fl-abitanti tal-pajjiżi tan-Nofsinhar il-konċentrazzjoni ta 'sustanza li tixbah ix-xaħam fil-ġisem hija ħafna ogħla milli fin-nies li jitfgħu fit-Tramuntana.
L-akkumulazzjoni tal-kolesterol twassal għad-dijabete. U l-livell ta 'sustanza ta' ħsara jiddependi fuq l-età u s-sess. Studji wrew li l-irġiel huma aktar probabbli li jsofru minn iperkolesterolemija, u l-anzjani għandhom metaboliżmu naqqas, u huwa għalhekk li l-permeabilità vaskulari togħla u sustanzi ta 'ħsara jidħlu faċilment fil-ħitan tagħhom.
Tista 'tiddetermina l-preżenza ta' kolesterol għoli fid-demm fid-dar, jekk tagħti attenzjoni lil numru ta 'sintomi. Bl-akkumulazzjoni ta 'sustanza li tixbah ix-xaħam fil-ġisem, uġigħ fl-estremitajiet baxxi u fl-għonq, nuqqas ta' nifs, anġina pectoris, emigranja, pressjoni għolja.
Xanthomas jidhru fuq il-ġilda tal-pazjent. Dawn huma tikek sofor madwar l-għajnejn. Sinjali oħra ta 'iperkolesterolemija:
- trombożi koronarja,
- piż żejjed
- insuffiċjenza tal-qalb
- tfixkil fis-sistema diġestiva,
- defiċjenza ta 'vitamina
- ħsara viżibbli u ksur ta 'bastimenti tad-demm.
Tagħmel ħsara lill-kolesterol għall-ġisem
Ma 'x'jista' jhedded l-eċċess ta 'LDL? Meta l-kontenut tal-kolesterol huwa 'l fuq min-normal, l-aterosklerożi tiżviluppa, li żżid il-probabbiltà ta' puplesija jew attakk tal-qalb. Dawn tal-aħħar jidhru minħabba ħsarat fl-arterja koronarja li titma l-mijokardju bil-plakki aterosklerożi.
Meta bastiment tad-demm jinqata ', ammont suffiċjenti ta' demm u ossiġenu ma jidħolx fil-qalb. Dan huwa kif tiżviluppa kardjosklerożi, li fiha l-pazjent jesperjenza dgħjufija, ritmu tal-qalb jiġi disturbat, u jidher ngħas.
Jekk il-marda ma ġietx iddijanjostikata fil-ħin, allura jseħħ uġigħ qawwi fil-qalb u l-IHD jifforma. L-iskemija hija perikoluża minħabba li twassal għal puplesija jew attakk tal-qalb.
Ukoll, il-ħsara ta 'iperkolesterolemija hija li tikkontribwixxi għad-dehra ta' plakki aterosklerożi fil-vini tal-moħħ. Bħala riżultat ta 'nutrizzjoni ħażina tal-ġisem, persuna ssir minsija, huwa turmentat mill-uġigħ ta' ras, il-ħin kollu jdallam f'għajnejh. Jekk l-arterjosklerożi ċerebrali hija akkumpanjata minn pressjoni għolja, allura l-probabbiltà li tiżviluppa puplesija tiżdied b'10 darbiet.
Iżda l-ikbar periklu għas-saħħa huwa li l-plakki aterosklerożi ħafna drabi jikkontribwixxu għat-tifrik tal-aortika. U dan huwa mimli mewt, u dan jgħin biex tgħin persuna biss f'10% tal-każijiet.
Jekk taqbeż in-norma tal-kolesterol fid-demm, allura jistgħu jiżviluppaw numru ta 'disturbi oħra,
- tfixkil ormonali
- mard kroniku tal-fwied u tal-glandoli adrenali,
- nefropatija dijabetika,
- anġina pectoris
- emboliżmu pulmonari,
- insuffiċjenza tal-qalb
Kif tinnormalizza l-kolesterol
Iperkolesterolemija għandha tiġi ttrattata b'mod komprensiv. Jekk il-kolesterol huwa kritiku, biex tbaxxihom, għandek tikkonsulta tabib li se jordnalek terapija bil-mediċina. Drogi popolari għall-aterosklerożi huma statini, sekwestranti tal-aċidu tal-bile, fibrati, inibituri tal-ACE, vażodilataturi u aċidi omega-3. L-aċidu alfa lipoiku huwa wkoll preskritt.
Minbarra li tieħu medikazzjoni, l-attività fiżika u l-mixjiet fil-beraħ għandhom jgħinu biex inaqqsu l-kolesterol LDL perikoluż. Huwa daqstant importanti li tabbanduna l-vizzji, tevita l-istress u tittratta l-mard f'waqtu tal-kliewi, tal-fwied, tal-pulmuni, tal-qalb, tal-frixa.
Nutrizzjoni tajba tgħin ukoll biex tbaxxi l-livelli tal-kolesterol fid-demm. Bil-iperkolesterolemija, huwa meħtieġ li tiġi eliminata mid-dieta:
- xaħmijiet tal-annimali
- ħelu
- meraq tat-tadam
- prodotti nofshom lesti
- ikel moqli
- ħami,
- kafè
- pickles.
Huwa rrakkomandat li tiekol ikel li jista 'jbaxxi l-kolesterol. Dawn huma erkuli, karrotti, qamħ, segala jew ħobż ismar. Ukoll, dijabetiċi bl-aterosklerożi għandhom jinkludu frott taċ-ċitru, tewm, avokado, alka, tuffieħ u legumi fid-dieta.
Reviżjonijiet ta 'nies bi problemi bis-sistema kardjovaskulari kkonfermaw l-effettività tal-użu taż-żejt tal-kittien. Il-prodott huwa rikk f'aċidi grassi, li jirregolaw il-proporzjon ta 'LDL għal HDL. Sabiex il-kolesterol baxx, huwa biżżejjed li tikkonsma madwar 50 ml ta 'żejt kuljum.
Tursin, li fih fibra tad-dieta oħxon li tnaddaf l-imsaren, tgħin biex telimina l-iperkolesterolemija. Anke fil-ġlieda kontra l-kolesterol ħażin, jintużaw faqqiegħ tal-gajdri. Il-faqqiegħ għandu statina naturali li tinnormalizza l-metaboliżmu tal-lipidi.
Il-benefiċċji u l-ħsara tal-kolesterol huma deskritti fil-video f'dan l-artikolu.
X'inhu dan
Il-kolesterol huwa sustanza li tixbah ix-xaħam li tifforma fil-fwied. Aċidi biljari huma ffurmati minnu, bl-għajnuna li l-assorbiment tax-xaħmijiet fl-imsaren żgħir jitwettaq. Mingħajr dan il-komponent, funzjoni normali adrenali, sintesi ta 'ormoni tas-sess ma tistax tkun.
Il-kolesterol huwa wkoll ikkunsidrat bħala l-blokka ewlenija tal-membrana taċ-ċellula. Huwa iżolatur tal-fibri tan-nervituri u jipproduċi wkoll vitamina D mid-dawl tax-xemx sabiex ikun assorbit mill-ġisem tal-bniedem.
Għalfejn huwa meħtieġ il-kolesterol?
Il-komponent iwettaq diversi funzjonijiet importanti:
- Il-ġisem tal-bniedem, bħal kull organiżmu, huwa magħmul minn ċelloli. Il-kolesterol preżenti fil-membrani jagħmilhom b'saħħithom, permeabbli.
- Mingħajrha, is-sistema nervuża ma tistax tiffunzjona, peress li dan il-komponent huwa preżenti fil-għant tal-fibri tan-nervituri.
- Il-komponent huwa parti mill-bili li hija meħtieġa għad-diġestjoni.
- Mingħajr sustanza, is-sistema ormonali ma tistax taħdem b'mod normali. Bil-parteċipazzjoni tiegħu, is-sintesi tal-ormoni adrenali sseħħ.
- Anke l-immunità ma tistax taħdem mingħajr il-kolesterol.
Periklu ta 'twissija!
Iżda meta l-livell ta 'dan il-komponent jiżdied, għandu proprjetajiet negattivi. Għaliex huwa perikoluż il-kolesterol għoli? Il-konsegwenzi negattivi li taqbeż in-norma jinkludu l-konsegwenzi li ġejjin:
- Hemm tidjiq tal-lumen tal-bastimenti, hekk kif id-depożiti jakkumulaw fuq il-ħitan tagħhom. Dan iwassal għal arterji misduda.
- Peress li hemm ħsara fl-arterji li jgħaddu mid-demm lejn il-qalb, hemm riskju ta 'mard iskemiku.
- Meta d-demm u l-ossiġnu ma jidħlux fil-muskolu tal-qalb minħabba embolu, isseħħ infart mijokardijaku.
- Bl-imblukkar tal-vini tad-demm, ir-riskju ta 'aterosklerożi u anġina pectoris jiżdied.
- A puplesija x'aktarx minħabba disturbi fil-provvista tad-demm għall-moħħ.
X’inhu l-periklu tal-kolesterol fin-nisa? L-effett negattiv li taqbeż in-norma għal y ikun l-istess bħal tal-bqija. M'hemm l-ebda differenzi.
Dak hu l-periklu ta 'ammonti kbar ta' kolesterol f'ġisimna. Attitudni attenta għas-saħħa biss ma tippermettix li ġġib il-ġisem għal dawn il-kundizzjonijiet.
Jekk tisma 'ġismek, tista' tevita ħafna konsegwenzi xejn pjaċevoli. Huwa importanti li tkun taf mhux biss dak li huwa perikoluż għall-kolesterol għoli, iżda wkoll liema huma s-sintomi tagħha. Is-sintomi jinkludu sinjali ta 'aterosklerożi, li tiżviluppa minħabba deposizzjoni ta' plakki aterosklerożi fuq il-ħitan tal-vini. Tista 'tiddetermina l-livell għoli ta' din is-sustanza billi:
- Anġina pectoris, li tidher waqt id-djuq tal-arterji koronarji tal-qalb.
- Uġigħ fir-riġlejn minħabba attività fiżika, minħabba d-djuq tal-arterji li huma responsabbli għall-provvista tad-demm.
- Embolu tad-demm u ħsara (ksur) tal-vini.
- Ftuq ta 'plakki aterosklerożi li fihom tidher trombożi koronarja. U minħabba fiha, l-insuffiċjenza tal-qalb tiżviluppa.
- Il-preżenza ta 'tikek sofor fuq il-ġilda, li huma msejħa xanthomas. Is-soltu jidhru ħdejn l-għajnejn.
Kull persuna għandha bżonn tiftakar il-periklu ta 'kolesterol għoli fid-demm. Imbagħad din il-kundizzjoni tista 'tiġi evitata.
Għad hemm bżonn tkun taf dwar ir-raġunijiet. Ħafna drabi dan il-fenomenu jseħħ minħabba l-istil ta ’ħajja. Ir-raġuni ewlenija hija meqjusa bħala nutrizzjoni mhux xierqa. Hemm ħafna ikel b'ħafna kolesterol li ma jaffettwax il-livell tad-demm tiegħu. Huma għandhom kolesterol tajjeb - HDL.
Ikel perikoluż huwa rikk f'xaħmijiet saturati. Dan japplika għal prodotti tad-dqiq, laħam xaħmi u ġobon, ċikkulata, mayonnaise, laqx, ikel veloċi. Huwa minħabba fihom li l-kolesterol ħażin LDL jakkumula. Għalhekk, huwa importanti li dawn il-prodotti jiġu esklużi mid-dieta tiegħek.
Twassal għal marda u stil ta 'ħajja sedentarja. Ħafna nies għandhom stil ta 'ħajja sedentarja, kif ukoll xogħol inattiv. Dan iwassal għal piż żejjed, li hija r-raġuni għaż-żieda tal-kolesterol. Raġuni oħra tinsab fl-alkoħol u t-tabakk.
Fatturi li jippreponu jinkludu l-eredità, is-sess (fl-irġiel, il-marda tidher iktar spiss), kif ukoll l-età - iktar ma ssir persuna anzjana, iktar ikun kbir ir-riskju li jinstab kolesterol għoli.
Jekk inti interessat għaliex il-kolesterol huwa perikoluż, probabilment trid tkun taf x'inhu l-ammont normali tiegħu. In-norma hija ta 'l-anqas 200 mg / dl. L-aqwa li huwa marka ta '5 mmol / l. Li taqbeż dan l-indikatur twassal biss għal konsegwenzi negattivi.
Livell akbar ta 'dan il-komponent jinstab fit-tfal, l-irġiel mhumiex immuni minnu, u huwa preżenti anki fin-nisa fid-demm. X'inhu perikoluż għall-kolesterol għaż-żewġ sessi, ikkunsidra hawn taħt.
Għall-ewwel biss għandu jiġi nnutat li l-indikatur tar-rata jista 'jkun differenti skont:
Pereżempju, għal irġiel bi pressjoni normali li ma jpejpux, livell ta 'kolesterol ta' 5.8 mmol / L jista 'jwassal għal mewt prematura. U għal mara li tpejjep żagħżugħa li għandha pressjoni għolja, kontenut ta '7.1 millimoles mhux se jkun perikoluż. Għal mara anzjana, indikatur ta '6.9 mmol / L huwa perikoluż.
Huwa maħsub li r-raġuni għal kollox hija l-ormoni tas-sess femminili, li huma aktar fiż-żgħażagħ. Huma malajr jossidaw il-kolesterol, u jevitaw id-dehra ta 'aterosklerożi.
Trattament tad-droga
Trid tkun taf mhux biss dwar kemm hu perikoluż il-kolesterol, iżda wkoll kif tbaxxi l-livell tagħha. Għal dan, it-tobba jippreskrivu terapija bil-mediċina:
- Statins huma mitluba (per eżempju, Atorvastatin). Magħhom, il-produzzjoni tiegħu fil-fwied tonqos. Il-vantaġġ ta 'statins huwa li jinibixxu t-tkabbir ta' plakki emerġenti.
- Il-mediċini bl-aċidu nikotiniku jistgħu jbaxxu l-kolesterol. Grazzi għalihom, il-produzzjoni tal-kolesterol mill-fwied titnaqqas, u l-aċidi grassi ma jiġux assorbiti fid-demm minn xaħam taħt il-ġilda. Minus ta 'aċidu nikotiniku huwa kkunsidrat li huwa meħtieġ li dożi kbar biex jinkiseb l-effett mixtieq, u dan iwassal għal konsegwenzi negattivi fil-forma ta' uġigħ fir-ras u fl-istonku, sensazzjoni ta 'sħana. L-aċidu nikotiniku m’għandux jittieħed ma ’fwied marid.
- Is-sekwestranti ta 'l-aċidi tal-bili jintużaw. Drogi jnaqqsu l-aċidi tal-bili, li huma prodotti ta 'l-iskambju ta' xaħmijiet u kolesterol. Iżda drogi bħal dawn jaffettwaw b'mod negattiv id-diġestjoni, u jwasslu għal flatulenza u stitikezza.
- L-aħħar grupp ta 'mediċini jinkludi l-fibrati. Magħhom, tnaqqas is-sinteżi tax-xaħam. Effetti sekondarji jinkludu ħsara lill-fwied, id-dehra ta 'ġebel fil-ġebel tal-ġebel.
Mediċina folkloristika
Tista 'tnaqqas il-kolesterol b'rimedji folkloristiċi. It-tewm se jgħin. Huwa maħsub li l-użu regolari ta 'żewġ imsiemer ta' kuljum jgħin biex iżomm il-livell it-tajjeb ta 'din is-sustanza fid-demm. It-tintura effettiva ta 'Hawthorn, li tista' tinxtara jew tiġi ppreparata b'mod indipendenti.
Hemm riċetti oħra, pereżempju, inkluż ġinġer. Iżda huwa meħtieġ li tkun ittrattat b'rimedji folkloristiċi wara l-approvazzjoni tat-tabib. Tali mediċini jbaxxu l-livell tas-sustanza, iżda jistgħu jkunu ta 'ħsara, peress li għandhom il-kontra-indikazzjonijiet tagħhom.
Meta l-kolesterol huwa aktar min-normal, għandek bżonn tneħħi ikel rikk f'xaħmijiet saturati mill-menu. Ser ikun utli li tuża:
- frott tal-baħar
- ħodor
- ħaxix, frott aħmar,
- legumi
- żjut veġetali.
Stil ta ’ħajja
Workout li huwa adattat għall-età u s-saħħa se jkun ta 'benefiċċju għall-ġisem, minħabba li għandu effett pożittiv fuq il-metaboliżmu, u jevita d-dehra ta' piż żejjed. Huwa meħtieġ li tieqaf tpejjep u alkoħol fi kwantitajiet kbar, hekk kif l-aptit jiżdied miegħu, u bil-piż żejjed, jidher piż żejjed.
Għalhekk, il-kolesterol għandu jinżamm normali għal kull persuna. Jekk il-konċentrazzjoni tagħha tinqabeż, huwa meħtieġ li jintużaw miżuri ta 'normalizzazzjoni effettivi. Imbagħad tista 'tevita ħafna problemi ta' saħħa.